Delro Muscle
💣 👉🏻👉🏻👉🏻 ALL INFORMATION CLICK HERE 👈🏻👈🏻👈🏻
Delro Muscle
From Wikipedia, the free encyclopedia
"Delts" redirects here. For the fraternity, see Delta Tau Delta .
Muscles connecting the upper extremity to the vertebral column
Anterior part of deltoid (arises from most of the anterior border and upper surface of the lateral third of the clavicle .)
Intermediate part of deltoid (arises from the superior surface of the acromion process.)
Posterior part of deltoid (arises from the lower lip of the posterior border of the spine of the scapula.)
^ Brown, JM; Wickham, JB; McAndrew, DJ; Huang, XF (2007). "Muscles within muscles: Coordination of 19 muscle segments within three shoulder muscles during isometric motor tasks". J Electromyogr Kinesiol . 17 (1): 57–73. doi : 10.1016/j.jelekin.2005.10.007 . PMID 16458022 .
^ Jump up to: a b c d Potau, JM; Bardina, X; Ciurana, N; Camprubí, D. Pastor JF; de Paz, F. Barbosa M. (2009). "Quantitative Analysis of the Deltoid and Rotator Cuff Muscles in Humans and Great Apes". Int J Primatol . 30 : 697–708. doi : 10.1007/s10764-009-9368-8 .
^ The Anatomy of the Shoulder Muscles : "The Deltoid is a three-headed muscle that caps the shoulder. The three heads of the Deltoid are the Anterior, Intermediate, and Posterior."
^ Jump up to: a b c "Deltoid Muscle" . Wheeless' Textbook of Orthopaedics. December 2011 . Retrieved January 2012 . Check date values in: |access-date= ( help )
^ Leijnse, J N A L; Han, S-H; Kwon, Y H (December 2008). "Morphology of deltoid origin and end tendons – a generic model" . J Anat . 213 (6): 733–742. doi : 10.1111/j.1469-7580.2008.01000.x . PMC 2666142 . PMID 19094189 .
^ Anterior Deltoid
^ Jump up to: a b Pick up your delts from Muscle and Fitness : "target point: front/middle delts"
^ Jump up to: a b Lateral deltoid
^ The Best Exercise for Outer Delts on LiveStrong.com in 2011
^ Shoulders Anatomy Archived 2012-04-28 at the Wayback Machine by Yu Yevon
^ Posterior Deltoid
^ Rear Deltoid Stretch
^ Lee Hayward - Rear delts
^ Fick, R. (1911). Handbuch der Anatomie und Mekanik der Gelenke . Jena: Gustav Fischer.
^ Jump up to: a b Kapandji, Ibrahim Adalbert (1982). The Physiology of the Joints: Volume One Upper Limb (5th ed.). New York: Churchill Livingstone.
^ Sakoma, Yoshimasa; Sano, Hirotaka; Shinozaki, Nobuhisa; Itoigawa, Yoshiaki; Yamamoto, Nobuyuki; Ozaki, Toshifumi; Itoi, Eiji (2011). "Anatomical and functional segments of the deltoid muscle" . Journal of Anatomy . 218 : 185–190. doi : 10.1111/j.1469-7580.2010.01325.x . PMC 3042752 . PMID 21118198 .
^ Rispoli, Damian M.; Athwal, George S.; Sperling, John W.; Cofield, Robert H. (2009). "The anatomy of the deltoid insertion" (PDF) . J Shoulder Elbow Surg . 18 (3): 386–390. doi : 10.1016/j.jse.2008.10.012 . PMID 19186076 . Archived from the original (PDF) on 2012-09-04.
^ Anatomy photo:03:03-0103 at the SUNY Downstate Medical Center
^ "Deltoid muscle" . Kenhub . Retrieved 2019-09-21 .
^ Jump up to: a b Brown, J M M; Wickham, J B; McAndrew, D J; Huang, X F (2007). "Muscles within muscles: Coordination of 19 muscle segments within three shoulder muscles during isometric motor tasks". Journal of Electromyography and Kinesiology . 17 (1): 57–73. doi : 10.1016/j.jelekin.2005.10.007 . PMID 16458022 .
^ Avis, Duncan; Power, Dominic (2018-03-26). "Axillary nerve injury associated with glenohumeral dislocation" . EFORT Open Reviews . 3 (3): 70–77. doi : 10.1302/2058-5241.3.170003 . ISSN 2058-5241 . PMC 5890131 . PMID 29657847 .
^ Radiography of the Upper Extremities: 24 ARRT Category A. CE4RT, 2014. 201. Print.
^ "Archived copy" . Archived from the original on 2012-06-25 . Retrieved 2013-06-17 . CS1 maint: archived copy as title ( link )
^ Arend CF. Ultrasound of the Shoulder. Master Medical Books, 2013. Chapter on deltoideal enthesopathy available at ShoulderUS.com
^ Witton, Mark (2013). Pterosaurs: Natural History, Evolution, Anatomy. Princeton University Press. ISBN 978-0691150611 .
^ Voeten, Dennis F.A.E.; et al. (2018). " " (13 March 2018). "Wing bone geometry reveals active flight in Archaeopteryx" . Nature Communications . 9 : 923. doi : 10.1038/s41467-018-03296-8 . PMC 5849612 . PMID 29535376 .
The deltoid muscle is the muscle forming the rounded contour of the human shoulder . It is also known as the 'common shoulder muscle', particularly in other animals such as the domestic cat . Anatomically, it appears to be made up of three distinct sets of fibers, namely 1. anterior or clavicular part (pars clavicularis) 2. posterior or scapular part (pars scapularis) 3. intermediate or acromial part (pars acromialis). However, electromyography suggests that it consists of at least seven groups that can be independently coordinated by the nervous system . [1]
It was previously called the deltoideus (plural deltoidei ) and the name is still used by some anatomists. It is called so because it is in the shape of the Greek capital letter delta (Δ). Deltoid is also further shortened in slang as " delt ".
A study of 30 shoulders revealed an average mass of 191.9 grams (6.77 oz) in humans, ranging from 84 grams (3.0 oz) to 366 grams (12.9 oz). [2]
Previous studies showed that the insertions of the tendons of the deltoid muscle parts formed three discrete sets of muscle fibers , often referred to as "heads": [3]
Fick [14] divided these three groups of fibers, often referred to as parts (Latin: pars ) or bands, into seven functional components as did Kapandji and Sakoma Y et al. : [15] [16] the anterior part has two components (I and II); the lateral one (III); and the posterior four (IV, V, VI, and VII) components. In standard anatomical position (with the upper limb hanging alongside the body), the central components (II, III, and IV) lie lateral to the axis of abduction and therefore contribute to abduction from the start of the movement while the other components (I, V, VI, and VII) then act as adductors. During abduction most of these latter components (except VI and VII which always act as adductors) are displaced laterally and progressively start to abduct. [15]
From this extensive origin the fibers converge toward their insertion on the deltoid tuberosity on the middle of the lateral aspect of the shaft of the humerus ; the intermediate fibers passing vertically, the anterior obliquely backward and laterally, and the posterior obliquely forward and laterally.
Though traditionally described as a single insertion, the deltoid insertion is divided into two or three discernible areas corresponding to the muscle's three areas of origin. The insertion is an arch-like structure with strong anterior and posterior fascial connections flanking an intervening tissue bridge. It additionally gives off extensions to the deep brachial fascia . Furthermore, the deltoid fascia contributes to the brachial fascia and is connected to the medial and lateral intermuscular septa .
[17]
The deltoid is supplied by the thoracoacromial artery (acromial and deltoid branches), the circumflex humeral arteries, and the profunda brachii artery (deltoid branch). (Standring, 2005).
The deltoid is innervated by the axillary nerve . [18] The axillary nerve originates from the anterior rami of the cervical nerves C5 and C6, via the superior trunk, posterior division of the superior trunk, and the posterior cord of the brachial plexus. [19]
Studies have shown that there are seven neuromuscular segments to the deltoid muscle. Three of these lie in the anatomical anterior head of the deltoid, one in the anatomical middle head, and three in the anatomical posterior head of the deltoid. [20] These neuromuscular segments are supplied by smaller branches of the axillary nerve, and work in coordination with other muscles of the shoulder girdle include pectoralis major and supraspinatus. [20]
The axillary nerve is sometimes damaged during surgical procedures of the axilla , such as for breast cancer . It may also be injured by anterior dislocation of the head of the humerus. [21]
When all its fibers contract simultaneously, the deltoid is the prime mover of arm abduction along the frontal plane. The arm must be medially rotated for the deltoid to have maximum effect. [22] This makes the deltoid an antagonist muscle of the pectoralis major and latissimus dorsi during arm adduction.
The anterior fibers assist the pectoralis major to flex the shoulder. The anterior deltoid also works in tandem with the subscapularis , pecs and lats to internally (medially) rotate the humerus.
The intermediate fibers perform basic shoulder abduction when the shoulder is internally rotated, and perform shoulder transverse abduction when the shoulder is externally rotated. They are not utilized significantly during strict transverse extension (shoulder internally rotated) such as in rowing movements, which use the posterior fibers.
The posterior fibers assist the latissimus dorsi to extend the shoulder. Other transverse extensors, the infraspinatus and teres minor , also work in tandem with the posterior deltoid as external (lateral) rotators, antagonists to strong internal rotators like the pecs and lats.
An important function of the deltoid in humans is preventing the dislocation of the humeral head when a person carries heavy loads. The function of abduction also means that it would help keep carried objects a safer distance away from the thighs to avoid hitting them, as during a farmer's walk . It also ensures a precise and rapid movement of the glenohumeral joint needed for hand and arm manipulation. [2] The intermediate fibers are in the most efficient position to perform this role, though like basic abduction movements (such as lateral raise) it is assisted by simultaneous co-contraction of anterior/posterior fibers. [23]
The deltoid is responsible for elevating the arm in the scapular plane and its contraction in doing this also elevates the humeral head. To stop this compressing against the undersurface of the acromion the humeral head and injuring the supraspinatus tendon , there is a simultaneous contraction of some of the muscles of the rotator cuff : the infraspinatus and subscapularis primarily perform this role. In spite of this there may be still a 1–3 mm upward movement of the head of the humerus during the first 30° to 60° of arm elevation. [2]
The most common abnormalities affecting the deltoid are tears, fatty atrophy, and enthesopathy . Deltoid muscle tears are unusual and frequently related to traumatic shoulder dislocation or massive rotator cuff tears. Muscle atrophy is the result of various causes, including aging, disuse, denervation , muscular dystrophy , cachexia and iatrogenic injury . Deltoideal humeral enthesopathy is an exceedingly rare condition related to mechanical stress. Conversely, deltoideal acromial enthesopathy is likely a hallmark of seronegative spondylarthropathies and its detection should probably be followed by pertinent clinical and serological investigation. [24]
The deltoid is also found in members of the great ape family other than humans. The human deltoid is of similar proportionate size as the muscles of the rotator cuff in apes like the orangutan , which engage in brachiation and possess the muscle mass needed to support the body weight by the shoulders. In other apes, like the common chimpanzee , the deltoid is much larger than in humans, weighing an average of 383.3 gram compared to 191.9 gram in humans. This reflects the need to strengthen the shoulders, particularly the rotatory cuff, in knuckle walking apes for the purpose of supporting the entire body weight. [2]
The deltoid muscle is a main component of both the bat and pterosaur wing musculature, [25] but in crown-group birds it is strongly reduced, as they favour sternum attached muscles. Some Mesozoic flying theropods however had more developed deltoideus. [26]
Standring, S. (2005). Gray's Anatomy: The Anatomical Basis of Clinical Practice (39th ed.). Elsevier Churchill Livingstone.
the anterior border and upper surface of the lateral third of the clavicle , acromion , spine of the scapula
The deltoid of the muscle that pulls using arm
Wikimedia Commons has media related to Deltoid muscle .
Muscletech, Pro Series, Muscle Builder, 30 капсул с быстрым... - iHerb
Deltoid muscle - Wikipedia
Muscle Builder от MuscleTech купить в Москве с доставкой — avitasport.ru
Магазин Спортивного Питания - Muscles Club
Explore best femalemusclegrowth art on DeviantArt
Мы внимательно следим за актуальностью каталога, но характеристики товаров (форма и вид упаковки; размер, вес, объем; состав и количество порций) могут меняться производителем без уведомления, и поэтому некоторое время могут отличаться от указанных на сайте. Информация на сайте не является публичной офертой в смысле, определяемом положениями ст. 435 ГК РФ.
Muscle Builder содержит уникальный научно-обоснованный и эффективный ингредиент, приводящий не только к самому интенсивному мышечному пампингу, который вы когда-либо ощущали, но также обеспечивающий реальный прирост силы и мышечной массы!
КЛИНИЧЕСКИ ОБОСНОВАННАЯ ФОРМУЛА ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЦ
Маскл Билдер имеет три механизма действия. Во-первых, ингредиент Peak ATP® усиливает передачу сигналов для наращивания мышечной массы с помощью активации пути mTOR. Он также увеличивает приток и высвобождение кальция из скелетных мышц, что приводит к улучшению их сокращения и повышению физической производительности! Наконец, Peak ATP® поддерживает вазодилатацию и улучшает кровоток, увеличивая поступление кислорода в мышцы, поэтому может помочь вам выполнить последние повторы.
Muscle Builder предназначен для всех: от активных мужчин, женщин и любителей фитнеса до профессиональных спортсменов, пауэрлифтеров, кроссфиттеров, бодибилдеров и спортсменов на выносливость. Он также отлично подходит для людей, которые хотят повысить физическую производительность, увеличить мышечную массу и силу.
Pro Series Muscle Builder – это «одна таблетка в день», включающая научно обоснованный ключевой ингредиент, который поможет увеличить силу и производительность!
Ингредиенты Маскл Билдер и их количества указаны на этикетке, поэтому вы точно знаете, что поступает в ваш организм. Многие другие таблетки для наращивания мышечной массы имеют скрытые дозировки ингредиентов в фирменных смесях.
Каждая партия Pro Series Muscle Builder проходит строгий контроль качества в сторонних лабораториях, что гарантирует чистоту и качество ингредиентов в каждой упаковке. Поверьте, что в упаковке находится то, что указано на этикетке!
ИНГРЕДИЕНТ PEAK ATP® ПРИВОДИТ К ЗНАЧИТЕЛЬНОМУ УВЕЛИЧЕНИЮ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
Каждая порция MuscleTech® Pro Series Muscle Builder содержит 400 мг аденозин-5'-трифосфата динатрия (PEAK ATP®), который увеличивает силу и мышечную производительность. PEAK ATP® – это мощный и уникальный ингредиент, который не только приводит к самому интенсивному мышечному пампингу из когда-либо испытанного вами, но также обеспечивает реальный прирост силы и мышечной массы!
В 12-недельном научном исследовании в Университете Тампы хорошо натренированные участники набрали 4 кг мышечной массы по сравнению с группой плацебо, которая набрала всего 2.2 кг — на 90% больше мышечной массы! В другой части этого же исследования у участников отмечали увеличение объема мышц на 96% больше, чем в группе плацебо! Эти же участники отметили увеличение силы, которое было на 147% больше, чем в группе плацебо!
PEAK ATP® увеличивает кровоток и повышает выработку оксида азота, вызывая сильную вазодилатацию и доставляя больше кислорода к работающим мышцам – это приводит к лучшему мышечному пампингу, который вы когда-либо испытывали!
PEAK ATP® также помогает вашим мышцам контролировать ионный поток во время сокращений, обеспечивая более быстрое восстановление и сокращение. При усталости доступность кислорода и высвобождение кальция в мышцах могут снижаться, что негативно влияет на общую работоспособность. Кальций необходим для продолжения мышечного сокращения. Поэтому увеличение АТФ может привести к более полному использованию кальция в мышцах и повысить производительность!
Третий и самый важный механизм действия Маскл Билдер – это активация пути mTOR для наращивания мышечной массы. mTOR расшифровывается как «мишень рапамицина млекопитающих» и является регулятором синтеза белка, «датчиком» энергии и питательных веществ, который обеспечивает доступность аминокислот. mTOR активируется при высоком уровне АТФ и блокируется при снижении уровня АТФ.
Наше долголетнее сотрудничество с официальными представителями брендов и производителями подтверждается сертификатами.
Другие ингредиенты: Микрокристаллическая целлюлоза, капсула (желатин, титана диоксид, FD&C Blue No. 1), магния стеарат, диоксид кремния.
Принимать по 1 капсуле за 30-45 минут до тренировки, запивая стаканом воды. В нетренировочные дни принимать по 1 капсуле на пустой желудок перед завтраком. Не принимать более 1 капсулы в сутки.
Динатрия аденозина 5’-трифосфат (PEAK ATP®)
Индиски Секс Веди
Бесплатное Порно Видео Жесткое Насилие
Девственная Попка Порно Онлайн
Секс Видео Армянка
Порно Ролики Пираты Онлайн Бесплатно
