Die Hand am Kitzler

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Die Hand am Kitzler


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Klitoris stimulieren: So machst du es richtig



Klitoris stimulieren
So verwöhnst du ihren Kitzler richtig



Die Klitoris ist für die meisten Männer ein Rätsel. Dabei ist es ganz leicht, seine Liebste mit dem richtigen Zungenschlag in Wallung zu bringen. Wie du den Kitzler richtig stimulierst


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Willkommen im Zentrum weiblicher Lust! Es ist in der Falte versteckt, wo die Schamlippen zusammenlaufen. Erregungstechnisch ist der kleine rosa Gipfel das Pendant zur Eichel deines Penis, nur – entschuldige – deutlich sensibler. Die Klitoris besitzt nämlich doppelt so viele Nervenenden wie der Penis, rund 8000 Rezeptoren. "Diese machen die Klitoris ausgesprochen empfindlich", sagt die amerikanische Autorin und Sexualwissenscahftlerin Dr. Debby Herbenick von der University of Indiana . Doch der kleine Punkt ist nicht alles, was die Klitoris ausmacht.
Der Großteil des Lustorgans liegt sozusagen hinter dem Berg, im Inneren des weiblichen Körpers. "Die Klitoris besitzt zwei Schwellkörper, die wie die Griffe einer Wünschelrute aussehen und etwa sieben Zentimeter rechts und links entlang der Scheidenwand nach innen ragen", erklärt Ian Kerner, Autor des Ratgeberbuches "Mehr Lust für sie" (Goldmann, um 9 Euro). "Das gibt ihr eine enorme Reichweite, zumal sich die Schwellkörper bei Erregung mit Blut füllen. Die Klitoris ist das Kraftwerk des Orgasmus, weil sie mit allen wichtigen Strukturen der Vagina verbunden ist", so der Erotik-Experte.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
Die speziell konzipierten Workouts schulen nicht nur Ausdauer, Statik und Beweglichkeit, sondern sehen auch eine hohe Intensität vor – wie im Schlafzimmer (oder wo’s sonst noch zur Sache geht). Zudem stärken dich die Übungen in den beliebtesten Stellungen. Ein weiterer Nebeneffekt dieses Trainingsplans ist übrigens, dass du ganz nebenbei auch Fett verbrennst und sogar Muskelmasse aufbaust. Schließlich spürt auch deine Partnerin, wenn du mit deiner Optik zufrieden bist. Nur umsetzen musst du die Workouts selbst. 3 pro Wochen stehen an, aber das ist es auch wert, oder?
Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
Du willst Muskeln aufbauen oder rundum fitter werden? Unsere Top-Trainer schreiben dir einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder Ernährungsplan.
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Geh vor wie bei deinem besten Stück, da auch die Klitoris und ihre genussfreudige Besitzerin nichts mehr lieben als eine direkte, gleichmäßige Stimulation mit der Hand oder dem Mund. Dies sind die wichtigsten Regeln:
"Die meisten Menschen halten die Klitoris für eine kleine Knospe unter ihrem Hauthäubchen, aber tatsächlich reicht sie weit in den weiblichen Körper hinein", erklärt die US-Sexualaufklärerin Lou Paget. "Wenn du deine Zunge mit raschen Bewegungen an der Kitzlerspitze entlang reibst, erfasst du nicht nur eine größere Zone, du stimulierst auch noch Bereiche, in die deine Zunge gar nicht vordringt." Falls du unsicher bist, frag nach – noch ist kein Meister vom Himmel gefallen.
Das Wichtige ist, die Kitzlervorhaut ein kleines bisschen zur Seite zu schieben. Keine Angst, da kann man nichts kaputtmachen. Einfach zärtlich zurückziehen, dann rasche, zuckende Bewegungen mit der Zunge machen, so weit wie sie den winzigen Kitzlerschaft erfassen kann.
Die Klitoris mit dem Penis zu stimulieren, ist etwas komplizierter und klappt am besten in Stellungen, bei denen du oben bist. Speziell auf Klitoriskontakt ausgerichtet ist eine Variante der Missionarsstellung, die du vielleicht kennst: Dazu hebst du sich weiter Richtung Kopfende des Bettes, bis der Penisschaft für Reibung am Power-Punkt sorgt. Die Liebste wird seufzen. Wenn du dich dann kreisförmig in ihr bewegst, anstatt nur zu stoßen (Peniswurzel-Kontakt halten), wird sie stöhnen, da dies die Klitoris noch stärker stimuliert. So treibst du die Dame sicher zum Orgasmus. Noch mehr Tipps? 10 sichere Tipps, wie du Frauen zum Orgasmus bringst .
Kleine Zusatzinformation: Wenn der Druck zu groß wird, zieht sich die Klitoris kurz vorm Big Bang unter die kleine Klitorisvorhaut zurück, weil sie sich überreizt anfühlt. Meistens sehnen sich die Frauen spätestens zu diesem Zeitpunkt nach vaginaler Stimulation, also Penetration. Sprich: Sie möchte dein bestes Stück in sich spüren, aber dalli! Die Liebste wird sie förmlich dazu drängen.
Es hat schon seinen Grund, warum Vibratoren so beliebt sind. "Jedesmal, wenn die Haut von etwas Vibrierendem berührt wird, verbreiten sich die Empfindungen über einen viel größeren Bereich, als wenn sie direkt und ununterbrochen stimuliert wird", erklärt Lou Paget, "Sie aktivieren doppelt so viele Nerven mit halbem Aufwand." Wenn du das noch mit einer direkten Berührung zur rechten Zeit am richtigen Ort versüßt – z. B. am Kitzler – wirst du sie wahrscheinlich zum Orgasmus bringen."
Entspanne deine Lippen und summe eine Melodie. Berühre mit der äußersten Stelle deines Kussmundes die Außenseite ihres Kitzlers, die kleine Haube über der Knospe und ihre Schamlippen. Bewege den Mund langsam um ihren Kitzler. Wenn sie es nicht mehr aushält, tippe rhythmisch mit der Fingerspitze auf den Kitzler oder leck ein paar Mal sacht über die ganze Klitoris. Diese Cunnilingus-Techniken machen sie besonders wild .
Die Klitoris besitzt doppelt so viele Nervenenden wie der Penis, ist sozusagen das Kraftwerk des weiblichen Orgasmus. Geh damit aber behutsam um. Die meisten Frauen lieben eine direkte, gleichmäßige Stimulation mit der Hand oder dem Mund. Falls du unsicher bist, frag nach – noch ist kein Meister vom Himmel gefallen. Wie solltest du auch genau wissen, was sich wie anfühlt? Und nicht jede mag das Gleiche.
Du willst mehr Spaß im Bett? Dann aufgepasst! Denn unser zielgerichteter Trainingsplan verpasst dir in nur 8 Wochen mehr Durchhaltevermögen, Stabilität und Beweglichkeit. Ideale Voraussetzungen, um im Bett ausdauernder zu performen. Plus: Du benötigst für die Umsetzung kaum Trainings-Tools. Insofern kannst du jedes Workout bequem zu Hause absolvieren. Lediglich Kurzhanteln solltest du parat haben. Also, auf geht's!
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Mehr Spaß im Bett? Unser Plan macht's möglich! In 8 Wochen und mit nur 3 Einheiten pro Woche bekommst du mehr Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit bist du leistungsfähiger und kannst so für reichlich lustvolle Momente sorgen. Also, Plan runterladen und Liebesleben genießen!
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Unser ultimativer Trainingsplan für mehr Leistung im Bett

Warum morgendlicher Sex deine Gesundheit und Leistung im Job verbessert

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Ist es Dir schoen gekommen fragte mich meine Mutter als sie mir mit einem Papiertaschentuch den Bauch abwischte. Dabei haette sie es doch spueren muessen so wie ich ihr in die Hand gespritzt habeIch war grade 19 geworden als mein Vater aus unserem Haus auszog. Scheidung Es gab einige Male Zoff bei uns daheim aber das meiste haben meine Eltern unter sich ausgemacht sodass wir drei nichts davon mitgekriegt haben. Mein Vater ist zu seiner neuen Lebensgefaehrtin gezogen und war damit leider viel zu weit weg um noch regelmaessig Kontakt zu ihm zu haben. Aber das sollte sich wieder aendern viele Jahre spaeter.Wir hatten schon vor Jahren als wir noch Kinder waren das Dachgeschoss ausgebaut dort wohnten mein drei Jahre aelterer Bruder Robert meine zwei Jahre juengere Schwester Christine und ich. Eigentlich nur noch ich mein Bruder hatte mittlerweile eine kleine Wohnung zusammen mit seiner Freundin meine Schwester schlief oft bei ihrem Freund. Und ich hatte gerade eine neue Freundin Birgit
die ich nur samstags treffen konnte da sie bereits einen Job hatte und unter der Woche arbeitete den Sonntag wollte sie fuer sich haben. Schade aber OK.An einem Abend war ich alleine zu Hause ich war schon im Bett und las gerade in einem Buch das ich in unserem Wohnzimmerschrank fand. Dort war beschrieben wie es im japanischen Kaiserhaus vor X Jahren zuging und da waren auch einige scharfe Szenen dabei. Ich hatte meine Boxershorts runter geschoben und war leicht am wichsen als ich die Haustuere hoerte. Hallo Mam rief ich Hallo Marius antwortete meine Mutter biste schon im Bett Ich antwortete ihr dass ich noch eine Weile im Bett lese.Wenig spaeter hoerte ich sie die Treppe hochkommen. Als sie in mein Zimmer kam hielt ich die Hand unter meiner Decke still damit sie nicht sieht wie ich meinen Staender streichle. Sie hatte ein dunkelblaues durchsichtiges Neglig an kniete sich betont langsam vor meinem Bett auf den Boden sodass sie mir ihre Brueste vor die Nase streckte. Ich war platt
dass meine Mutter in so aufregendem Nachthemd zu mir kam Und sie hatte fantastische grosse Brueste mit grossen Warzenhoefen ihre Brustwarzen drueckten leicht durch den hauchduennen Stoff. Ich hatte sie schon oft gesehen da wir uns nicht genierten morgens nackt zusammen im Bad zu stehen. Aber so praesentiert machen sie einen ganz besonderen Eindruck einen sehr erotischenLiest Du wirklich das ganze Buch oder liest Du immer die gleichen Seiten Ich log dass ich wirklich alles lese Ahaah meinte sie langgezogen und was ist das in Deiner Hand Ich erschrak hatte sie es bemerkt Sie musste schmunzeln und erklaerte mir dass eine Mutter so etwas immer bemerkt. Sie hatte das Buch schon seit ein paar Tagen bei mir auf dem Nachttisch liegen sehen und sich ihre Gedanken gemacht.Mach doch weiter forderte sie mich sanft auf dann glitt ihre Hand langsam unter meine Bettdecke streichelte mir sanft meine Brustwarzen krabbelte daran packte sie leicht zwischen Daumen und Zeigefinger zupfte daran und meine
Hand begann wieder an meinem erigierten Glied zu reiben das immer dicker wurde. Schoen fragte sie ich bestaetigte mit einem langen mhhh.Sie fuhr mir ueber die ganze Brust ueber meinen Bauch dadurch kam sie noch naeher ich konnte ihre Busen riechen konnte SIE riechen und sie roch nach mehr Ich fingerte vorsichtig nach ihrem Busen hallo es ist meine Mutter Sie liess es zu genoss es Ich fasste ihr an die steife Brustwarze die mich nun an meiner Backe kitzelte umfasste die ganze Brust und stellte fest dass sie zu gross fuer eine Hand istIch nahm meine Hand von meinem Schwanz rieb ihn nun von unten gegen die Bettdecke wodurch meine Vorhaut intensiv vor und zurueck ueber die pralle Eichel geschoben wurde umfasste eine der Riesenbrueste vor meinen Augen mit beiden Haenden massierte sie drueckte sie leicht zusammen wodurch der Nippel richtig herausgedrueckt wurde und schob ihn mir in den Mund. Es war phantastisch zum ersten Male so einen Riesennippel im Mund zu haben liess mir das Blut
hochkochen. Und dann war es noch der Nippel meiner Mutter Diese Vorstellung machte mich schier verrueckt.Ich leckte sog knutschte den Nippel stiess meinen Staender von unten gegen die Bettdecke und meine Mutter streichelte mich immer noch nur an meiner Brust an meinen Brustwarzen auf meinem Bauch. Mam bitte… brachte ich hervor dann strich sie weiter nach unten drueckte einen Finger leicht in meinen Bauchnabel kreiste ein wenig mein Schwanz rieb nun genau ueber ihrer Hand an der Bettdecke dann endlich drehte sie die Hand um griff nach meinem wild stossenden Schwanz.Sie umfasste ihn komplett ganz langsam machte eine Roehre mit ihren Fingern und rieb ganz langsam auf und ab. Ich platzte fast stiess mit meinem Becken um meinen Schwanz durch ihre Hand zu wichsen aber sie beruhigte mich ich solle langsam machen es geniessen. Das war neu fuer mich beim Wichsen habe
ich immer langsam angefangen dann immer schneller gemacht bis ich mir mein ganzes Sperma auf die Brust gespritzt habe.Meine Mutter machte es langsam seeehr langsam und es brachte mich noch mehr zum Platzen. Mein Schwanz war hart und dick wollte nun endlich spritzen duerfen aber sie hoerte immer wieder kurz auf damit ich nicht spritzen kann Dann fing sie langsam wieder an hoerte wieder auf und ich spuerte wie sich durch diese Folter immer mehr Saft sammelte.Dann begann es von meinen Fuessen her zu kribbeln immer staerker dann spuerte ich dass ich es nun nicht mehr aufhalten kann meine Mutter spuerte es auch strich mir durch das Haar und fluesterte in mein Ohr Lass es kommen. Nun begann sie etwas schneller meinen Schwanz zu wichsen und dann explodierte ich in ihrer Hand spritzte meine ganze Sahne meiner Mutter in die Hand ueber die ganze Hand drueber auf meine Brust dann auf meinen Bauch als die WichsSchuebe nachliessen Ich stiess meinen Schwanz noch immer meiner Mutter in die Hand
wollte nicht aufhoeren es war immer noch so ein geiles Gefuehl Meine Mutter machte es mirSie rieb mein Glied noch eine Weile immer sanfter dann liess sie mich los richtete sich auf und holte ein Paeckchen Papiertaschentuecher vom Tisch in meinem Zimmer. Ich konnte sehen wie die Innenseiten ihrer Schenkel im Schein der Nachttischlampe glitzerten weil ihr der Saft einfach so aus ihrem Schritt herauslief.Sie schlug meine Decke langsam zurueck begann mit einem Taschentuch meinen waessrig werdenden Samen von meiner Brust abzuwischen mit einem weiteren meinen kleiner werdenden Stengel zu saeubern. Ist es Dir schoen gekommenDann umfasste sie ihn nochmals komplett stellte ihn senkrecht und kitzelte mit ihrer Zungenspitze meine Vorhaut die sich nun wieder kraeuselig bis ueber die Eichel stuelpte. Es zuckte schon wieder aber meine Mutter deckte mich zu rueckte die Decke zurecht wie man ein kleines Kind zur Nacht bettet.Mit einem Gute Nacht mein Grosser senkte sie ihre Lippen ueber meinen Mund
kuesste mich kurz darauf dann leckte sie mir sanft entlang meiner Lippen spielte mit ihnen versuchte vorsichtig in meinen Mund zu gelangen. Ich genoss es leckte auch mit meiner Zunge an ihrer dann kuesste sie mich auf beide Augen richtete sich auf und ging hinaus.Ich schlief sofort ein leergepumpt und befriedigt.Am naechsten Tag ging ich mit der freudigen Erwartung ins Bett dass meine Mutter nachher wieder zu mir kommt. Sie kam nicht ich wichste lustlos an meinem Schwanz. Dann hoerte ich das Geraeusch es war wie ein leises Summen irgendwo im Haus. Ich machte mich auf die Suche ging nach unten.Meine Mutter schlief immer mit geschlossener Schlafzimmertuere aber dahinter war das Geraeusch Also oeffnete ich leise die Tuere und ging hinein es war gedaempftes Licht meine Mutter lag zugedeckt auf dem Ruecken im Bett offensichtlich mit angewinkelten Beinen. Sie erschrak als sie mich sah und das Summen hoerte auf. Meine Mutter benutzt einen Vibrator schoss es mir durch den Kopf. Ich stand
mit einem Zirkuszelt an meinen Boxershorts vor ihrem Bett.War ich zu laut Entschuldigung Marius sagte sie mit schwer atmender Stimme. Komm doch her leg Dich zu mir ins Bett lockte sie mich zu ihr und hob die Bettdecke ein wenig hoch. Ich konnte im gedaempften Licht kurz sehen dass sie nackt war konnte aber leider nichts richtig erkennen mein Blick wurde von ihren Bruesten angezogen dann lag ich zugedeckt neben ihr. Soll ich Dir sagen was ich gestern Abend noch gemacht habe fluesterte sie mir ins Ohr. Ich brauchte nicht zu antworten sie erzaehlte weiter Es hat mich heiss gemacht wie Du mir in die Hand gespritzt hast Ich habe mir mit Deinen vollgespritzten Tempos meine Brueste eingerieben meine Brustwarzen gerieben bis sie ganz hart wurden. Dann habe ich Dein Sperma wieder abgeleckt guck so Sie schob sich ihre Riesenbrueste mit beiden Haenden vors Gesicht und zuengelte lasziv ueber ihre harten vorstehenden Nippel.Meine Scheide wurde nass deshalb habe ich sie mir gestreichelt und
gerieben meinen Kitzler gestreichelt bis ich einen Orgasmus hatte. Und dann habe ich mir meinen Saft mit Deinen vollgewichsten Tempos abwischen wollen aber alles wurde nur noch nasser. Macht Dich das an Meine Boxershorts waren zu einem StaatszirkusZelt gewachsen ich drueckte wie zur Antwort meinen Staender an ihre Seite. Magst Du mich ein wenig streicheln Das musste ich mich nicht zwei Mal bitten lassen. Vorsichtig fasste ich an ihren Busen und streichelte ueber die Brustwarzen erst die linke dann die rechte knetete beide Busen mit meiner Hand dann nahm ich eine Brustwarze in den Mund. Ich sog an der kirschgrossen Knospe klemmte sie zwischen meine Lippen. Das habe ich als kleines Kind schon gemacht als meine juengere Schwester gestillt wurde wollte ich auch immer saugen meine Mutter hatte es zugelassen in der Hoffnung dass mir das zu schwer geht. Aber ich wollte immer wieder an ihrem Busen trinken so wie jetzt auch Ich leckte die Brustwarze knabberte daran und sog als ob wieder die
staerkende Milch herauskommen wuerde. Meine Hand streifte dabei immer weiter ueber ihren Bauch. In mir kribbelte alles als ich ihr Schamhaar an meiner Hand spuerte. Wuerde sie es zulassen Soll ich Dir zeigen wie ich es mag Sie nahm meine Hand legte sie sich auf den Schoss. Nimm zwei Finger einen oberhalb einen unterhalb meines Kitzlers und dann schiebe langsam hin und her in Richtung der Spalte. Ich legte meine Finger wie beschrieben hin und fuehlte ihren Kitzler. Er war gross eigentlich wie ein winziger Penis. Ich schob meine Finger langsam hin und her dann
Levi Cash und Jayden Lee beim Hardcorefick
Negerfotze mit dunklem Riemen gepfählt
Amateur Modelle versuchen, originell zu sein