De Qué Manera Se Regulan Los Complementos Alimenticios

Los complementos alimentarios no se encuentran regulados por la FDA. Sin embargo, los fabricantes de suplementos deben suministrar patentiza para respaldar sus afirmaciones en la etiqueta y usar buenas prácticas de fabricación. La FDA puede eliminar un complemento alimenticio del mercado si contiene ingredientes que no son seguros y puede demandar a los fabricantes que retiren de manera voluntaria un producto si no es seguro. Acá hay más información sobre los complementos alimenticios. Hemos hablado con dietistas y químicos sobre las ventajas y riesgos de tomarlos. Los complementos alimentarios son una fuente concentrada de nutrientes. A menudo son vitaminas o minerales u otras sustancias que tienen un efecto nutricional. No sustituyen una dieta equilibrada, sino que sirven para complementarla. Se pueden adquirir en supermercados, farmacias, on line o bien en tiendas especializadas. EFSA es una organización no gubernativo que ha recopilado información sobre ciertas substancias en alimentos y bebidas. Asimismo puede pedir a la FDA una lista de aditivos alimenticios prohibidos. En la Unión Europea, el reglamento de la legislación alimentaria general EC 178/2002 regula la fabricación y venta de complementos alimentarios. Este reglamento requiere que todos y cada uno de los operadores de empresas alimenticias garanticen la seguridad de estos productos. En el R. Unido, una legislación de referencia (Directiva 2002/46 / CE) establece los requisitos de etiquetado de los complementos alimenticios. La EFSA da una opinión científica para respaldar la evaluación de la Comisión Europea de los suplementos dietéticos. Sus recomendaciones están destinadas a promover la seguridad de los productos alimenticios. El contenido dietético de un complemento alimenticio cambia conforme el individuo, pero generalmente el curso anual es de más o menos 4 meses y medio para adultos y dos meses para pequeños. Varía de persona a persona, mas los hábitos alimenticios más habituales no están suficientemente equilibrados para suministrar los nutrientes esenciales. La diversidad deficiente de la dieta también resultará en una cobertura inadecuada de los requerimientos nutricionales. Si sospecha que puede precisar un complemento alimenticio, debe buscar el consejo de un profesional de la salud. Pese a la regulación de la FDA sobre los suplementos dietéticos, existen algunas precauciones esenciales que debe seguir al comprarlos. Tenga cuidado con los productos falsificados. Es vital efectuar un seguimiento de los proveedores y sus productos. Los documentos como los recibos y las facturas son precisos si precisa demostrar que un producto no es seguro. Además de esto, asegúrese de etiquetar el suplemento correctamente. Ciertos alimentos contienen sustancias químicas que pueden provocar reacciones desfavorables. Estas substancias no son seguras para consumir y no deben incluirse en un suplemento. Otra cosa para recordar es leer la etiqueta. Mientras compra suplementos dietéticos, debe contrastar la etiqueta. Hay muchas cosas a estimar. En primer lugar, debe entender la composición del suplemento. Un complemento alimenticio es un complemento que contiene vitaminas y minerales. Necesita saber qué contiene para eludir efectos secundarios dañinos. Si no está seguro de si un producto es seguro, comuníquese con un profesional de la salud y haga preguntas. Además de las vitaminas y los minerales, los complementos alimenticios también deben etiquetarse correctamente. La mayoría de los complementos alimentarios poseen extractos de plantas o partes de plantas. Aunque la mayoría de estas substancias son seguras para los humanos, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria aún las enumera como suplementos dietéticos. La Agencia Europea de Seguridad Alimenticia ha descrito los valores UL para vitaminas y minerales. El valor UL es la cantidad máxima de una vitamina o mineral que es seguro para el consumo. Las reglas y regulaciones de la UE están disponibles en www.eu/foodsafety.org. Los complementos alimenticios están regulados como otros comestibles. En Europa, la UE tiene un Reglamento de legislación alimenticia general (EC178 / dos mil dos) que se aplica a los complementos alimenticios. El reglamento está desarrollado para proteger a los usuarios de alimentos peligrosos. Como tal, deberá asegurarse de adquirir un suplemento seguro. Para eludir el riesgo de consumir alimentos falsos, es importante conocer la base de datos de la EFSA. Asimismo es importante conocer los suplementos dietéticos que contienen extractos de plantas. Aunque estos suplementos no se consideran "medicamentos", no se consideran "medicamentos". Sin embargo, pueden utilizarse para prosperar las funciones naturales del cuerpo. Ciertos de estos ingredientes son ventajosos para el cuerpo humano y otros son perjudiciales. La FDA los considera complementos alimentarios y no los regula. La FDA es quien se encarga de regularlos.