Диета 1 Раз В День Отзывы
👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻
Возможно, сайт временно недоступен или перегружен запросами . Подождите некоторое время и попробуйте снова .
Если вы не можете загрузить ни одну страницу – проверьте настройки соединения с Интернетом .
Если ваш компьютер или сеть защищены межсетевым экраном или прокси-сервером – убедитесь, что Firefox разрешён выход в Интернет .
Firefox не может установить соединение с сервером otzovik .com .
Отправка сообщений о подобных ошибках поможет Mozilla обнаружить и заблокировать вредоносные сайты
Сообщить
Попробовать снова
Отправка сообщения
Сообщение отправлено
использует защитную технологию, которая является устаревшей и уязвимой для атаки . Злоумышленник может легко выявить информацию, которая, как вы думали, находится в безопасности .
Мы используем файлы Cookies, которые помогают обеспечить удобные и безопасные для посетителей условия пользования сайтом . Продолжив интернет-сессию или нажав кнопку «Согласен», вы даете свое согласие на использование cookie-файлов . Подробнее . Да, согласен
Опубликовано 16 Декабрь, 2015 - 10:27
Ужас, если честно! Это не диета - а прям издевательство для организма!
Совсем не правильный подход . Если питаться один раз в день, то точно не вечером, а лучше утром . Причем следует исключить из рациона молочные продукты, сахара, в т . ч . фрукты, все мучное и варёные крахмалы, в идеале еще и мясо да еще и жареное . Оставить овощи, зелень, жиры и белки . Вот тогда будет польза и запуститься процесс аутофагии
Мои расстройства пищевого поведения . Спустя многочисленное количество диет я поняла : надо выбрать ту систему питания, которой сможешь придерживаться всю жизнь
Диета маникенщиц . ๑ Минус 2 кг за 3 дня . ๑ Или как влезть в платье, когда после праздников поправилась . ๑+ Меню внутри .
Самая простая диета в моей жизни . -3 кг за неделю без голода, и даже немного нарушая
Похудела до 43 кг за 20 дней . Идеальная диета для миниатюрных девушек, потому что им не придется страдать на ней .
Очень понравилась, только корректировала под работу, расскажу как
Самая популярная сейчас диета Зона - результат впечатляет, а главное, голодать не будете
🍉 Хотела похудеть, но закончилось вызовом скорой . Вес сбросила, но сомнительным способом . Будьте осторожны, арбузная диета может навредить
Скоро откажусь и от обедов, оставлю только завтраки . Красота требует жертв с каждым годом все больше и больше .
2 года ограничения в сладких продуктах привели к избавлению от "сахарного" живота и к хорошим мыслям о будущем .
Диета Гори Жир📌-10 кг в месяц уйдут как снег весной📌
Почти -10 кг всего за 4 недельки! И это все у меня получилось без голодных обмороков,сбоев цикла и выпадения волос!
У вас инсулинорезистентность? Вдобавок СПКЯ? Расскажу об этом всё! Комментарии моего врача . Опыт лечения - ГОД . Подробные принципы питания и образа жизни . Результаты . (Фото ДО и ПОСЛЕ)
Чем грозит плоский живот на белковой диете? Мое меню для жесткой сушки и как я добивалась талии в 57 см при росте 178 . Есть побочные эффекты, но все равно я люблю эту диету
МОЯ ИСТОРИЯ . Худела с 66 до 52 . Ела жареное мясо с майонезом (ФОТО)
На грани смерти, пограничное состояние . Мне есть, что сказать .
Сказала "до свидания" молочной продукции на полгода и стала чувствовать себя лучше! Мой опыт отказа от молока у всей семьи по показаниям врача .
Оплата авторам отзывов
Часто задаваемые вопросы
Служба поддержки
Правила
Партнерская программа
Представителям брендов
Копирование разрешается только с письменного разрешения администрации сайта . Пользовательское соглашение .
По вопросам работы сайта пишите на info@irecommend .ru . Реклама на сайте . Политика конфиденциальности .
Добрый день! Люблю периодически поиздеваться над собой . Рост у меня 173см, вес уже на протяжении многих лет 64-65 . Бывали, конечно, и плюс 2-3 кг и минус 1-2 кг . Но недолго . То есть вес 64-65 держится без особых усилий на протяжении длительного времени, так называемый, "идеальный" вес, то, что заложено генетически .
Но так как тип моей фигуры- груша, я всегда мечтала избавиться от довольно жирненьких ляжек . Поэтому периодически сажусь на диеты, пытаюсь заниматься спортом (не люблю спорт) . Вот и решила попробовать диету одного часа .
Работа у меня сидячая, довольно-таки удалена от магазинов, столовых . Поэтому решила, что оставлю себе вечерний час для еды, а на работу просто не буду ничего брать- подальше от соблазна .
День первый . Вес 63,8кг . На работе пила чай с молоком без сахара . Вечером поела всего понемногу . В принципе, понравилось .
День второй . Утром отвес 400г, ура! На работе в обед не удержалась и съела грамм 30 хлебца . Вечером поела плотно . Потом ещё перекусила 2 раза . Организм начал сходить с ума .
День третий . Отвес 500грамм! С талии ушло 4 (!!!) см . С бедер 1 см . С груди 2 см((( В обед- яблоко . Вечером- дикий жор .
День четвертый . На весах прибавка . . . . Нет, не хочу больше такого питания . Трудно . Особенно на работе когда сидишь и только о еде и думаешь .
Следующие два дня- жор . Организм трясётся за каждый кусочек, бегаю к холодильнику постоянно .
Прошло ещё два дня . Аппетит нормализовался, контролирую себя . Прибавка за дни жора- 2 кг!!! Вот тебе и последствия . . . Возвращаюсь к нормальному питанию, нафиг такие стрессы!
😄 😃 😀 😊 😉 😍 😘 😚 😗 😙 😜 😝 😛 😳 😁 😔 😌 😒 😞 😣 😢 😂 😭 😪 😥 😰 😅 😓 😩 😫 😨 😱 😠 😡 😤 😖 😆 😋 😷 😎 😴 😵 😲 😟 😦 😧 👿 😮 😬 😐 😕 😯 😏 😑 👲 👳 👮 👷 💂 👶 👦 👧 👨 👩 👴 👵 👱 👼 👸 😺 😸 😻 😽 😼 🙀 😿 😹 😾 👹 👺 🙈 🙉 🙊 💀 👽 💩 🔥 ✨ 🌟 💫 💥 💢 💦 💧 💤 💨 👂 👀 👃 👅 👄 👍 👎 👌 👊 ✊ 👋 ✋ 👐 👆 👇 👉 👈 🙌 🙏 👏 💪 🚶 🏃 💃 👫 👪 💏 💑 👯 🙆 🙅 💁 🙋 💆 💇 💅 👰 🙎 🙍 🙇 🎩 👑 👒 👟 👞 👡 👠 👢 👕 👔 👚 👗 🎽 👖 👘 👙 💼 👜 👝 👛 👓 🎀 🌂 💄 💛 💙 💜 💚 💔 💗 💓 💕 💖 💞 💘 💌 💋 💍 💎 👤 💬 👣
🐶 🐺 🐱 🐭 🐹 🐰 🐸 🐯 🐨 🐻 🐷 🐽 🐮 🐗 🐵 🐒 🐴 🐑 🐘 🐼 🐧 🐦 🐤 🐥 🐣 🐔 🐍 🐢 🐛 🐝 🐜 🐞 🐌 🐙 🐚 🐠 🐟 🐬 🐳 🐎 🐲 🐡 🐫 🐩 🐾 💐 🌸 🌷 🍀 🌹 🌻 🌺 🍁 🍃 🍂 🌿 🌾 🍄 🌵 🌴 🌰 🌱 🌼 🌑 🌓 🌔 🌕 🌛 🌙 🌏 🌋 🌌 🌠 ⛅ ⛄ 🌀 🌁 🌈 🌊
🎍 💝 🎎 🎒 🎓 🎏 🎆 🎇 🎐 🎑 🎃 👻 🎅 🎄 🎁 🎋 🎉 🎊 🎈 🎌 🔮 🎥 📷 📹 📼 💿 📀 💽 💾 💻 📱 📞 📟 📠 📡 📺 📻 🔊 🔔 📢 📣 ⏳ ⌛ ⏰ ⌚ 🔓 🔒 🔏 🔐 🔑 🔎 💡 🔦 🔌 🔋 🔍 🛀 🚽 🔧 🔩 🔨 🚪 🚬 💣 🔫 🔪 💊 💉 💰 💴 💵 💳 💸 📲 📧 📥 📤 📩 📨 📫 📪 📮 📦 📝 📄 📃 📑 📊 📈 📉 📜 📋 📅 📆 📇 📁 📂 📌 📎 📏 📐 📕 📗 📘 📙 📓 📔 📒 📚 📖 🔖 📛 📰 🎨 🎬 🎤 🎧 🎼 🎵 🎶 🎹 🎻 🎺 🎷 🎸 👾 🎮 🃏 🎴 🀄 🎲 🎯 🏈 🏀 ⚽ ⚾ 🎾 🎱 🎳 ⛳ 🏁 🏆 🎿 🏂 🏊 🏄 🎣 🍵 🍶 🍺 🍻 🍸 🍹 🍷 🍴 🍕 🍔 🍟 🍗 🍖 🍝 🍛 🍤 🍱 🍣 🍥 🍙 🍘 🍚 🍜 🍲 🍢 🍡 🍳 🍞 🍩 🍮 🍦 🍨 🍧 🎂 🍰 🍪 🍫 🍬 🍭 🍯 🍎 🍏 🍊 🍒 🍇 🍉 🍓 🍑 🍈 🍌 🍍 🍠 🍆 🍅 🌽
🏠 🏡 🏫 🏢 🏣 🏥 🏦 🏪 🏩 🏨 💒 ⛪ 🏬 🌇 🌆 🏯 🏰 ⛺ 🏭 🗼 🗾 🗻 🌄 🌅 🌃 🗽 🌉 🎠 🎡 ⛲ 🎢 🚢 ⛵ 🚤 🚀 💺 🚉 🚄 🚅 🚇 🚃 🚌 🚙 🚗 🚕 🚚 🚨 🚓 🚒 🚑 🚲 💈 🚏 🎫 🚥 🚧 🔰 ⛽ 🏮 🎰 🗿 🎪 🎭 📍 🚩
Последний —
08 сентября, 17:31
Перейти
Зачем созваниваться по 5-6 раз в день?
Дядя переписал на меня дачу, его дочь ненавидит меня
Почему мужчины не торопятся жениться
Мой мужчина купил машину бывшей жене
Аллергия, или непереносимость ? Не знаю
Отношения
Мы и мужчины
Секс
Свадьба
Брак
Обо всем
Я и общество
Я - личность
Дружба
Карьера
Обо всем
Финансы
Здоровье
Диеты
Женское здоровье
Беременность
Фитнес
Обо всем
Дети
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 6 до 12 лет
Дети от 1 до 3 лет
Новорожденные и малыши до года
Малыши до 3-х лет
Питание
Здоровье
Психология и развитие
Детские сады и школы
До 16 и старше
Семейный отдых
Обо всем
Груднички
Дом
Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем
Красота
Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем
Развлечения
Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем
Звёзды
Новости
Светская хроника
Папарацци
Интервью
Обо всем
Гороскоп
Обо всем
Жизнь форума
Общение с модераторами
Блог форума
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
кроме новых проблем со здоровьем, вам такой способ питания, ничего не принесет
У меня такое питание, если на работе, то перебиваюсь чаем и перекусами, на ночь очень плотно ем, если сижу дома то питание тоже -"одноразовое"- не ухожу с кухни с утра до вечера, т .е ем постоянно)
У меня было время, я за весь день могла сесть кусочек хлеба с колбаской,или 3 ложки картошки, ну я пример навела,а так весь день пила чай или кофе з сахаром правда,как заметила что хорошо худею,так вообще и от сахара отказалась, и похудела просто супер . Но тогда я была вся на эмоциях,и кушать совсем не хотелось даже,боялась что стану анорексичкой уже) И со временем начала кушать больше и больше и снова поправилась((( а сейчас так не могу похудеть,а очень хочется .
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
Если вечером и плотно, так это питание сумоистов, что бы стать ещё толще . А если хороший завтрак, остальное перекус (яблоко, салат, кусок рыбы), то всё реально .
Моя сестра в последний месяц так питается . Я с нее офигеваю, как так может . . . Но не из-за диет, а из-за занятости с ремонтом . Но неужели если так некогда у плиты торчать, хотя бы за пельменями или сосисками в магазин не спуститься, картошку не сварить, яичницу не пожарить! Я так не могу, тут даже 6 часов не поем- уже желудок явно дает знать о себе, а если с самого утра вообще не ела и до часа-двух дня, меня уже конкретно крючит . Так же, как если позавтракала в 7 .30 и до 6 вечера, крючит еще как .
Давным давно доказано,что для того,что бы похудеть,не нужно себя насиловать,отказываясь от еды,кушать можно (и нужно)4-5 раз в день,но не ударными дозами и еду,отличную от гамбургеров и жареной картошки на сале . Не забывайте потреблять достаточное количество воды и занимайтесь дома банальными физ . упражнениями,типа пресса,приседаний,махов . Если есть возможность,старайтесь больше ходить .
Если готовы восстанавливать потом метаболизм и к лишним +10-20 кг . после окончания такой диеты, то пожалуйста .
Давным давно доказано,что для того,что бы похудеть,не нужно себя насиловать,отказываясь от еды,кушать можно (и нужно)4-5 раз в день,но не ударными дозами и еду,отличную от гамбургеров и жареной картошки на сале . Не забывайте потреблять достаточное количество воды и занимайтесь дома банальными физ . упражнениями,типа пресса,приседаний,махов . Если есть возможность,старайтесь больше ходить .
+ Это же твое тело . Ну почитай специализированную литературу . Не вгоняй себя в стресс . Результат достигается не сразу, но стабильный и без вреда для здоровья .
так питаются борцы сумо когда им нужно набрать вес, по телику показывали, 1 раз в день .
Неа, толку мало будет . Во-первых, можно гастрит заработать . Далее, рано или поздно организм поймет, что это противоестественно и скатится обратно, может, и в обжорство . Лучше уменьшить калорийность еды, и есть хотя бы 3-4 раза в день, после 19-00 не есть
Автор, от этого Вы если и похудеете, то в любом случае, обменку испортите сильно и после такой "диеты" все кг к Вам с лихвой вернутся .
У меня муж уже месяц так питается . Сбросил 9 кг . Ест примерно в 15:00 отварную грудинку куриную и овощи вареные . Вечером может кефир выпить еще . Но говорит, что очень вялый с этой диетой .
я пью с утра воду (примерно 6 стаканов за все утро, день) ,потом ем яблоки . это для очищения . вечером ем, что захочу . чувствую себя хорошо . заметила, что улучшилась кожа . такой тип питания на самом деле помогает съедать меньше обычного, либо норму . когда ела понемногу, но часто - иногда просто не могла остановиться . в итоге была покрыта прыщами, нездоровый цвет лица, одутловатость . сейчас все значительно улучшилось . и легче контролировать объем поглощаемой пищи, т .к . за весь день проголодаешься и уже чувствуешь (именно чувствуешь, а не "подумываешь") когда надо остановиться . + быстрей наедаешься .
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
Я из тех, кто идет мимо . Если Вы поели один раз в день, это не значит, что желудок и мозг успокоился и организм "налег" на жиры" . Кислота начнет жрать желудок, на следующий день морковка (капустка, другой продукт) пойдут прямо в жировое ДЕПО . А похудевшая девушка с больными органами парням со здоровым организмом и психикой ***** не нужна .
а как животные питаются? в дикой природе? неужели 5-6 раз в день? и ничего . . .живут . . .некоторые хищники так вообще один раз в несколько дней . . .
У меня муж уже месяц так питается . Сбросил 9 кг . Ест примерно в 15:00 отварную грудинку куриную и овощи вареные . Вечером может кефир выпить еще . Но говорит, что очень вялый с этой диетой .
о_О как он ноги вообще таскает? о_О
мне вообще лень 4-5 раз в день заморачиваться на хрючево . .поел один раз и все- свободен, а так полжизни прожрешь . . .чувствую себя нормально .
.[/quote о_О как он ноги вообще таскает? о_О
Говорит, что трудно . Но он очень хочет похудеть . За последние пару лет набрал почти 20 кг лишних . А все из-за фастфуда
Так не худеют . Замедлится метаболизм и нарушится обмен веществ . Жир в страшных количествах начнёт откладываться про запас . Целлюлит будет - мама не горюй . И куча проблем со здоровьем . И что людям нормально не худеется , здоровыми способами ?
а как животные питаются? в дикой природе? неужели 5-6 раз в день? и ничего . . .живут . . .некоторые хищники так вообще один раз в несколько дней . . .
Питоны - раз в три месяца . Травоядные - бесконечно что-то жуют . У хищников длина кишечника от 3 до 6 метров , у травоядных и у людей от 10 до 12 . А вообще , животных и людей сравнивать некорректно - мы по разному устроены .
Я все время так ем . Утром всего побольше, чтобы и мясо и фрукты и сладкое . Второй раз или лень готовить или времени нет: бутерброд с помидором . А перед сном ложки две чего-нибудь, чтобы не готовить, а то нажрёшься и не уснёшь .
Я так питалась когда была в институте одно время, чтобы похудеть, приходила домой - ела хорошо, и всё . Но я ещё упражнения тогда делала всякие, ходила очень много, потела, так что похудела очень сильно .
Автор, не будь ***** . Подорванный метаболизм лечится ГОДАМИ . А знаешь что это такое? Жиреть будешь от лишнего яблока! Да, ты похудеешь, потом наберешь обратно . И еще за какое-то время наберешь еще . Будешь больше, чем сейчас . Это закон . Самый верный способ похудеть - ходить в магазин каждый день и покупать только то, что планируешь есть за день: упаковку творога, один перец, один огурец, одну куриную грудку, одну помидорку, горсть кешью, 0,5 кефира . Например . И есть это не за раз, а каждые 2 часа что-то из этого сжевать . После 6 ни-ни . Похудеешь и не вернется .
А в чем проблема это же количество пищи разделить на несколько порций и питаться несколько раз в день?
Знаю классную диету! Одна бывшая подруга на ней хорошо скинула . . . Понедельник: корочка хлеба . Вторник: две корочки хлеба . Среда: корочка хлеба . Четверг: две корочки хлеба . Пятница: можно себя побаловать и позволено скушать три корочки !!! хлеба запивая пол стаканом воды . Суббота: разгрузочный день, пол корочки хлеба . Воскресенье: реанимация!
дело не в том, сколько раз вы кушаете, а в том ЧТО вы кушаете . чтобы похудеть нужно кушать 4-5 раз в день, низкокалорийную здоровую пищу, кушать больше овощей и фруктов . а также не забывать о физических нагрузках .
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
А какой ваш рост и вес? 168/55 вроде норм . . .но смотрюсь больше
А это моя личная диета! Очень действенная! Проверено! Несколько раз! Вес не возвращается! Завтрак: кекс; Обед: кекс; Ужин: секс!!! Если не помогает, мучное исключить!)))))) ДевчЁнки, радуйтесь жЫзни!!! Ходите, гуляйте, бегайте, прыгайте, плавайте, летайте, ползайте, свистите, орите, пляшите . . . Короче, не парьтесь!!! И вес сразу снизется, а самооценка повысится! И тогда прийдет к вам "нирвана"!)))) аминь! ))))))))))
Если вечером и плотно, так это питание сумоистов, что бы стать ещё толще . А если хороший завтрак, остальное перекус (яблоко, салат, кусок рыбы), то всё реально .
я после родов ела до трех . . .похудела с 75 до 55 и не нвдо про метаболизм . . .а теперь в силу работы могу есть только утром . ну и вечером . . .сейчас хочу вечер убрать .
я не собираюсь утром есть как слон . . .каша .чай .фрукт . . .Либо творог . . .я вобще вредное не ем . .но а вес стоит
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
Я уже выше писала .)))) А если серьезно, то я часто кушаю только раз в день . . . Знаю, что меня сейчас закидают камнями! Но у меня в течении дня так даже больше энергии, так как я знаю, что на ужин смогу покушать ТО, что люблю! Мотивация хорошая!)))) А если начинаю что-то там дробить, 4-5 раз в день! О боже, это чё, целый день только жрать?! Я например, кушаю в среднем 30-40 минут ту же порцию творога из 200 грамм! (Бабушка приучила в детстве жевать: каждому зубику надо дать попробовать кашки, - так она говорила .) Так что, Кнопка, я ЗА!!!! Только воду пейте!!! Иначе кишки слипнутся! Да и зачем вам не вымытые какашки внутри себя?! Это и проблемы со стулом! С кожей, цветом лица . . . Неее, воду пейте!
Автор, я вот так думаю начать . Вчера правда у меня был день на кофе+ сок один раз выпила . Сейчас сижу, есть вроде не хочется, но какая-то тяга че-ниь пожевать, да и вялая маленько . Думаю есть что-то любимое но не очень калорийное раз в день, на обед или на ужин . Сейчас сижу думаю сегодня съесть роллы после работы или уж вообще ничего не есть) Тоже 10 кг хочу сбросить . Но я еще спортом усиленно занимаюсь ., вчера еще в сауне пропарилась . Давайте вместе, если хотите . 174/67
Автор, я вот так думаю начать . Вчера правда у меня был день на кофе+ сок один раз выпила . Сейчас сижу, есть вроде не хочется, но какая-то тяга че-ниь пожевать, да и вялая маленько . Думаю есть что-то любимое но не очень калорийное раз в день, на обед или на ужин . Сейчас сижу думаю сегодня съесть роллы после работы или уж вообще ничего не есть) Тоже 10 кг хочу сбросить . Но я еще спортом усиленно занимаюсь ., вчера еще в сауне пропарилась . Давайте вместе, если хотите . 174/67
давайте Полина вместе!я бодифлексом занимаюсь . . .сегодня ужинала . . .завтра выходной . . .поэтому прием пищи будет в 11 где-то .а вы в какое время есть будите?
девочки, хочу начать питатся один раз в день; чтобы похудеть на 10 килограмм . Нужна поддержка ,кто со мной???? если вы так уже пытались оставьте свои отзывы . Тем кто за правильное питание дробное питание прошу пройти мимо .спасибо
Я уже выше писала .)))) А если серьезно, то я часто кушаю только раз в день . . . Знаю, что меня сейчас закидают камнями! Но у меня в течении дня так даже больше энергии, так как я знаю, что на ужин смогу покушать ТО, что люблю! Мотивация хорошая!)))) А если начинаю что-то там дробить, 4-5 раз в день! О боже, это чё, целый день только жрать?! Я например, кушаю в среднем 30-40 минут ту же порцию творога из 200 грамм! (Бабушка приучила в детстве жевать: каждому зубику надо дать попробовать кашки, - так она говорила .) Так что, Кнопка, я ЗА!!!! Только воду пейте!!! Иначе кишки слипнутся! Да и зачем вам не вымытые какашки внутри себя?! Это и проблемы со стулом! С кожей, цветом лица . . . Неее, воду пейте! спасибо,воду надо приучаться пить . .
я так питаюсь каждый день,но не специально,а потому что на работе времени нет есть))но не худею,увы для того чтобы похудеть,девушка,вам надо не один аз в день есть,а есть правильную здоровую еду по немного в течении дня и спортом заниматься,хотя бы минимальным
Посадить печень решили?? Нет, я пас . Я лучше на ПП, со вчерашнего дня .
работала официанткой год , похудела на 14 кг . жрать некогда . сейчас в желудок с трудом помещается пол- десерта . ранее никакие диеты не помогали . шагомером посчитала сколько в день наматывала на работе - 54 километра . а есть один раз в день и лежать на диване не вариант . сейчас довести свою фигуру до идеала хочу спортом . просто диеты- это все бред . вешу сейчас 52 кг и думаю какая я была жирнаяяяяяяя феееее
24 км* на 50 - ти я б загнулась )))))))
Автор если вы действительно хотите похудеть, почитайте литературу как это зделать правильно без вреда здоровью, ваш подход полный провал, 100% желудок будет испорчен .
работала официанткой год , похудела на 14 кг . жрать некогда . сейчас в желудок с трудом помещается пол- десерта . ранее никакие диеты не помогали . шагомером посчитала сколько в день наматывала на работе - 54 километра . а есть один раз в день и лежать на диване не вариант . сейчас довести свою фигуру до идеала хочу спортом . просто диеты- это все бред . вешу сейчас 52 кг и думаю какая я была жирнаяяяяяяя феееее
да не собираюсь я на диване лежать!работа у меня активная!Я собираюсь есть полноценный завтрак и все!дальше работа . . .вечером работа,перед сном домашний спорт .То есть каллории свои же собственные сжигать
Посадить печень решили?? Нет, я пас . Я лучше на ПП, со вчерашнего дня .
я и так питаюсь правильно! не ем вредную еду я!!!!!!Лишний вес у меня от беременности .Закидывать тонны еды не србираюсь .Пртсто дробить весь день день не могу .кажется что желудок вечно полный .А хочется легкости
кроме новых проблем со здоровьем, вам такой способ питания, ничего не принесет
Сколько тут еб@нутых дурочек собралось . Чтоб похудеть не обязательно жрать раз в день . Кушайте хотя бы 2-3 раза в день,пейте много воды в течение дня и занимайтесь зарядками и спортом .Вы так болезней себе больше заработаете, если кушать нормально не будете .
кто пробовал такую диету? vk .cc/2WzUcw
Администрация сайта Woman .ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке . Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья . Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
не надо раз в день . плохо вам будет . начните много много ходить . мне помогло сбросить 6 кг . странно, но правда . ем так же .
Автор, не будь ***** . Подорванный метаболизм лечится ГОДАМИ . А знаешь что это такое? Жиреть будешь от лишнего яблока! Да, ты похудеешь, потом наберешь обратно . И еще за какое-то время наберешь еще . Будешь больше, чем сейчас . Это закон . Самый верный способ похудеть - ходить в магазин каждый день и покупать только то, что планируешь есть за день: упаковку творога, один перец, один огурец, одну куриную грудку, одну помидорку, горсть кешью, 0,5 кефира . Например . И есть это не за раз, а каждые 2 часа что-то из этого сжевать . После 6 ни-ни . Похудеешь и не вернется .
тогда надо уйти с работы и лазить по магазинам
Пользователь сайта Woman .ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman .ru .
Пользователь сайта Woman .ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству .
Пользователь сайта Woman .ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman .ru .
Все материалы сайта Woman .ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта .
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman .ru возможно только с активной ссылкой на ресурс . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта .
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т .д .) на сайте woman .ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения .
Copyright (с) 2016-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN .RU» (Женщина .РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года . 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Хочешь видеть только хорошие новости? Жми!
Лента добра активирована . Это зона смеха, позитива и единорожек .
Лента добра деактивирована . Добро пожаловать в реальный мир .
Фото: Alexander Farnsworth / Globallookpress .com
Больше интересного и удивительного — в нашем Instagram . Подписывайся!
Главное о техосмотре, зарплатах, пособиях и правилах оформления кредитов
Пожарных признали виновными в гибели людей в «Зимней вишне» . За что их хотят посадить?
Нищета, боль и надежда: история россиянки, потерявшей лицо в страшном пожаре
В Германии меняется власть . Кто поведет страну в будущее и каким оно будет?
В бундестаг идут пророссийские националисты . Как изменится Германия после выборов?
Что происходит в Афганистане спустя месяц после прихода талибов к власти
Мигранты, кризис и русский газ: что получила Германия за 16 лет правления Ангелы Меркель?
В Казахстане объявили войну русскому языку . Почему его считают угрозой для страны?
30 лет назад СССР еще можно было спасти . Почему этого не произошло?
30 лет назад власть и народ решали судьбу СССР . Почему никто не захотел спасать Союз?
Его автомобиль расстреляли из автоматов
Почему их называют лицемерами и лжецами?
Как «Восточную Швейцарию» охватил страшнейший за 170 лет кризис
Первая в мире страна перешла на биткоин . К чему это приведет?
20 лет наз
Диета 1 Раз В День Отзывы
Одышка При Лишнем Весе Причины
Сущность Диеты 5
1 День Правильного Питания