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Comment faire le cunnilingus PARFAIT ? mes 5 secrets !




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Sûrement le préliminaire le plus connu pour faire du bien à une femme, il est important de savoir comment faire le cunnilingus parfait. Zone érogène très sensible, le clitoris vous permet de facilement faire jouir votre partenaire. Mais lorsqu’il est mal réalisé, c’est un lourd désir de frustration auquel vous allez devoir faire face.
Alors comment bien utiliser votre langue pour la faire jouir ? Je vous dis TOUT dans cet article ! 
Selon une étude réalisée par l’Ipsos , il s’avère que la moyenne globale que les femmes attribuent à leur plaisir sexuel est de 7/10 qu’elles considèrent comme “ bon mais peut mieux faire ”.
Il est démontré également que la plupart des femmes ont besoin d’une stimulation du clitoris pour atteindre l’orgasme et qu’elles affectionnent donc tout particulièrement la pratique du cunnilingus . 
Cette dernière est très délicate, car elle peut provoquer une extase intense comme une très grande frustration . Le cunnilingus peut paraître simple, mais pour qu’il soit parfait, il faut suivre un schéma précis.
Malheureusement, la plupart des femmes que je rencontre sont souvent déçues de la façon dont leur homme pratique le cunnilingus.
Vous voulez qu’elle vous considère comme un 10/10 ? Vous souhaitez lui faire découvrir la jouissance extrême ? 
Alors comment faire un cunnilingus parfait ? 
Réaliser un cunnilingus divin, ce n’est pas seulement une pratique sexuelle, c’est surtout une expérience incroyable .
Alors puisque vous êtes sur le point de pénétrer son temple sacré , je vous conseille d’instaurer une ambiance sensuelle avec des bougies, de la musique et de l’encens afin qu’elle puisse pleinement éveiller ses sens et ressentir son corps tout entier.
Il s’agit également de mettre en confiance votre partenaire afin qu’elle s’ouvre pleinement à vous. 
Même si vous savez que stimuler le clitoris va vous permettre de gagner beaucoup de points en raison de son extrême sensibilité , il est important de ne pas aller trop vite. 
Je vous conseille d’abord de faire monter l’excitation en multipliant les caresses sur l’ensemble de son corps , et de petit à petit les rapprocher vers son clitoris. 
Vous pourriez par exemple partir de son cou en l’embrassant tout en touchant le reste de son corps délicatement. Ensuite, descendez petit à petit vraiment tout en douceur. N’allez pas directement sur le lieu de plaisir mais accordez aussi de la tendresse à ses cuisses , ses jambes , puis remontez tout en la touchant.
N’hésitez donc pas à aller caresser toutes ses autres parties intimes pour que la tension sexuelle soit à son comble et qu’au final, elle n’ait qu’une envie, que vous alliez droit au but ! 
Il ne faut pas oublier que le clitoris est une zone très sensible . Il faut donc y aller en douceur car tout surplus ou caresse un peu brusque pourrait irriter et devenir vraiment désagréable pour votre partenaire. 
C’est aussi le cas lorsque le clitoris n’est pas assez lubrifié . Ce n’est pas agréable, et cela peut même devenir douloureux pour une femme. Je vous conseille fortement de ne pas insister mais directement d’ utiliser votre langue afin que votre salive lubrifie cette partie.
J’espère que je ne vous apprends rien en vous disant que plus vous allez multiplier les attentions, plus vous allez intensifier le plaisir ! 
Et puisqu’il n’y a que votre langue qui est chargée du travail, vous pouvez tout à fait utiliser vos mains pour caresser votre partenaire ! L’ensemble du corps du femme est une zone érogène, alors n’hésitez pas à la toucher ! Cuisse, ventre, seins , cela va faire monter la température ! 
De plus, vous pouvez alterner au niveau de votre pratique. Par exemple, si votre langue exploite le clitoris de votre partenaire, votre main pourra venir titiller son vagin pour aller chercher le Point G , et inversement. 
De plus, vous risquez de créer beaucoup de frustration chez votre copine si vous réalisez des mouvements répétitifs . Pour comprendre comment faire un cunnilingus parfait, il faut donc varier les plaisirs en alternant entre caresses, titillements, léchages, ou encore tapotement.
Ce sont des émotions bien plus intenses qui vont en ressortir ! 
Pour réaliser un cunnilingus parfait, il va donc falloir embrasser son sexe et pas de n’importe quelle façon ! 
Tout en douceur, prenez chaque millimètre de son sexe, et embrassez-les délicatement . Vous pouvez commencer par ses lèvres extérieures afin qu’elles puissent s’ouvrir petit à petit. N’hésitez pas à faire des va et vient avec votre langue. 
Il faut donc rester dans la douceur et s’aventurer dans le temple sacré de votre partenaire tout en restant concentré sur la connexion que vous avez avec elle. Elle reste très importante car cela ajoute de la profondeur à chacun de vos gestes.
Ce qu’il faut savoir, c’est que le clitoris ou même le vagin, ne sont pas simplement des boutons sur lesquels il faut appuyer pour procurer du plaisir . Ce sont des zones précises qui permettent d’ouvrir les portes de l’excitation sexuelle ! 
Mais comment faire lorsque vous ne ressentez pas ce que vous faites ? Comment être guidé ? Grâce à votre partenaire ! 
C’est notamment essentiel lorsque c’est la première fois que vous réalisez cette pratique avec votre partenaire. Si vous pensiez que votre ex aimait telle sorte de cunnilingus, il est possible que votre partenaire en préfère une autre. Chaque femme est différente. 
Pour convenir de ce qui l’ennuie et de ce qui lui procure du plaisir, je vous conseille d ’être attentif aux réactions de son corps . Est-ce qu’elle gémit ? ne fait rien ? s’accroche aux draps ? Est-ce qu’elle serre votre main ?
C’est ce qui vous aidera à comprendre si vous pouvez persévérer (voire accélérer) ou s’il faut se déplacer de zone. Généralement, les femmes guident les hommes et envoient des signaux lorsqu’ils se trouvent au bon endroit, alors soyez attentifs ! 
Pour qu’une femme soit pleinement détendue, il faut lui montrer que vous n’avez pas qu’une seule envie, qu’elle vous rende la pareille. Un travail bâclé, trop rapide, et trop en retrait pourrait d’une part n’avoir aucun effet, et d’une autre créer une grande frustration chez votre partenaire. 
Alors allez-y à fond et montrez-lui que vous la trouvez belle et que vous avez envie de la faire jouir au maximum ! Il faut qu’elle comprenne que pour le moment, il n’est question que de son plaisir personnel et que vous la désirez vraiment. 
Vous pourriez même gémir légèrement pour lui montrer que vous aimez ça. De plus, le fait que vous la r egardiez dans les yeux permet de créer une réelle connexion avec elle.
N’oubliez pas que pour une femme, une grande partie de l’excitation provient avant tout de sa conscience . Alors si elle se sent pressée, ou qu’elle remarque que vous agissez par intérêt, elle risque de ne pas être à l’aise , et bon courage pour la faire jouir !
Pour cela, vous pourriez lui chuchoter des petits mots doux de temps en temps afin de stimuler plus profondément son esprit ! Il faut qu’elle comprenne que cette pratique vous excite aussi énormément et qu’elle se sente valorisée !
En la caressant un peu partout et en communiquant avec elle, vous allez pouvoir éveiller ses sens . Vous pourrez faire en sorte qu’elle se sente pleinement libérée .
Un des meilleurs moyens de réaliser un cunnilingus parfait ? Être dans la douceur et la patience . Encore une fois, il ne s’agit pas d’un bouton à actionner pour faire venir l’orgasme. La stimulation à la fois physique et mentale est un travail qui peut durer quelques minutes . 
Ainsi, pour ne pas être trop redondant pendant cet instant qui peut durer (et pour éviter les crampes aussi !), variez les plaisirs , utilisez tous vos membres et communiquez avec elle.
Dans tous les cas, n’essayez pas d’accélérer les choses si vous sentez que cela devient trop long. Si vous vous lancez dans un cunnilingus, il faut assumer le fait de prendre son temps afin que la jouissance puisse pleinement monter.
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Buzz · Contenu promotionnel 11 févr. 2017
Tout ce qui est écrit dans cet article provient de personnes qui en ont fait l'expérience et qui prodiguent donc des conseils avisés. Elles ne représentent peut-être pas les préférences personnelles de tout le monde, mais elles ont glané beaucoup de «J'aime» sur Facebook :)
«Allez dans Google et tapez ce mot: VAGIN. Maintenant, repérez bien où se trouve le clitoris. Sérieusement, c'est vraiment pas très compliqué.» – Lúu Novaski
«Ne vous laissez pas aller à tout lécher de manière frénétique comme si votre vie en dépendait, où tout bonnement comme ça vous semble. Tout est super sensible là-dessous et ce n'est pas du tout agréable si vous y allez trop fort. Allez-y doucement, faites attention.» – Ana Cicino
«Votre langue n'est pas un pénis. Un rapport buccogénital doit être comme un baiser bien placé: humide, lent et organisé. Il ne suffit pas de voir à quelle profondeur vous pouvez enfoncer votre langue toute dure.» – Camila Leite
«Arrêtez de jouer la ventouse qui débouche les toilettes! Le clitoris est une zone super sensible! Si la nana essaie de repousser votre tête, changez de stratégie.» – Wanessa Silva Macedo
«Arrêtez de considérer le bout du clitoris et les lèvres comme de la guimauve. Leur tirer dessus, les étirer, les pétrir. C'est... pas comme ça que vous y arriverez.» – Terumy Reybaud
«Si vous vous comportez comme un chien qui lape de l'eau dans une gamelle, vous êtes sans doute en train de tout foirer.» – Maria Eugênia Teixeira
«Le fait de masser et d'embrasser la vulve (la partie externe du vagin), et de toucher et de caresser avant de commencer la fellation aide beaucoup. N'oubliez pas non plus le reste du corps, surtout les jambes et le dos.» – Luana Shaedler
«Les femmes prennent plus de temps que les hommes à atteindre l'orgasme. N'imaginez pas que trois minutes là-dessous vont suffire pour l'emmener où elle veut aller, car ça ne marchera pas.» – Talita Azevedo
«Si elle gigote, cessez immédiatement de vous acharner au même endroit! Parfois, elle veut juste vous repositionner sans avoir à dire "un peu plus à droite" ou "un peu plus à gauche."» – Amanda Kontz
«Beaucoup de femmes ne pensent pas qu'elles sont très attirantes là-dessous, ce qui est loin d'être le cas! Prenez votre temps pour l'admirer et dites avec sincérité ce que vous aimez de sa vulve, et soyez précis-e! Ce qui vous attire: sa couleur, sa forme, son odeur, sa saveur...» – Luana Shaedler
«Quand la femme ne fait que peu de bruits, reste parfois totalement silencieuse ou ne soupire que légèrement, c'est presque toujours bon signe! Les femmes aiment que ce soit un moment vraiment intime, avec zéro stress et surtout zéro urgence!» – Luana Shaedler
«Tout est dans le rythme! Il vaut mieux essayer de garder le même rythme que de penser qu'il faut danser la samba de partout avec votre langue! Vous avez entendu ce petit cri? CONTINUEZ!» – Gabriele Bessa
«Parfois, ça ne marche pas. Si la personne vous tire vers le haut avant la fin, la mission a échoué.» – Vick Gerolomo
«Si quelqu'un vous fait un cunni et qu'il/elle fait ça mal, même si vous lui dispensez des instructions, dites lui tout! Ne vous sentez pas obligé-e de le/la caresser dans le sens du poil. Aidez à progresser!» – Patricia Teixeira Monteiro
«Les personnes sont toutes différentes et les sensations vont être ressenties différemment! Le fait de lire tous les conseils du monde sur la fellation ne vous aidera pas si votre partenaire n'est pas bien ou n'aime pas ce que vous êtes en train de faire. La solution est dans la communication!» – Haylana Rucker
Cet article a été traduit du portugais .

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Le cunnilingus est l'équivalent féminin de la fellation. Ce baiser érotique peut aussi mener la femme à l'orgasme. Mais comment pratiquer un cunni dans les régles de l'art ? Réponse avec Alexandra Hubin , sexologue référente de l'émission "La Grande Forme".
Le cunnilingus - ou cunni de son petit nom - consiste à lécher la vulve de sa partenaire. Le plus souvent, il est intégré dans les préliminaires mais il peut également se suffire à lui-même, on peut faire monter l'excitation jusqu'à l'orgasme . C'est d'ailleurs le meilleur moyen de faire atteindre l’orgasme à une femme. Statistiquement parlant, c’est vrai que ces caresses humides, douces et sensuelles réalisées avec la langue ont un très grand potentiel. Mais attention de ne pas tomber dans le piège de l’orgasme à tout prix… c’est la meilleure façon de passer à côté a lors que l'idée est de lâcher prise et de se laisser envahir par le plaisir souligne notre experte.
Nombreuses sont celles qui plébiscitent un cunni car c'est jouissif mais l'envie peut ne pas être là , peut varier également avec le temps, avec un autre partenaire, etc. Mais si on ne le ressent pas, il ne faut jamais se forcer , toujours suivre la logique du consentement . Cependant, inutile de se fermer en se disant qu'on n'aimera jamais non plus car les envies peuvent évoluer.
Certaines femmes font parfois un blocage avec le cunnilingus car elles ont le sentiment d'être sales et comme on n'est plus dans un moment de partage mais dans une dynamique autocentrée , ça peut gêner certaines femmes. D'autres n'ont pas une relation positive avec leur sexe , elles ne le trouvent pas très beau, ont peur d'avoir une mauvaise odeur ou un mauvais goût et ça n'aide pas à lâcher prise.
Il est important à souligner que du côté des partenaires, tous n'aiment pas forcément le faire non plus explique Alexandre Hubin. La plupart des partenaires apprécient le cunnilingus car c'est :
Mais certains n’aiment pas pour une question de goût mais également par peur de fragiliser la qualité de l’érection car pendant ce genre d'acte, il n'y a aucune stimulation directe sur le sexe de l'autre.
Les conseils de notre sexologue pour un cunni réussi :
Le cunnilingus n'est pas exempt de risques au niveau des maladies sexuellement transmissibles. Alexandra Hubin rappelle qu'il faut se protéger et faire des tests de dépistage réguliers . Notre sexologue conseille également de se protéger avec une digue dentaire (en pharmacie ou fait maison à partir d'un présentatif), il s'agit d'un carré de latex qu'on peut mettre sur la partie génitale pour se protéger lors de ce préliminaire ou lors d'un anulingus également.
La Grande Forme, c’est du lundi au vendredi de 13h à 14h en direct sur VivaCité. Vous avez manqué l'émission ? Nous vous invitons à la revoir sur Auvio .
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Comment faire un bon cunnilingus : 3 secrets de femmes
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