Détente entre deux cours
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publié le 25/03/2021 à 18:21, modifié le 28/10/2021 à 17:21
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Lorsque l'on est étudiant, il n'est pas si facile de trouver du temps pour se détendre. Voici nos astuces pour se relaxer entre 2 révisions.
Tout étudiant se trouve fort sollicité ces temps-ci. Avec les cours à distance, les journées sont de plus en plus longues. Pas facile de faire la part des choses et de ne pas perdre pied. Voici quelques astuces pour bien se relaxer entre deux cours . MCE TV vous dit tout de A à Z.
En tant qu’étudiant, on est amené à passer beaucoup de temps devant nos écrans. D’autant plus avec la crise de Covid-19, qui nous a obligé à suivre les cours en ligne .
Exit le papier et le stylo, quoique… Tout se digitalise ! Avec l’expansion de la fac sur Zoom , on se trouve bien vite submergé par les cours et les leçons à apprendre.
Surtout, cela ne nous laisse que peu de temps pour simplement se détendre et ne penser à rien. Avec l’approche des partiels , on ne doute pas une seconde que vous cherchez un moyen de vous évader.
Qu’à cela ne tienne : MCE vous propose dès à présent de tester ces astuces pour se relaxer. Des astuces qui vous aideront à mieux aborder vos sessions de révisions et les prochains cours.
Installez-vous confortablement, prenez quelque chose à boire ou à manger et suivez le guide . Sans plus tarder, voici nos 4 astuces spéciale détente lorsque l’on est étudiant.
On dit souvent que la musique adoucit les mœurs, et il y a fort à parier que vous êtes d’accord avec nous. Une bonne playlist pour se remettre dans le bain et qui aide à se motiver.
Cela étant, les étudiants aiment aussi décompresser et lever le pied, et une playlist trop pump it up aura tendance à vous taper sur les nerfs . Prenez donc le temps de vous détendre avec une playlist plus chill.
Autre chose qui permet de se ressourcer : la balade quotidienne . Fort heureusement, nous ne sommes plus en confinement, et on peut se promener à plus de 10km de chez soi. Bonne nouvelle !
Il ne s’agit pas forcément de faire une longue randonnée citadine, bien sûr. Un simple trajet de 15-20 minutes suffit à décompresser. D’autant que les rayons du soleil vous aideront à faire le plein de vitamine D !
Vous manquez de lien social ? On le sait, ce n’est pas forcément facile tous les jours de vivre isolé. Mais l’appel d’un proche suffit généralement à vous redonner du baume au cœur.
Avant les séances de révision, pourquoi ne pas faire un petit appel en visio avec un proche ? Ce n’est pas pareil qu’un message envoyé en DM sur Insta ou Messenger, on vous l’assure.
Enfin, une chose qui peut pas mal aider à se déconnecter de sa vie étudiante : faire une activité ludique . Il peut s’agir de regarder une série, lire un bouquin ou même écouter un podcast.
Vous pouvez aussi allier deux de ces astuces et faire une partie de MMO avec vos amis . League of Legends, Fortnite, Call Of… Ce ne sont pas les jeux qui manquent !
Tags : astuces - détente - étudiant - étudiants
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Cartes Pokémon : sortie d’un nouveau ...
Kelsi avait une heure de libre en cette matinée, elle était donc venue dans la salle de musique pour faire un peu de piano et pofinner la musique d'une chanson qu'elle avait commencé à écrire. Elle était donc en train de s'échauffer les doigts avant de commencer à jouer une douce mélodie.
Comme chaque vendredi, Ashley avait une heure de libre le matin. Cette fois-ci, elle n'avait pas tellement envie de rentrer chez elle comme elle faisait bien souvent. Une envie de regarder les garçons jouer au basket la prit et au plus vite que lui permettait ses escarpins elle descendit les marches de l'escalier en fredonnant un air qui lui plaisait. Mais en passant devant la salle de musique, une douce mélodie la fit arrêter. Sans se précipiter, elle avançait bien doucement vers la salle, avec l'envie de savoir qui jouait cet air tendre. Malheureusement pour elle, avec cet air rêveur qui la caractérisait, elle ne vit pas le sac posé près de la porte. Son pied s'accrocha à la anse et elle manqua de tomber si elle ne s'était pas retenu au mur. Ashley s'assit à même le sol pour examiner son pied. Son talon était cassé et elle sentait une douleur affreuse se propager au niveau de sa cheville. L'air mélodieux s'élevait toujours dans la pièce mais bien plus occupée à enlever son escarpin, elle ne remarqua pas la jeune fille assise au piano. - Aïe , gémit-elle. Cela prédisait une véritable entorse.
Kelsi allait arriver au moment ou la mélodie ne lui plaisait pas et ou elle devait faire le raccordement. La solution s'affichait dans son esprit quand elle entendit quelqu'un pousser un cri de douleur. Les douces notes s'effacant ainsi de son esprit, Kelsi resta quelques secondes à esssayer de les rattraper mais malheureusement, elles s'étaient bel et bien echappées de son esprit pour ne pas revenir de si tôt. Kelsi se leva donc de devant le piano et alla en direction de la personne ayant eut mal, en soupirant et le maudissant légèrement de lui avoir fait perdre son inspiration qui avait, il faut le dire, quelque peu de mal à venir. Elle arriva près de la porte d'entrée et vit une jeune fille aux cheveux longd blond, le pied à l'air et une cheville qui commencait légèrement à gonfler. Kelsi s'accroupit devant la jeune fille et dit: -Salut! Tu as une belle entorse dit moi!
La mélodie continuait mais Ashley ne semblait plus l'entendre. Ses pensées la menèrent bien loin. Comment allait-elle arrivé à rentrer chez elle avec une entorse au pied et un talon brisé ? Quel sort pitoyable ! C'était bien son jour, en effet. La musique s'arrêta d'un coup. Elle entendit une chaise racler au sol puis des pas résonnant sur le sol. Une jeune brunette s'avançait vers elle. Celle-ci s'accroupit à ses côtés. - Salut! Tu as une belle entorse dit moi ! Ashley soupira, elle avait bien remarqué que c'était une entorse. Son pied enflé lui faisait un mal fou. Malgré cela, elle se releva puis sautillant à cloche pied jusqu'à une chaise où elle se laissa tomber avec une grimace de douleur. Elle posa les yeux sur la jeune fille et demanda d'une voix rêveuse : - Pourquoi as-tu arrêté de jouer ? C'était une superbe mélodie..
Kelsi regarda la jeune fille se relever avec mal, elle avait tendu une main à celle ci pour l'aider mais elle en avait fait fit et s'était laissée tomber sur une chaise sans l'aide de Kelsi. Kelsi alla s'asseoir sur une table face à la jeune bléssée et allait lui dire d'aller à l'infirmerie mais celle ci la complimenta sur sa mélodie. Notre pianiste rougit au compliment et dit après un toussotement géné, n'étant toujours pas habituée à se faire complimenter: -Ho merci... J'ai heu arrété de jouer pour voir qui avait poussé un cri de douleur. Kelsi éait trop polie pour dire à la jeune blessée que c'était elle la cause de son brutal arret musical. Elle dit donc pour changer de sujet: -Tu devrais aller à l'infirmerie pour arreter la tuméfaction.
La jeune inconnue s'assit sur la table en face d'elle et Ashley put la regarder à son aise. Petite brune, portant des lunettes et aux allures gauches. Elle avait remarqué cela à sa manie de rougir au moindre compliment. La blondinette se contenta d'un sourire en voyant ses joues prendre une couleur rosée bien mignonne. La main sur sa cheville, la jeune fille massait doucement la partie qui la lançait, essayant d'atténuer la douleur assez évidente pendant ce temps, la brunette la remerciait de son compliment. Ashley haussa légèrement les épaules avec indifférence avant de répondre : - Il ne fallait pas te déranger, et puis ce n'est qu'une petite entorse . La jeune fille lui recommanda d'aller à l'infirmerie mais la jeune blonde se contenta de faire un geste de la main en murmurant un "plus tard". La douleur commençait à s'estomper, de plus sa cheville n'était pas si enflée que cela. Ce qui la chiffonnait un peu était le sort de sa chaussure. Ashley posa un regard désolé sur son escarpin posé au sol puis se détourna vers la jeune fille. - Tu peux très bien continuer de jouer, si je ne te dérange pas bien sûr. Et puis, j'aimerais bien écouter la suite .
Kelsi sourit à la jeune fille, elle se sentait à l'aise facilement avec celle ci qui l'encourageait à continuer sa musique. Cette jeune fille aux allures de femme fatale ne l'a prenait pas de haut mais la traité comme son égale ce que Kelsi la remerciait intérieurement. La jeune blessée dont Kelsi ignorait le prénom, se massait la cheville et Kelsi soupconnait qu'elle souffrait en silence pour ne pas l'inquiéter. Elle regarda ensuite son escarpin avec un regard désolé et Kelsi dit: - Un bon cordonnier et ta chaussure sera comme neuve^^ Kelsi lui fit un sourire encourageant et écouta la jeune femme lui demander de continuer de jouer si ca ne la génait pas. Kelsi la regarda et dit: -Le problème c'es que la suite n'est pas encore écrite et je lutte un peu pour la trouver mais bon on ne commande' pas l'inspiration ^^ Au fait moi c'est Kelsi. Enchantée de te connaitre
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