Coussin d'équilibrage BRADEX SF 0375, bleu/gris

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La plateforme d'équilibrage sert à renforcer le corset musculaire, ou muscles stabilisateurs, qui soutiennent une belle posture et des abdominaux. Dans la vie de tous les jours, ces muscles sont moins sollicités, notamment dans le cadre d'un mode de vie sédentaire. Avec une utilisation constante de l'hémisphère, le corset musculaire acquerra un plus grand tonus. La plateforme est parfaite pour un entraînement plus efficace avec des haltères ou des extenseurs : elle fournit une charge répartie et uniforme, adaptée aussi bien aux athlètes débutants qu'aux confirmés. Bénéfices : • Développement du corset musculaire et de la coordination. • Grand rayon de plateforme pour un meilleur développement musculaire. • Adapté à différents types de formation. • Ne nécessite pas d'assemblage Brèves caractéristiquesMatériau : plastique. Couleur : gris, bleu. Taille : 40 cm x 10 cm. Contenu : plateforme – 1 pièce, mode d'emploi. Application Consultez votre médecin avant de commencer les exercices sur l'hémisphère. La plateforme est adaptée à différents types d’exercices. Il y a plusieurs exemples dans les instructions. Conseils d'entretien : Si nécessaire, essuyez avec un chiffon humide et un détergent doux. N'utilisez pas de détergents ou de poudres abrasifs.L'hémisphère d'équilibrage BRADEX est un appareil de fitness à domicile simple mais efficace pour adultes et enfants, qui sera utile dans chaque foyer. Utilisé pour la formation et la promotion de la santé. Universel, adapté aux sportifs et aux amateurs. Pour tous ceux qui souhaitent développer le sens de l’équilibre, de l’attention, de l’agilité et améliorer leurs résultats sportifs. La planche d'équilibrage de gymnastique est fabriquée en plastique durable sous la forme d'une plate-forme ronde rigide avec un motif en relief. Supporte des charges jusqu'à 120 kg. Taille : 40x10 cm. La planche d'équilibre d'entraînement est équipée de poignées pour une prise en main plus confortable lors des pompes et du transport. N'abîme pas et ne raye pas le revêtement de sol. Un équilibreur de fitness avec une hauteur de base et un angle d'inclinaison accrus est une bonne alternative au CrossFit, à l'aérobic, au step, à la gymnastique, à la danse, au yoga, aux exercices elliptiques, aux exercices cardio et à la thérapie par l'exercice. La planche d'équilibre multifonctionnelle est utilisée pour renforcer l'effet de l'entraînement traditionnel grâce à sa surface instable. Lors des cours de planche d'équilibre, tous les groupes musculaires sont travaillés simultanément : hanches, fesses, jambes, dos, bas du dos, nuque et abdominaux. Grâce aux mouvements d'équilibrage, l'efficacité augmente considérablement. Le disque d'équilibrage pour adulte améliore la vitesse de réaction, la coordination et la grâce. Améliore la circulation sanguine et soulage les gonflements. Forme une posture correcte et un corset musculaire, réduit la pression excessive sur les articulations et les genoux. Favorise la perte de poids, brûle la graisse du ventre et de la taille et maintient le tonus corporel. Pour les hommes et les femmes, il existe de nombreuses variantes avec la plateforme d'équilibrage : support de planche, squat avec haltères, pompes à main ou avec extenseurs, fentes, pont fessier. La plateforme de planche d'équilibre préparera les athlètes débutants à la maison au surf, au snowboard et au skateboard. Vous pouvez utiliser les équipements sportifs dans n'importe quel endroit pratique : dans un appartement, u

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