Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня — Людмила Белова, г. Скачать книгу / читать онлайн

Внимание! Здесь вы можете ознакомиться с книгой Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня года от Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня

Скачать книгу »
Читать онлайн »

Описание книги:
Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.

Скачать книгу »
Читать онлайн »