Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи 🤖 та життя

Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи 🤖 та життя

👓 Девід Сьюзен
Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи 🤖 та життя

Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи 🤖 та життя

✅ Вивчаючи емоції протягом 2️⃣0️⃣ років, Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його 🧘‍♀️ визначають наші емоції, а точніше  – вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною спритністю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено у будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка впевнена, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед ⏩️. Ця книжка 📔 допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.



Также:

Steve Prentice «Cool 🆒 Down ⬇️. Getting Further by Going ➡️ Slower»
Steve Prentice «Cool 🆒 Down ⬇️. Getting Further by Going ➡️ Slower»
Beverly Engel 👼 «Honor Your Anger 🗯️. How Transforming Your Anger 🗯️ Style Can 🥫 Change Your Life 🧬»
Beverly Engel 👼 «Honor Your Anger 🗯️. How Transforming Your Anger 🗯️ Style Can 🥫 Change Your Life 🧬»
Анна Кирьянова «Маленькое счастье 😀. Как жить, чтобы все было хорошо ☺️»
Анна Кирьянова «Маленькое счастье 😀. Как жить, чтобы все было хорошо ☺️»
Derek Acorah «The Psychic Adventures of Derek Acorah: Star ⭐️ of TV’s Most Haunted»
Derek Acorah «The Psychic Adventures of Derek Acorah: Star ⭐️ of TV’s Most Haunted»
Вера ✡️ Склярова «7️⃣8️⃣ советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту ✨👱‍♀️✨»
Вера ✡️ Склярова «7️⃣8️⃣ советов Таро. Как сохранить здоровье, молодость и красоту ✨👱‍♀️✨»

Report Page