День 4.
MariannaСтарость не радость. Иного объяснения почему я все время сплю у меня нет. Лечь в 7 и проснуться через 12 часов.. Легко!
У вас так же?
Спорт 🏃♀️
Сон лёжа.
О да, Еда 🍎
Утро смузи из чёрной смородины, банана и молока.
Днём скрембл с помидорами и чизкейк (невкусный, кстати). Ну и традиционный пряный чай-латте.
Добавки:витамин D и Омега-3
Красота 💆♀️
Продолжаю пользоваться комплексом для волос. Сегодня нанесла сыворотку на сухие волосы. Эффект не заставил ждать: волосы стали рассыпчатые и мягкие. Собрать пучок из подручных средств не получилось 😏