Dick und fett gesellt sich gern

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Weil übergewichtige Menschen sich gern übergewichtige Partner suchen, könnte sich das Problem der Fettleibigkeit in der Bevölkerung verstärken. Schottische Forscher warnen: Kinder übergewichtiger Eltern bekommen die doppelte Dosis dick machender Gene - und werden so noch dicker.





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Fett-Veranlagung: Forscher sind Übergewichts-Genen auf der Spur


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Es gibt immer mehr übergewichtige Menschen auf der Erde. Die Fett-Epidemie wird aber noch dadurch verstärkt, weil dicke Männer besonders häufig mit dicken Frauen Kinder zeugen, glauben Forscher vom Rowett Research Institute in Aberdeen (Schottland). Der Grund sei eine "doppelte Dosis" der Gene, die dicke Eltern an ihre Kinder weitergäben, schreiben Diane Jackson und ihre Kollegen im Fachblatt " American Journal of Clinical Nutrition". Dadurch steige für das Kind die Gefahr, dick zu werden. Die
Vererbbarkeit des Hangs zum Übergewicht und die Wahl ähnlicher Partner könnte zu großen Problemen führen, warnen die Forscher.
Frühere Untersuchungen hatten die alte Weisheit "Gleich und Gleich gesellt sich gern" bereits bestätigt - nicht nur in Bezug auf Körpergröße, Bildung, soziale Herkunft oder Hautfarbe, sondern auch in der Frage des Körperumfangs. Allerdings hatten Forscher vor allem Korrelationen des sogenannten Body Mass Index (BMI) analysiert (siehe Kasten).
Der BMI erlaubt jedoch streng genommen keine Rückschlüsse auf den Fettanteil des Körpers, weil besonders muskulöse Menschen wegen des höheren Gewichts von Muskeln im Vergleich zu Speck auch einen hohen BMI-Wert besitzen, ohne besonders viel Fett am Körper zu haben.
"In unserer Studie haben wir das Körperfett mithilfe der Dualenergie-Röntgen-Absorptiometrie (DXA) gemessen, die wesentlich genauer ist als der BMI", sagte Jackson. Die Forscher untersuchten insgesamt 42 Paare.
John Speakman von der Aberdeen University sagte, es sei noch nicht klar, warum gerade übergewichtige Partner zueinander fänden. "Möglicherweise gleichen sich die sozialen Aktivitäten von Übergewichtigen und Fettsüchtigen, so dass sie eher andere Menschen kennenlernen, die ebenfalls übergewichtig oder fettsüchtig sind."
Die Forscher glauben, dass die Folgen des Paarungsverhaltens dicker Menschen in jüngerer Vergangenheit immer größer geworden sind. Der Grund: Menschen heiraten immer später und bekommen auch ihre Kinder entsprechend später. "In den vierziger und fünfziger Jahren haben die meisten mit Anfang 20 geheiratet", sagte Speakman. In diesem Alter sei es kaum möglich, den Partner gezielt nach dessen Körperfettanteil auszuwählen, weil sich die Fettpolster erst später ausbildeten. Heutzutage finde man erst später zueinander. "Das ermöglicht es, Partner auf Basis des Körperfettanteils auszuwählen."

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Wie wichtig ist Attraktivität in einer Beziehung?


Ist eine Trennung, weil der Freund oder die Freundin zu dick wurde, legitim?


Das Gespräch, weil der Partner zugenommen hat


Ursachen dafür, dass Ihr Mann oder Ihre Frau zu dick wurde


Wann eine Gewichtszunahme des Partners zum Stressfaktor wird


Freundin/Freund findet mich zu dick

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Das Aussehen bestimmt, wen wir attraktiv finden. Der Charakter eines Menschen ist es jedoch, in den wir uns im Endeffekt verlieben. In den meisten langjährigen Beziehungen weicht die anfängliche Anziehungskraft aufgrund von Äußerlichkeiten mit der Zeit einer Vertrautheit und Offenheit. Die Partner trauen sich, sich der anderen Person mit den eigenen Stärken und Schwächen zu zeigen. Wenn eine gemeinsame Wohnung geteilt wird, fallen meist auch die letzten Schamgrenzen. Wir gewöhnen uns daran, den anderen Menschen nackt zu sehen und bemerken so auch recht schnell, wenn zum Beispiel der Freund oder die Freundin zu dick geworden ist. Alle Menschen wandeln sich im Laufe ihres Lebens. Je älter jemand wird, desto offensichtlicher wird dies. Auch eine Gewichtszunahme ist eher die Regel denn die Ausnahme .


Was aber, wenn sich der Partner im Laufe der Zeit äußerlich so stark verändert und zunimmt, dass die Anziehung ganz verschwindet und wir den Partner plötzlich sogar regelrecht unattraktiv finden, ja uns sogar schämen, mit diesem in der Öffentlichkeit aufzutreten? Ist eine Trennung oder Scheidung legitim, weil der Mann oder die Frau zu dick geworden ist?

Wer einmal ganz ehrlich ist, wird zugeben müssen, dass Äußerlichkeiten in einer Beziehung oder Ehe doch eine nicht unwichtige Rolle spielen. Sicherlich legen manche Menschen weniger Wert auf das Äußere und fühlen sich eher von der inneren Schönheit des Partners angezogen. Im Grunde genommen liegt es auch im Auge des Betrachters, was als attraktiv empfunden wird. Dennoch ist vor allem bei der ersten Begegnung die Optik mindestens genauso ausschlaggebend wie der Charakter. Dabei stimmt das Klischee sicher nicht, dass sich beispielsweise Männer vor allem durch extrem schlanke Frauen angesprochen fühlen. Es gibt für jeden Topf den richtigen Deckel . "Gleich und gleich gesellt sich gern" ist ein Spruch, der ebenfalls oft der Wahrheit entspricht. So sind schlanke, sportliche Menschen meist auf der Suche nach einem Partner, der einem ebenso schlanken Ideal entspricht. Wer von Natur aus selbst ein paar Kilos zu viel hat, stört sich in der Regel auch seltener an den Speckröllchen des Partners. Ausnahmen gibt es natürlich in beiden Fällen.
Verändert sich nun das Aussehen des Partners, etwa durch eine Gewichtszunahme, kann auch die Beziehung oder Ehe darunter leiden. Niemand nimmt zu, ohne dies selbst am Körper wahrzunehmen. Es gibt kaum jemanden, der sich daran nicht stört. Vor allem dann, wenn der Partner seine Missgunst darüber, dass sein Mann oder seine Frau zu dick geworden ist, zum Ausdruck bringt. Das wirkt sich im Endeffekt auch auf die Beziehung bzw. Ehe aus. Wer sich selbst nicht mehr attraktiv und schön findet, wirkt auch weniger anziehend auf den Partner. Unsicherheit auf beiden Seiten kann die Folge sein. Probleme im Bett entstehen ebenfalls oft, weil einer der Partner sich nicht als gutaussehend einschätzt. Es ist wohl weniger die eigentlich Gewichtszunahme, sondern die Einstellung beider Partner im Bezug auf diese, welche die Anziehungskraft innerhalb einer Partnerschaft schwinden lässt. Die Frage lautet nun, wie wichtig Ihnen das Gewicht Ihres Partners ist, und ob Sie eine Trennung oder Scheidung , weil der Freundin/die Freundin zu dick geworden ist, für richtig halten.
Wer unzufrieden ist mit dem Partner und den Freund/die Freundin zu dick findet, denkt zuweilen über eine Trennung oder Scheidung nach. Gründe hierfür gibt es viele. Im Regelfall liegen diese in der Beziehung an sich begründet. Die Partner passen einfach nicht zusammen. Ist eine Trennung oder gar Scheidung aufgrund Äußerlichkeiten als Oberflächlichkeit einzustufen? Das ist nicht ganz so einfach zu beantworten, da es niemandem zusteht, die Moralkeule außerhalb des eigenen Lebens zu schwingen. Grundsätzlich ist es aber so, dass Liebe unter die Haut geht und sich nicht nur an der Schale festmachen lässt. Sicherlich gibt es Extremfälle, in denen der Partner so viel Gewicht zunimmt, dass die ursprüngliche Person fast gar nicht mehr erkennbar ist. Wenn in so einem Fall die Anziehungskraft schwindet, kann dies nachvollziehbar sein.
Liegt die Zunahme jedoch innerhalb einer erträglichen Schwankung im 10 Kilo Bereich, lohnt es sich, noch eine Schicht tiefer nachzusehen, ob es auch noch andere Gründe gibt, die eine Trennung oder Scheidung ins Blickfeld geraten lassen. Ist es vielleicht möglich, dass Sie Ihren Partner gar nicht lieben? Oder vielleicht nicht genug, um darüber hinwegzusehen, dass Ihr Mann oder Ihre Frau zu dick geworden ist?
Sicherlich ist eine gegenseitige Anziehung wichtig, ohne Frage, aber wird diese nicht eher durch die Eigenheit des Partners, durch seine Gesten und seine Art bestimmt? Vielleicht lohnt es sich, wenn Sie hier noch einmal in sich gehen und überlegen, ob die Gewichtszunahme der tatsächliche Grund ist, weshalb Sie eine Trennung oder Scheidung erwägen.
Eine Trennung oder Scheidung wegen Gewichtszunahme des Partners kann auch nur ein vorgeschobener Grund sein. Vielleicht liegen die Ursachen an einer ganz anderen Stelle. Es kann sein, dass die anfängliche Verliebtheit langsam dahinschwindet und die Mäkel und Schwächen des Partners plötzlich ins Rampenlicht rücken. Es kann sein, dass die Unsicherheit des Partners, wie oben schon angesprochen, dafür sorgt, dass die Beziehung in ein Ungleichgewicht gerät. Es ist ebenfalls möglich, dass es keine sexuelle Anziehung mehr gibt. All dies sind Gründe, die Sie eventuell in einen inneren logischen Zusammenhang mit dem aufgetretenen Übergewicht des Partners bringen. Bevor Sie jedoch den endgültigen Schritt gehen und sich aus der Beziehung verabschieden, sollten Sie sich selbst einmal fragen, ob es noch etwas zu retten gibt. Wenn Ihnen beispielsweise klar wird, dass Verliebtheit, mit dem dazu gehörenden Kribbeln und der Aufregung, im Laufe der Zeit einem tieferen Gefühl der Liebe weichen kann. Diese beinhaltet auch, dass wir den Partner mit seinen Schwächen genauso akzeptieren, wie dieser ist. Auch mit einigen Kilos auf den Rippen. Wer sich bewusst ist, dass das Durchleben dieser Phase zwischen Verliebtheit und Liebe oft von kritischen Gedanken begleitet wird, kann eventuell tatsächlich die nächste Stufe in der Beziehung erklimmen. Wer nach einer sorgfältigen Prüfung feststellt, dass die Liebe nicht ausreicht und das Übergewicht des Partners zu sehr stört, wird wohl oder übel über eine Trennung oder Scheidung sprechen müssen.
Hand aufs Herz. Es ist wirklich keine gute Idee, wenn offen sagen, dass Sie Ihren Freund/Ihre Freundin zu dick finden. Es ist einfach unnötig, dass Sie dies so ausführlich darlegen. Sie müssen nicht lügen, aber Sie können die Wahrheit freundlich verpacken . Vielleicht ist Ihnen beim Lesen der obigen Zeilen klar geworden, dass das Gewicht nicht der eigentliche Trennungsgrund ist. Dann seien Sie nett und erwähnen Sie einfach nicht, dass Sie Ihren Mann bzw. Ihre Frau zu dick finden. Im Grunde genommen ist das Gewicht auch nicht das Motiv, sondern Ihre Einstellung im Bezug auf die Zunahme. Deshalb ist dies auch keine Lüge.
Sollte der Partner nachbohren, können Sie immer noch entscheiden, ob Sie die ganze Wahrheit auf den Tisch packen wollen. Auch hier können nette Worte Verletzungen vermeiden. Anstelle von Schuldzuweisungen, können Sie von Ihren eigenen Vorstellungen sprechen, die Sie an das Äußere des Partners knüpfen. Vielleicht ist es auch so, dass Sie bei Ihrem Partner offene Türen einrennen und dieser schon lange eine Diät geplant hat. Wären Sie bereit die Beziehung weiter zu führen, wenn der Partner ebenfalls den Wunsch hat, wieder zum Ursprungsgewicht zurückzukehren?
Liebe geht ja bekanntlich durch den Magen. In der Anfangsphase stehen gemeinsame Restaurantbesuche auf dem Programm. Wenn sich die Beziehung vertieft, wird gemeinsam gekocht und gegessen. Während sich das bei einigen Glücklichen gar nicht bemerkbar macht, setzen sich die zusätzlichen Kalorien bei anderen ganz rasch in Form von Speckröllchen, beispielsweise auf den Hüften, ab. Gerade, wenn jemand schnell zulegt, der andere hingegen alles essen kann ohne auch nur ein Gramm mehr zu wiegen, kommt es plötzlich dazu, dass dem Partner die Hose doch sehr eng sitzt und bald gar nicht mehr zu schließen ist. Dieses Phänomen kennen Sie sicher aus Ihrem eigenen Leben oder aus dem Freundeskreis.
Beziehungen erhöhen die Chance deutlich, dass ein oder beide Partner zunehmen. Dazu tragen auch nicht zuletzt gemütliche Fernsehabende und im Bett verbachte Wochenenden bei. In der Anfangszeit der Beziehung werden die Kalorien oft noch durch leidenschaftliche Nächte verbrannt. Im Laufe der Zeit wird aber auch der Sex meist weniger und das Essen noch wichtiger. Enge Knöpfe sind da vorprogrammiert. Oft beschließt der pummeliger gewordene Partner, eine Diät zu machen. Das ist aber gerade in einer Beziehung, die vielleicht noch recht frisch ist, nicht ganz so einfach, denn das gemeinsame Essen verbindet. Kocht der Partner ein üppiges Überraschungsmenü fällt es sicher nicht gerade einfach, hier dankend abzulehnen und die Karottenstifte auszupacken. Das braucht wirklich einen eisernen Willen, den nicht viele aufbringen.
Ist also alle Hoffnung verloren? Nein. Eine Ernährungsumstellung und ausreichend Bewegung kann Abhilfe schaffen. Wenn beide Partner auf allabendliche Fernsehabende mit Chips verzichten und dafür Spaziergänge in die Abendplanung integrieren, purzeln die Pfunde genauso schnell wieder, wie sie gekommen sind. Wenn Sie also Ihren Mann oder Ihre Frau zu dick finden und Ihnen also die Gewichtsabnahme Ihres Partners so wichtig ist, können Sie diesen dabei unterstützen und einfach einen gesünderen Lebensstil pflegen. Aber nicht immer ist es nur die abendliche Knabberei, die für das Übergewicht sorgt.
Übergewicht kann auf unterschiedliche Ursachen zurückzuführen sein. In der Regel hängt das Übergewicht mit einer zu hohen Anzahl an Kalorien zusammen. Das heißt, es wird mehr gegessen als der Körper braucht. Die Energiebilanz ist unausgeglichen. Das Überflüssige kommt als Reserve auf die Rippen. Aber nicht immer ist nur das Essen Schuld. So können Krankheiten wie Schilddrüsenunterfunktion oder Diabetes zu einer Zunahme beitragen. Auch Stress und Kummer können Übergewicht entstehen lassen. In diesen Fällen wird Essen zum Ersatz um eine innere Leere anzufüllen. Das liegt unter anderem daran, dass zuckerhaltige Lebensmittel das Belohnungszentrum im Gehirn anregen und für positive Gefühle sorgen. Kann es also sein, dass hinter der Gewichtszunahme des Partners auch noch andere Ursachen stecken?
Vielleicht ist der Partner selbst mit der Beziehung nicht zufrieden und „frisst“ den Kummer in sich hinein. Auch eine Essstörung kann eine Ursache für Gewichtszunahme sein. Hier wird Essen zur Lösungsstrategie für alle möglichen Probleme. Das nennt sich Binge Eating. Heftige Essanfälle, während dessen teilweise bis zu 20000 Kalorien aufgenommen werden. Eine solche Persönlichkeitsstörung braucht dringend professionelle Hilfe. Auch nach Einnahme von bestimmten Medikamenten kann eine Zunahme möglich sein. Vielen Medikamenten wird als Nebenwirkung eine Zunahme nachgesagt.
Wie Sie sehen, sind verschiedene Ursachen dafür, dass der Freund/die Freundin zu dick geworden ist, denkbar. Wenn Sie ein offenes und liebevolles Gespräch über das Thema Zunahme anfangen, können Sie vielleicht eine ganz neue Seite Ihres Partners kennenlernen. Vielleicht ist dieser gar nicht so stark, wie das nach außen hin immer den Anschein hat, sondern im Gegenteil, innerlich zutiefst verletzlich.
Übergewicht muss eine Beziehung oder Ehe nicht belasten. Im Gegenteil. Manche Partner freuen sich darüber, mehr „zum greifen“ zu haben. Wenn aber der dicker gewordene Partner das Thema Gewicht zum zentralen Thema innerhalb der Beziehung macht, ständig jammert und sich zu dick findet, ist das ein Belastungsfaktor für die Beziehung. Unter der Oberfläche sucht der Partner beim Gegenüber Anerkennung und Bestätigung der eigenen Person. Diese kann aber nicht von außen gegeben werden, da das Gefühl der fehlenden Anerkennung und Liebe meist aus der Kindheit stammt und gar nicht in der Gegenwart durch den anderen Partner gelöst werden können. Auch wenn es immer wieder gelingt, dem Liebsten beschwichtigende Worte oder auch Komplimente zu entlocken. Nach kurzer Zeit erscheint die Unsicherheit wieder und fängt an zu nagen: „Hat der Partner das wirklich so gemeint, als er meinte, er fände mich schön?“ Diese Selbstzweifel können nur durch Sie selbst aufgelöst werden. Innerhalb der Beziehung führt dieses ständige „Fishing for compliments“ nur zu Unstimmigkeiten. Wenn Ihr Partner dann wirklich mal für Ihren Geschmack zu dick wird und Sie dies eher mit kritischen Augen betrachten, ist es natürlich doppelt so schwierig, da Sie ständig gezwungen sind, zu lügen. Der Partner merkt dies meist alsbald und bohrt immer tiefer. Es kommt zu Streit, Tränen, Drama. Keine schöne Beziehungssituation. Kein Wunder, dass hier Gedanken an eine Trennung oder gar Scheidung aufkommen.
Es ist sicherlich gut, dem Partner in regelmäßigen Abständen Komplimente zu machen. Das hilft dabei, dass sich dieser begehrt und geliebt fühlt. Diese Komplimente können Sie ruhig einplanen. Beispielsweise können Sie sich eine wöchentliche Erinnerung in Ihr Handy einspeichern und dann ggf. eine nette SMS schreiben oder noch besser den Partner mit einem schönen Kompliment und vielleicht einer Überraschung erfreuen. Es sind gerade solche kleinen Aufmerksamkeiten, die eine Beziehung glücklich machen. Diese sollten aber freiwillig und mit Freude dargeboten werden. Wer den Partner liebt, wird hierbei sicher keine Probleme haben.
Wer sich selbst schön findet, strahlt dies meist auch aus. Wer sich hässlich findet, wirkt auch eher unattraktiv auf Außenstehende. Sie kennen das sicher aus dem eigenen Leben. Eine mittelmäßig attraktive Freundin hat unglaublich viel Erfolg bei Männern, weil die Ausstrahlung einfach stimmt. Meistens haben diese Menschen ganz einfach ein sehr gesundes Selbstbewusstsein. Sie finden sich selbst nicht perfekt, aber sind mit sich und ihrem Äußeren zufrieden, ja finden sich selbst schön. Sie mögen sich und nehmen sich vollständig an. Auch wenn mal ein paar Grämmchen zu viel auf den Hüften liegen - das tut der Anziehungskraft dieser Menschen keinerlei Abbruch.
Haben Sie also etwas zugenommen und finden sich nun zu dick, sollten Sie sich diese Menschen zum Vorbild nehmen und sich genauso annehmen, wie Sie derzeit sind. Das wird auch Ihr Partner registrieren. Sie können sich vielleicht vor einen Spiegel stellen und sich einmal genau betrachten. Ist denn der zusätzliche Speck wirklich so schlimm? Oder fügt sich dieser ganz gut in die Figur insgesamt ein? Ist es vielleicht einfach generell an der Zeit in ei
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