Денежные сценарии

Цель: познакомиться с денежными сценариями и пройти тест на наличие того или иного.

Сценарий 1. Избегание денег

Деньги – помет дьявола. Габриель Гарсиа Маркес

Люди, в жизни которых этот сценарий доминирует:

Не любят обсуждать личные финансовые вопросы
Не говорят, сколько зарабатывают или нарочно завышают цифры.
Они плохо ориентируются, сколько денег прямо сейчас в кошельке или на карте.
Не любят просматривать свои банковские выписки
Не знают срока окончания кредитных обязательств.
Редко придерживаются своего бюджета (если вообще его планируют), часто выходят «за рамки», в том числе и с помощью кредитных карт.
Свои денежные проблемы предпочитают не замечать.
Часто испытывают тревогу в отношении денег, но редко себе в ней признаются.
Деньги у них не задерживаются, в прямом смысле слова.
Они находят разные предлоги, чтобы от них избавиться.

Основные стратегии две: экономить или транжирить.

Да-да! Избавляться от денег путем строгой экономии – это распространенный «фокус» людей со сценарием избегания – скупой действительно платит дважды. Стратегия «экономии с целью избегания» прослеживается во всем. Тратить уйму денег на здоровое питание?! Вот еще! Макароны они и в Африке макароны. А еще и по специальной цене! И консервы! Почему бы и не купить, раз по скидке?!
Другая стратегия людей со сценарием избегания денег – транжирство. Если уж тратить, то всё под ноль! Если человек, предпочитающий первую стратегию, осторожен и недоверчив, то здесь все наоборот. Склонность к финансовым рискам, частые денежные обязательства, кредиты, рассрочки и займы – наше все. В приоритете быстрое решение финансовой проблемы, и не важно, насколько это целесообразно. Всегда можно быстро взять кредит (ничего, что под большой процент), главное, решить вопрос здесь и сейчас.

В последующем такое решение оборачивается финансовой кабалой, но это будет потом, а сейчас проблема должна быть решена, чтобы не думать о деньгах. Потому что мысли о них носят негативный характер (даже если вы их не осознаете).

Люди, живущие по сценарию избегания денег, часто декларируют, что деньги – это хорошо, но затем подчеркивают, что большие деньги портят людей. В глубине души они считают деньги источником проблем и конфликтов, которые портят нормальные человеческие отношения. Видят в деньгах корень зла и всячески бессознательно стремятся их избегать.

Еще один важный признак сценария избегания денег – ваши финансы чаще всего уходят на других.

Вокруг вас всегда есть люди, которым нужно помочь. Порадовать. Спасти. Вылечить. Накормить. Отправить отдохнуть. Занять денег (вряд ли вернут). Почему так?

Частый «спутник» сценария избегания – низкая самооценка.

Вы спросите, какая здесь связь? Самая прямая.

Люди с низкой самооценкой живут с глубинным убеждением «Я плохой». Жить с таким даже плохо осознаваемым мнением о себе непросто, поэтому психика постоянно пытается его «сгладить», стремясь заработать от окружающих позитивные оценки.

Быть хорошим, нужным, полезным, незаменимым, уступчивым – да! За это хвалят. Просить для себя, проявлять инициативу, а то еще и ставить высокий ценник на свои услуги или требовать возврата долга – нет! Слишком высокий риск получить негативную оценку и еще глубже осознать, что «Я плохой».

Быть хорошим для других – приятно, но довольно затратно. Частенько люди с таким сценарием пытаются компенсировать вечную нехватку денег трудоголизмом, работают на износ, не жалея себя.

Сценарий избегания денег хорошо представлен в русской литературе. Помните в романе «Идиот» у Федора Михайловича Достоевского драматическую сцену, когда Настасья Филипповна бросила в огонь пачку денег, полученную от Рогожина? В романе речь о сумме в 100 тысяч рублей (это приблизительно восемь миллиардов по сегодняшним меркам, если что). Только человек, для которого деньги – синоним проблем, мог так легко рискнуть целым состоянием!

Итак, краткое описание сценария «избегание денег»:

А. «Фишка» сценария: А где мои деньги?

Б. Стратегии: Экономия и транжирство.

В. Сопутствующая проблема: Низкая самооценка, желание заслужить внешнее одобрение.

Г. Убеждения: «Деньги – зло»; «Больших денег честным путем не заработаешь»; «Не в деньгах счастье».

Сценарий 2. Денежный статус

Без денег нельзя быть леди. Маргарет Тетчер

Для представителей этого сценария самооценка равняется капиталу. Чем больше у человека денег, тем выше его социальный статус, тем увереннее и счастливее он себя чувствует.

Таким людям всегда нужно как можно больше подтверждений собственного богатства. Они легко тратят деньги только на демонстрацию своего статуса. Автомобили, вещи, рестораны, друзья – все должно быть исключительно высшего качества.

Если можешь позволить купить себе новый престижный автомобиль, ты молодец, идешь в правильном направлении. Если нет – неудачник. Деньги как символ успеха.

Глубинные убеждения таких людей связаны с двумя факторами:

Непринятие себя. Неосознаваемая глубокая убежденность в собственной никчемности, плохости и ущербности требует компенсации через материальные достижения. «Я хороший, только если богатый».
Страх быть непринятым другими. «Они будут любить и уважать меня, только если увидят, что я добился успеха» – такую «пластинку» ставит подсознание и заставляет делать все, чтобы успех был очевиден.

Самое неприятное в сценарии денежного статуса, что материальным желаниям нет предела. Все усилия по достижению определенного уровня достатка могут обесцениваться, поскольку на каждом новом этапе обнаруживается, что есть еще более богатые люди, еще более роскошные виллы или еще более огромные состояния. А соответственно, подсознание транслирует навязчивую мысль: «А ты точно достаточно хорош?»

Резюмируем. Краткое описание сценария «денежный статус»:

А. «Фишка» сценария: Самооценка = Уровень дохода.

Б. Стратегии: Демонстрация статуса.

В. Сопутствующая проблема: Глубинное непринятие себя, страх быть отвергнутым.

Г. Убеждения: «Я хороший, если богатый»; «Если я не буду успешен, меня не будут любить».

Сценарий 3. Поклонение деньгам

Деньги – это солнце жизни, без которого жизнь тяжка, мрачна и холодна. Белинский В.Г.

– Что тебе нужно для счастья?

– Не что, а сколько!

Вы наверняка встречали людей, которые уверены, что все проблемы решаются деньгами. Ладно бы только проблемы. Поклонники денег уверены, что купить можно все: и любовь, и дружбу, и, конечно же, счастье.

Люди со сценарием «поклонение деньгам» сосредоточены на поступлении денег, на заработках и накоплении.

Признаки сценария «поклонение деньгам»:

Любовь (дружба, уважение) измеряются деньгами.
Цена подарков прямо пропорциональна силе любви.
При выборе партнера важен его заработок, его финансовые возможности.
Мужчина / женщина будут работать на ненавистной работе ради высокого заработка.
Женщина (или мужчина) готовы терпеть недостойное поведение партнера, если тот покрывает его/ее расходы.
Новые знакомства заводятся, исходя из выгоды. 7. Отсутствие теплых, близких отношений.

Давайте разбираться с убеждениями и высказываниями.

Если вы слышите от других или сможете отследить в своей голове такие тезисы, как:

«Денег никогда не бывает много»
«Не учите меня жить, лучше помогите материально»
«Больше денег – больше счастья»
«Не в деньгах счастье, а в их количестве»
«Без денег никуда»
«Люблю как душу, трясу как грушу»,

То это именно он и есть – сценарий «Поклонение деньгам».

Другие промежуточные убеждения:

«Денег наживешь без нужды проживешь».
«Жизнь бывает безрадостна и однообразна, но все меняется, когда приходят они – деньги на карточку».
«Для полного счастья нужны деньги»
«Деньги дают безопасность и спокойствие».

Глубинные убеждения:

Долженствования к себе – «Чтобы быть счастливым, мне нужно иметь много денег». «Нужно много работать, чтобы иметь много денег».
Убеждения о мире – «Мир нестабилен, для стабильности нужны деньги». «В этом мире без денег ничего не получится».

Александр Сергеевич Пушкин дал яркие и запоминающиеся примеры сценария «Поклонение деньгам». Вспомните его сказку «О рыбаке и рыбке». Старухе вечно было всего мало. Она получала все, о чем просила, но оставалась неудовлетворенной каждым новым своим положением.

Или Шамаханская царица из «Золотого Петушка»: этой героине нужен был самый богатый поклонник.

Справедливости ради скажу, что и среди мужчин немало представителей такого сценария.

Вот возьмем хотя бы комедию Дениса Ивановича Фонвизина «Недоросль». Что Скотинин, что Митрофанушка. Оба хотели жениться на Софье исключительно из-за наследства.

Краткое описание сценария «поклонение деньгам»:

А. «Фишка» сценария: Любовь – это деньги, а их всегда мало.

Б. Стратегии: Много работать и зарабатывать. Или много требовать и получать.

В. Сопутствующая проблема: Ощущение одиночества, отсутствие эмоционально-близких отношений.

Г. Убеждения: «Все можно купить за деньги», «Всем всего не хватит, потому что всех много, а всего мало», «Деньги – это безопасность».

Сценарий 4. Денежная бдительность

Большинство людей лишены финансового успеха, потому что страх потерять деньги гораздо больше, чем радость от богатства. Роберт Кийосаки

«Записать бы. Кто сколько. Для порядку», – говорил персонаж старой советской комедии «Девчата» Ксан Ксаныч, когда все скидывались на золотые часики для главной героини. Порядок в финансовых расчетах для представителей сценария «денежная бдительность» обязателен.

Этот сценарий характерен, как правило, для людей с высоким уровнем благосостояния. С одной стороны, он «разрешает» финансовый успех, но при этом деньги и достаток могут причинять человеку много проблем.

Казалось бы, если с деньгами все в порядке, о каких беспокойствах речь? Но обладатели этого денежного сценария постоянно тревожатся за сохранность денег, всегда думают, как бы сэкономить и переживают, когда нужно за что-то доплачивать. Непредвиденные расходы доставляют большой дискомфорт и даже стресс.

При таком сценарии люди обычно скрывают свои доходы даже от близких, не особенно доверяют банкам и другим финансовым организациям. Поэтому редко берут кредиты, кредитные карты и ипотеки, предпочитают «затянуть поясок» и скопить нужную сумму, чтобы не переплачивать банку.

Как правило, носители этого сценария работают на себя, чтобы полностью контролировать денежные потоки. В долг не дают, а если дают, то неохотно, нередко под процент. Опасаются обмана. Редко играют в азартные игры, практически никогда не участвуют в финансовой помощи и не занимаются благотворительностью. Слишком выгодные условия договора не внушают таким людям доверия: «Где-то должен быть подвох!» Поэтому все документы досконально изучаются.

Нередко люди со сценарием «денежная бдительность» испытывают страх потерять все свои сбережения, прогореть. Получается, что, имея приличный доход, они постоянно находятся в напряжении. Это не может не отражаться на здоровье и взаимоотношениях с окружающими людьми.

Основные признаки сценария «денежная бдительность»:

Экономия на себе и окружающих: «зачем тебе сапоги, ты еще коньки не сносила».
Решающий фактор при покупке: стоимость вещи/услуги, а не качество.
Никакой благотворительности.
Контроль финансов.
Недоверие людям, особенно в плане денег.
Акции и скидки – особый объект внимания. Купить 10-ую банку горошка со скидкой важнее, чем клубнику в сезон.
Склонность к трудоголизму.

Если вы часто повторяете такие выражения, как: «копейка рубль бережет», «копеечка к копеечке», «деньги любят счет», «не обманешь – не проживешь», то, вероятнее всего, сценарий «денежная бдительность» – ваша история.

Можно условно выделить два типа глубинных убеждений у людей с таким сценарием.

Представители первого типа считают себя песчинками в этом огромном мире. Им страшно не справиться с трудностями. Их глубинные убеждения: «мир непредсказуем и опасен», «нужно быть готовым к любым переменам», «только деньги дают стабильность и опору», «я слабый и могу не справиться».
Другой тип убеждений – установки, связанные со страхом довериться миру и людям, со страхом быть обманутым. Убеждения о мире могут звучать так: «мир построен на обмане и хитрости», «бедность – самое страшное в жизни», «я должен внимательно относиться к деньгам, потому что меня могут обмануть», «я не дам себя обмануть», «нельзя быть простаком и дураком», «только деньги дают стабильность и спокойствие», «я слабый и беспомощный», «никому нельзя доверять».

Если в жизни вы не сталкивались с представителями этого сценария, то вспомните хотя бы помещика Плюшкина. Николай Васильевич Гоголь подарил нам яркий, я бы даже сказал, гротескный пример. Состоятельный человек носит рваную одежду, экономит на всем, кормится у крестьян, свои же запасы бережет. Патологическая «денежная бдительность» вынуждает его разорвать все отношения с детьми и близкими родственниками – лишь бы никто не претендовал на его состояние.

Краткое описание сценария «денежная бдительность»:

А. «Фишка» сценария: Деньги нужно сберечь и приумножить.

Б. Стратегии: Экономика должна быть экономной.

В. Сопутствующая проблема: Тревожность, жизнь в страхе и стрессе.

Г. Убеждения: «Мир нестабильный», «Везде подвох», «Никому нельзя верить».

Тест: Выявление денежного сценария

Скорее всего, вы уже по описаниям разобрались, какой именно денежный сценарий преобладает в вашей жизни.

Но все же предлагаю вам пройти опросник, который разработали исследователи этой темы Б. и Т. Клонтц, переведенный и адаптированный Д.А. Баязитовой и Т.А. Лапшовой.5

Перед вами несколько утверждений, которые необходимо оценить по 6 балльной шкале, где:

1 = полностью не согласен,

2 = не согласен,

3 = скорее не согласен,

4 = скорее согласен,

5 = согласен,

6 = полностью согласен.

Теперь посчитайте количество баллов по каждому блоку и разделите их на количество вопросов в нем.

Сравните результат с приведенными параметрами:

1 блок. «Избегание денег» – коридор нормы: 1,59 – 2,85.

2 блок. «Денежный статус» – коридор нормы: 1,59 – 3,01.

3 блок. «Поклонение деньгам» – коридор нормы: 2,9–4,6.

4 блок. «Денежная бдительность» – коридор нормы: 2,87 – 4,53.

Количество баллов выше или ниже коридора нормы говорит о присутствии этого денежного сценария в вашей жизни.

Источник: Терапия денежного мышления. Алексей Козлов

Больше техник и упражнений на канале "Копилка психолога" в телеграмм. Подписывайтесь 👉🏼 @Admaker_biblio_bot