Des claques pendant qu'elle le pompe bien

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Avec un compresseur de dépannage voiture ça ne peut pas marcher, pas assez de débit. Achète un booster.





Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait. Mark Twain
Je savais que c'etait possible, alors je l'ai fait. G-@@7 :)


Monter ton pneu avec une chambre, faire claquer, démonter un seul côté du pneu, mettre la valve, et gonfler
Le fait de d'avoir déjà un côté en place peut aider à faire claquer le pneu avec la pompe. Cela dépend du pneu mais aussi de la jante

Pas top
Bizarre qu'il ne reste pas en place
j'avais aussi essayé une fois en laissant une nuit le montage avec la chambre mais pas sur que cela suffise.





Es-tu sûr qu'il avait bien clipsé? Parce qu'un pneu qui a clipsé ne se décolle pas aussi facilement.
Si le pneu est neuf, sorti de son emballage (où il était plié), je te conseille d'abord de le laisser gonflé avec une chambre à air pendant plusieurs heures (au soleil si tu peux), ça permettra à la carcasse de se remettre en place.
Refait un tour ou deux de scotch au fond de ta jante au pire, ça pourra aider au gonflage.





pneu pas neuf 900 kms
j'ai entendu 4 ou 5 plocs , je suppose bien "claqué "

je vais laisser en pression quelques heures et renouveler l'opération

merci

JF





Pour avoir fait un moment à la pompe à pied.
Des fois ca marche des fois ca marche pas...
franchement, quand ca veut pas , ca veut pas... toutes les astuces du monde n'y changeront rien.

Il faut du débit instantané pour pousser le peu.

J'avais regardé les réservoir booster dans ce genre:
Schwalbe booster
Mais finalement c'est 60€ minimum, certains modèles montant jusqu'à 100€.
T'arrive vite au prix d'un petit compresseur qui sera beaucoup plus utile au quotidien (en considérant que t'as un peu de place quand meme pour le stocker)

Moi j'ai opté pour ce modèle:
Stanley fatmax 24L
Fatmax c'est leur gamme un peu plus robuste.





Salut,

Il y a quelques alternatives sur ce sujet, pas trop cher : https://forum.velove...ost__p__6798489

Steph





Sur mes jantes crest, tous les pneus que j'ai montés claquent à la pompe à pieds vers 2.3 bars sans problème avec de l'eau savonneuse (Maxxis, Hutchinson, Schwalbe) même si le Maxxis est un peu plus capricieux à claquer...

Tu as du jeu niveau tringles?











stéphane M vive le VTT en Pays de Caux (haute-normandie)
http://www.bolbecvttaventure.fr


Pneu détendu. Le même Rekon en même dimension de montait neuf à la pompe à pied sur le vélo de Mme. Un an plus tard même au compresseur je galère un peu...





"Sois toujours très imprudent mon petit, c'est la seule façon d'avoir un peu de plaisir à vivre dans notre époque de manufacture."


Sur mes jantes crest, tous les pneus que j'ai montés claquent à la pompe à pieds vers 2.3 bars sans problème avec de l'eau savonneuse (Maxxis, Hutchinson, Schwalbe) même si le Maxxis est un peu plus capricieux à claquer...

Tu as du jeu niveau tringles?

Je pense que jujucoline a raison. Une autre piste, le fond de jante trop épais/large ou mal posé et qui empêche le pneu de venir se placer correctement dans les crochets...

2,8 ça commence à faire du beau volume, il faut songer à acquérir ou fabriquer un booster pour le gonflage, quand ça claque c'est pas juste un "pop" de pneu qui prend sa forme, ça "CLAC" bien fort





[i]Plus qu'tu pédales, plus qu'ça avance...
...et moins qu'tu freines beaucoup, plus qu'tu descends moins doucement[/i]


Il y a aussi des jantes qui sont plus pratiques que d'autres : j'avais à une époque des jantes Asterion super galères, juste après claquage le pneu se déclipsait très souvent si on faisait baiser la pression de manière brutale (style on débranche d'un coup le compresseur, obus enlevé) - il fallait boucher l'orifice avec le doigt et faire des petits à coup pour que la pression tombe le plus doucement possible, et là ça tenait. Jamais eu aucun déjantage sur le terrain malgré un traitement bourrin, c'est juste le montage qui était rendu pénible.





A voir le montage avec un pulvérisateur de jardin...
https://youtu.be/5SUIUCEj1aM





Quand je galere je démonte juste l'obus de la valve et je pompe comme un malade. Ca passe.





slt,

je fait toujours tout a la pompe a pieds d4 d'il y a 15 ans également.. par contre il y 1 truc et 1 seul truc qui me fou dedans régulièrement, c'est le préventif qui sèche sur la tringle..j'ai pas de photo sous la main..ça fait comme des "crottes de nez" (désolé pour la comparaison ) hyper dures sur toute la longueur des tringles
..ça paraît pas très gros/gênant mais ça suffit a systématiquement compromettre le montage..
seule solution, gratter a l'oncle tout le tour des 2 tringles..c'est le seul moyen "efficace" (entre guillemets parce que ça me prend une heure en générale)..

j'ai pas encore très bien compris comment c'est possible (j'ai eu le cas a plusieurs reprises, en hutchinson ou maxxis sur mes m1700 en stans nobtube race..je sais pas si ça le fait systématiquement ou si c'est lors des crevaisons avec montage de la chambre en pleine forêt puis remise au propre 2/3 jours plus tard dans la semaine..c'est possible que ce soit çà mais pourtant je dois me fader l'ensemble de la longueur des 2 tringles à chaque fois..(alors qu'en generale je ne demonte qu'un côté pour monter la chambre..)





Je n'ai jamais rencontrer de problème sur les arch dont j'ai 2 paires, par contre la galère est régulière sur les jantes d'origine c'est assez aléatoire a la pompe à pied , j'ai toujours réussi a arrivé a mes fin mais avec beaucoup d'énergie.
Depuis peu je me suis fabriqué un booster a partir d'un extincteur CO2, je me demande juste pourquoi je ne l'ai pas fait plutôt.














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Ce message a été modifié par jftarn - 05 juillet 2020 à 08h48.



Ce message a été modifié par gilbert 74 - 05 juillet 2020 à 08h49.


gilbert 74, le 05 juillet 2020 à 08h48, dit :
Zestyenkona, le 06 juillet 2020 à 18h56, dit :

Ce message a été modifié par jftarn - 07 juillet 2020 à 07h04.



Ce message a été modifié par b0812 - 13 juillet 2020 à 13h12.


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Publié par LauraFLS | Fév 5, 2018 | Musculation | 0 |





La pompe est un exercice de musculation polyarticulaires au poids de corps engageant les épaules, les coudes et les poignets. Il sollicite donc de nombreux muscles dont principalement les pectoraux, les triceps et les épaules (partie deltoïde). C’est donc d’un exercice très intéressant qui présente l’avantage de se pratiquer sans matériel et n’importe où. Il existe une grande variété de pompes permettant de varier la difficulté et les muscles sollicités. Certaines de ses variantes rendent les pompes très accessibles aux débutants. Certains pratiquants de musculation souhaitant développer leur masse musculaire pensent que cet exercice est limité. Mais en appliquant les nombreuses variantes de pompes, on peut atteindre une musculature plus harmonieuse qu’une personne soulevant des poids en salle.
Comme je vous le dis dans l’introduction, les pectoraux, les triceps et les épaules sont les principaux muscles travaillant lors de la réalisation d’une pompe. Mais cet exercice très complet à l’avantage d’également solliciter le muscle du grand dentelé, les abdominaux et les cuisses pour maintenir le gainage.
En fonction des différentes variantes de pompes, les muscles principaux vont travailler à différents niveaux d’intensité :
Il est également possible de travailler d’avantage les muscles maintenant le gainage. Pour cela la modification (mains sur un ballon) ou la suppression (pompes sur un pied) d’appuis est conseillée. Mais cela ne remplace pas un travail ciblé sur ces muscles.
La pompe classique est un exercice particulièrement complet qui permet de travailler l’ensemble des muscles de façon équilibré et harmonieuse. Maintenez donc toujours une série de pompe classique dans vos entrainement.
Je vais vous expliquer ici comment faire une pompe « classique ». Vous trouverez les variantes plus bas sur cette page. Il y a de nombreuses choses à faire et à ne pas faire. Bien qu’étant un exercice au poids de corps, une blessure peut arriver très vite. Le plus important est de garder son dos bien droit tout au long de l’exercice. Si vous prenez des mauvaises habitudes dès le début, vous aurez rapidement des douleurs articulaires et des blessures. Les étapes à suivre sont les suivantes :
Vous savez maintenant comment réaliser une pompe classique. C’est un mouvement qui demande un minimum de force et de condition physique. Tout le monde n’est pas en mesure de réaliser une série de 10 pompes au départ. En attendant d’atteindre le niveau adéquat, je vais vous présenter des variantes plus simples de pompes. Cela vous permettra d’assimiler le mouvement tout en progressant.
Lorsque vous réaliser une pompe, il faut savoir que vous soulevez environ 50% à 60% de votre masse. Par exemple, si vous pesez 70kg, vous soulevez entre 35kg et 42kg. Les méthodes que je vous présente jouent principalement sur l’inclinaison et les appuis, afin de limiter cette charge.
Une fois que vous réussissez vos séries en incliné et sur les genoux, vous pouvez progressivement passer sur les pompes classiques. Et quand les pompes classiques seront maîtrisées, vous pouvez attaquer les techniques de pompes avancés.
Il existe des dizaines de façon de faire les pompes. Ces variations permettent de cibler des muscles en particulier et de varier le niveau de difficulté . La marge de progression est énorme. Avant de maitriser tous les types de pompes, vous en avez pour des années.
Je vous présente ici les variations de pompes les plus emblématiques selon moi. A faire une fois que vous maitrisez les pompes classiques.
Il s’agit des principaux exercices de pompes que je réalise lors de mes entraînements. Mais de temps en temps, je pratique d’autres types de pompes plus compliqués de temps à autres. Il s’agit plus d’une pratique « freestyle » pour m’amuser, que d’une partie de ma préparation physique. Néanmoins, si elles sont pratiquées avec assiduité, elles vous permettent d’atteindre d’excellentes capacités athlétiques . Je vous ferais un article détaillé à leur sujet.
Pour l’instant, voici la liste de ces fameuses pompes si vous voulez rechercher des infos par vous-mêmes : pompes sur les doigts, pompes claquées derrière le dos, burpee avec pompe, pompes Aztèque, pompes sur les avants bras, pompes négatives, pompes (en descendant) sur le côté, pompes sur un pied, pompes Hindu, pompes bras tendus (au-dessus de la tête), pompes avec ajout de poids…
Comme vous pouvez le voir, il existe des dizaines de façons de faire les pompes (j’oublie surement pas mal de variantes dans cette article). Et l’avantage, c’est qu’il y en a pour tous les niveaux. Aussi bien du débutant complet que pour les athlètes accomplis .
Même si les pompes sont simples d’exécution et accessibles aux débutants, il y a de nombreux détails qui peuvent vous aidez à bien réaliser ce mouvement et à prévenir les blessures :
Cet article étant uniquement consacrées aux pompes, je vais vous fournir une routine simple à suivre avec un programme composé exclusivement de pompes.
Il est indispensable de commencer par un échauffement , si les muscles du haut du corps n’ont pas été sollicités avant par d’autres exercices lors de votre séance. Ma routine d’échauffement consiste soit à :
Ce programme se destine aux personnes maîtrisant déjà un minimum les pompes, pouvant réaliser au moins 10 pompes classiques. Vous pouvez sinon, poser les genoux au sol ou limiter le nombre de répétition.
Prenez 1 minute de récupération entre chaque série. Prenez ensuite 2 minutes de repos après la dernière série, puis recommencer ce circuit de façon à faire 3 tours.
Quand cela devient trop facile, au
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