Дхаран
ДхаранДхаран
Дхарана – обуздание ума, его тренировка и контроль, умение направить и сосредоточить внимание. Сконцентрированный ум, который подчиняется своему обладателю.
Дхаран — Википедия
Практики дхараны и дхьяны – это начальные стадии процесса однонаправленной концентрации внимания, который затем приводит к достижению.
Дхарана — Википедия
Дха́рана (санскр. धारणा IAST: dhāraṇā — удержание) — длительная концентрация внимания на каком-либо объекте. Это шестая (из восьми) часть йоги Патанджали.
Дхарана - сосредоточение ума. Три уровня дхараны
Дхаран (непальск. धरान) — город и муниципалитет на юго-востоке Непала, в районе Сунсари зоны Коси Восточного региона страны.
Дхарана: что это такое и как практиковать дхарана и дхьяна?
Дхарана относится к внутренним практикам и следует за пратьяхарой — направлением внимания внутрь. Фундаментом же для всей практики служат.