Comment Les Filles Se Masturbent

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Le plaisir, c’est vital (ou presque)
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En vidéo : La masturbation féminine est-elle encore taboue ?
Les trucs à savoir pour utiliser un vibromasseur en solo
Pendant l'orgasme, respirez et soufflez
Tétanisez-vous pour plus de plaisir

Article mis à jour le 8 oct. 2021
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Pourquoi c’est bon de se caresser ? Comment faire pour explorer ses sensations et atteindre l’orgasme ? Découvrez nos infos insolites sur la masturbation !

On a souvent sa première expérience sensuelle avec soi-même quand, au détour d’une caresse inconsciente sur la cuisse, l’émoustillement nous surprend. On prend alors plaisir à jouer au pianiste sur notre corps et sur de très intimes parties, jusqu’à devenir sa propre groupie et jouir de son propre chef . On ne sait alors pas encore que c’est l’endorphine libérée qui nous procure cette sensation de bien-être mais on le sent, c’est empirique. Ainsi naît la masturbation . Voici quelques conseils pour peaufiner vos ébats solo.
Plus fréquente est l’activité sexuelle d’une femme (seule ou avec un partenaire), meilleure est sa vie sensuelle. Les femmes qui se donnent du plaisir auraient ainsi un potentiel de désir croissant, plusieurs orgasmes , des relations sexuelles et sociales plus gratifiantes et une meilleure image d’elle-même .
La masturbation permet en outre de mieux se connaître et de pouvoir ainsi guider notre partenaire . On ne peut pas exiger d’une personne qu’elle nous emmène au septième ciel par l’œuvre du Saint-Esprit.
Notez aussi que l’Institut d’études de la sexualité de San Francisco a révélé qu’ atteindre la jouissance constituerait un puissant analgésique (ne plaidez plus la migraine, vous ne seriez pas crédible).
Pendant les quatre jours qui suivent l’ ovulation (3e semaine du cycle) le taux de testostérone atteint son maximum. On est plus susceptibles de prendre son pied à ce moment-là (et aussi de tomber enceinte, attention !).
Sans forcément se mettre en scène, il est bienvenu de se chauffer un peu (d’ailleurs la chaleur diminue le taux d’hormones liées au stress, et ce dernier est un fléau pour la libido). Que ce soit avec de la musique, des bougies, un bain moussant, l'idée reste de se faire plaisir. Donc aménagez-vous un coin douillet .
Réveillez Muladhara chakra en appuyant avec vos deux mains en triangle , six centimètres en dessous du nombril et pendant environ trois minutes. Cette zone est symboliquement associée au siège de la sexualité. Sollicitée, elle dégagera les énergies du plancher pelvien .
Le simple fait de repenser à une nuit d’amour intense peut suffire à vous mettre dans tous vos états. Et un rêve sexy pendant la nuit peut vous tenir excitée toute la journée suivante. Avec de la pratique on peut même déclencher des orgasmes nocturnes . De quoi vous passez l’envie de compter les moutons pour s’endormir.
Le clitoris , bien sûr, mais pas que ! Touchez les lèvres externes et internes : selon une étude du Kinsey Institute , 98 % des femmes déclarent ressentir la même jouissance que quand on leur touche le clitoris.
Découvrez aussi un point chaud sous ce dernier. Parce que situé près de l’urètre, nous avons tendance à déconsidérer cette petite zone. Pourtant, le docteur McKenna, professeur de physiologie et d’urologie à la Northwestern University Medical School , a découvert qu’il s’agissait d’un déclencheur potentiel d’orgasme . C’est aussi l’endroit idéal pour faire monter la chaleur après l’orgasme, quand le clitoris est trop sensible pour une stimulation directe.
Par ailleurs, il existe, entre le col de l’utérus et le point G , un doux renflement ultrasensible. Des études ont prouvé que le caresser aidait les femmes à se lubrifier et à atteindre l’orgasme.
Il est important d ’être détendue , de relâcher son corps (tout en contractant son vagin) pour ressentir pleinement l’orgasme. Souvent la respiration s’emballe et la jouissance reste superflue. Pour que cette dernière soit plus profonde, il faut aller la chercher loin dans vos entrailles. Préférez donc d’amples souffles aux petits halètements, ou bien variez les deux.
L’orgasme ne serait que la libération de tensions selon les sexologues Masters & Johnson. Pour le rendre plus intense, il convient de faire durer la phase du « j’y suis presque » .
Approchez-vous au plus près de la jouissance mais relâchez la pression juste avant en touchant un endroit moins érogène, répétez l’opération aussi longtemps que possible. Comme pour les hommes, l’orgasme est alors bien plus profond.
Vous voyez ce moment terrible où « ohhhhh allééééé… oui… allez là… arfff…. NON, je bloque ! » ? Et bien les chercheurs Julia Heiman et Joseph LoPiccolo ont découvert qu’en tétanisant volontairement vos jambes votre ceinture abdominale, vos bras ou vos pieds, vous basculerez dans l’extase . Alors si je fais la planche chéri, tu me laisses tranquille, hein ?!
Bref, nous vous recommandons vivement de faire preuve de curiosité envers votre moi inférieur, il vous le rendra bien !
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Ce n’est pas un scoop : les filles aussi s’astiquent. Mais un flot d’idées reçues entourent la masturbation féminine et il est temps de les hacher menu.

Une des meilleures vidéos de Queen K (même si elles sont toutes géniales <3) je me suis bidonnée tout du long (la truite chevelue, le corbeau, le ver de terre épileptique, les rires pré-enregistrés....)
Et ça a fait remonter un vieeeeeeeux souvenir en moi: ça y est, je me rappelle de comment j'ai "appris" à me masturber !
C'était au ski quand j'étais petite... Tu sais quand tu prends le tire-fesse, bah t'as un gros truc entre les jambes ?
Et quand ça monte un peu brusquement, le tube entre tes jambes se relève ?
Et il se relève contre qui ? Contre le cli-cli !
Du coup je me rappelle que j'adorais plus que tout prendre le tire-fesse, j'insistais toujours pour faire les mêmes pistes (accessibles uniquement en tire-fesse) et je passais des remontées entières à me dandiner contre la perche le plus discrètement possible

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N’hésite pas une seconde à t’abonner à ma chaîne , ce serait une seconde de trop. Mais ça n’est que mon avis.
Échauffez-vous les phalanges parce que dans cette nouvelle Boîte à Q on parle de tripotage de frifri.
Tu n’es pas sans savoir qu ‘ un tas de clichés entoure la sexualité , féminine comme masculine, et je te propose aujourd’hui d’en démonter quelques-uns qui concerne la façon dont les femmes se donnent du plaisir, seule ou pas d’ailleurs.
Je t’avais déjà parlé ici de cette technique de masturbation féminine dont le monde parle trop peu, et qu’on peut ranger sous le terme générique de frottage .
Hé bien voilà cet article traduit dans une vidéo qui, espérons-le, rependra la bonne parole par delà les frontières et permettra à des mad soucieuses de leur « normalité » de se détendre.
Dites-moi en commentaires si cette Boîte à Q vous a parlé, si elle a répondu à vos questions et venez v ous abonner à la chaîne : c’est gratuit.
Moi je vous retrouve vendredi pour un nouvel épisode du podcast Coucou le Q , avec Laura Berlingo, la crème des gynéco.
N’hésite pas une seconde à t’abonner à ma chaîne , ce serait une seconde de trop. Mais ça n’est que mon avis.
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Salut tout le monde Déjà bonne année à tous ! Mais j'aimerais votre aide pour me masturber 😓 Car je n'utilise que la technique de se frotter sur un coussin ou une peluche (que je recommande) Mais j'aimerais de nouvelle technique discrete donc merci davance 👋
je pense qu'en recherchant un peut sur google tu pourra trouver ton bonheur
Coucou si tu veux parler en privé n’hésite pas ☺️ je peux te donner des petits conseils, une fille les a testé ça a marché sur elle.
Aucun probleme envoie moi la technique en privée 😉 Merci d'avance
De même pour moi je peux expliquer en privé Contacte moi
Profil supprimé D'accord et les autres nhesitez pas a me donnez vos techniques pour aussi aidez les autres
Quelqu'un aurez de nouvelles techniques à partager ?
Je te réponds en privé et ensuite je partagerai avec les autres ☺️
Sinon vous les autres,qu'elle est votre technique ? 🙂
Alors technique : se frotter contre un coussin, draps, rebord de quelque chose.. Pommeau de douche réglé sur le clitoris Vibrations d’objets vibrants certai
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