Cho Trẻ ăn Dặm đúng Cách
Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy đang được nhiều mẹ áp dụng cho con vì tin rằng đây là phương pháp giúp trẻ tự lập sớm trong việc ăn uống và sẽ không biếng ăn. Hiện nay có rất nhiều loại bánh ăn dặm từ mẫu mã đến giá thành nên việc lựa chọn được một sản phẩm mà bé yêu thích với khẩu vị đối với bố mẹ là không hề đơn giản. Cấu trúc thức ăn dạng ngón tay có thể biến tấu tạo cảm giác giòn từ cá chiên, tôm chiên hoặc khoai tây cắt khoanh chiên. Thức ăn độ tuổi này đa dạng hơn, cấu trúc vo viên của các loại thức ăn lớn hơ, tầm ngón tay cái của mẹ. Có khoảng 1/3 trẻ bị hóc, nghẹn khi bắt đầu với phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, trong đó nhiều trường hợp trẻ có thể tự tống thức ăn ra ngoài bằng cách nôn trớ.
Và dù là phương pháp ăn dặm nào thì nghẹn đều có thể xảy ra nên mẹ hãy trang bị cho mình kiến thức xử lý khi trẻ bị nghẹn. Khi bé bị ọe, nghẹn không la hét khiến bé sợ hãi, hãy bình tĩnh xử lý. Những món ăn tạo cảm giác giòn và vui tai khi cắn vỡ này sẽ khiến các bé tập trung và thích nhai hơn. Bởi vậy, việc áp dụng BLW đối với những trẻ đã lớn không thực sự khó khăn như các mẹ nghĩ. Đối với những bé có cá tính mạnh, việc bốc ăn sẽ mau chán khi ấy bé sẽ tự tìm đến những dụng cụ, lúc ấy bé sẽ quen với việc tự động cầm dụng cụ về sau. truyện ngắn hay với những trường hợp bắt đầu muộn với BLW, việc đầu tiên các mẹ cần làm là phải xác định được tình trạng ăn uống cũng như định hướng lại các mục tiêu về dinh dưỡng cho con.
Đối với các loại rau củ quả như cà rốt, đậu que, ngô non… bạn hãy luộc/hấp rồi cắt khúc cho bé ăn. Dùng dao cắt sát gốc cây rau mầm (hoặc nhổ rau lên khỏi mặt đất, dùng kéo cắt bỏ rễ). Thời gian đầu mẹ nên ăn sau, chỉ có bố hoặc ông bà ăn thôi, mẹ hướng dẫn và quan sát bé. Bên cạnh đó cũng có rất nhiều bà mẹ khác biết đến BLW từ sớm hơn nhưng do chưa có các tài liệu hướng dẫn chi tiết nên áp dụng khá dè dặt. Từ tháng thứ 6 là thời điểm tốt nhất cho bé tập ăn dặm. Đây là những câu hỏi liên tục được đặt ra từ những người vừa mới lần đầu tiên làm cha làm mẹ, vậy thực chất thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi là gì? Chỉ cần sử dụng một bát nước với nhiệt độ dao động trong khoảng từ 40 cho đến 50 độ, rồi cho bột và khuấy đều là bạn đã có một món ăn dặm bổ dưỡng cho bé rồi đó. Điều này làm bé giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ suy dinh dưỡng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển.
Bé được bổ sung dưỡng chất ngoài sữa mẹ quá sớm rất dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa hay bệnh tiêu chảy do nhiễm trùng, nhiễm độc. Rau mầm rất giàu polyphenol, một chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở trẻ nhỏ. Bột ăn dặm Celia careline Multicereaal là sản phẩm dành riêng cho bé từ 6 tháng tuổi, với những thành phần tự nhiên hoàn toàn tốt và có lợi cho hệ tiêu hóa của bé. Ăn dặm phương pháp tự chỉ huy, thường được gọi tắt là BLW, là tên viết tắt của cụm từ Baby Led Weaning. Ở phương pháp này, cha mẹ hoàn toàn tôn trọng quyết định của trẻ, để trẻ tự ngồi trong ghế ăn dặm, cầm nắm, đưa vào miệng và nghiền thức ăn. Việc giới thiệu thức ăn cho bé theo phương pháp tự chỉ huy quá sớm sẽ tăng tỷ lệ thất bại và nguy hiểm hơn là bé dễ dẫn đến tình trạng biếng ăn kèm theo.
Do đó, việc ném, nhả thức ăn đầy bàn là bình thường. Việc xây dựng khẩu phần ăn và thực đơn ăn dặm là 2 “yếu tố vàng” mà bạn cần thực hiện. Hay chỉ đơn giản là muốn giờ ăn không còn là cực hình đối với cả hai mẹ con nữa? Đến lúc buồn, các con có thói quen nín nhịn để chờ đến giờ. Bé làm quen được với các loại thức ăn khác nhau, bé làm quen tốt hơn với mùi vị thực phẩm. Khi chế biến thức ăn cho bé cần chú ý gì? sức khỏe ý, bữa ăn không nên quá chú ý vào bé, cha mẹ, ông bà cứ ăn bình thường, đừng quá tập trung khen chê bé quá nhiều. Và “Ăn dặm bé chỉ huy” gần như đã biến thành cuốn sách gối đầu giường của các bà mẹ trẻ. Mẹ cần xem lại mục tiêu đối với chuyện ăn uống của con là gì?