Диета 2 Таблица
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера sanatoriy-rossii .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера riafan .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера valeo22 .ru истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Лечебный стол № 2: как питаться при гастрите, энтерите и колите
Важным моментом для назначения любой медицинской диеты считается согласование целесообразности ее применения с лечащим доктором . Запрещается самостоятельно применять особые схемы питания, даже при полном совпадении показаний к применению .
Назначение такого рациона в послеоперационный период позволяет быстро поставить больного на ноги, предотвратить застойные явления в ЖКТ, а также обеспечить организм строительным материалом для регенерации тканей .
Главная цель назначения особого рациона — устранение воспалительного процесса и предотвращение его возникновения . Это возможно только при сохранении нормальной кислотности . Отсутствие механических раздражителей и наличие природных стимуляторов секреции и перистальтики — основной принцип действия второго стола .
Важно понимать, что указанный список продуктов — рекомендательный . Подробное меню в каждом конкретном случае нужно обсуждать с лучащим врачом .
Из напитков под полным запретом виноградный сок, а также продукты брожения — квас, сидр, пиво . На время диеты следует полностью отказаться от острых приправ, соусов, добавок вроде горчицы, острой паприки, хрена . Отказ от жирного подразумевает приготовление с использованием термоустойчивых растительных рафинированных масел (подсолнечного, кукурузного, рыжикового) или на топленом сливочном . Сало также следует полностью исключить .
© Copyright 2017-2019 SportBookmaker .ru
Медицинская диета — одна из форм терапевтического воздействия на организм, помогающая восстановить нормальную деятельность внутренних органов . Изобилие разнообразных проблем порождает различные варианты медицинских диет . Стол номер 2а относится к списку щадящих схем питания, способных обеспечить организм энергией в наилучшем для ее восприятия виде .
Для применения даже щадящей диеты необходимы веские показания . Для диеты № 2 (стола № 2) ими выступают:
Показания диеты № 2 включают острую и хроническую форму заболеваний органов ЖКТ . При обострении патологий применять диету начинают на третий-четвертый день после интенсивной медикаментозной терапии (то есть в период перехода острой фазы в подострую) . При хронических патологиях диету можно применять на протяжении длительного времени . С помощью специального рациона организуется переход на систему здорового питания . Если речь идет о хроническом воспалении слизистой желудка, то назначение этой диеты возможно при пониженной, сохраненной и повышенной секреции желудочного сока . Но с условием начала диеты в фазу ремиссии .
Важной особенностью назначения этого лечебного питания при болезнях кишечника, является отсутствие сопутствующих заболеваний других органов пищеварения:
Иногда второй стол назначают пациентам, перенесшим инфекционные болезни или оперативное вмешательство . В этом случае врач прописывает режим питания в назначениях для амбулаторного соблюдения .
Продукты в особом виде (прошедшие механическую переработку и имеющие нейтральную температуру) вводят в рацион при болезнях желудка и кишечника неспроста . Цель назначения лечебного стола № 2:
За время соблюдения диеты пациент сможет восстановить силы, обеспечить нормальное пищеварение, оптимизировать кислотность пищеварительных соков, избавиться от воспалительных и гнилостных процессов, нормализовать микрофлору, а также отрегулировать естественное очищение организма посредством нормализации моторики .
Медицинская диета № 2 относится к физиологически полноценным . Она подразумевает поступление в организм всех питательных веществ в сбалансированном количестве, без намеренного создания дефицита белков, жиров либо углеводов .
Несмотря на необходимость стимуляции секреции, продукты в рационе не должны проявлять ярких раздражающих свойств . Это исключает из питания:
Диета относится к одной из самых разнообразных, поскольку подразумевает использование в рецептах всех видов температурной обработки, включая жарку и приготовление на гриле . Важной особенностью выступает обжаривание заготовок без панировки, чтобы на поверхности не образовывалась грубая твердая корочка, которая способна вызвать воспалительный процесс . При этом использование яиц или жидкого кляра не возбраняется .
Данный тип питания подразумевает умеренное механическое воздействие на слизистые . Продукты должны механически обрабатываться: быть рубленными, перекрученными в фарш или преобразованными в пюре .
Диета подразумевает употребление достаточного количества жидкости . Приветствуется негазированная вода без каких-либо добавок . Она должна иметь комнатную температуру . В данной схеме важно не совмещать употребление воды с приемами пищи, чтобы не снижать кислотность желудочного сока .
Суточный химический состав второго медицинского стола следующий:
Примерная общая масса суточного рациона должна быть равной 2,9-3 кг . При приготовлении продуктов очень важно соблюдение пропорций белков, жиров и углеводов (БЖУ), а также соотношения веществ животного и растительного происхождения . Энергоценность суточного меню приближается к 3000 ккал . Врач может скорректировать калорийность в зависимости от состояния больного и его потребности в энергии .
Режим питания на время диеты подразумевает максимум пять приемов пищи за сутки . Важен умеренный объем порций — большое количество еды будет нарушать процесс восстановления слизистых и провоцировать развитие гнилостных процессов, воспалений .
Второй медицинский стол четко определяет перечень рекомендуемых и нежелательных продуктов . Предпочтительным способом приготовления выступает варка на пару . Но допустимы запекание, обычная варка, тушение и даже поджаривание продуктов с умеренным количеством масла и полным отсутствием панировки . Определиться с тем, что можно есть на диете № 2 поможет таблица продуктов, представленная ниже .
Таблица — Схема питания и разрешенные продукты при диете № 2
Соблюдая второй диетический стол, пациент может себе позволить употребление некоторых закусок . Например, томатные салаты с мясными добавками и яйцами, неострые сорта твердого сыра, нежирные студень и заливное . Также специальный рацион разрешает практически все чистые и разбавленные фруктовые соки, чай и кофе с молоком .
Список того, что нельзя есть на диете № 2 гораздо уже перечня разрешенных продуктов . Ознакомиться с ним стоит, чтобы не навредить и без того раздраженным слизистым оболочкам пищеварительных органов . Итак, противопоказания второго стола включают:
Примерное меню диеты № 2 может быть не просто сбалансированным, здоровым и щадящим, но также разнообразным и вкусным . Общую схему питания можно определить по предложенным вариантам дневного рациона .
Обеспечить организм необходимым количеством пищевых волокон помогут не только овощи, но и полезные каши . Важно позаботиться о достаточном количестве белка в пище . Меню на день:
Продержаться в тонусе на протяжении дня помогут легкие десерты, которые можно съесть в перерывах между основными приемами пищи . Это — кисель или пюре из фруктов .
Организовывая питание по второй диете, можно обратить внимание на фруктовые салаты, овощные запеканки и рагу . Разнообразное меню на день:
На протяжении дня можно подкрепится йогуртом или фруктовым салатом из запеченного яблока и апельсина . Если захочется есть перед сном, можно позволить себе стакан ряженки .
Несколько раз в неделю можно побаловать себя сладостями — съесть немного мармелада, зефира или пастилы . В качестве напитка также подходит любой компот из сухофруктов или свежих ягод . Дневное меню:
Разнообразить меню можно также с помощью печеночного или рыбного паштета . Мягким по структуре продуктом можно не только намазывать хлеб, но и наполнять им блинчики, смешивать с пюре из свеклы или брокколи .
Лечебный стол № 2, назначенный доктором, — это совсем не обречение на пресную и однообразную пищу . Если соблюдать рекомендации, меню будет и вкусным, и полезным . Более того, диета научит, как придерживаться здорового питания впредь . Это позволит не только обеспечить хорошую работу органов пищеварения, но и подкорректировать фигуру, сохранить здоровье сердца и сосудов, а также молодость тела и бодрость духа .
Диету назначили сыну, после последствий кишечной инфекции . Сразу скажу, что диета действительно лечебная, ребенок хотя бы начал прибавлять в весе . Готовила преимущественно из мяса курицы и индейки, бульоны нежирные, котлеты в пароварке . Макароны только из твердых сортов . Каши варила — гречневую, кукузурную, овсяную . манку сын не ест . Свежий хлеб нельзя, сушила в духовке сухарики . Молочные продукты все только низкой жирности, из сладостей- только мармелад, зефир, пастила . Необходимо подбирать продукты, которые не вызывают газообразование и брожение в кишечнике В целом диета, конечно, тяжела для ребенка, но деваться некуда, игнорировать ее нельзя .
Ознакомившись с этой диетой пришла к выводу, что она может стать прекрасным вариантом для перехода к нормальному и правильному питанию не только для больных, но и для желающих похудеть . Диета полностью физиологически полноценна и не нанесет ущерб здоровью, как многие из диет для быстрого похудения . А если добавить еще и физические нагрузки, не противоречащие здравому смыслу — успех обеспечен! Следует только запастись терпением и мотивацией!
— Овощные;
— крупяные;
— с лапшой;
— фрикадельками;
— борщ;
— щи;
— свекольник;
— рассольник
— Готовят на некрепких и нежирных бульонах из мяса и рыбы, овощных и грибных;
— овощи мелко шинкуют;
— крупы разваривают или перетирают;
— в рассольнике заменяют огурцы рассолом
— Хлеб пшеничный первого сорта;
— несдобные булки;
— печенье;
— сухие бисквиты;
— ватрушки несдобные;
— пироги с творогом, вареньем, джемом, яблоками
— Домашние хлебобулочные изделия употребляют после полного остывания;
— хлеб можно черствый, слегка подсушенный в духовке или тостере
— Хлеб — ежедневно;
— выпечка — дважды за неделю
— Говядина;
— телятина;
— нежирная свинина;
— крольчатина;
— индейка;
— курятина;
— язык говяжий;
— молочные сосиски или варенка
— Из мяса желательного готовить фарш;
— мягкое мясо готовят кусками;
— язык хорошо отваривают;
— колбасные изделия термически обрабатывают, но употребляют остывшими
Готовят блюда из рыбного фарша, рубленных кусочков и цельных стейков
— Все кисломолочные напитки умеренной жирности;
— свежий творог;
— пудинг;
— сырники;
— вареники с творогом;
— твердый сыр;
— сметана;
— молоко;
— нежирные сливки;
— яйца всмятку;
— омлет
— Твердый сыр едят небольшими ломтикам или предварительно натирают на терке;
— сметану используют для заправки блюд;
— молоко и сливки добавляют в напитки;
— яйца добавляют в блюда для запекания и варки
— Молочка и кисломолочка — пять раз в неделю;
— яйца — три раза в неделю
— Каши гречневая, рисовая, пшеничная;
— котлеты крупяные;
— лапша и вермишель из мягких сортов пшеницы
— Крупы разваривают на воде или мясных бульонах;
— готовят каши с добавлением молока;
— все запеканки и котлеты готовят без корочки
— Картофель;
— тыква;
— кабачок;
— капуста;
— морковь;
— свекла;
— зеленый горошек;
— помидоры;
— зелень
— Овощи хорошо проваривают или перетирают до состояния пюре;
— в сыром виде едят только спелые томаты;
— зелень перед добавлением в блюда измельчают
— Яблоки;
— персики;
— арбуз;
— виноград;
— абрикос;
— дыня;
— вишня;
— фруктовые джемы;
— варенье;
— кисели;
— морсы;
— компоты;
— желе;
— ирис;
— мармелад;
— зефир;
— пастила;
— мед
— Плотные фрукты перетирают в пюре;
— яблоки запекают в духовке;
— по возможности удаляют с фруктов кожицу;
— готовят кисели и морсы (идеальный вариант)
Этот процесс автоматический . Ваш браузер будет перенаправлен на запрошенный контент в ближайшее время .
Если вы человек, нажмите на кнопку с цветом, наиболее похожим на этот:
Автор Женский журнал На чтение 7 мин . Опубликовано 24 .06 .2018
гастрита — воспалительного процесса слизистой желудка; колита — воспаления слизистой оболочки в толстом кишечнике; энтерита — заболевания тонкой кишки .
сдобные булки, печенье; черный хлеб; горячую свежую выпечку .
употреблять жидкие супы, грибные, овощные бульоны не менее одного раза в сутки; мясной отвар используется лишь после вторичной обработки нежирных сортов говядины, телятины; допускается в питании мясо кролика, индейки, куриная грудка; накладывается жесткое ограничение на свинину и баранину; подходят постные сорта рыбы — карп, треска, навага, хек .
ячневая; кукурузная; перловая; бобовые .
перцы (сладкий и горький); редис, редька; лук; огурцы; чеснок . крыжовник; малина; финики и любые плоды с грубой кожицей .
газированную воду; алкоголь; виноградный сок .
Авторы редакции всегда стараются выпускать только полезные и интересные материалы для своих читателей
Добавить комментарий Отменить ответ
Разнообразие систем питания, направленных на сброс
Будущие мамы стремятся заранее узнать о наступлении
Сбросить лишний вес можно разными способами .
Вечная проблема худеющих девушек – возможность срыва .
Напиток под названием иван-чай с давних времен используется
Выбор систем питания, направленных на снижение веса, огромен .
Рождение ребенка – один из самых счастливых периодов
Во время щадящей диеты организм получает все необходимые
Таблица разрешенных и запрещенных продуктов по диете “Стол №2” . Воспользуйтесь меню на неделю, а также узнайте, что можно, а что нельзя кушать при использовании диеты “Стол №2” . Составьте свой идеальный рацион с нашими таблицами!
В советское время заслуженный научный деятель Мануил Певзнер при московском институте питания разработал специальные диеты для разных групп заболеваний, среди них и стол №2 .
Лечебное питание до сих пор успешно применяется во врачебной практике для устранения симптомов:
Диетический рацион, направленный на процесс восстановления функций ЖКТ в период реабилитации, подразумевает сбалансированное меню, которое исключает острые, жирные и трудноперевариваемые продукты . Дневное количество килокалорий ничем не отличается от их числа здорового человека . Суточная норма — 2800 ккал . Исключается голодание и какие-либо ограничения .
Основанием для предписания диеты являются острые и хронические формы заболеваний ЖКТ . Во время криза рацион назначают после проведения интенсивной терапии, когда проходит острая фаза . При хроническом течении болезни специализированное питание рекомендуют на длительный срок . При заболеваниях кишечника диетолог определяет сопутствующие патологии, при необходимости назначает другой стол .
Суточное потребление важных компонентов при диете №2:
Сущность диеты — богатый клетчаткой рацион, пропорциональная тепловая обработка .
Подробный список запрещенных и разрешенных продуктов, приготовление их на пару позволяет человеку плавно адаптироваться и не менять резко привычное питание . Стол № 2 допускает вареную, тушеную, запеченную и жареную пищу . Единственными ограничениями на жареные продукты – исключение в процессе приготовления панировки и снижение количества масла .
Продукты используют мелко рубленные либо перетирают в мягкую кашицу . Рыбное филе едят целиком, но без кожицы . Котлетный фарш перемалывают несколько раз . При термической обработке 80% пищи составляют вареные либо приготовленные на пару блюда . Запрещается переедание . Приветствуется дробное питание — 4‒5 раз, пища не может быть горячей или холодной, только теплой .
Выпечка допускается из пшеничной муки 1 и 2 сорта . Кондитерские изделия едят спустя день после запекания слегка подсушенными . Диетологи запрещают некоторые из них:
Диетологи советуют также воздержаться от консервированных продуктов, маринадов и копченостей .
Каши варят на воде, но иногда в нее добавляют молоко не более 30% . Смесь используют в процессе приготовления котлет, запеченных блинчиков и других блюд .
Другие зерна хорошо проваривают и мелко перетирают перед подачей на стол, а пшенную кашу едят раз в неделю .
Принцип заключается в том, что овощи и фрукты едят только спелыми плодами, а такое полезное растение, как зеленый горошек может присутствовать, но лишь ограниченно, и если организм хорошо его переносит . Особенность в том, что протертые, термически обработанные (преимущественно на пару) овощи и фрукты, подаются к столу в виде пюре, желе, муссов .
С большой осторожностью едят цитрусовые .
При жарке не допускают образования корочки, а варить разрешается гусиные, куриные, перепелиные — лишь всмятку .
Процент содержания жира должен быть невысоким . Допускается тертый сыр из твердых сортов . Творог не подвергают термической обработке . Еду разрешено комбинировать со сметаной, а чай или кофе — со сливками . Запрещается употреблять острые сыры, в составе которых есть орехи, жирные молочные продукты . В рационе могут присутствовать йогурты, а кефир либо ряженку пьют на ночь .
Они должны быть легкие, теплые, негазированные . Натуральные соки разбавляют водой . Некрепкий чай, кофе пьют с молоком либо с сахаром . Полезен отвар шиповника — улучшает пищеварение .
Диета может быть не только сбалансированной, но вкусной и разнообразной .
Диетологи рекомендуют в течение дня пить очищенную воду через 15‒20 минут после приема пищи, а на ночь довольствоваться стаканом кефира . Соль используют ограниченными дозами . Строгое соблюдение рациона способствует быстрому восстановлению организма .
Терапевтическая диета — одна из самых результативных форм медицинского воздействия на человека . Щадящая схема питания способна восстановить нормальную жизнедеятельность внутренних органов . Подобный стол относится к одним из наиболее разнообразных видов лечебного питания .
Диета по Певзнеру восстанавливает работу органов ЖКТ, улучшает пищеварение не только при гастритах и колитах, но и после острых инфекционных заболеваний желудка . Однако, диетологи не советуют применять ограничительное питание здоровым людям . Чтобы уберечь свой желудок и кишечник от болезней, необходимо дробное и умеренное питание . Спиртные напитки, курение повышают риск возникновения патологий ЖКТ .
Появление изжоги, боли в желудке, тошноты — сигнал о том, что необходимо обследование внутренних органов . Здоровый организм — бесценный дар, и пренебрежительное отношение обходится слишком дорого для каждого, а профилактика распространенных заболеваний стоит намного дешевле, чем их лечение!
Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев .
Гороскоп зачатий, составленный для Вас профессиональными астрологами
Лунный календарь стрижек, который поможет подобрать правильный день для обращения в парикмахерский салон .
Лунный календарь огородника, сверяясь с которым Вы всегда сможете собирать богатый плодородный урожай .
Подсушенный пшеничный хлеб, сухой бисквит, несдобная выпечка, сухарики, печенье
Свежая сдобная и слоеная выпечка, блины, ржаной хлеб, оладьи
Нежирная телятина, говядина, индейка, кролик, курица . Молочные сосиски, диетическая и докторская колбаса
Баранина, утка, свинина, гусь . Копчености, консервы,
Жирные сорта рыбы, копченая, соленая рыба, рыбная икра, консервированная рыба
Топленое, сливочное, растительное масло
Простокваша, кефир, творог, неострый сыр, сметана
Цельное молоко (только в блюдах), сливки, мороженное, острые сыры
На диете стол 2 разрешены яйца практически в любом виде, кроме сваренных вкрутую
Лавровый лист, гвоздика, корица, ванилин, лимонная кислота
Картофель, свекла, морковь, тыква, цветная капуста, кабачки, помидоры
Огурцы, редис, редька, перец, репа . Маринованные грибы
Яблоки, мандарины, апельсины, бананы
Груша, айва . Арахис, орехи, семечки
Крыжовник, малина, красная смородина, финики, инжир, виноград
Мед, варенье, пастила, мармелад, зефир, джем
Отвар шиповника, кофе, чай, какао (на воде), фруктовые соки
Виноградный сок, алкоголь, газированные напитки
Яйца вареные, фруктовое пюре, кофе латте
суп вермишелевый с постной говядиной, картофель отварной с мелко рубленной зеленью
Гречка с куриными тефтелями на пару
Белковый омлет с тертым сыром, кофе со сливками и сахаром
суп-пюре с крупой и подсушенным белым хлебом
Клубничное желе, напито из шиповника
Куриные котлеты на пару с вермишелью
Овсяная каша на молоке, чай или кофе
Рыбные котлеты в сметанном соусе с рисом
Сарделька молочная отварная, яйцо всмятку, кофе
Куриный суп-пюре с цветной капустой
Треска тушеная с морковным пюре, кисель фруктовый
Отварная лапша с мясным фаршем, сок
Главная
Калькулятор
Промокоды
Готовые рационы
Доставка еды
Статьи
Спецпроекты
Диетологи
Мероприятия
Тренировки
Вакансии
Представителям
Контакты
Реклама
О нас
Препараты Сушка тела Доставка еды БЖУ Национальная кухня Калькуляторы
Главная / Полезные статьи / Диеты / Лечебные / Стол №2 - Диета при хроническом гастрите
Стол №2 - Диета при хроническом гастрите
Статья написана в ознакомительных целях . Проконсультируйтесь с врачом .
Завтраки от 350 рублей в день + кэшбек до 50%! Новинка в GrowFood!
Завтраки от 350 рублей в день / скидка от 10% до 20% в зависимости от рациона и количества дней + кэшбек до 50%! Новинка в GrowFood!
с 2021-09-24 00:00:00 до 2021-12-21 23:59:00
/engine/go .php?url=aHR0cHM6Ly9hZC5hZG1pdGFkLmNvbS9nLzcyaHZ4Yjg5YTA1Njg4MDdjODBiYWViOTgyY2QwYS8%2FaT0z
Скопируйте и вставьте этот код в специальное поле при оформление заказа
Подписывайтесь на меня
Facebook
Instagram
Вконтакте
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии к данной публикации .
Появились Google таблицы с рейтингом рационов: docs .google .com/
Grow Food выпустил коллаборацию с Adidas
0
185
В меню justfood появилось растительное мясо Welldone
0
311
Grow Food запустил линейки питания для больных коронавирусом
0
5 482
" Здравствуйте! Очень рады, что наш сервис и продукт смог порадовать вас, . . . "
" Здравствуйте! Приятно слышать, что вам всё понравилось 😊 Рады, что вы . . . "
" Я еще, когда в Индии была, мне местные рассказывали какая она полезная . . . . "
Алло Пицца Империя пиццы и суши PizzaHut FoodBand Papa John's Domino's Pizza
(Все компании)
Империя пиццы и суши Маки Маки Суши Мастер FoodBand Нияма
(Все компании)
Avocadocook Elementaree Вкус На Дом Ужин дома Шефмаркет
(Все компании)
Калинов Родник Водовоз
(Все компании)
Проконсультируйтесь со своим врачом .
© 2021 ЕДАТОП ® Россия (Russia, RUS) Все права защищены . Копирование любых материалов разрешено только с указанием прямой ссылки на едатоп .
Люблю фастфуд и колу, также сильно люблю здоровое и полезное питание . Консультируюсь с профессиональными диетологами и согласовываю с ними каждую статью . Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!
Лучшие предложения на вашу почту! + сюрпризы и подарки
Говядина, телятина, кролик, курица, индейка
Кефир, сметана, молоко (не цельное), творог
Капуста, картофель, свекла, морковь, кабачок
Пастила, зефир, мармелад, печенье "Мария"
Сливочное, топленое, растительное масла
Вода, фруктовые соки, чай, кофе, кисель
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Время ожидания ответа от сервера medknsltant .com истекло .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Диета 2 Таблица
Заговор На Избавления Лишнего Веса
Диета Из Санта Клариты
Как Скрыть Лишний Вес