Диета 200 Грамм Отзывы
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
С 51 до 48 за 8 недель . "Не было бы счастья, да несчастье помогло" - эффективна ли диета при ДЖВП? Почему на ней худеют? Что можно, а что нельзя? Реально ли разнообразить меню? Как ВЫЖИТЬ в поезде и не отойти от "Стола №5"
Вся ПРАВДА о том, как я сидела на плавленных сырках! подробно внутри . . . .
Ненавистные овощи теперь мои друзья, эффективной оказалась диета для меня!
Вот Уж неожидала от такой СЫТОЙ диеты такие ЗНАЧИМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! А также Бонусом Увеличение ТИТЮШЕК + конечно же Рассказ "как и что" и Фото ДО и ПОСЛЕ
Послепраздничная диета для сладкоежек или как я похудела на 6 кг за 5 дней . ФОТОРЕЦЕПТ . ФОТО РЕЗУЛЬТАТА .
минус 5 кг за 5 дней!!! Фотоотчет и подробное меню!
Силиконовые губы,силиконовая грудь,а теперь ещё и силиконовые волосы✅Чем на самом деле является обещанное восстановление от Лореаль
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ
Мой безглютеновый light, который окрыляет . Меню До\После и ощущения . Отзыв-"много букв" и с неприличным количеством фото
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Опубликовано 15 Октябрь, 2016 - 20:35
Не, это точно не для меня . Я вообще диеты не уважаю . Какое-то насилие над организмом, а вес все равно возвращается через какое-то время .
хорошая диета, я порекомендую ее своей родственнице)
Добрый вечер! Подскажите, так все же 250 мл . или 250 грамм еды? В разрых источниках по разному пишут . . . Спасибо за отзыв, читать интересно💐🌷🌼
Здравствуйте! Спасибо на добром слове! Я всё меряю на вес, 200 граммов . А если суп или что-то жидкое (йогурт, кисель, компот и т .п .), то 250 мл . Вообще сама этим вопросом долго заморачивалась, но внятного ответа нигде не нашла .
Спасибо за ответ! С наступившим Новым годом и наступающим Рождеством!🎄🎄🎄🎆🎆🎆
И Вас с праздником! Пусть ваши мечты сбываются!)
странно . . .абсолютно во всех описаниях этой диеты рекомендуется выпивать до 2-х литров воды, не входящих в питание, но автор почему-то этого не заметила и включила воду в питание . . .хммм . . .
Диета по группе крови . Мифы и реальность . Кратное описание диеты для каждой группы . Мои попытки похудеть, чуть не привели к проблемам со здоровьем, фото до и после .
Диета, на которой БЕЗУМНО уходят объемы, но вес почти стоит . Необъяснимое явление или качественное похудение без потери мышц и их веса? Мой опыт .
Эффективная диета: 4 дня, 4 продукта, минус 4 кг, и это минимум! Данная диета меня выручает когда нужно экстренно вернуться в форму! Минус 4,5 кг за четыре дня! Фото результатов прилагаю!
Доступно, быстро и просто . Минус 5 кило . Почему нужно пить зеленый чай? Что можно сготовить себе на обед? Чем хорош джем и нейромультивит? +Еще мои результаты диет
Результат налицо + рецепт изменений в диете .
Диета для подтяжки кожи лица и не только лица)) + как я скинула 10 кг!
После такой диеты . . . .аппендицит обеспечен
Когда времени в обрез, а надо, чтоб наряд налез! Меню экспресс диеты на три дня и мой результат . Чего ожидать и для чего на ней сидеть?
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
В строгое вегетарианство и обратно . Почему я не смогла и как живу дальше .
Как жить в месячные без соли и сахара?
Как жить, когда ты оказалась среди редких счастливиц с ВРОЖДЕННЫМ СПКЯ
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Так уверяют специалисты! И не верить им у меня не было оснований . Потому что именно такое питание меня устраивает на диете и приносит свои приятные результаты . А еще, она практически совпадает с другой моей любимой диетой "Пять столовых ложек" , на которой я периодически пребываю .
Там ложки, а здесь стаканы . Даже еще проще! Буду измерять еду стаканами, решила я! Правда, не стаканами, а стаканом! Потому как всего один допускается на прием пищи!
Итак, в чем суть этой диеты и почему она привлекает внимание многих?
Но . . сразу получился стопор! А как измерять, например, запеченные кабачки? Впихивать в стакан?
Это очень интересно! Особенно если готовые надо пропихнуть!
Или вот шашлычок с овощами? Утрамбовывать или на глаз определять, есть здесь стакан или нет?
Кушать-то можно всё в размере стакана! Тогда единственный выход измерять всю еду в граммах! И не обращать внимание на классическое описание рекомендаций по диете по поводу стакана . В общем, я все порции взвешиваю, 200 граммов - это очень прилично по размеру! Это всё, что я выше представила на фото . И главное - это то, что ВСЁ можно! Хоть торт!
НО! Вода в данном случае или любое другое питьё считается едой! А питаемся каждые 3 часа! То есть если захотел пить - пей! Один стакан! Но кушать уже нельзя! И получается, что даже если ты не будешь есть НИЧЕГО, то выпьешь всего 5-6 стаканов воды за целый день! А это всего 1 литр или чуть больше!!! И вот это стало самым главным напрягом на пути к стройности! Как-то маловато!
Смутило меня это, и я так и не смогла распределить комфортно такое питание . Вот " 5 ЛОЖЕК" - понятно! Берешь пайку, взвешиваешь и вперед!
Так же всё можно кушать, НО И ПИТЬ МОЖНО, только по графику! Спросите, а насколько я похудела на этих ложках? Худею хорошо, если строго придерживаюсь! По 3-5 кг за 10 дней! И это не так уж сложно, если не помешает какой-нибудь сабантуй, приход гостей или просто . . . хорошее настроение!
А вот такая "стаканная система" как-то удручает! Или пей или ешь! Конечно, похудеешь! Кто же сомневается! Но будешь постоянно испытывать либо голод, либо жажду! Изуверство какое-то!
Нет, лучше уж моя испытанная сытая "5 ложек" . Я об этом подробно изложила своё мнение в отзыве про такую диету и как на ней сбрасываются килотонны жира )))
Желаю всем разумного подхода к своему питанию, даже если ОЧЕНЬ надо похудеть! Поэтому данную диету не рекомендовать не могу . Но мне было очень сложно на ней из-за разграничения еды и питья!
!!! Но . . . продержавшись на этом рационе всего 4 дня, я сбросила 2,5 килограмма! То есть потерять 18-20 кг за месяц здесь реально, если у вас очень большой вес! И тогда есть смысл потерпеть! Диета работает!
Добро пожаловат! Войдите в свой аккаунт
Добро пожаловать! Войдите в свою учётную запись
Пароль будет выслан Вам по электронной почте .
Домой Новости Быстрое похудение с диетой каждые 3 часа 200 грамм: меню и отзывы . . .
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как изменились звезды Дома-2 до и после проекта?
В погоне за славой (и пусть она продлится всего неделю) селебритис готовы на все . Если раньше папарацци были счастливы сделать пару пикантных снимков из-за . . .
Актуальные новости России и мира . Ежедневно публикуем самые значимые события со всего мира, а также обзоры экономики, политики, события в спорте и культуре и многое другое
О красивой подтянутой фигуре мечтают многие девушки и женщины . Но немногим удается достичь заметных результатов и стабилизировать вес . С диетой «200 грамм каждые 3 часа» выработать правильные пищевые привычки проще, чем кажется на первый взгляд, да и стрессов, обязательных при экстремальных программах похудения, удастся избежать .
В основе рациона «200 грамм каждые 3 часа» лежит принцип дробного питания . В день предусмотрено 5–6 приемов пищи, во время которых разрешено съесть порцию весом не более 200 граммов . Количество пищи отмеряют на весах или с помощью столовой ложки (5 столовых ложек — 200 г) . Промежуток между трапезами — 3 часа .
Основные правила диеты несложны и обеспечивают комфортный режим похудения .
За 2–3 месяца легко привыкнуть к новому рациону и порядку питания . По отзывам женщин, в среднем за месяц удается избавиться от 6–7 лишних килограммов без заметного дискомфорта и постоянного чувства голода . Если результаты не удовлетворяют, размер порции уменьшают на 50–70 граммов .
После того как желаемые результаты достигнуты, режим питания смягчают Количество приемов пищи и промежуток в 3 часа между ними сохраняют, а объем порций увеличивают до 250–300 граммов .
Не рекомендуется вводить в рацион вредные продукты или доводить объем пищи до 400–500 г за прием . Послабления приведут к тому, что потерянные килограммы быстро вернутся .
Худеющие по диете «Каждые 3 часа по 200 грамм» отмечают, что с ее помощью они не только сбрасывают вес, но и вырабатывают комфортный режим питания (5–6 трапез в день с промежутком в 3 часа) . Отсутствие строгих ограничений помогает нормализовать обмен веществ без стрессов и шока для организма . Эту диету легко соблюдать без срывов и сохранять результаты в течение долгого времени .
kidstaff
советчица
новинки
ТОП товары
скидки
отзывы
Есть у меня занакомая, делала я у нее маникюр много лет, вес был около 120 кг при небьольшом росте . Вот спустя два годя, я к ней снова попала на маникюр, была в шоке! Она 62 кг! Расказала что была у врача, котела сделать операцию на желубке, ушивание или кольцо . У него огромная очередь за полгода запись . Он ей сказал чтоб она эти полгода питалась небольшими порциями, особо не ограничивая меню, но всю еду взвешивать - 200 грам максимум! И не чаще чем через 2 часа . Она за первых три меняца похудела на 20 кг! Потом еще на 5 и позвонила доктору отменить запись)) За два года похудела на 60 кг! Чесно в шоке . . . У меня лишних 20 кг, думаю попробовать . Кто еще был на такой питании? Как результаты? Уж очень она меня вдохнивила . . .
19 января 2019 в 11:35
Ответов: 92
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь , если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
сомнительно . потому что если есть каждый раз 200 гр чего то сильно каллорийного да еще и вечером, то общий каллораж будет значительно превышать норму .
Бредятина . В 200 гр можно овощей тарелку нарушать, а можно в 200 гр картошки фри . Жрать надо с умом . Сначала нажрут 120 кило, а потом: ой, у меня депрессия; ой, у меня кость широкая и тяжёлая; ой, . . . .
Я на ПП, ем 5 р в день, порция не больше 300 гр, плюс каллории считаю, у меня в пределах 1300-1400 кал, за полгода 22 кг, было 88, сейчас 66, осталось 5-6 кг, цель 8 Марта))
Это давно известный факт Что для еды надо брать самую маленькую тарелку а доме и сколько туда поместится без фанатизма конечно столько и съедать и 4 раза а день не меньше и не больше Ну и ограничить (не отказаться) от сладкого И самое главное не есть колбасу магазинную
Тоже думаю попробывать или еще есть диета с определёнными интервалами в еде
А напитки входят в эти 300 грн или это только еда?
Це спрацювало б якщо не було б фрази ’особо не ограничивая меню’ . Ви ж розумієте що і смаженої картоплі і пончиків можна 200грам нагрести, але худнути за таких умов ви не будете
У меня подруга так похудела, только она отменила ужин и считала калории
Класс! Буду каждые 2 часа кушать по 200 гр тортиков, майонеза, картошки фри, чипсов, пирожков и тд и похудею! Ура!
Напитки- это вода в основном)) пью до и после 30 минут . Много, сейчас 2,5 л, с большим весом больше . Кофе пью 2 чашки в день( натуральный)
Особо не ограничивая ,по идее это значит что жареное и мучное редко ,и сладкое само собой
Я так похудела на 20 кг за 2,5 месяца .
Самое действенное на мой взгляд ПП+ подсчет каллорий .
Ну да, как проведёте в обнимку с унитазом пару дней, так и похудеете на такой диете .
Лишнию кожу сложили в холодильник на холодец?
Браво!!!! Я тоже с начала декабря на пп, начала с 74, сейчас 69, но цель 59 . . . Тоже 5раз в день ем, участвовала в 21дневном марафоне пп и вот с 4го старт следующего, очень стимулирует
На самом деле практически у всех порция больше 200г . Урезая объем продуктов урезается и объем поглощаемых калорий . никто не будет специально есть только жареную картошку, едят свою обычную еду меньшими порциями . Нельзя с весом в 120кг сажать на 1200ккал . Цель данного метода -умегьшитьь объем желудка, и с этим он успешно справляется . Ну а потом, когда процесс запущен, хочется продолжения и питание нормализуется .
Ооо, мне вот диета Артемия Лебедева понравилась）Прочитала в Ливджорнал, поржала - остроумно и неглупо） Он советует накладывать порции как привычно, а потом половину назад . То есть, съедать половину от привычной порции . Путем нехитрых рассчетов можно предположить, что калорийность питания почти вдвое упадет）
Всё получится! Главное начать) я с июня на ПП
Здесь была огромная тема, которая долго висела в топе, где женщина очень сильно похудела на этой системе . Я следовала месяца 2, весов нет, но в объеме сильно ушло . Потом пришла сессия и начала переедать, сейчас купила маленькую тарелочку, буду начинать снова
Причем я ела все, вообще все! Захотела в очередные 200 г тортик-вперед
А что за марафон? И я хочу . У меня 85 кг при росте 160, 40 лет ((
была здесь темка, девушка примерно о таком питании и рассказывала . ест абсолютно всё, грамм по 200 и с такими же интервалами . фото её результатов действительно потрясающие . задействованные до этого диетологи и фитнес таких плодов не дали .
Мама его что-то не придерживается этой диеты))
Моя дочь так худела, еще полчаса после еды нельзя пить воду
Интересует, а сколько раз по 200 грамм можно есть: 4, 5 6? ну, и вообще, что девушка ела?
Все верно, если ваша маникюрша до этого ела каждые два часа по 1 кг торта, а тут перешла на 200 гр - то она без сомнения похудеет . И вы похудеете, если причина ожирения в огромных объемах калорийной еды . Вы просто фактически снизите кол-во калорий в день . Но если вы и сейчас питаетесь более-менее нормально, то этот способ не поможет . Кроме ограничения объема, нужно и сам рацион пересмотреть
Мы используем cookies ( подробнее ) . Согласен(а)
©Kidstaff — легко покупать, удобно продавать!
Женский форум: дать совет, поделиться, рассказать
Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условия пользования форумом .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера sovets .net истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
25 августа 2019, 06:52
Перейти
гречневая диета 10 дней - минус 6 кило!!!!
Ну что такое? Не пойму! Сижу на диете больше месяца и ни грамма не скинула!
Дядя переписал на меня дачу, его дочь ненавидит меня
Почему мужчины не торопятся жениться
Мой мужчина купил машину бывшей жене
Ужас! Обнаружили пептококки и пептострептококки!
Почему вакцина от коронавирус не везде доступна ?
Отец отказывается лечится и вредит мне . Что делать?
ВСД ? Невроз? Шизофрения ? Что со мной ?
Вот и мою семью настигла эта зараза ковид
Отношения
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Я и общество
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 6 до 12 лет
Дети от 1 до 3 лет
Новорожденные и малыши до года
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Развлечения
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Звёзды
Новости
Светская хроника
Папарацци
Интервью
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Общение с модераторами
Блог форума
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал
Всем привет . Я с сегодняшнего дня на диете 200 грамм . Прочитала про нее много хороших отзывов . Начальный вес 56, рост 152 . Цель 45 кг . Девочки кто пробовал её напишите результаты и ньюансы . А может кто то хочет присоединиться? Вместе легче идти к цели .
200 грамм чего? Ни одна диета не позволит сохранить результат, так что лучше перейти на правильное питание - баланс бжу и подсчет калорий . Достаточно убрать 500кал в день и за месяц уйдет минимум 3 кг .
Для того, чтобы навредить своему здоровью, можно выбрать другой метод . Почему именно этот?
Удивительно, а проще и быстрее пути на кладбище не нашли? Автор, такой диетой вы убьете у себя весь организм, весь обмен веществ . И дальше, всю жизнь, будете работать на лекарства
200грамм это что на день? Или один приём из 4х приемов пищи?
200грамм это что на день? Или один приём из 4х приемов пищи?
Это вовсе не то, о чём Вы подумали . Диета предполагает, что я ем столько, сколько хочу и запиваю каждый приём пищи 200 граммами виски .
сторонник правильного сбалансированного питания .
С висками это огонь))) будете жирной и счастливой, ибо вечно на стакане
Идея про 200 гр неплоха, но надо добавить: 1/2 овощи/зелень, 1/4 -белок, 1/4 гарнир . И питаться 4-5 раз в день . И убрать вредности, делать все максимально полезным
Это вовсе не то, о чём Вы подумали . Диета предполагает, что я ем столько, сколько хочу и запиваю каждый приём пищи 200 граммами виски .
Отличная диета! Я б присоединилась, но недавно мне родственнички торпеду вшили((( Автор, я мысленно с вами!
Это вовсе не то, о чём Вы подумали . Диета предполагает, что я ем столько, сколько хочу и запиваю каждый приём пищи 200 граммами виски .
Отличная диета! Я б присоединилась, но недавно мне родственнички торпеду вшили((( Автор, я мысленно с вами! Ну вот . . Нигде поддержки не дождёшься, даже на форуме:(
Всем привет . Я с сегодняшнего дня на диете 200 грамм . Прочитала про нее много хороших отзывов . Начальный вес 56, рост 152 . Цель 45 кг . Девочки кто пробовал её напишите результаты и ньюансы . А может кто то хочет присоединиться? Вместе легче идти к цели .
Дело в том, что эта диета назывпется 5 столовых ложек, а не 200 грамм . И никакие виски там ненужны, как Вы написали
Всем привет . Я с сегодняшнего дня на диете 200 грамм . Прочитала про нее много хороших отзывов . Начальный вес 56, рост 152 . Цель 45 кг . Девочки кто пробовал её напишите результаты и ньюансы . А может кто то хочет присоединиться? Вместе легче идти к цели .
Дело в том, что эта диета назывпется 5 столовых ложек, а не 200 грамм . И никакие виски там ненужны, как Вы написали Дело в том, что я уже начала эту диету . Многие пугали, что после того, как диета закончится, я поправлюсь и что мол сидеть на ней тяжело . Но мне нравится! Я не хочу её бросать! Единственный минус- вес не уходит :(
Дело в том, что я уже начала эту диету . Многие пугали, что после того, как диета закончится, я поправлюсь и что мол сидеть на ней тяжело . Но мне нравится! Я не хочу её бросать! Единственный минус- вес не уходит :(
А чего сидите на ней тогда, если без толку все? )))) Бухать понравилось?)))
Дело в том, что я уже начала эту диету . Многие пугали, что после того, как диета закончится, я поправлюсь и что мол сидеть на ней тяжело . Но мне нравится! Я не хочу её бросать! Единственный минус- вес не уходит :(
А чего сидите на ней тогда, если без толку все? )))) Бухать понравилось?))) Честно? Очень . Но я жду так сказать накопительного эффекта, то есть он накопится и я похудею
Я выдержала только три дня .Постоянно есть хочется,это не для меня .Я ем до 13-00 и худею,но ем досыто .
Всем привет . Я с сегодняшнего дня на диете 200 грамм . Прочитала про нее много хороших отзывов . Начальный вес 56, рост 152 . Цель 45 кг . Девочки кто пробовал её напишите результаты и ньюансы . А может кто то хочет присоединиться? Вместе легче идти к цели .
классная диета , а на Новый год можно расслабиться и взять полулитру , я присоединяюсь , кто третьим будет ?
Удивительно, а проще и быстрее пути на кладбище не нашли? Автор, такой диетой вы убьете у себя весь организм, весь обмен веществ . И дальше, всю жизнь, будете работать на лекарства
это спорное мнение ,у моего мужа такая диета , только он виски заменил на водку , не так калорийно , он очень волевой у меня , с калориями не переберает , даже заметки на бутылке ставит .
Если - это не стеб) то бухло любое очень калорийно все, какая водка и виски? Тогда дальше надо куру гриль и картошку фри есть, разницы никакой не будет? Не?
Если - это не стеб) то бухло любое очень калорийно все, какая водка и виски? Тогда дальше надо куру гриль и картошку фри есть, разницы никакой не будет? Не?
Всё верно . НО после этого тогда нужно снова выпить 200 гр . виски
Всё верно . НО после этого тогда нужно снова выпить 200 гр . виски
Муж делает так : е
Диета 200 Грамм Отзывы
Снижение Веса Ok Ru Harmonicalineaofficial
Хирургический Стол Диета
Диеты Лечебного Питания По Столам