Des coups de queue à la salle de sport
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Le marché des salles de sport a accusé une baisse de 50% en termes d’adhérents* au cours des deux premières vagues de l'épidémie. Pourtant, les Français n’ont jamais été aussi actifs depuis le début de la crise sanitaire. Où le sport se pratique-t-il dans l’ère post-Covid ? Enquête.
Nombreux sont ceux qui ont ressorti leur legging de sport du placard pendant le premier confinement tandis que d’autres ont chaussé leurs baskets pour faire leur tour de pâté de maison quotidien. De cette période si étrange, j’en retiens notamment les séances de sport à distance proposées en live sur Facebook par la salle de sport dont j’étais adhérente à l’époque. A la lumière de différents sondages, j’étais loin d’être la seule dans ce cas : selon une étude Odoxa pour RTL et Groupama réalisée en avril 2020, 53% des Français ont fait du sport depuis le début du confinement, soit deux points de plus que ce qui était mesuré pré-Covid, avec en tête des activités d’intérieur en toute logique comme le fitness et la musculation. Aujourd’hui, alors que nous sortons progressivement de la cinquième vague, une question se pose : la crise sanitaire a-t-elle transformé tous ces néo-sportifs en clients potentiels pour les salles de sport ou a-t-elle déplacé leur terrain de jeu loin des plateaux de musculation et des douches collectives ? Et si la crise sanitaire a affecté les salles de sport, comment peuvent-elles encore tirer leur épingle du jeu ?
Pour Patrick Mazerot, co-président du syndicat Active FNEAPL qui regroupe 1700 clubs de fitness et fondateur de L’Appart Fitness, 2020 devait être une très belle année. Tous les indicateurs étaient au vert, nous explique-t-il : « L’arrivée d’enseignes d’entrée de gamme comme Basic Fit a contribué à la démocratisation de l’offre et nous étions en passe de rattraper la moyenne européenne avec un taux de pénétration des salles de sport entre 10 et 12% ». Après un très bon démarrage en janvier, le secteur a été fauché net en mars avec l’annonce du premier confinement. « Sur le cumul 2020 et 2021, les salles de sport en France ont été fermées onze mois et demi. Après la première vague, nous perdons 30% d’adhérents et à la deuxième, 20% de plus », constate-t-il. Les retours à la salle se font depuis frileux : « Nous espérions récupérer entre 30 et 40% d’adhérents entre l’été 2021 et l’été 2022 mais on se rend compte qu’il nous faudra probablement un an de plus ». La faute en partie à un strict protocole sanitaire mais aussi à une volonté de faire du sport autrement ?
Il y a un paradoxe dans la pratique sportive après le confinement : « d’une part, une baisse de l’activité physique en général, surtout dans les clubs et espaces fermés mais aussi les sports de combat, et de l’autre, une augmentation de nouvelles pratiques », décrit William Gasparini, sociologue du sport et professeur à l’université de Strasbourg qui cite en exemple le boom de la marche urbaine, « activité qui se développait doucement avec l’aménagement des villes et qui est en passe de devenir l’un des sports préférés des Français ». En deuxième position viennent les activités de forme comme la gymnastique d’entretien et la zumba qui ont toujours le vent en poupe, puis tout ce qui rapporte à l’univers de l’eau et qui englobe les activités avec le préfixe aqua- (aquagym, aquabiking , etc). Toutes présentent la même vocation : la détente plutôt que le dépassement de soi, l’amusement plutôt que la performance, et de manière générale, l’objectif de rester en bonne santé. Même son de cloche chez Matthieu Maupin, coach sportif basé à Lyon : « La crise sanitaire a permis un contexte pédagogique, on entendait partout pendant les confinements qu’il fallait rester actif parce que la forme physique était le premier rempart pour ne pas tomber malade ». Celui qui a lancé l’an dernier 14heures14, un programme de coaching en ligne avec l’influenceuse Zoé Bassetto, précise : « L’activité physique doit être fonctionnelle et au service de la personne. » Il privilégie ainsi les exercices polyarticulaires comme les squats « parce que tout le monde a besoin de s’accroupir, que l’on soit un athlète ou une personne âgée », dans des séances courtes de trente minutes accompagnées d’un suivi personnalisé. Des vidéos courtes et ludiques, adaptées au niveau de chacune : c’est aussi le modèle économique (à succès) de la créatrice de contenu Pamela Reif. La jeune allemande qui propose des vidéos de sport sur YouTube depuis 2015 a vu son audience plus que doubler depuis le début de la crise sanitaire pour dépasser aujourd’hui les 8 millions d’abonnés. L’égérie de Puma et GHD propose toutes les semaines des sessions sur fond de musique pop qui nécessitent peu voire pas d’équipement. C’est un point commun avec les applis sport qui ont connu un regain d’intérêt à la faveur des confinements successifs telles que 7 Minutes Workout.
Les abdos fessiers ont donc encore de beaux jours devant eux mais, pour réussir leur relance, les salles de sport doivent accélérer sur les innovations mises en place durant la crise sanitaire telles que la digitalisation selon le sociologue : « La nouveauté est l’un des arguments commerciaux des salles et il faut sans cesse renouveler le programme des activités. Depuis Gym Tonic des années 80, le secteur a beaucoup innové ». Patrick Mazerot, qui a entamé la refonte de son offre post-Covid pour ses 116 salles L’Appart Fitness, abonde en son sens : « Désormais, le fitness ne se fait plus en club mais aussi en outdoor et en digital ». Le dirigeant a imaginé de nouveaux outils comme la plateforme L’Appart Fitness TV et ses 400 vidéos à la demande dont l’accès est compris dans l’abonnement mais aussi de nouvelles activités au grand air comme L’Appart Run et la marche nordique. En indoor, l’accent est mis sur le sport santé : « On va travailler sur l’équilibre musculaire général à la fois antérieur et postérieur en se concentrant par exemple sur l’ouverture des épaules plutôt que les gros biceps mais aussi favoriser les sessions en petit comité pour favoriser la convivialité et renforcer l’esprit lieu de vie des salles ». Des abdos fessiers, oui mais plus fun, à distance ou en plein air.
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Anaïs Clavell
|
mar. 20 juin 2017
à 21h00
- Mis à jour le mer. 21 juin 2017 à 16h56
Et si on twistait la plus indémodable des coiffures ? Au bureau comme en soirée, la queue-de-cheval s’adapte à toutes les situations et à toutes nos envies. Les stars nous le prouvent en lui faisant honneur partout, et surtout sur le red carpet. Nos conseils et inspirations pour une queue-de-cheval pas banale !
Tresses + queue-de-cheval = l’équation parfaite
Mais cet été, impossible d'échapper aux tresses, la grande tendance de la saison. Alors pourquoi pas les mixer à nos queues-de-cheval ? Les stars comme Jessica Alba ou Blake Lively adorent ce style de combo. Version easy : rabattez vos cheveux sur le haut du crâne avec un élastique. Tressez (à deux ou trois brins, selon votre envie) ensuite la queue-de-cheval. Si vous êtes un peu plus expérimentée, vous pouvez tenter la tresse africaine qui se termine en queue de cheval : commencez par faire une tresse africaine sur un des côtés de la tête. À la moitié, nouez avec un élastique et laissez le reste des cheveux en queue-de-cheval classique. On adore celle de l’actrice Jennifer Morrison présentée dans le diaporama ci-dessus !
L’une des premières possibilités pour pimper sa queue-de-cheval, c’est de créer du volume . Commencez donc par crêper les cheveux du haut du crâne. Venez ensuite faire une queue-de-cheval comme vous en avez l’habitude en prenant soin de ne pas aplatir le crêpage. Si c’est un résultat glamour et classe que vous souhaitez, laquez le tout pour vous assurer que rien ne bouge. Si au contraire, vous êtes plutôt branchée bohème, faites ressortir quelques mèches sur le devant de votre visage.
On n’y pense pas assez souvent, et pourtant u n petit accessoire peut faire toute la différence ! Une fois la queue-de-cheval nouée, adoptez le ruban : enroulé autour de l’élastique, il donnera un petit côté preppy à votre coiffure. Autre choix : le bijou-attache. Souvent doré ou métallisé, il cache avec classe l’élastique bien trop classique. Et si vous n’êtes pas trop accessoire, une simple mèche de cheveux peut l’affaire : après avoir fait votre queue-de-cheval habituelle, il suffit de prendre une mèche et de venir l’enrouler autour de l’élastique. Fixez le tout avec des petites pinces invisibles. Une des techniques préférées de nos amis les stars comme Eva Mendès, Beyoncé ou Rosie Huntington-Whiteley.
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