Couple profite de son temps ensemble

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Dernière mise à jour : 15 décembre, 2015
Vous avez certainement déjà vu un couple se disputer fréquemment, au quotidien, en se manquant même de respect. Vous serez d’accord avec moi, que la première chose que l’on se demande face à une telle situation est : Pourquoi restent-ils ensemble ?

Les choses ne sont pas toujours telles qu’elles en ont l’air dans une relation. J’ai appris un jour que « tout ce qui brille n’est pas de l’or ».

Hors du cercle intime, les personnes peuvent montrer un visage très différent à ce qu’elles sont en réalité, dans leur quotidien. Par exemple, dans un couple, la personne qui parait la plus dépendante peut-être en réalité la personne dominante au sein de la relation et tenir le rôle contraire à celui que nous percevons comme spectateurs.
Il est vrai que quand nous avons des problèmes ou que nous détectons des situations négatives, notre part rationnelle réagit en évitant de telles expériences simplement pour y survivre.
Mais les études sont nombreuses, et elles démontrent déjà que la peur ou la colère peuvent être une forme de lien.
Même en tenant compte des résultats de ces recherches , nous pouvons affirmer que dans certains cas, la colère peut-être plus puissante pour maintenir un couple uni, que l’amour lui-même.
Quand nous avons une relation, nous cherchons des caractéristiques qui en fassent une expérience harmonieuse , mais ce fond sentimental n’est pas toujours au rendez-vous.
En partant du principe que la base d’une relation difficile se construit entre les deux personnes, nous allons vous exposer aujourd’hui les 8 raisons pour lesquelles les couples malheureux restent ensemble.
1. Le sentiment de culpabilité. Beaucoup de gens restent ensemble car il existe un sentiment de culpabilité s’ils quittent leur partenaire. Il s’agit normalement de situations qui réveillent des sentiments de peine envers l’autre personne.
2. Jeux de pouvoir. Quand il existe une distribution inégale des tâches dans une relation ou dans le cadre de n’importe quelle autre situation, la personne qui n’est pas aussi active tend à dépendre de l’autre, en se laissant porter voire emporter sentimentalement.
Si cette situation se produit, la personne en question se sentira perdue sans l’autre, qui conduit la relation comme il le désire.
3. Ne pas exprimer ce que l’on pense ou ce que l’on ressent réellement. Malgré l’image que les autres peuvent nous donner, tous ce que nous voyons n’est pas forcément ce qu’il parait. Faites l’essai avec vous-même.
Il y a une infinité de moments au cours desquels vous vous êtes sentis gêné, mais vous avez dû maintenir votre posture neutre, pour ne pas perdre votre travail, une relation ou simplement pour ne pas faire de mal à la personne qui est à vos côtés ou bien à vous-même.
Si dans une relation vous ne vous sentez pas fidèle à vous même dans votre manière d’agir, ou si votre partenaire n’agit pas de manière positive, vous pouvez vous sentir frustré et fâché avec vous-même, du fait de devoir supporter cette situation.
Quand nous expulsons cette colère vers notre conjoint, cela nous permet de nous alléger un peu, de manière temporaire, avant que cette colère ne revienne et nous conduise dans un cercle vicieux et addictif.
C’est pour cela que le fait de cacher ou de ne pas dire ce que l’on pense ou ce que l’on ressent, nous poussera à maintenir une relation parfois irréelle.
4. Les couples mettent au point des accords tacites, mais qui ne s’expriment pas formellement. Le fait de réaliser des accords sous-entendus entre deux conjoints, sans s’accorder formellement, peut rendre la relation dangereuse, quand ces accords silencieux ont pour but de permettre ou d’éviter des habitudes telles que l’infidélité, l’excès de dépenses, de mauvais comportements, etc.
C’est pour cela qu’il est fondamental d’avoir une bonne communication verbale et non verbale dans un couple, en étant transparents et sincères à tout moment.
5. S’il existe une forme de maltraitance, c’est qu’il y a une personne qui pense le mériter. Dans la plupart des cas, les adultes participent volontairement à une relation, même si elle est loin d’être saine.
Les raisons les plus fréquentes qui justifient le fait de rester ensemble sont les enfants, les raisons économiques, le temps passé ensemble, la peur et la honte de se séparer, la religion, etc.
Si nous nous trouvons dans une relation dans laquelle il existe une maltraitance émotionnelle, il se peut que l’un des membres croit qu’il mérite d’être traité ainsi.
Cette situation peut changer s’il intériorise le fait qu’il ne mérite pas de souffrir d’un abus émotionnel de la part de son conjoint.
Avec cette nouvelle forme de sentir et de penser les choses, vous apprendrez à dire non et vous développerez un égo sain, nécessaire pour dépasser cette situation.
Vous serez finalement conscient qu’aucune situation négative et aucun malentendu ou maltraitance ne justifie votre malheur.
7. Espoirs et temps. Beaucoup de gens préfèrent se protéger avec les espoirs et le temps qui passe, justifiant ainsi leur relation de couple.
Ce qui est certain, c’est que s’ils sont malheureux ensemble depuis longtemps, le changement sera plus difficile si aucune des deux parties ne s’y engage et ne change ses attitudes.
8. Apparition de la peur et de l’insécurité face à la possibilité de le quitter. A de nombreuses occasions, les gens décident de maintenir la relation dans laquelle ils sont engagés, même lorsqu’ils ne sont pas heureux, par peur de prendre la décision de quitter l’autre ou par peur de l’après, ne sachant pas comment sera la vie sans l’autre.
Les personnes émotionnellement saines savent comme utiliser positivement leurs propres outils à leurs fins.
Quand vous êtes conscients de toutes les caractéristiques et des situations émotionnelles qui peuvent vous conduire à maintenir une relation de couple négative, vous serez capable de ne pas avoir peur d’être seul(e) avec vos propres frustrations et vos sentiments d’insécurité.
Vous vous connaissez, vous êtes conscients de vos barrières, et encore mieux, vous vous sentez libre d’aimer et d’être aimé en retour.
Dernière mise à jour : 15 décembre, 2015
Nos Pensées Blog sur la psychologie et la philosophie, articles et reflexions sur le bonheur, la peur et d'autres aspects de la psychologie. © 2012 – 2022 . Tous les droits réservés. Les contenus de cette publication sont rédigés à des fins uniquement informatives. A aucun moment ils ne peuvent servir à poser des diagnostics ou à remplacer le travail d'un professionnel. Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin de confiance.

Les couples malheureux restent encore ensemble même s'ils savent que leur relation n’est pas aussi satisfaisante qu’avant. Découvrez pourquoi certains couples ne savent pas comment rompre leur relation.
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Rédigé et vérifié par la philosophe Isbelia Esther Farías López .
Dernière mise à jour : 27 mai, 2022
Dans notre société et au sein du monde actuel, les couples malheureux qui restent ensemble sont nombreux . Le paradoxe est qu’environ toutes ces personnes peuvent conseiller leurs propres amis de se séparer, sans pour autant être capables d’appliquer ces conseils à leurs problèmes d’amour.
Dans notre cercle de connaissances proches, nous sommes quasiment tous capables de citer un couple n’étant pas heureux mais restant ensemble malgré cela. Bien souvent, personne ne parvient à comprendre comment les partenaires peuvent s’obstiner à rester ensemble malgré la présence de disputes répétées ou le manque de respect entre eux.
Dans cet article, découvrez comment identifier un couple malheureux et les raisons principales qui empêchent les partenaires d’améliorer la situation ou de mettre un terme à la relation.
Chaque mot, chaque geste ou question d’un des partenaires provoque rapidement une dispute. Il arrive un moment où ces couples finissent par ne se faire que des reproches mutuels .
C’est un gaspillage d’énergie qui les affecte personnellement mais qui affecte aussi leur environnement. Les personnes de leur entourage ne cessent de se demander pourquoi ces couples malheureux sont encore ensemble.
Ces couples ne sont pas capables de maintenir un dialogue, car ils concentrent toujours les problèmes sur une erreur de leur partenaire. Qu’ils se trouvent dans un environnement public ou privé, ils ont acquis l’habitude de se comporter ainsi.
L’un des partenaires ou les deux membres du couple vivent derrière un mur construit sur une base de mensonges. Les infidélités sont récurrentes et souvent connues de tous. Cependant, ces mensonges et infidélités ne brisent pas la relation et ces couples ne se séparent pas.
Le respect et la confiance semblent n’avoir aucune place dans leur vie. Chacun est conscient de cela. Pour cette raison, les partenaires souffrent en silence des conséquences négatives de cette triste histoire.
Généralement, les couples malheureux ne peuvent satisfaire leurs attentes mutuelles et ne peuvent se mettre d’accord sur leurs projets d’avenir. Très souvent, l’un des partenaires est plus rancunier et inévitablement sa rancœur engendre de la frustration.
Ces couples perdent de l’intérêt pour les réalisations communes et suivent leur chemin à un rythme totalement opposé sans prendre l’autre en considération. Tout le monde peut remarquer et identifier les couples malheureux qui s’obstinent à être ensemble.
Aujourd’hui nous allons essayer de comprendre les raisons qui justifient ce type de relations de couple . Certains couples malheureux sont encore ensemble et les raisons sont enracinées dans leur monde intérieur. Découvrez à présent les principales raisons qui poussent les couples malheureux à rester ensemble .
Dans de nombreuses familles, le devoir encourage les enfants à se marier pour toute la vie. Implicitement, cela suppose de tolérer tout ce qui arrive afin de ne pas ternir le nom de famille avec une séparation. Si la décision de vivre en couple a été prise, aucun retour en arrière n’est possible.
Bien que ce raisonnement puisse sembler dépassé, de nombreux couples malheureux sont toujours ensemble en raison de la peur de faire du mal à leurs familles .
D’autre part, certains couples ont l’impression de s’être tant battus pour faire accepter leur relation que par fierté, ils ne peuvent pas se permettre de la briser. Ils savent que leurs parents avaient raison, ce partenaire n’était pas idéal, mais leur fierté l’emporte sur leur bonheur.
La solitude est généralement un fantôme qui effraie beaucoup de personnes . Pour cette raison, certaines personnes choisissent de poursuivre leur vie ennuyeuse et triste, plutôt que de mettre un point final à leur relation.
Cette peur fonctionne comme une barrière qui ne leur permet pas de voir au-delà des quatre murs . Cela ne leur permet pas non plus d’imaginer que, peut-être, elles pourraient rencontrer d’autres personnes avec lesquelles elles seraient beaucoup plus heureuses.
L’une des erreurs les plus graves que font les couples est de rester ensemble parce qu’ils ont des enfants en commun . Ils croient qu’ils sont les uniques responsables du bonheur de leurs enfants et sont persuadés que le fait de rester sous le même toit le leur garantira.
Cette idée est bien loin d’être la solution. Les enfants seront des personnes heureuses dans la mesure où leurs parents sont aussi heureux. Grandir dans un environnement hostile, rempli de disputes, ne favorise pas une enfance épanouie.
Certaines personnes sont convaincues que les années consacrées à la relation, tout comme l’argent qu’ils y ont investi, justifient l’effort de rester ensemble . S’ils ont déployé tant d’efforts pour rester en couple, il ne serait pas juste de tout briser, et ce, même si la vie au quotidien se montre insatisfaisante.
De plus, il est aussi douloureux de penser que tout le temps investi pour développer et faire vivre cette relation aboutit finalement par une séparation. Pour cette raison, de nombreux couples choisissent souvent de faire face à l’avenir sans envisager aucun changement afin d’améliorer leur relation.
Il existe aussi des relations toxiques dans lesquelles les personnes dépendent émotionnellement ou financièrement de leur partenaire. Dans ces cas, ce type d’individu ne peut en aucun cas imaginer une séparation .
Ces couples savent qu’ils sont malheureux dans cette relation, mais sont persuadés que la rupture les empêcherait de survivre.
C’est le cas par exemple des couples où l’on décide que l’un des partenaires travaille tandis que l’autre se charge des tâches ménagères. La peur de faire face à un nouveau style de vie et de devoir se réinsérer sur le marché du travail rend toute décision de rupture impossible .
Les couples malheureux restent souvent ensemble pour diverses raisons que la plupart des personnes de leur entourage ne peuvent pas comprendre. Il est probable qu’ils se tournent vers leurs amis les plus proches pour évoquer leurs peines.
Les autres peuvent leurs donner des conseils, mais dans le fond, ces couples malheureux sont les seuls à pouvoir changer la situation par eux-mêmes .
D’autre part, il existe aussi des couples qui ont recours à une aide professionnelle pour améliorer leur relation ou pour prendre les bonnes décisions . Et puis d’autres qui ne changent rien et continuent avec la même vie en espérant que le futur soit meilleur.
Beaucoup de facteurs peuvent expliquer les disputes des couples. Cependant, il est aujourd’hui important de se concentrer sur certaines causes qu’il faudrait éliminer. Afin d’empêcher les conflits pouvant nuire à la relation, la communication au sein du couple est essentielle.
Beaucoup de disputes sont la conséquence de malentendus qui pourraient être résolus si les deux membres faisaient preuve d’un certain engagement.
Dans tous les cas, il est essentiel de prendre du temps pour parler avec son partenaire afin de résoudre la situation qui cause le conflit. Il ne faut pas qu’une nouvelle dispute basée sur le même sujet puisse éclater.
Quand votre relation de couple commence à se fissurer, la chose la plus simple à considérer est d'y mettre fin. Même si ce n'est pas toujours ce qu...
Rédigé et vérifié par la philosophe Isbelia Esther Farías López .
Dernière mise à jour : 27 mai, 2022
Améliore ta Santé Blog sur les bonnes habitudes et les soins pour la santé © 2012 – 2022 . Tous les droits réservés. Les contenus de cette publication sont rédigés à des fins uniquement informatives. A aucun moment ils ne peuvent servir à poser des diagnostics ou à remplacer le travail d'un professionnel. Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin de confiance.

Les crises dans un couple stable sont liées à la fin de différentes étapes et le début de nouvelles. Ce sont des opportunités pour réévaluer la relation et décider s'il vaut mieux la poursuivre ou y mettre un point final.
9 conseils pour surmonter une crise de couple
Willi, J. (2002). La pareja humana: relación y conflicto. Ediciones Morata.
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Tous les couples connaissent de petites crises car une relation de plusieurs années doit faire face à des changements significatifs dans son évolution. Ces crises peuvent permettre au couple de songer au futur qui les attend ensemble, en plus d’investir des ressources pour analyser les dynamiques du présent. Elles peuvent aussi déboucher sur de l’anxiété et de l’insécurité, surtout si les deux membres ont tendance à douter de leurs décisions. Les crises dans un couple stable sont, en somme, naturelles.
Même si elles engendrent une certaine instabilité couplée à un sentiment d’insécurité, elles représentent aussi une opportunité d’ajuster la relation. Les questions en suspens ou les conflits qui n’ont pas encore été résolus peuvent émerger lors de ces étapes. Le couple décide alors s’il profite de ce moment pour terminer de régler les choses en suspend ou s’il choisit de creuser la distance.
Les crises dans le couple stable ont lieu quand des étapes se finissent. Il est donc habituel de classifier ces moments d’instabilité en fonction du temps que le couple a passé ensemble. Ainsi, en suivant ce point de vue, il existe quatre grands moments de crise : celle d’un an, celle des trois ans, celle des 10 ans et celle du nid vide. Approfondissons cela.
“À la naissance de l’amour, les amants parlent de l’avenir. À son déclin, ils parlent du passé.”
La limérence est un concept inventé par la docteure Dorothy Tennov, dans son oeuvre Love and Limerence: The Experience of Being in Love ( Amour et limérence : l’expérience d’être amoureux ), publiée en 1977. Elle la définit comme cet état romantique et obsessif, au sein duquel on retrouve une forte attraction pour l’autre personne et un désir très intense de voir ce sentiment partagé.
La fin de la limérence laisse généralement place à la première des crises dans un couple stable. Cela se produit au bout d’un an – un an et demi – environ après le début de la relation . La caractéristique principale est que l’idéalisation que l’on a fait de l’autre se dilue.
Chaque membre du couple commence à voir les défauts de l’autre et essaye de récupérer les espaces personnels qu’il a mis de côté en raison de cette relation. Un grand nombre de relations prennent fin
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