Das Schamhaar muss ab
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Das Schamhaar muss ab
Warum Gynäkologen die komplette Entfernung der Schamhaare ziemlich kritisch sehen
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Die große Mehrheit gerade junger Frauen stutzt ihre Schambehaarung, viele von ihnen komplett. Gynäkologen finden diese Entwicklung gar nicht gut – aus zwei vollkommen unterschiedlichen Gründen.
Warum, fragte kürzlich die „New York Times“ , greift die Intim-Komplettrasur eigentlich derart um sich? Einer neuen Studie des amerikanischen Journals „JAMA Dermatology“ zufolge haben sich 62 Prozent der Amerikanerinnen mindestens schon einmal die Schambehaarung komplett entfernt; 84 Prozent gaben an, sich die Schamhaare zumindest teilweise zu entfernen; ein weiteres Ergebnis der Studie: Während bei früheren Befragungen die meisten sagten, sie würden sich die Schamhaare entfernen, um Sex angenehmer zu gestalten, gab die Mehrheit der Befragten bei der aktuellen Umfrage an, sich aus hygienischen Gründen untenrum zu enthaaren. Und diese Wahrnehmung finden die Forscher bedenklich: „Viele Frauen denken, sie seien schmutzig und unreinlich, wenn sie nicht rasiert sind“, sagt Tami S. Rowen, Gynäkologin und Leiterin der aktuellen Studie. Amerikanische Frauenärzte berichten in dem Artikel, dass schon 13-jährige Patientinnen untenrum komplett rasiert seien, beeinflusst durch Hänseleien in der Umkleide, Social Media und Internet-Pornographie, wo die weibliche Scham unbehaart und beinahe präpubertär aussehe.
Was Gynäkologen besonders verblüfft und umtreibt: Der weit verbreitete Glaube, eine rasierte Scham sei hygienischer – das Gegenteil ist nämlich der Fall. Schamhaare dienen als natürliche Schutzbarriere für die empfindliche Haut im Intimbereich, sie fangen Bakterien ab und verhindern, dass diese in die Vagina eindringen. In der „New York Times“ berichten Gynäkologen aus ihrem Praxisalltag, nämlich von einem Anstieg von Fällen von Entzündungen, Abszessen, Schnittwunden und allergischen Reaktionen, und von vaginalen Infektionen, verursacht durch die Intimrasur. Es ist aber nicht nur dieser Anstieg von gesundheitlichen Komplikationen, der die Gynäkologen die Enthaarung kritisch sehen lässt, sondern auch das aktuelle Selbstbild von Frauen, das dem Drang zur Enthaarung in vielen Fällen zugrunde liegen könnte.
Auch für Deutschland gibt es mittlerweile jede Menge Studien zum Thema, und grundsätzlich kommen alle zu einem ähnlichen Ergebnis: Je jünger, desto enthaarter. Laut einer repräsentativen Umfrage der Universität Leipzig enthaaren sich 66,7 Prozent der 14- bis 17-jährigen Frauen untenrum, bei den 18- bis 30-jährigen Frauen sind es sogar um die 80 Prozent. Als Hauptgrund für die Enthaarung gaben die meisten „das eigene Schönheitsideal“ an. Und auf Platz zwei folgt die Begründung, man würde sich dann „hygienischer“ fühlen.
In einem Text aus dem SZ-Magazin von 2013 wird die Hamburger Professorin Aglaja Stirn zitiert, die im Bereich Psychosomatik und speziell über den Enthaarungstrend forscht: „Schon bald werden Schamhaare so ungewöhnlich sein wie heute unrasierte Achseln bei einer Frau.“
Das Problem: Viele Frauen entfernen ihre Schamhaare nicht einfach deshalb, weil sie sich mehr Spaß beim Sex erhoffen (Stichwort: Beim Oralsex keine Haare mehr im Mund, gilt natürlich für beide Seiten), sondern weil die Schamenthaarung mittlerweile eine Art Imperativ geworden ist. Wieder die Psychosomatikerin Aglaja Stirn im SZ-Magazin: „Ein Großteil der 20-Jährigen sagt heute: Es ist mir unangenehm, behaart in die Sauna zu gehen. Viele Frauen und Männer machen das nicht aus freien Stücken.“ Und weiter: „Frauen, die sich enthaaren, entfernen gewissermaßen ihre sekundären Geschlechtsmerkmale. Sie verwandeln sich rein optisch in präpubertäre Körper. Damit signalisieren sie vor allem eines: Reinheit und Ungefährlichkeit. Das hat heute eine große Anziehungskraft (…) Die Sexualität soll vom Triebhaften gereinigt werden. Mit Haaren assoziiert man Tierisches: Schmutz, Geruch, Unreinheit.“
Die Schönheitschirurgin Cynthia Wolfensberger, die EDITION F kürzlich ein Interview gab, bestätigt diesen Trend: Dass immer mehr junge Frauen zu ihr kämen, um eine Schamlippenkorrektur vornehmen zu lassen, hänge ganz klar damit zusammen, dass diese jungen Frauen beispielsweise durch Pornos ein gänzlich unrealistisches Bild der weiblichen Scham entwickelt hätten: nämlich komplett rasiert und fast kindlich aussehend. Dass Schamlippen während des gesamten Lebens wachsen und bei einer erwachsenen Frau eben in der Regel überhaupt nicht so aussähen wie bei einem Mädchen, sei vielen überhaupt nicht klar, Wolfensberger spricht von einem „verqueren Schönheitsideal“ bei jungen Frauen. Das komplette Interview mit Cynthia Wolfensberger könnt ihr hier lesen.
Pro Familia zum Beispiel warnt bereits davor, dass junge Menschen überhaupt keine Alternative zur Rasur mehr kennen würden, das Gefühl hätten, bei der Komplettenthaarung handle es sich um eine gesellschaftliche Erwartung und sich unter Druck fühlen würden, einem angeblichen Ideal zu entsprechen.
Grundsätzlich würden wir uns der Aussage einer in der „New York Times“ zitierten Gynäkologin anschließen: „Wenn du die Intimrasur für dich machst und dich damit besser fühlst – super! Aber red dir nicht ein, das sei gesund oder vom medizinischen Standpunkt aus sinnvoll.“
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Wasche das Haar mit einer milden Seife. Nicht nur die Haare auf deinem Kopf müssen gewaschen werden –dein Schamhaar benötigt ebenfalls etwas Liebe und Aufmerksamkeit. Jedesmal wenn du duschst oder badest, wasche dein Schamhaar mit einer milden, geruchslosen Seife. Sei sanft – das Ziehen an den Haaren da unten kann weh tun!
Dein gewöhnliches Shampoo oder Duschgel ist für die sensible Haut da unten zu scharf, bringe es also nicht in die Nähe deines Intimbereichs. Verwende ein farb- und geruchsloses Stück Seife, das speziell für diesen Bereich gedacht ist. Schäume die Seife zuerst auf deinen Händen auf.
Sei außerdem sehr vorsichtig und vermeide, dass Seife auf oder in deine Genitalien gelangt, da dies Irritationen oder Juckreiz hervorrufen kann. Das ist besonders für Frauen wichtig, da sogar die mildeste Seife das PH-Gleichgewicht der Vagina stören kann, was zu Entzündungen und Infektionen führt. [1]
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Forschungsquelle
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Halte dein Schamhaar kurz. Auch wenn Haarentfernung nicht dein Stil ist, wirst du wahrscheinlich wollen, dass dein Schamhaar ordentlich aussieht. Der beste Weg um das zu erreichen, ist dir selbst einen Haarschnitt zu verpassen! Das beste Instrument das du dazu verwenden kannst, ist eine kleine Nagelschere, am besten mit stumpfen Enden. Auf diese Weise erzielst du die höchste Beweglichkeit und die geringste Wahrscheinlichkeit dich zu schneiden. Vergiss nur nicht, diese Schere irgendwo gesondert aufzubewahren und sie nur für Schamhaare zu verwenden.
Verwende keine großen Scheren, da diese kompliziert in der Handhabung (und daher gefährlich) sein können. Du kannst notfalls Ohren- oder Nasenhaarschneider verwenden, aber stelle sicher, dass dieser über eine Schutzhülle für die Klingen verfügt, damit du dich schützen kannst. Verwende „niemals“ einen elektrischen Rasierapparat mit rotierenden Klingen im Intimbereich, da das sehr schmerzhaft sein kann.
Um Schamhaar zu kürzen, ziehe die Haare etwas vom Körper weg, und schneide sie langsam und vorsichtig ab, so nahe am Körper wie du möchtest. Wenn du möchtest, lasse zuerst einen Kamm durch dein Schamhaar laufen, und schneide die Haare, durch die Zähne des Kammes hervorstehen. Du wirst dich während dem Großteils des Kürz-Prozesses auf dein „Gefühl“ verlassen müssen, solltest jedoch regelmäßig mit einem Handspiegel deinen Fortschritt überprüfen.
Vergiss nicht, alle Haare die auf den Boden gefallen sind wegzuputzen, da es ein schlimmer Faux-Pas ist, Schamhaare am Boden im Badezimmer herumliegen zu lassen (besonders dann, wenn du dieses mit anderen teilst). Wenn möglich, kürze dein Schamhaar über der Toilette, sodass du jegliches heruntergefallenes Haar einfach hinunterspülen kannst wenn du fertig bist.
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Rasiere dein Schamhaar. Rasieren ist wahrscheinlich die gebräuchlichste Form um Schamhaar zu entfernen, da es kostengünstig, einfach und relativ schmerzfrei ist, und ohne Verlegenheit durchgeführt werden kann. Du benötigst eine milde, parfümfreie Rasiercreme oder Gel (Männer und Frauen sollten Rasiercreme für Frauen verwenden, da dieser am sanftesten ist), am besten ein Produkt, das speziell für die Entfernung von Schamhaar entwickelt wurde, sowie einen neuen Rasierer (stumpfe Klingen sind weniger effektiv und können Irritationen auslösen).
Kürze das Haar in dem Bereich den du rasieren möchtest zunächst – du kannst dir aussuchen, ob du nur die Haare außerhalb der Bikini- oder Slip-Linie rasieren, oder aufs Ganze gehen und sie alle entfernen möchtest. Rasierer funktionieren bei kurzem Haar, wo sie auch weniger ziepen oder Irritationen auslösen; versuche daher, dein Schamhaar auf weniger als einen cm zu kürzen.
Weiche das Haar mit heißem Wasser in der Badewanne auf, oder dusche für 3 bis 5 Minuten bevor du mit dem Rasieren beginnst. Eine andere Möglichkeit, um den gleichen Effekt zu erzielen ist, eine warme Kompresse auf den Bereich aufzulegen. Trage die Rasiercreme vorsichtig auf den Bereich auf, und vermeide, dass Creme auf die Genitalien gelangt. Es ist wahrscheinlich eine gute Idee, die Rasiercreme 24 Stunden vor dem Rasieren auf einer kleinen Hautstelle zu testen, da manche Cremen allergische Reaktionen auslösen können. [2]
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Forschungsquelle
Ziehe die Haut um deinen Intimbereich mit deiner freien Hand straff – Rasieren funktioniert am besten auf glatten Oberflächen. Beginne mit dem Rasieren, ohne mit dem Rasierer Druck auszuüben (wenn du Druck ausüben musst, sind die Klingen zu stumpf). Rasieren von unten nach oben (gegen die Haarwuchs-Richtung) ermöglicht die glatteste Rasur, während Rasieren nach unten (in Haarwuchs-Richtung) für Personen mit sensibler Haut das Risiko für Irritationen und der Entwicklung eingewachsener Härchen vermindert. [3]
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Forschungsquelle
Wenn du die gewünschte Menge Haar entfernt hast, wasche den rasierten Bereich gründlich mit warmem Wasser ab um Creme-Reste zu entfernen, tupfe den Bereich mit einem sauberen Handtuch trocken, und trage eine beruhigende Lotion auf, um Irritationen zu reduzieren.
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Versuche eine Enthaarungscreme. Enthaarungscremes sind eine gute Option für Personen, die nur ihre Bikini-oder Slip-Linie in Ordnung bringen wollen, und das so schmerzfrei wie möglich. Diese Haarentfernungscremes verwenden starke Chemikalien welche die Haare auflösen, sodass diese leicht weggewischt werden können.
Da diese Chemikalien sehr ätzend sein können (was man an ihrem starken Geruch merkt), wird es nicht empfohlen, Enthaarungscremes zu verwenden um das Schamhaar komplett zu entfernen, da sie für die Haut sehr reizend sein, oder in einzelnen Fällen sogar chemische Verbrennungen auslösen können. Sie sollten nur verwendet werden, um überschüssiges Haar außerhalb der Bikini- oder Slip-Linie zu entfernen.
Bevor du Enthaarungscreme anwendest, solltest du das Haar, das du entfernen willst, kürzen. Dies wird die Menge an Creme reduzieren, die auf eine alte Unterhose gelangt, bei der es dich nicht stört, dass sie mit Creme in Berührung kommt. Verwende diese Unterhose als Richtlinie wo du die Creme aufträgst – dies garantiert, dass keine Creme auf sensible Zonen gelangt.
Belasse die Creme solange auf der Bikini- oder Sliplinie wie auf der Verpackung angegeben wird. Belasse die Creme „niemals“ für länger als in der Produktbeschreibung angegeben auf der Haut, da dies diese sehr stark schädigen kann. Sobald die Zeit vorbei ist, wische die Creme weg oder wasche sie ab, je nach Anleitung. Alle unerwünschten Härchen werden mit der Creme verschwinden.
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Lasse dein Schamhaar mit Wachs entfernen. Wachsen ist eine sehr effektive Form der Haarentfernung, mit Ergebnissen, die von 2 bis 4 Wochen andauern. Es sind viele verschiedene Wachs-Stile erhältlich: Du kannst dir einfach nur unerwünschte Haare um die Bikini-Linie herum, oder einen größeren Teil der Bikinizone entfernen lassen, sodass nur der sogenannte „Landing Strip“ übrig bleibt, oder ein „Brazilian Waxing“, d.h. eine komplette Entfernung des Schamhaars vornehmen lassen. Dies gilt sowohl für Männer als auch Frauen, obwohl es Männern nicht empfohlen wird, die Haare auf der sensiblen Haut der Hodensäcke mit Wachs entfernen zu lassen. [4]
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Forschungsquelle
Die Haarentfernung mit Wachs wird durchgeführt, indem heißes, klebriges Wachs auf die Zonen, von denen Haare entfernt werden sollen, aufgetragen wird. Ein Stoffstreifen wird über das Wachs gelegt, und dann ruckartig abgezogen, sodass er sowohl das Wachs als auch die Haare mit sich nimmt.
Da die Haare mit der Wurzel herausgezogen werden, dauert es viel länger, bis sie nachwachsen als mit anderen Arten der Haarentfernung, wie dem Rasieren, wo nur die Haare oberhalb der Haut entfernt werden. Haarentfernung mit Wachs kann jedoch kostspielig, und trotz der längeren Abstände zwischen den Haarentfernungen auf lange Sicht eine teure Option sein.
Obwohl Sets für Haarentfernung mit Wachs für Zuhause erhältlich sind, wird empfohlen, besonders die erste Schamhaar-Entfernung mit Wachs in einem professionellen Salon durchführen zu lassen. Sei dir bewusst, dass die Haarentfernung mit Wachs schmerzhaft sein kann, obwohl sich das Wachstum der Haare zwischen den Haarentfernungen mit der Zeit vermindert und der Schmerz dadurch leicht abnimmt.
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Du verfügst außerdem über die Optionen der Haarentfernung durch Elektrolyse oder Laser. Haarentfernung mittels Elektrolyse oder Laser sind zwei mögliche Behandlungen, die Schamhaar permanent entfernen oder reduzieren können. Elektrolyse ist die einzige Methode, die Schamhaar komplett und für immer entfernt. Es funktioniert, indem elektrischer Strom durch das Haar-Follikel geleitet wird, wodurch die Haarwurzel verbrannt wird, was verhindert, dass das Haar nachwächst.
Du wirst nur eine einzige Behandlung benötigen (obwohl diese von 2 bis 12 Stunden dauern kann, je nach Menge des Haares) und wirst dir nie mehr über die Haare da unten Sorgen machen müssen! Allerdings ist es wichtig, sich bewusst zu sein, dass Elektrolyse sehr schmerzhaft sein kann (jedoch nicht so schmerzhaft wie die Haarentfernung mit Wachs) und teuer ist.
Die Haarentfernung mit Laser ist eine neuartige Methode der Haarentfernung, welche die permanente „Reduzierung“ des Haares garantiert. Es funktioniert, indem die pigmentierten Haar-Follikel mit pulsierendem Licht bestrahlt werden, was das Haar-Wachstum hemmt. Es ist relativ schmerzfrei, und die Behandlung dauert nur wenige Minuten, es werden jedoch mehre Behandlungen nötig sein.
Obwohl die Haarentfernung durch Laser eine effektive Methode darstellt, um die Menge des Haares zu reduzieren, kann sie nicht garantieren, dass alle Haare entfernt werden, und andere Formen der Haarentfernung müssen nach wie vor angewendet werden. Es funktioniert indem es auf die dunklen Pigmente im Haar abzielt, und ist daher nicht effektiv für die Behandlung hellen Haares. Die Haarentfernung durch Laser ist ebenfalls teuer. [5]
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Forschungsquelle
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Du hast immer auch die Möglichkeit, dein Schamhaar ganz natürlich zu belassen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es eine persönliche Entscheidung ist, Schamhaar zu entfernen oder nicht. Auch wenn es heutzutage immer beliebter wird, „da unten“ kahl zu sein, solltest du dich nicht unter Druck gesetzt fühlen, dein Schamhaar zu entfernen, wenn du dich damit nicht wohlfühlst.
Solange der Bereich sauber und ordentlich gehalten wird, gibt es keine besonderen hygienischen Gründe um Schamhaar zu entfernen. Die meisten Leute, die es entfernen, tun dies aus rein ästhetischen Gründen.
Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, dass es immer noch viele Männer und Frauen gibt, die sich für den
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