Collins D. "Yoga du visage"
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Pourquoi le yoga traditionnel calme-t-il l'esprit, tonifie le corps, mais s'arrête-t-il au cou et oublie complètement le visage ? Cependant, c'est un moyen très efficace et naturel de paraître plus jeune et de se sentir mieux. Daniel Collins, expert en yoga, estime que nous devrions saisir toutes les occasions pour prendre soin de notre visage, de notre corps et de notre esprit avec des remèdes naturels. Son programme ne prend que 5 minutes par jour et donne des résultats immédiats. Combinant des exercices pratiques du visage avec des conseils de style de vie, y compris l'alimentation et les soins du corps, ce livre vous aidera à obtenir une peau plus saine, plus ferme et plus éclatante.
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Возраст: adult
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