Девочки 9 часа

Рады представить вашему вниманию магазин, который уже удивил своим качеством!

И продолжаем радовать всех!

Мы - это надежное качество клада, это товар высшей пробы, это дружелюбный оператор!

Такого как у нас не найдете нигде!

Наш оператор всегда на связи, заходите к нам и убедитесь в этом сами!

Наши контакты:

https://t.me/StufferMan

ВНИМАНИЕ!!! В Телеграмм переходить только по ссылке, в поиске много фейков!

Девочки 9 часа

Сценарий на День учителя. Урок, классный час в разделе гендерное воспитание. Проводится в школе в рамках классных часов для девушек. Становление и охрана репродуктивной функции девочек. Занятие проводится только для девочек Цель: Подведение к теме занятия. К нам пришли педагоги, классные руководители из других школ. Давайте поприветствуем их и попросим девочек исполнить для них хорошую песню. Не догадываетесь, о каких? Разные люди понимают его по-разному, но есть общее условие для всех. Женское здоровье очень важно! О том, как устроен организм и что в нём происходит, лучше всего может рассказать доктор. Но так как наш урок необычный, то и доктор будет ему под стать, но специалист он классный. Будьте внимательны, так как потом вас ожидают вопросы. Итак, что такое репродуктивная функция организма? Менструация - это периодическое 1 раз в месяц появление кровянистых выделений из наружных половых органов. Менструации начинаются обычно в лет, однако это очень индивидуально. Продолжительность - дней. Первый год менструации могут быть не каждый месяц, но потом всё налаживается. Менструальный период протекает у каждой девушки по-своему. Но есть общие правила. Если девушка здорова, закаляет свой организм, занимается физкультурой, физическим трудом, правильно питается, то всё протекает почти незаметно, без особых проблем. Если организм девочки ослаблен заболеванием, если вес её тела значительно отличается от нормы, если она не соблюдает правила гигиены, курит, употребляет алкогольные напитки, то менструации, чаще всего, вызывают общее недомогание, боль в пояснице, в низу живота, обильное выделение крови, а иногда и более серьёзные проблемы. В период менструации даже здоровая девушка может чувствовать недомогание, слабость, усталость, раздражительность, даже плаксивость. Но это не болезнь, а физиологическое состояние, поэтому надо вести обычный образ жизни. В такие дни можно заниматься физкультурой, но следует исключить выполнение упражнений, требующих повышенного физического напряжения верховая езда, прыжки, езда на велосипеде, подъём тяжестей. Чтобы не попасть в неловкую ситуацию на уроке физкультуры, иногда стоит заранее предупредить учителя. В период менструации очень важно содержать себя а чистоте. А это значит не только следить за чистотой верхней одежды, но и нижнего белья. Теперь его придётся менять чаще. Делать это нужно чисто вымытыми руками, чтобы внутрь организма не проникла инфекция. Замечательно, если есть возможность ежедневно принимать душ. Его можно заменить обтиранием. А вот с горячей баней надо быть осторожнее. Категорически нельзя принимать ванну, купаться в открытых водоёмах. Как защитить свою одежду от протекания, а себя от неловкой ситуации? Они бывают двух типов: Прокладка прикрепляется к трусикам, для этого на ней есть клеевой слой. Они могут обладать разной степенью защиты. Необходимо мыть руки до и после этой процедуры. Каждая женщина ведёт свой календарик, где она отмечает день, когда начались менструации. Промежуток времени от первого дня менструации до первого дня следующей называется менструальным циклом. Перед вами календарики с отметками. Определите продолжительность цикла их хозяек. Как вы думаете, что ещё можно и нужно отметить? Чтобы сохранить здоровье и выглядеть привлекательной одежда должна быть не только модной и красивой. Предпочтение отдаём одежде из натуральных материалов. Укороченный джемпер, короткая куртка подходят для осени и зимы? Высокий каблук в лет можно носить в школу? Можно носить шёлковые трусики всю зиму? Да, но только учитывая климатические особенности и продолжительность пребывания в этой одежде. В одном из журналов для молодёжи я прочитала письмо девочки. Я предлагаю вам помочь ей решить некоторые проблемы. Меня зовут Мила, мне 12 лет. Я решила написать вам письмо, потому что в последнее время у меня возникло много проблем. Мне не хочется грузить этим родителей, тем более что о чём-то говорить неловко, а чего-то они не понимают. В нашей школе скоро будет традиционный вечер. Я так давно этого ждала, тем более что мне нравится один мальчик. Я очень хочу ему понравиться. Но, как на зло, со мною стали твориться странные вещи: С чего бы это? Последние две недели я почти ничего не ем, чтобы стать стройной. Ещё постоянно хожу в сапогах на высокой шпильке, чтобы научиться их носить. Правда, пока плохо получается. В последнее время что-то случилось с лицом и волосами. Кожа стала жирной, появились противные прыщики. Я часто умываю лицо мылом, пробую мамины кремы, пытаюсь выдавливать эти безобразные прыщики. А ещё приходится постоянно носить с собой туалетную воду, так как я стала потеть и стесняюсь запаха. Вот и поливаюсь парфюмом. Я постоянно жую жвачку, потому что подружка сказала, что у меня пахнет изо рта. И вообще, я стала такая уродина, что к зеркалу подходить не хочется. Поэтому я часто сижу одна, не отвечаю на телефонные звонки, больше не занимаюсь в гимнастической секции, не хожу гулять с друзьями. Слышала, что похудеть помогает курение. Решила попробовать, но боюсь родителей. Дорогая редакция, подскажите, как мне быть. Девочки читают письма для Милы. Как вы можете оценить сегодняшнюю работу? Нужно ли говорить о подобных секретах? Смогли вы получить ответы на свои вопросы? Данный классный час рекомендуется проводить для учениц 7, 8, 9 классов. Вы не видите полный текст новости, разработки урока, статьи, конспекта, сценария? Новость образования добавил Учитель , Раздел Классный час, сценарии, уроки, разработки, конспекты. May 29, , Спасибо что у Вас нашла! Давно уже думала над тем, как деликатно провести классный час о месячных для девочек. Хотя вообщето это дело мам, но, я думаю, что все-таки стоит провести такой классный час. В прошлом году для 5-классниц - было рановато, а для 6 класса, думаю уже пора. Могу бесплатно поделиться классным часом на тему месячные для девочек. Правда прочитала комменатрий Юлианны и подумала не рановато ли? У меня только 5-ти клашки, но…уже есть развитых девочек. Вот, я нашла еще такое: Цель классного часа в 7 классе: Ознакомить учащихся с правилами индивидуального ухода за собой, научить простейшим приемам массажа лица и гимнастики для лица или как следить за собой. Воспитательные цели классного часа: Воспитывать эстетический вкус у учащихся, развивать чувство прекрасного. Наглядные пособия для проведения классного часа: Организационный момент Теоретическая часть. Сообщение познавательных сведений Учитель: Вы узнаете, что нужно делать, чтобы выглядеть всегда ухоженной, быть красивой. Стройной, чтобы на вас было приятно смотреть окружающим вас людям. Вы уже взрослые и должны знать простые приемы ухода за своим телом, лицом и волосами. Кто не мечтает, чтобы его кожа была чистой, эластичной. Без морщин и кругов под глазами? Кожа как зеркало души реагирует на нагрузки, сильнее, чем мы предполагаем. Внешний вид и состояние кожи претерпевают изменения в зависимости от возраста, общего состояния организма, питания, внешних влияний и т. Кожей мы ощущаем, дышим, регулируем температуру нашего тела. Поэтому очень важно следить за собой, за состоянием вашей кожи. Установлено, что на одном квадратном сантиметре кожи находится бактерий. Уже с детства нужно обязательно приучать себя к ежедневным водным процедурам, так как у вас формируется организм, вы взрослеете, у многих наблюдается большая потливость. Запах пота впитывается в вашу одежду, и вы должны следить не только за состоянием вашего тела, но и за состоянием вашей одежды, чтобы от вас не пахло потом. Выделяющиеся из кожи капли пота не имеют запаха, однако под воздействием кожных бактерий они начинают неприятно пахнуть. Особенно быстро впитывают запах волосы подмышек, поэтому их следует брить регулярно. Подмышки нужно мыть с мылом и только после этого наносить дезодорант. Кроме классического аэрозоля существуют шариковые дезодоранты, кремы дезодоранты и карандаши. Посмотрите каталоги на вашем столе и ознакомьтесь с новинками дезодорантов разработанных косметическими лабораториями различных фирм. Все они направлены на то, чтобы ваша кожа в экстремальных погодных условиях излучала сияние и дышала здоровьем. Учащиеся знакомятся с новыми сериями косметики в каталогах различных косметических фирм: Florena, Garnier, Timotei, Avon, Faberlik и т. На ознакомление и обсуждение отводится 10 минут. Идет обсуждение и показ косметических средств: Всем известно, ванна — необходимая гигиеническая процедура, однако она не только очищает, но и укрепляет тело. Любая ванна может освежать, закалять, успокаивать и даже лечить. Но вы должны запомнить следующие правила принятия ванны: С, тогда она действует на нервную систему успокаивающе, способствует засыпанию. Существуют различные гели для душа, соли для ванны. Ими можно пользоваться тем, у кого нет аллергии. Многие из вас по разным причинам, предпочитают ванне душ. Он тоже имеет большое гигиенически-оздоровительное значение:. Для того чтобы уменьшить потливость рекомендуется принимать внутрь настои лекарственных растений. Настой шалфея и крапивы: Пить по пол стакана 2 раза в день в течение месяца. Повторять курс лечения через несколько месяцев. От потливости рук рекомендуются ванночки с поваренной солью 1 ч. В теплой воде держать руки минут. Теплые ванночки из отвара плодов шиповника, ромашки устранят неприятный запах пота при потливости ног. Ходьба — это самый доступный вид спорта, как утренняя зарядка для тех. При ходьбе ставьте стопу прямо, почти не выворачивая пальцев наружу. Сначала земли касается пятка каблук , пальцы при этом не надо тянуть вверх, а только слегка приподнимать. Идти надо средним шагом, соответственно росту. Если вы идете на каблуках, не сгибайте сильно колени. Это выглядит очень некрасиво. При ходьбе бедра слегка двигаются вверх и вниз. Ни в коем случае не вертите боками. Спина прямая, голова высоко поднята, руки немного согнуты в локтях. Именно такой должна быть осанка. Ни в коем случае нельзя носить сумку с учебниками в одной руке. От этого страдает ваш силуэт: Надо чаще перекладывать сумку с одной руки в другую. Чтобы ваша походка была легкой и красивой вы должны делать такие упражнения как: Ноги на ширине стопы. Пятку левой ноги приподнимите, не отрывая пальцев от пола. Руками, согнутыми в локтях, слегка двигайте в такт шагам. Упражнения выполняйте в быстром темпе. Выполните круговые движения стопы. Сядьте на стул и положите ногу на ногу. Стопой свободной ноги опишите широкие круги: Сделайте 4 шага на пятках, 4 на носках подтягиваясь на цыпочках как можно выше, 4 обыкновенных шага. Поставьте ноги на ширину плеч. Медленно поднимайтесь на носки и опускайтесь. Повторить упражнение раз. Чтобы мышцы головы не уставали от наклона вперед и не вызывали головную боль укрепим шейные мышцы следующими движениями: Итак, мы с вами отдохнули и научились делать полезные упражнения, теперь поговорим об уходе за вашим лицом. Кожа контактирует с окружающей средой. Содержащиеся в ней пыль, грязь и химические вещества заставляют нашу иммунную систему работать на полную мощность. Чтобы ваша кожа была красивой надо следить за собой, правильно питаться, достаточно спать и отказаться от вредных привычек: Внешний вид кожи зависит от общего состояния здоровья. Дерматологи различают кожу нескольких видов: Нормальная кожа — упругая, хорошо снабжена кровью, не имеет крупных пор и не лоснится. Хорошо переносит косметические средства. Для ее очистки достаточно теплой воды и туалетного мыла. Можно применять гели, жидкое мыло специально для лица. Сухая кожа — нежная, хуже снабжается кровью, имеет бледную окраску. На такой коже раньше образуются складки и морщины, она шелушится. Мыть ее надо теплой водой или кипяченой с туалетным мылом, которое содержит повышенное содержание жира. Сухая кожа обладает повышенной чувствительностью, не выносит частого воздействия воды и мыла, мыть ее надо 1 раз в день. Чтобы не было лопнувших сосудиков на щеках и носу, надо предохранять ее от мороза и ветра, применяя жирный крем. Если изменения существенны, необходимо лечиться под руководством специалистов, которые назначат физиотерапевтические процедуры. Жирная кожа — грубая, шершавая, поры расширены, заполнены черными точками. Такую кожу моют горячей водой с туалетным мылом. Применяют очистительные скрабы с добавлением косточек, чтобы удалить черные точки. В течение дня надо протирать лосьоном, туалетной водой. Рекомендуется делать лечебно-косметические маски. Чтобы сузить большие поры надо раз в неделю делать маску из яичных белков с добавлением лимонного сока. После умывания ополоснуть лицо холодной водой с примесью уксуса или лимонной кислоты. Обезжиривание не должно быть излишним, так как это может привести к повышенной выработке жира сальными железами. Смешанная кожа — встречается часто. На лбу, вокруг носа и на подбородке бывает жирная кожа, а на щеках — сухая. Жирные участки освобождают туалетной водой, сухие обрабатывают оливковым маслом или туалетным молочком. Глаза — самая выразительная часть лица. Они весь день находятся в движении. Веки опускаются и поднимаются больше раз в сутки. Это очень большая нагрузка на кожу век и кольцевые мышцы, обрамляющие глазное яблоко. При покраснении глаз смочите веки соком свежего огурца или наложите ломтики на 15 минут. Можно сделать компресс из ромашки. Отеки век можно снять, положив кашицу из свежего картофеля, завернутую в марлевые салфетки. Можно сделать примочки из чая и липового цвета. Утром за час до выхода на улицу, умойтесь прохладной водой. Если мороз сильный, умываться не стоит. Можно лицо припудрить, защитив его этим от холода. Если вы идете надолго на улицу, то кремом лицо мазать не надо, лучше всего смазать лицо куриным или гусиным жиром. Косметологи разработали современные крема, которые можно наносить на лицо перед выходом на улицу в мороз. Если вы долго были на солнце, не применяйте туалетную воду или лосьон, содержащие спирт, они могут вызвать раздражение кожи. Если кожа покраснела, смажьте ее простоквашей или сметаной. Хорошо помогают примочки из настоя мяты, череды, ромашки, подорожника. Облегчение приносят примочки из воды и уксуса, пищевой соды и воды, поможет измельченный свежий огурец. Девушка или женщина со свежими пушистыми волосами не может выглядеть плохо. Но одного мыть не достаточно. Чтобы укрепить волосы и стимулировать их рост, удалить перхоть нужно применять следующие средства:. Настой втирают в кожу головы после каждого мытья волос. Втирают раза в неделю в течение 2-х месяцев. Жирные волосы нельзя мыть часто, это приносит только вред. Вместо мыла и шампуней. Для мытья растворите 1 ст. Можно применять отвар дубовой коры 3ст. В течение 2-х месяцев мыть волосы таким отваром. Ополаскивать волосы после мытья нужно отваром трав. Крапивы, подорожника, зверобоя, залитых кипятком. Дать настояться 30 минут, процедить. От перхоти при жирной коже рекомендуется: Волосы следует мыть без мыла процеженным отваром ежедневно в течение 10 дней. В аптеках продают репейное масло. Его разводят водкой в равных частях и втирают в кожу головы. Или втереть в кожу головы слегка подогретое растительное масло за 1 час до мытья. После чего волосы хорошо промыть горячей водой. Волосы становятся блестящими и густыми. Сегодня я хочу вас познакомить с косметическими упражнениями для лица. Ведь тренировать можно не только тело, но и лицо! Это специальная система упражнений, с помощью которых можно разгладить морщины и сделать кожу лица более упругой без хирургического вмешательства! Сегодня мы узнали с вами много нового и полезного. Я надеюсь, что для вас этот урок прошел с большой пользой, и вы будете применять все то, чему сегодня научились. Домашнее задание для вас будет таким: Ответьте письменно на вопросы, которые напечатаны в конце практической работы. Уже давно искала подобный сценарий между нами девочками. На такие деликатные темы так сразу не придумаешь сценарий. Искала сценарий круглый стол между нами девочками в школе. Отдельное спасибо за видео. Введите свой E-mail он не будет опубликован на сайте. Вы можете использовать в статье эти теги: Модерация комментариев к новости включена. После проверки , Ваш комментарий будет опубликован. Конспекты уроков, сценарии праздников, классные часы, планирование и многое другое Вы можете найти на сайте:. Все новости образования на одном Луганском сайте. Нам уже 11 лет!!! Мы постарались собрать все самые свежие новости образования из России, Украины, Белоруссии и Казахстана. Свежие новости образования - для Вас! Подписывайтесь на RSS рассылки. Главная Контакты О сайте Оглавление. Сценарий на День учителя Сценарий День учителя Конспекты уроков. Конспекты уроков, сценарии праздников, классные часы, планирование и многое другое Вы можете найти на сайте: Мы постарались собрать все самые свежие новости образования из России, Украины, Белоруссии. Разработки для учителя школы.

Девочки 9 часа

Героин в Сычёвке

Закладки MDMA в Коле

Девочки 9 часа

Купить героин в Великие Луки

Закладка гашиша москва

Ангарск купить Мескалин

Девочки 9 часа

Закладки скорость в Калаче

Трип гашиш

Девочки 9 часа

Купить закладки MDMA в Полярном