Давление 112 на 80 это нормально у женщин
Проверено на личном опыте
ЧИТАТЬ
Узнайте, что означает давление 112 на 80 у женщин и как оно влияет на здоровье. Советы по контролю артериального давления и профилактике гипертонии.
Вы когда-нибудь задумывались, какое давление должно быть у женщин? Вроде бы, мы нежный пол и наше здоровье должно быть деликатно и безупречно, как нежное дерево, украшающее нашу жизнь. Но, к сожалению, жизнь не всегда радует нас красивыми картинками, а иногда показывает настоящую реальность в виде высокого или низкого давления. И если у мужчин все просто - 120 на 80 и все дела, то у наших женских сердец все не так просто. Поэтому, если вы хотите узнать, что такое давление 112 на 80, то стоит ознакомиться со статьей полностью и расширить свой кругозор в области женского здоровья!
Давление 112 на 80 это нормально у женщин
Давление – один из ключевых параметров здоровья человека. Оно зависит от состояния сердечно-сосудистой системы, питания, образа жизни и других факторов. Оптимальное давление – это 120/80 мм рт.ст. Однако, у женщин допустимо некоторое отклонение от этого показателя.
Что такое давление 112 на 80 мм рт.ст.?
Давление 112 на 80 мм рт.ст. относится к категории «нормальное» для женщин. Врачи также называют его «гипертоническим уровнем I степени». При таком давлении показатели систолического и диастолического давления находятся в пределах 100-119 и 60-79 мм рт.ст. соответственно.
Почему у женщин давление может отличаться от нормы?
У женщин давление может отличаться от нормы по разным причинам:
- Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, беременностью, постменопаузой;
- Наследственность;
- Нервная напряженность;
- Неправильное питание;
- Малоподвижный образ жизни;
- Избыточный вес.
Какие симптомы возникают при давлении 112 на 80 у женщин?
При давлении 112 на 80 у женщин не наблюдается явных симптомов. Однако, если давление увеличивается до 140/90 мм рт.ст. или более, могут возникнуть следующие симптомы:
- Головная боль;
- Головокружение;
- Тошнота;
- Рвота;
- Сердцебиение;
- Ощущение усталости.
Какие меры нужно принимать при давлении 112 на 80 у женщин?
При давлении 112 на 80 у женщин не требуется специального лечения. Но для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы нужно принимать следующие меры:
- Соблюдать здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, избегать стрессов;
- Контролировать вес;
- Ограничивать употребление соли;
- Избегать курения и употребления алкоголя;
- Следить за давлением регулярно.
Вывод
Давление 112 на 80 мм рт.ст. является нормальным показателем у женщин. Однако, чтобы сохранить здоровье, нужно следить за образом жизни, контролировать вес и регулярно контролировать давление. Если симптомы кровяного давления ухудшаются, нужно обратиться за медицинской помощью.
Похожие статьи по теме Давление 112 на 80 это нормально у женщин: