Дхаран

Дхарана - это начальный этап медитации глубокой концентрации, при котором объект, на котором сосредоточено внимание, удерживается в уме, не.

▻ Дхарана и тибетские чаши

Практики дхараны и дхьяны – это начальные стадии процесса однонаправленной концентрации внимания, который затем приводит к достижению.

Дхарана: что это такое и как практиковать дхарана и дхьяна?

Дха́рана — длительная концентрация внимания на каком-либо объекте. Это шестая часть йоги Патанджали, изложенной в «Йога-сутрах». Термин родственен глагольному корню дхри — «держать», «нести», «поддерживать». Длительная глубокая концентрация.

Дхарана - что это, значение, перевод

Дхарана. Шестая ступень системы йоги Патанджали. Представляет собой сосредоточение ума на конкретном объекте, чтобы останавливать внутренний диалог в голове и.

Практики дхараны и дхьяны – правильный подход

Дха́рана (санскр. धारणा IAST: dhāraṇā — удержание) — длительная концентрация внимания на каком-либо объекте. Это шестая (из восьми) часть йоги Патанджали.

Дхарана - сосредоточение ума. Три уровня дхараны