Детка занимается спортом с детства
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Детка занимается спортом с детства
Александра Донская занимается конным спортом с детства. В 13 лет она получила первый взрослый разряд, в 15 — звание КМС. В 2017 году Саша стала мастером спорта. Помогают ей тренер Ольга Карпинская и конь Гороскоп. В нашем интервью Александра раскроет секреты наездников и подробнее расскажет о профессиональном конном спорте. Вопрос: Когда ты решила заняться конным спортом? Саша: Я с детства любила лошадей. Родители вовремя заметили мой интерес, за что им очень благодарна. В пять лет они отдали меня в КСК «Сокорос». В этом конно-спортивном клубе я занималась до девяти лет. Из-за падения и тяжелой травмы пришлось отказаться от тренировок. Я уехала учиться за границу, но бросить лошадей не смогла. Родители решили купить мне лошадь для большего Спорта. С первого взгляда меня покорил конь по кличке Гороскоп. Мы долго не могли подружиться, пока на помощь не пришла наш тренер Ольга Карпинская. Сейчас мы с Гороскопом умеем друг друга слушать и слышать. Вопрос: Как найти общий язык с лошадью? Саша: Договориться с конём тяжелее, чем с человеком. Гороскоп очень чувствительный. Первое время я приходила к нему просто пообщаться и терпеливо ждала его снисходительности. Мой тренер всегда говорит, что нет смысла садиться на лошадь, если нет с ней взаимопонимания. Я никогда не прихожу к своему коню в плохом настроении, ведь он переживает мои эмоции. На соревнованиях я чувствую его поддержку, у нас одна цель. Именно такие тандемы добиваются спортивных высот. Вопрос: Влияет ли порода лошади на ее характер? Саша: Каждая порода предназначена для разных целей. Например, большие лошади, которые катают детей в парках, специально выведены для перевозок. А есть группы пород, адаптированные для большого спорта. Но есть вероятность, что и тяжеловоз из парка может быть отличным марафонцем. Все зависит от обучаемости и выносливости лошади. Порода лишь дает хорошие физиологические данные, которые нужно тщательно развивать. Вопрос: Из-за постоянных соревнований тебе нужно быть в форме. Расскажи, как сохранить здоровье в таком сложном ритме? Саша: Многие считают, что в конном спорте нет такой тяжелой физической нагрузки, как, например, в спортивной гимнастике. Эти люди ошибаются. Я тренируюсь с лошадьми 4 раза в неделю, 2 раза хожу в зал и занимаюсь растяжкой каждый день. Чтобы быть профессионалом, нужно следить за своей формой. Всадник управляет лошадью, которая весит в среднем 800-900 кг. Совладать с ней можно не за счёт силы, а благодаря балансу, которого можно добиться с помощью специальных подготовок и упражнений. Также важно поддерживать диету и правильно питаться, ведь лошадь привыкает к весу всадника и средствам управления. Вопрос: Ты веришь в силу подковы притягивать удачу? Саша: Да, верю. Подкова висит в каждой конюшне, обязательно в перевернутом виде, но приносит удачу лишь та, которую ты сам нашел случайно. Вообще в конном спорте существует множество примет и ритуалов. Например, всадники боятся сглаза лошади. Чтобы избежать порчи, на соревнованиях мы вплетаем в лошадиную гриву красные ленты, которые должны быть скрыты от посторонних. Вопрос: В будущем ты хочешь посвятить жизнь соревнованиям или журналистике? Саша: Пока не могу дать точный ответ. Сейчас я разрываюсь на части: совмещаю работу на телевидении, учебу и тренировки. Всё на бегу, свободное время появляется редко. Надеюсь, что в будущем я смогу найти компромисс между любимым спортом и карьерой. #РАНХиГС #Игсу #Журналистика
Ваш браузер устарел. Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной. Подробнее
Ваш браузер больше не поддерживается. Чтобы пользоваться всеми функциями YouTube, установите другой. Подробнее...
Подождите немного. Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство.
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях. Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере.
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию
Подождите немного. Если воспроизведение так и не начнется, перезагрузите устройство.
ПРАВИЛЬНЫЕ уроки мотивации от Игоря Войтенко (МЕМНАЯ САМКА)
1,3 тыс. просмотров • 2 месяца назад
Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях. Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере.
0:00 / 0:15 • Посмотреть видео целиком В эфире
Прокрутите экран вниз, чтобы посмотреть подробную информацию
всем привет
надеюсь ролик вам понравился
ставь лайк или не ставь лайк управляй своей жизню сам
с любовью ваша МЕМНАЯ САМКА
#тамара #прикол #мем
чел который занимается спортом с детства
говорящая тамара,бен оценивает,тамара оценивает,говорящая тамара мем,женская версия говорящего бена,говорящая белла,весёлые лица говорящей беллы,говорящая белла оценивает,мем,мемы,прикол,говорящий бен
1,3 тыс. просмотров
2 месяца назад
1,1 тыс. просмотров
2 месяца назад
6,2 тыс. просмотров
9 часов назад
5,3 млн просмотров
4 года назад
9,7 млн просмотров
5 лет назад
2,5 тыс. просмотров
3 месяца назад
3,7 млн просмотров
3 года назад
268 тыс. просмотров
4 года назад
3,1 млн просмотров
5 лет назад
5,2 тыс. просмотров
2 месяца назад
6,1 млн просмотров
5 лет назад
8,7 тыс. просмотров
1 год назад
1,1 млн просмотров
1 год назад
490 просмотров
2 месяца назад
10 тыс. просмотров
3 месяца назад
165 просмотров
3 месяца назад
3,2 тыс. просмотров
5 месяцев назад
Острый перец | порно и секс фото с аналом
Девчонка смочила вибратор в собственной моче, и занялась мастурбацией
Писи телок (66 фото)