Dashko I.E. "Anatomie et Yoga"
kXMqNzqopXHAller sur le site internet (page produit) »
Le livre présente le yoga traditionnel d'un point de vue pratique et scientifique. Il décrit l'histoire millénaire du yoga, y compris les textes classiques et leur héritage : 50 asanas de base avec diverses variantes, des exercices de respiration de base (pranayama) et l'aspect principal du yoga : l'accent est mis sur le développement interne. Avec un contenu clair et informatif, le livre comprend une description de l'anatomie et de la physiologie de l'être humain, ainsi que des informations importantes sur l'anatomie énergétique - en d'autres termes, il explique le fonctionnement des chakras dans le corps humain. Chaque asana est accompagnée d'une description des précautions et de ses bienfaits. apporte physiquement, physiologiquement et énergétiquement. De plus, une illustration est fournie avec des dessins anatomiques détaillés des principaux muscles impliqués dans l'exercice. Des informations sur la relaxation, les mudras et la méditation vous permettent de plonger encore plus profondément dans le monde du yoga et en font non seulement un ensemble d'exercices physiques, mais aussi une illustration. également un guide spirituel.
Aller sur le site internet (page produit) »
Aller sur le site internet (page produit) »
Support Mural Itechmount Lcd543Xl Noir 11 07
Lustre Bohémien Ivele Crystal 1413 141312200Ni E14 480 W Nombre De Lampes 12 Pièces Couleur Clair 11 07
Steelyard Électronique Maxtronic Max 601 Argent 11 07
Croix Monoplan Pour Drainage Interne Flextron 4999854 8790 11 07
Matelas Fin Comfort Line Hard Classic 3 180X195 11 07
Matelas Enfant Son Tek Junior Latexstrong Norma 60X120 11 07
Arbre À Cardan Arbre Dhélice Ads 31512 2201010 11 07
Crème De Chaussure Tarrago Krem Banka 010 Brun Roux 50 Ml 11 07
Filtre À Huile Sp 1232 11 07
Peluche Bunny Mi Dans Un Chapeau 18 Cm Multicolore 11 07
Jeu De Marqueurs Copic Ciao H22075312 Noir 11 07
Funko Pop Marvel Avengers Endgame Iron Spider 45138 95 Cm 11 07
Boîte Pour Appâts Mikado Uabm 010 Transparent 133 Cm 4 Pcs 62 Cm 11 07
Filtre Principal Aurus Flask 3000 Lheure Avec Cartouche De Charbon Bleu 11 07
Tramway Métallique Avec Accordéon 19 Cm Effets Lumineux Et Sonores Inertiel 11 07
Émetteur Récepteur Xfp Acd Acd Xfp Wdm1330 127060 11 07
Système De Douche Elghansa 2306683 2L Set 17 11 07
Jeu De Tapis De Sol Srtk Prchcru09G02X19 Pour Chevrolet Cruze 2009 2015 4 Pcs Noir 2 11 07
Nevolina Ea Les Yeux De Sa Poupée 11 07
Toilette Compacte Sanita Lada Économique Avec Sortie Oblique Blanc 11 07
Boîte À Outils Maître Rouge 512 01510R 11 07
Nosov Ks Forteresses Médiévales Russes 2E Éd Supplémentaire Et Révisée 11 07
Jouet Oreiller Panda 11 07
Évier 80 Cm Aquaton Rain 80 11 07
Masse À Modeler Lyapsik 4 Couleurs 50 G Chacune P122 4 Couleurs 11 07
Pince Kwb 4081 00 11 07
Pinceau Gamma Gallery N 6 Synthétique Rond Manche Court N 6 1 Pièce Bleu 11 07
Fedorov A Yu Au Rythme Du Cœur Comment Vaincre Un Mode De Vie Anti Cœur 11 07
Cheminée Électrique Realflame Kellie 26 Wt Avec Sparta 255 11 07
Ensemble De Bâtonnets À Cocktail Tiffany 6 Pièces 11 07
Support Mural Itechmount Lcd543Xl Noir 11 07
Lustre Bohémien Ivele Crystal 1413 141312200Ni E14 480 W Nombre De Lampes 12 Pièces Couleur Clair 11 07
Steelyard Électronique Maxtronic Max 601 Argent 11 07
Croix Monoplan Pour Drainage Interne Flextron 4999854 8790 11 07
Matelas Fin Comfort Line Hard Classic 3 180X195 11 07
Matelas Enfant Son Tek Junior Latexstrong Norma 60X120 11 07
Arbre À Cardan Arbre Dhélice Ads 31512 2201010 11 07
Crème De Chaussure Tarrago Krem Banka 010 Brun Roux 50 Ml 11 07
Filtre À Huile Sp 1232 11 07
Peluche Bunny Mi Dans Un Chapeau 18 Cm Multicolore 11 07
Jeu De Marqueurs Copic Ciao H22075312 Noir 11 07
Funko Pop Marvel Avengers Endgame Iron Spider 45138 95 Cm 11 07
Boîte Pour Appâts Mikado Uabm 010 Transparent 133 Cm 4 Pcs 62 Cm 11 07
Filtre Principal Aurus Flask 3000 Lheure Avec Cartouche De Charbon Bleu 11 07
Tramway Métallique Avec Accordéon 19 Cm Effets Lumineux Et Sonores Inertiel 11 07
Émetteur Récepteur Xfp Acd Acd Xfp Wdm1330 127060 11 07
Système De Douche Elghansa 2306683 2L Set 17 11 07
Jeu De Tapis De Sol Srtk Prchcru09G02X19 Pour Chevrolet Cruze 2009 2015 4 Pcs Noir 2 11 07
Nevolina Ea Les Yeux De Sa Poupée 11 07
Toilette Compacte Sanita Lada Économique Avec Sortie Oblique Blanc 11 07
Boîte À Outils Maître Rouge 512 01510R 11 07
Nosov Ks Forteresses Médiévales Russes 2E Éd Supplémentaire Et Révisée 11 07
Jouet Oreiller Panda 11 07
Évier 80 Cm Aquaton Rain 80 11 07
Masse À Modeler Lyapsik 4 Couleurs 50 G Chacune P122 4 Couleurs 11 07
Pince Kwb 4081 00 11 07
Pinceau Gamma Gallery N 6 Synthétique Rond Manche Court N 6 1 Pièce Bleu 11 07
Fedorov A Yu Au Rythme Du Cœur Comment Vaincre Un Mode De Vie Anti Cœur 11 07
Cheminée Électrique Realflame Kellie 26 Wt Avec Sparta 255 11 07
Ensemble De Bâtonnets À Cocktail Tiffany 6 Pièces 11 07