Coussin d'équilibrage BRADEX Equilibrium SF 0331, gris

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Le disque d'équilibrage BRADEX est un appareil de fitness à domicile simple mais efficace pour adultes et enfants de tout âge, qui sera utile dans chaque foyer. Il est universel et peut être utilisé non seulement pour l’entraînement sportif et la promotion de la santé, mais aussi pour le repos et la détente. Convient à toute personne souhaitant développer son sens de l’équilibre, de l’attention et de la dextérité. L'équilibreur de fitness est réalisé en caoutchouc sous la forme d'un oreiller rond d'un diamètre de 35 cm, rempli d'air, pouvant supporter une charge allant jusqu'à 120 kg. Un côté de la planche d'équilibre d'entraînement est recouvert de petites pointes en caoutchouc pour le massage d'acupuncture des pieds. Pendant les cours sur une planche d'équilibre de massage, une légère stimulation active des terminaisons nerveuses des pieds se produit. Cela permet de prévenir les pieds plats et les valgus chez les enfants, les varices, de soulager le stress et d'améliorer le sommeil. L'hémisphère d'équilibrage est une bonne alternative au crossfit, à l'aérobic, au step, à la gymnastique, à la danse, au yoga, aux exercices elliptiques, au cardio et à la thérapie par l'exercice. Conçu pour renforcer les effets de l'entraînement traditionnel grâce à sa surface instable. Une planche d'équilibre vous permettra de travailler tous les groupes musculaires en même temps : hanches, fesses, jambes, dos, bas du dos, nuque et abdominaux. Grâce aux mouvements d'équilibrage, l'efficacité augmente considérablement. La planche d'équilibrage de gymnastique améliore la vitesse de réaction, la coordination et la grâce. Forme une posture correcte et un corset musculaire, réduit la charge excessive sur les articulations et les genoux. Favorise la perte de poids, brûle la graisse du ventre et de la taille, maintient le tonus corporel. Pour les hommes et les femmes, il existe de nombreuses variantes avec la plateforme d'équilibrage : support de planche, squat avec haltères, pompes avec les mains, fentes, pont fessier. Vous pouvez utiliser l'équipement de sport dans n'importe quel endroit pratique : dans un appartement, un hall, dans la rue, au travail au bureau ou l'emporter avec vous en voyage. La pompe n'est pas incluse avec l'équipement sportif. L'oreiller équilibrant sera un cadeau agréable. Nous organisons souvent des promotions et des soldes où vous pouvez acheter nos articles de sport à prix réduit.Le disque d'équilibrage, fabriqué en polyuréthane durable, est conçu pour améliorer l'effet de l'entraînement en simulant une « surface instable ». À première vue, un appareil très simple, ce disque peut augmenter l'effet et l'efficacité de l'entraînement avec le même investissement de temps. Caractéristiques : Lors de l'entraînement sur un disque d'équilibrage, le nombre de muscles impliqués, y compris les muscles stabilisateurs, augmente également. Le principe d'un tel entraînement repose sur le fait que lors de l'exécution d'exercices traditionnels (par exemple, des squats), une personne doit faire des efforts supplémentaires pour maintenir l'équilibre, ce qui implique un plus grand nombre de muscles dans le mouvement. , y compris les petits muscles stabilisateurs, et l'efficacité de l'exercice est considérablement augmentée.Composition:Polyuréthane.Caractéristiques:Largeur de l'article 33 cm

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