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Yoni-Massage: So geht die Intim-Massage
Yoni-Masssage
So raubst du ihr mit einer Vagina-Massage die Sinne
Eine Yoni-Massage ist so ziemlich das intimste und intensivste Erlebnis, das du einer Frau schenken kannst. Die Technik hat ihren Ursprung in der Tantra-Lehre. Wie du die Vagina deiner Liebsten richtig massierst
Bevor du dich der Yoni näherst, massiere ausgiebig den ganzen Körper
Der Orgasmus ist nicht das Ziel der Yoni-Massage, aber kommt meist wie von selbst
Für die Yoni-Massage solltest du dir viel Zeit nehmen
Bei der Yoni-Massage schmilzt deine Liebste wie Butter in deiner Hand
Vagina streicheln
So verwöhnst du die Vagina deiner Liebsten richtig
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Sie ist glitschig, genüsslich und garantiert nicht jugendfrei – die tantrische Yoni-Massage. Das Schöne daran: Du kannst deiner Partnerin durch diese Erfahrung eine völlig neue Dimension von Lust zeigen.
Das Wort "Yoni" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Vagina" oder "Vulva" – das Heiligtum einer Frau also. Einem Heiligtum, dem wir uns öfter widmen sollten. Hier liest du, wie du die Vagina deiner Liebsten so massierst, dass du vor Lust platzt und sogar die weibliche Ejakulation nicht ausgeschlossen ist.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
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Die Yoni-Massage meint die intensive und behutsame Massage der Vagina. Sie ist Teil der ganzheitlichen Tantra-Massage. Das Pendant zur Yoni-Massage ist die Lingam-Massage, die ausgiebige Behandlung des Penis. Bei der Yoni-Massage werden rund 8000 Nervenenden, die im Genitalbereich der Frau enden, stimuliert. Dabei steigert sich die Lust langsam und mündet nicht selten im ekstatischen Zustand. Viele Frauen, die zum ersten Mal eine Yoni-Massage erleben, sind überwältigt von den Gefühlen, die sie dabei überkommen. Die Vagina-Massage kann mit oder ohne Happy End, also dem Orgasmus, enden.
Bevor du dich der Vagina der Liebsten widmest, massiere zunächst ausgiebig ihren gesamten Körper. Das kann schon mal gute 1 bis 1,5 Stunden in Anspruch nehmen. Es geht darum, die Frau zu entspannen und ihre Lust langsam zu wecken. Du knetest zunächst die Rück-, dann die Vorderseite der Frau mit warmem Öl. Erst wenn sie sich ganz fallenlassen kann, näherst du dich dem Intimbereich. Auch dort tastest du dich im Schneckentempo auf einer ordentlichen Spur Gleitgel an ihre empfindlichsten Stellen vor. Wenn du dich der Klitoris widmest oder in die Vagina eindringst, um den G-Punkt zu stimulieren, hat die Liebste bereits eine hohe Stufe der Lust erreicht. Bei der professionellen Yoni-Massage verwendet der Masseur oder die Masseurin Latex-Handschuhe.
Ziel der Yoni-Massage ist aber nicht etwa nur das kurzfristige Vergnügen. Von der Vagina-Massage profitieren beide Partner auch langfristig. Die wichtigsten Vorteile der Yoni-Massage im Überblick:
Die intensive und langsame Beschäftigung mit der Vagina der Liebsten ist die beste Voraussetzung für multiple Orgasmen und das "Squirting", die weibliche Ejakulation. Eine Frau spritzt nur dann ab, wenn sie sehr stark erregt ist. Das wiederum gelingt nur, wenn sie sich vollkommen hingeben darf – und das ist schließlich das Ziel jeder Yoni-Massage.
Wenn du deine Partnerin fragst "Darf ich deine Vagina massieren", wird die entweder lachen oder irritiert schauen. Denn die meisten Frauen sind es nicht gewohnt, dass sich der Partner so intensiv und ohne Eigennutzen der Vagina widmet. Viele Frauen empfinden außerdem Scham bei dem Gedanken. Das liegt oft daran, dass sie sich dem Partner nicht vollständig öffnen können (selbst, wenn sie lange zusammen sind). Ein Grund, wieso einige Frauen den Orgasmus vortäuschen. Die Ursachen sind vielfältig, doch der häufigste Grund ist, dass sich die Frau nicht entspannen kann. So bereitest du die intimste aller Entspannungsmethoden vor:
1. Sprich mit deiner Partnerin: Du musst nicht gleich mit der Tür ins Haus fallen. Beim Wort "Vagina-Massage" schrecken viele Frauen zunächst zurück. Sage ihr, dass du sie gerne erotisch am ganzen Körper massieren möchtest und frag, ob sie sich das auch vorstellen kann.
2. Wärme dich auf: Vor der Massage kann eine gemeinsame Dusche oder ein Bad dabei helfen, die Entspannung einzuleiten. 3. Schaffe eine angenehme Atmosphäre: Damit die Liebste zur Ruhe kommen kann, muss die Atmosphäre stimmen. Ein laufender Fernseher oder das Smartphone haben im Raum nichts zu suchen. Bring das Zimmer vorher auf eine angenehme Temperatur, sorge für sanftes Licht (eventuell Kerzen) und leg entspannende Musik auf. 4. Nimm dir Zeit: Eine Tantra-Massage kann bis zu 2,5 Stunden dauern. Wie schnell eine Frau sich fallenlassen kann, ist aber sehr individuell. Wichtig: Wenn du in Zeitnot bist, solltest du die Massage verschieben oder die Yoni außen vor lassen. 5. Leg Hilfsmittel parat: Zur Einstimmung auf die Massage und um die Sinne der Liebsten zu kitzeln, kannst du weiche Materialien wie einen Seidenschal oder Federn verwenden. Zur Körpermassage verwendest du angewärmtes Massageöl, bei der Yoni-Massage nutzt du pH-optimiertes Gleitgel. 6. Achte genau auf die Reaktionen der Liebsten: Vor und während der Massage solltest du jederzeit genau auf die Reaktionen deiner Partnerin achten und sensibel darauf reagieren. Sie darf niemals das Gefühl haben, sich auf etwas einzulassen, das sie nicht möchte.
Damit die Frau die vaginale Massage richtig genießen kann und sich der Beckenboden entspannt, sollte sie auf dem Rücken liegen. Du kannst der Partnerin je ein Kissen unter die Kniekehle schieben. Du kniest zwischen ihren Beinen.
Streichele ihr Gesicht: Das hat nichts mit der Vagina zu tun? Von wegen! Berührungen im Gesicht sind sehr intim und öffnen bei einer Frau den Weg zu ihrem Herzen (und zur Vagina).
Berühre ihre Brustwarzen: Von den Brustwarzen gibt es eine direkte Nervenverbindung zur Vagina. Wenn du dich bei der Ganzkörpermassage der Vorderseite der Liebsten widmest, solltest du also auch den Brüsten inklusive der Brustwarzen viel Aufmerksamkeit schenken.
Umkreise die Yoni: Nähere dich der Intimzone, indem du zunächst die Schenkelinnenseiten und den Venushügel streichelst und sanft knetest.
Leg die Hand auf: Die meisten Frauen lieben es, wenn der Mann zuerst die Hand schützend auf die Vagina legt. Das entspannt und schafft Vertrauen.
Streichele die Vulva von unten nach oben: Du regst die Durchblutung in der Yoni an, wenn du mit der flachen Hand mehrmals von unten nach oben streichelst. Spätestens jetzt solltest du Gleitgel verwenden.
Spiel mit den Schamlippen: Die Schamlippen kannst du sanft mit Daumen und Zeigefinger massieren und langsam daran entlangfahren.
Aktiviere die Perle: Kreise sehr langsam mit den Fingerspitzen um ihren Kitzler, tippe ihn an, als würdest du darauf mit 2 Fingern Klavier spielen.
Begrüße den Eingang: Berühre behutsam den Scheideneingang, frag nach, bevor du reingehen möchtest. Wenn sie bereit ist, saugt sie deinen Finger wie von Zauberhand mit ihren Beckenbodenmuskeln ein.
Betrete den Tempel: Schieb einen oder 2 Finger sanft und langsam in die Vagina. Im ersten Scheidendrittel befinden sich die meisten Nervenenden, deswegen bleib hier eine Weile. Starte dann mit kleinen Kreisen an der Scheidendecke. Dringe mit jedem Kreis ein Stück weiter in die Yoni ein. So findest du bald den G-Punkt. Dort angelangt bewege die Finger wie in einer Art "Komm-her"-Bewegung. Kombiniere nun die G-Punk-Massage mit einer sanften Berührung der Klitoris.
Lass ihr Zeit: Wenn die Liebste zum Orgasmus gekommen ist, solltest du die Finger ganz sanft zurückziehen und sie mit einem Tuch bedecken. Gib ihr Zeit und Raum, der intensiven Erfahrung nachzuspüren.
Die Yoni-Massage nimmt zwar etwas Zeit in Anspruch, hat es aber ordentlich in sich. Denn du kannst der Liebsten durch diese Erfahrung eine völlig neue Dimension ihrer Lust zeigen. Du selbst profitierst von intensiverem Sex, einer harmonischeren und aufregenderen Beziehung und kannst sicher sein, dass die Orgasmen deiner Partnerin echt sind. Was gibt es Schöneres, als eine Frau in Ekstase zu versetzen? Deine Partnerin wird dich für einen Magier halten.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
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