Cette thérapeute sexuelle sait s'y prendre
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Retrouver une sexualité épanouie et libérée, afin d’éviter par exemple de rentrer dans une routine avec les années de relation ; Surmonter les différents troubles sexuels : troubles du désir, addictions sexuelles, éjaculation précoce, anorgasmie… difficiles à traiter, en cas de changement de rythme, de bébé arrivé, ces troubles peuvent se traiter par sexothérapie ; Améliorer le bien-être et l’harmonie du couple : même si votre couple fonctionne bien, la sexothérapie peut vous aider à approfondir votre relation et à l’améliorer ; Renforcer l’intimité de son couple : avec le temps ou les épreuves, de la distance peut s’immiscer dans un couple. La sexothérapie vous aide à retrouver une meilleure intimité ; Rétablir la communication et l’écoute dans le couple : dans l’espace neutre du cabinet du sexothérapeute, le couple se sent plus libre de parler et d’évoquer les difficultés.
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Pourquoi entreprendre une sexothérapie ? Avant d’oser franchir la porte d’un sexothérapeute, de nombreuses interrogations peuvent subsister sur le déroulement d’une sexothérapie. Avec pour objectif de reposer les bases d’une sexualité sereine, la sexothérapie utilise les mêmes outils qu’une psychanalyse, adaptés à la vie sexuelle des patients, afin de résoudre les problèmes rencontrés dans leur vie de couple (problèmes d’érection, vaginisme, libido en baisse, éjaculation précoce, etc.).
On confond parfois thérapie de couple et sexothérapie, qui sont deux choses différentes. La sexothérapie, contrairement à la thérapie de couple, ne fait s’interroger que le lien sexuel dans un couple, afin d’en rétablir le contact entre les deux protagonistes. La santé sexuelle étant un facteur de bien-être, la résolution des troubles sexuels des individus a pour but de rendre leur relation plus épanouissante.
Effectuée par un sexologue, elle se pratique en cabinet avec des exercices à domicile. Le diplôme de sexologue n’est pas issu du cursus médical, mais s’obtient par un cursus inter-universitaire. De ce fait, elle traite les personnes atteintes de troubles sexuels par la voie psychologique, et non médicamenteuse. Elle est, en général, peu connue du grand public.
Voici quelques bienfaits de la sexothérapie :
De manière générale, il existe quatre phases dans la thérapie individuelle que peut entreprendre un homme ou une femme souhaitant résoudre des troubles sexuels. Ces quatre phases sont d’une durée plus ou moins longue suivant chaque cas.
Dans la première phase (l’entretien), la personne expose l’objet de son trouble ; le sexologue tente par des questions d’en connaître les contours et les attentes conscients et inconscients. A la fin de cette première phase, le thérapeute expose au patient les raisons qui peuvent lui faire lui proposer une thérapie brève en quelques séances, ou une thérapie plus longue (psychothérapie analytique) de quelques mois.
Lors de la deuxième phase, le thérapeute tente de faire un lien entre les troubles sexuels de son patient avec les comportements, croyances (parfois fausses) de ce dernier.
Au début de la troisième phase, le thérapeute peut mettre en place un traitement adapté et/ou des exercices de pratique.
Enfin, la quatrième phase permet de renforcer des progrès établis ou d’évaluer ce qui a été parcouru.
En somme, la thérapie sexuelle est similaire à la thérapie individuelle. Cependant, des couples peuvent consulter ensemble un même thérapeute, qui les recevra individuellement en toute confidentialité. Sur ces séances à deux, les couples pourront apprendre à mieux échanger, fantasmer ensemble, s’accorder sur les langages du corps et les comportements à changer pour mieux s’accepter soi et l’autre.
Durant l’entretien, le patient doit se débarrasser de toute fausse pudeur et de tout complexe pouvant l’empêcher de parler librement de ses troubles : il est en effet important que le thérapeute puisse identifier, dans la confiance, les symptômes et leur origine afin de proposer les solutions correspondantes. Ce dialogue doit donc s’aborder en toute sérénité et intimité entre le patient et son thérapeute. Des questions à propos du vécu des relations sexuelles, des blocages éventuels, des désirs inavoués, des troubles physiques et psychiques, aideront le thérapeute à proposer par la suite un traitement et/ou des exercices de pratique. Cet entretien peut bien entendu être fait en couple, afin de mieux analyser les problèmes. Cependant, dans certains cas, effectuer l’entretien seul permet d’être plus libre de parler.
Après l’entretien, le thérapeute peut proposer des exercices menant vers une guérison des blocages ou troubles éventuels. Afin de recréer une ambiance érotique sereine dans le couple, ces exercices vont favoriser la communication sexuelle entre les partenaires. Souvent, ces exercices suffisent à combler le manque de connaissance de l’autre et de communication lors des rapports, et donc faire disparaître les troubles sexuels, surtout lorsqu’ils sont d’origine psychologique. En revanche, si le ou les patients n’ont pas conscience de ce qui cause leurs troubles, la psychanalyse ou psychothérapie sera mieux adaptée.
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La sexualité reste un sujet assez tabou qu’il est difficile d’aborder librement. Pour les personnes rencontrant des problèmes , il n’est pas toujours évident de prendre la décision d’aller voir un sexologue.
Pour commencer, tout le monde ne connaît pas l’existence de ce métier et d’autre part, il faut savoir ce qui relève du thérapeute ou pas. En bref, à quel moment peut-on ou doit-on consulter un sexologue.
Voici une liste – non exhaustive bien sûr – qui recense les raisons majeures qui décident les gens à sauter le pas et à consulter un sexologue :
Le sexologue a pour rôle de trouver l’origine du trouble sexuel qui a amené le patient chez lui et de trouver ensuite la solution pour le guérir .
Une personne peut venir seule, ou en couple . Il se peut que ce soit le sexologue qui demande à voir les deux personnes du couple s’il estime que la guérison passe par là. therapeute
Intervient à tous les niveaux, traite indifféremment les hommes et les femmes, quel que soit leur âge. Il peut également intervenir auprès de jeunes personnes qui « se cherchent » et se posent beaucoup de questions sur leur orientation sexuelle . Il peut avoir un rôle préventif et aider ses patients à prendre du recul.
Le sexologue a également pour fonction d’accompagner ses patients à tous les moments de la vie qui bouleversent la sexualité : grossesse, naissance, stérilité, contraception, IVG , MST (Maladies Sexuellement Transmissibles), etc. therapeute
En France, les sexologues exercent au sein de l’hôpital ou en libéral. Le libéral possède son cabinet ; on trouve le thérapeute en hôpital dans les services comme la gynécologie, l’urologie, l’endocrinologie, etc.
Nous vous proposons une mise en relation avec des thérapeutes dans toutes les régions et villes de France : Paris, Lyon, Lille, Marseille, Rennes, Strasbourg, Nice…
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