День #1 Сегодня я созерцаю...

Итак☝🏻 Напоминаю вам оставлять комментарии "день № сделано" только после того, как вы выполнили задание дня (медитация и задание в тетради) или выйти из группы, если решите не продолжать.

Для выполнения задания у вас есть 24 часа +, до 10 утра следующего дня. Очень рекомендую выполнять медитацию и задание в начале вашего дня, если это возможно. Это меняет течение дня!

Ну что, приступим?!

#задание 1 дня#

В вашей новой и красивой тетрадке составьте список из 50 человек минимум, которые повлияли на вашу жизнь. Это могут быть как живые, так и уже ушедшие люди, ваши родственники, друзья, знаменитости, писатели и деятели с которыми вы не обязательно знакомы лично. Каждый, кто на ваш взгляд повлиял на вас. Запишите всех кто на ваш взгляд позитивен и повлиял на вас, способствуя вашему росту, развитию.

В списке должно быть не меньше 50 имен. И в процессе составления списка задумывайтесь о том, почему вы выбираете этого человека.

В конце отчитайтесь о сделанной работе.

Продвигайтесь спокойно, вдумчиво. Вспоминайте все лучшее про каждого человека в списке и то, что он принес в вашу жизнь. Удовольствия вам в процессе!

К посту прикреплена медитация на русском языке и оригинал на английском. Вы можете прослушать ее до или после составления списка и, вообще, сколько угодно раз в течении суток.

Рекомендую поставить телефон в режим полета на это время, чтобы никто вам не помешал (детей и всех окружающих тоже :))

В каждой медитации будет присутствовать фраза и мантра дня. Выпишите их в тетрадь и возвращайтесь к ним как можно чаще в течение суток.

💖Фраза дня: 💖

🔥 Мантра дня:🔥

Аудио медитации. Английская версия

Аудио медитации. Версия на русском

Хочу вам сказать, что очень важно слушать медитацию на английском языке. Даже если вы не очень хорошо знаете английский язык, мои настоятельные рекомендации остановиться на оригинале. Версия на русском нужна только, если захотите досконально разобраться в переводе. Энергетика первоисточника просто фантастическая! Доверяйте своему бессознательному.

Как вариант прослушивать сначала первую часть без медитации на русском (около 5 минут), чтобы понять суть. А затем сразу полную версию от Дипака на английском, включая медитацию.

Во время прослушивания медитации входишь в поток и становится все совершенно понятно, даже если ваш мозг говорит обратное, верьте своему подсознанию. Оно уже получило четкие установки. На уровне ощущений вы поймёте это. Энергетика входа просто потрясающая!

Очень рекомендую все же выделять для этого себе любимым время. Ведь изобилие времени - это когда его у вас достаточно для самих себя.

Отличного дня и прекрасного путешествия в медитации!!☀😉☀