Центр Снижения Веса Сбрось Лишнее

👉🏻👉🏻👉🏻 ЗА ПОДРОБНОСТЯМИ ЖМИ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Центр снижения веса Сбрось лишнее на улице Октябрьской Революции, 43




Инфо





Фото




Специалисты




13
Отзывы




Группа ВК




Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг
Дозвонились?

На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
ежедневно: 10:00 - 22:00 по предварительной записи: пн-вс


Вы владелец?



Получить доступ




Сообщить об ошибке








Курсы → Косметология БЕСПЛАТНО*, при закупке продукции по уходу за кожей лица ARAVIA Professional на сумму от 8 000 рублей .*В единовременную закупку входит только продукция из линии косметических средств для лица ARAVIA Professional и не входят расходные материалы, воскоплавы, а также наборы ARAVIA Professional .
Курс «Сплэш-лифтинг массаж» — 4000 рублей

Отличный центр, хорошие специалисты, вежливый администратор . Впечатления остались только положительные


Специалисты центра снижения веса Сбрось лишнее на улице Октябрьской Революции, 43



Другие учебные центры, которые мы рекомендуем


Международная школа профессий на улице Пискунова
Курсы психологии отношений мужчины и женщины .
Курсы детской психологии для родителей .
Курсы современных психологических методик .
НЛП для начинающих . Психология успеха .

Написать отзыв


Редактировать отзыв




Сортировать:







по дате
по оценке
по популярности


С фото




Очень хочется выразить огромную благодарность Ушановой Галине Михайловне за то что помогла сбросить груз жира в 44 кг за 8 месяцев . К 35 годам весила 106 кг, сейчас 62 — 64 кг (такой вес был только в 11 классе) . Была бой бабой, как говориться и коня на скаку остановит и в горящую избу войдёт, и баню сама ставила и табуретки делала и забор строила . Такой мужик в юбке . Благодаря Галине Михайловне я превратилась в девушку . Стройную, лёгкую, красивую, нежную, уверенную в себе . Которую муж хочет но
…
– показать

сить на руках, оберегать, заботиться, даже сумки с продуктами теперь не даёт носить — ведь я же девушка, красотка . Такой себя и ощущаю . Попытки похудеть были очень очень много раз, начиная со школы . Иногда получалось, но вес набирался с удвоенной силой . Сейчас мой вес 62—64 кг, его я сохраняю уже почти 2,5 года . Это все благодаря Галине Михайловне . Ведь сбросить вес — это одно дело . Сохранить тоже нелегко сначала . Чтобы сбросить и сохранить вес нужен диетолог и психолог в одном лице . Очень много лишнего в нас накопилось за всю жизнь, всяких негативных установок с рождения, обид, психологических травм . Очень нужно это все проработать с психотерапевтом, чтобы сбросить, избавиться от этого внутри . Чтобы вес больше не возвращался . Очень советую диетолога, психотерапевта Галину Михайловну Ушанову . Вес уйдет и больше не вернётся!!!

Очень хочется выразить огромную благодарность Ушановой Галине Михайловне за то что помогла сбросить груз жира в 44 кг за 8 месяцев . К 35 годам весила 106 кг, сейчас 62 — 64 кг . Была бой бабой, как говориться и коня на скаку остановит и в горящую избу войдёт, и баню сама ставила и табуретки делала и забор строила . Такой мужик в юбке . Благодаря Галине Михайловне я превратилась в девушку . Стройную, лёгкую, красивую, нежную, уверенную в себе . Которую муж хочет носить на руках, оберегать, заботит
…
– показать

ься, даже сумки с продуктами теперь не даёт носить — ведь я же девушка, красотка . Такой себя и ощущаю . Попытки похудеть были очень очень много раз, начиная со школы . Иногда получалось, но вес набирался с удвоенной силой . Сейчас мой вес 62—64 кг (такой вес был только в 11 классе), его я сохраняю уже почти 2,5 года . Это все благодаря Галине Михайловне . Ведь сбросить вес — это одно дело . Сохранить тоже нелегко сначала . Чтобы сбросить и сохранить вес нужен диетолог и психолог в одном лице . Очень много лишнего в нас накопилось за всю жизнь, всяких негативных установок с рождения, обид, психологических травм . Очень нужно это все проработать с психотерапевтом, чтобы сбросить, избавиться от этого внутри . Чтобы вес больше не возвращался . Очень советую диетолога, психотерапевта Галину Михайловну Ушанову . Вес уйдет и больше не вернётся!!!
Отправьте отклик организации . Работодатель заметит вашу заинтересованность и свяжется с вами .

Программы похудения Нижний Новгород
23 сентября в 15:16

Хотите похудеть навсегда? Тогда сначала психолог, а потом уже тренировки, спорт . Неважно, как вы хотите худеть, в зале или на диете, начинать нужно «с головы» — именно там скрываются причины нашего лишнего веса . Ведь наверняка вам очень тяжело взять себя в руки, тяжело не сорваться, не плюнуть на всю эту дисциплину . Вам приходится себя уговаривать — и это не нормально, всё может быть по-другому . Ещё хуже, если вы вовсе не планируете худеть, а лишний вес вам уже мешает жить полноценной жизнью . Тогда задайте себе вопрос: «А какая выгода мне в ли … — Читать дальше
шнем весе, почему я так боюсь худеть и ищу для этого отговорки?» Почему это так работает? Потому что так устроена наша психика, а именно наше подсознание . Ему важно всегда находиться в зоне комфорта . И пищевое поведение обеспечивает этот комфорт, потому что едой люди привыкли «решать» свои проблемы, привыкли находить в еде успокоение . Ваше сознание может сколько угодно принимать решение похудеть, начать правильно питаться, регулярно посещать тренировки, но подсознание будет тем «стоп-краном», который всё тормозит . Ведь невозможно оставаться худым, будучи эмоционально нестабильным, неуверенным в себе, имея неразрешённые психологические проблемы . Поэтому важно уметь договариваться с вашим подсознанием . Но разве можно самостоятельно научиться этому? Конечно, нет . Именно поэтому сначала нужно обратиться к психологу, который поможет устранить все настоящие причины лишнего веса и барьеры, которые препятствуют похудению . В своей программе я как раз работаю с подсознанием, закладывая в него позитивные изменения . Благодаря этому улучшаются многие сферы жизни и худеть становится легко и комфортно . Жду вас в своей новой группе 23 октября . Дипломированный специалист по снижению веса Ушанова Галина, психолог и руководитель в Центр снижения веса и психологической разгрузки «Сбрось лишнее» +7 (915) 943-40-86 Добавляйтесь в мою группу

Программы похудения Нижний Новгород
22 сентября в 16:42

ЕЛИ-ХУДЕЛИ)) Делюсь на видео своим очень вкусным блюдом из серии «ешь и худей»: творог 0% -100гр манго свежее-280 гр какао просто маленько присыпала для вкуса виноград 25гр простокваша термостатная 50 гр И конечно же чашечка свежесваренного кофе с молочком Вкусно безумно и получилось оооочень много 450 гр еды Вам бы понравилось? Специалист по снижению веса, психолог, руководитель центра снижения веса и психологической разгрузки «Сбрось лишнее» Ушанова Галина Запись по телефону +7 (915) 943-40-86 ВСЕМ ДОБРА Если полезно . Вам не трудно- мне … — Читать дальше

Программы похудения Нижний Новгород
22 сентября в 12:35

Ошибочно многие думаю, что похудение, это ограничение . Это в корне не правильно . Сегодня делюсь видео своим завтраком: Яичница из 2шт сыр дьяченский 15гр лечо 70гр базилик 3 гр укроп 8 гр хлеб заварной бородино виноград 115 гр Хватит вам такого завтрака для сытости? Специалист по снижению веса, психолог, руководитель центра снижения веса и психологической разгрузки «Сбрось лишнее» Ушанова Галина Запись по телефону +7 (915) 943-40-86 ВСЕМ ДОБРА Если полезно- ставьте + в комментарии . Вам не трудно- мне приятно

микрорайон Молитовка, улица Усиевича, 4А

Средняя оценка - 4 .5
на основании 13 отзывов и 24 оценок





Нижний Новгород



Курсы Нижнего Новгорода


Центр снижения веса Сбрось лишнее на улице Октябрьской Революции, 43


Индивидуальные занятия — от 1000 рублей
Школа безопасности для детей и родителей Стоп Угроза

2 .3 км  •  микрорайон Молитовка, улица Усиевича, 4А
Авторская программа умного снижения веса психолога, диетолога и психотерапевта по расстройствам пищевого поведения .
— снижению памяти и концентрации внимания;
— снижению двигательной активности;
— взаимодействию с противоположным полом
Могут быть и другие негативные последствия от лишнего веса .
ГРУППА: терапевтическая с элементами обучения новому пищевому поведению .
ЦЕЛЬ: работа с психологическими причинами лишнего веса на глубинном уровне, поиск ресурсов и изменение пищевого поведения .
Многие из обладателей лишнего веса мечтают волшебным образом похудеть мгновенно и при этом ничего не делать .
Однако — это прежде всего работа с внутренним состоянием . Можно похудеть с помощью модных диет и таблеток по сжиганию жира за неделю, а через некоторое время вернуться к прежнему весу и даже набрать больше, чем было .
И спустя некоторое время, все снова идет по старому сценарию, только меняются названия диет и таблеток по снижению аппетита . Идет так называемая раскачка качелей: снижение и набор веса . И эти качели порой невозможно остановить годами .
Поэтому задача тренинга, который участники проходят в начале программы, заключается в том, чтобы остановить «качели веса» в нужном месте и в нужное время .
Тренинг состоит из групповой работы, трансов, сеансов релаксации, дыхания и домашних заданий .
У каждого участника тренинга будет своя скорость изменения веса .
Это связано прежде всего с личностной историей, с количеством лишних килограмм на момент тренинга, с мотивацией по изменениям, физическими возможностями, так как любая работа по снижению веса предполагает изменения пищевого поведения и минимальную посильную физическую нагрузку, анализ причины набора веса на глубинном уровне и удержание оптимального веса продолжительное время .
-4 дневный тренинг по 5 часов либо 2 дневный по 8 часов
-Ежедневное онлайн сопровождение в группе Ватсап
-Поддерживающие еженедельные терапевтические тренинги на протяжении всего пути снижения веса
-личная индивидуальная психотерапия
КАКИЕ МЕТОДЫ ПСИХОТЕРАПИИ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ:
С помощью этого метода прорабатываются актуальные проблемы сегодняшнего дня и базовые конфликты из прошлого . Рассматриваются актуальные способности человека, которые влияют на пищевое поведение .
Позволяют сформировать новые пищевые привычки . Кроме того, работа направлена на формирование новых целей .
Направлены на то, чтобы научиться расслабляться и справляться с тревогой .
Самостоятельная работа с проблемой пищевого поведения . Контролирование съедаемой пищи (объем и качество) .
Гипноанализ позволяет докопаться до истинных проблем пищевого нарушения, помогает выявить первоисточник нарушения пищевого поведения, раннюю психотравму, которая повлияла на жизнь человека, в том числе и на его пищевые привычки, что повлекло за собой набор веса .
Работа с телом . Снятие мышечных зажимов


Адрес организации:
Россия, Нижний Новгород, улица Октябрьской Революции, 43 .




Звонки принимаются
по номеру
79159434086 .




Двери компании открыты
по следующему графику: ежедневно: 10:00 - 22:00; по предварительной записи: пн-вс .




Средняя оценка компании на сайте ZOON:
4 .5 .



ул . Октябрьской Революции, 43, Нижний Новгород, Россия • этаж 7, офис 710
Специализация клиники : диетология, психиатрия
Возрастная категория : взрослые, подростки
Врачи и специалисты : психотерапевт, психиатр, диетолог, психолог
Владелец следит за актуальностью информации
Очень хочется выразить огромную благодарность Ушановой Галине Михайловне за то что помогла сбросить груз жира в 44 кг за 8 месяцев . К 35 годам весила 106 кг, сейчас 62 - 64 кг . Была бой бабой, как говориться и коня на скаку остановит и в горящую избу войдёт, и баню сама ставила и табуретки делала и забор строила . Такой мужик в юбке .
Благодаря Галине Михайловне я превратилась в девушку . Стройную, лёгкую, красивую, нежную, уверенную в себе . Которую муж хочет носить на руках, оберегать, заботиться, даже сумки с продуктами теперь не даёт носить - ведь я же девушка, красотка .
Такой себя и ощущаю .
Попытки похудеть были очень очень много раз, начиная со школы . Иногда получалось, но вес набирался с удвоенной силой . Сейчас мой вес 62-64 кг, его я сохраняю уже почти 2,5 года . Это все благодаря Галине Михайловне . Ведь сбросить вес - это одно дело . Сохранить тоже нелегко сначала . Чтобы сбросить и сохранить вес нужен диетолог и психолог в одном лице . Очень много лишнего в нас накопилось за всю жизнь, всяких негативных установок с рождения, обид, психологических травм . Очень нужно это все проработать с психотерапевтом, чтобы сбросить, избавиться от этого внутри . Чтобы вес больше не возвращался .
Очень советую диетолога, психотерапевта Галину Михайловну Ушанову . Вес уйдет и больше не вернётся!!!
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Михеенкова и мне 48 лет . Хочу выразить благодарность настоящему профессионалу своего дела Галине Михайловне Ушановой! Спасибо Вам огромное за перемены произошедшие со мной, как внешние так и внутренние! Вы подарили мне здоровье, стройность , уверенность в себе, душевное спокойствие, что так важно . К Галине Михайловне я пришла в конце сентября с весом 106 кг при росте 156 . Конечно это было отчаяние! И вот пролетело уже 4,5 месяца , сейчас мой вес 87 кг! Исчезли 19 кг! Я и мечтать не могла сделать это в одиночку! Галина Михайловна творит чудеса! Конечно я ещё на середине пути, но сейчас у меня есть уверенность, что я добьюсь своей цели, потому что Галина всегда поддержит , подскажет, научит, где надо похвалит или встряхнет , чтоб мозги включила(flirt) . Она на связи наверное все 24 часа, на каждый вопрос есть ответ! С Галиной Михайловной я поменяла не только пищевое поведение, но и свое мировоззрение, разобралась в причинах набора лишнего веса, узнала много нового и интересного . У нас походят встречи в клубе, на которых Галина нам даёт разные психологические техники, релаксации и медитации, которые заряжают на целую неделю . Стройнеть у Галины Михайловны одно удовольствие! Одно я поняла точно, нужно не полагаться на авось, а обращаться к специалистам! Галина, спасибо Вам за ваш труд и заботу о нас, здоровья Вам и процветания! Вы нам очень нужны!

Хочу поделиться своей историей знакомства с Галиной и ее программой, приятными переменами в моей жизни, благодаря Галине . Мне 45 лет, в июле 2020 случайно увидела рекламу программы сбрось лишнее, на первую телефонную консультацию записалась из любопытства . После беседы с Галиной решила пойти на программу . Я весила 80 кг, теперь вес 62,5 . Но лишнее оказалось не только и не столько килограммы, сколько груз проблем психологического характера, мои обиды и неоправданные ожидания, мое неприятие себя самой . Галя, можно сказать, познакомила меня с самой собой, перезагрузила мое отношение к себе и окружающему миру . Стройность стала приятным бонусом . Я нравлюсь себе, меняюсь, мне нравится результат совместной работы . Я Галине очень благодарна за ее профессионализм, творческий подход к работе, позитив и умение делиться́ знаниями, позитивом . Моя жизнь изменилась во всех отношениях, я счастливая женщина .
Подпишитесь, чтобы узнавать об интересных местах в вашем городе
Яндекс .Карты — выбирайте, где поесть, куда сходить, чем заняться .

Хочешь похудеть? Быть стройной и легкой по жизни? Избавиться от стресса, обид, низкой самооценки, токсичных отношений? Обращайся . . .
ПОЧЕМУ ЛИШНИЙ ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ, НЕСМОТРЯ НА ОТЧ . .
Программы похудения Нижний Новгород
Будем знакомы . Меня зовут Ушанова Галина . Я специалист по снижению веса . Устали бороться с лишним весом? Есть проблемы в выстраивании отношений? Показать полностью . . . Находишься в стрессе? Низкая самооценка мешает жить? В своей работе я использую только самые эффективные методики, уже доказавшие свою результативность . Питание с метаболическим эффектом, методики усиления сытости, методики снижения тяги к еде . Все это позволяет сбрасывать вес максимально быстро и при этом безопасно для здоровья . Присоединяйся! Нет нерешаемых задач, если есть желание! Снижение веса в группах, индивидуально, онлайн . Наш адрес: Нижний Новгород, ул . Октябрьской Революции, 43а, оф . 710
Ретрит на Светлояре 2 дня . Отзывы . Изменения в жизни после

1 сообщение
⋅
Последнее от Программы похудения Ни . . 29 сен в 14:01

Отзывы участников программ похудения

15 сообщений
⋅
Последнее от Галины Ушановой 1 сен в 13:42


2 сообщения
⋅
Последнее от Галины Ушановой 1 фев в 11:40


1 сообщение
⋅
Последнее от Галины Ушановой 26 мар 2020

ПРИТЧА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ , НО ПОЧЕМУ ТО НЕ ХУДЕЕТ ( с волшебным мотивирующим эффектом %) Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли . Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака . Показать полностью . . . На следующий день он снова шел мимо этого дома . Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук . Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары . На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила . Он больше не мог этого выдержать . — Извините, мэм, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой? — С ней? – переспросила она . – Она лежит на гвозде . Смущенный ее ответом человек спросил: — Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: — Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места А ЧТО МЕШАЕТ ВАМ ИЛИ ВАШИМ ЗНАКОМЫМ СДВИНУТЬСЯ С МЕСТА В РЕШЕНИИ ТАКОЙ ПРОБЛЕМЫ, КАК ЛИШНИЙ ВЕС ? На все комментарии дам личные рекомендации ВСЕМ ДОБРА Дипломированный специалист по снижению веса Ушанова Г .М . Новая группа в программе снижения веса в октябре 23, 24 числа в 10 утра Нижний Новгород ул .Октябрьской революции 43 89159434086 #галинаушанова #похудеть #сбрось_лишнее #нижнийновгород
ЧТО ТАКОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ? Это когда ваш организм получает все, что ему нужно- углеводы, белки , клетчатку . Как в машине! Чтобы машина была на ходу, нужны бензин, масло , вода! Показать полностью . . . Снижать вес надо правильно, без вреда для здоровья! Пример, мой завтрак сегодня: яичница из 2 яиц руккола- 20гр консервированный горошек-80 гр кабачковая икра - 40гр Салат из капусты с болг .перцем и яблоком-140гр 400гр - 300кк, плотность калорий завтрака меньше единицы ЕШЬ И ХУДЕЙ! И заметьте, что большой диаметр тарелки-25см! Квалифицированный специалист по снижению веса Ушанова Г .М и Центр снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" #галинаушанова #сбросьлишнее #похудеть
25, 26 го сентября я вывозила группу в 30 человек на двухдневный ретрит (тренинг) в место силы оз .Светлояр . В первый день работали над исполнением желаний . Суть тренинга проста и эффективна . От момента, когда ты осознал и сформулировал свою цель, и до момента ее реализации проходит несколько этапов . Показать полностью . . . Так вот: все мы порой застреваем на каком-то из этих этапов . И в результате об исполнении наших желаний остается только мечтать . А тренинг , который я создала, позволяет проработать каждый из этих пунктов на пути к цели и, соответственно, осуществить то, что мы хотим . В этот же день мы рисовали мандалу силы . Мандала ― это один из способов общения с высшими силами, своего рода молитва, которая произносится не с помощью слов, а выражается посредством рисунка . Закончился первый день хороводами, кадрилью и очищением огня . Второй день- тренинг «Исцеление отношений с мамой – путь к гармоничной и счастливой женщине» . Обида на родителей, в особенности на маму, играет роль во взрослой жизни на взаимоотношения с мужчинами, детьми и проч . Цель тренинга: -Изменить свой взгляд на отношения с мамой -Освободиться от обид и претензий к маме -Получить доступ к женской энергии рода -соответственно изменить, улучшить жизнь Ждем результатов . . . Спасибо Ольга Крестова за прекрасные профессиональные фото . Олю прям рекомендую всем, кто хочет красивые фото Добавляйтесь в группу vk .com/sbros_lishnee_nn #ретрит #желания #отношения_с_мамой #Ушанова_Галина #Центр_сбрось_лишнее #похудеть #Нижний_Новгород #фото
Это не тренинг, это какой-то космос, в первый день был лайтовый-на позитиве и коллективная сила-это очень мощно!!! А вечером все плясали, играли и прыгали через костёр, загадывая желания!!! И они обязательно сбудутся-ведь вся группа в этот момент верила вместе с тобой! Второй день был тяжелый морально, столько слез пролито, слез прощения, понимания, отпускания и очищения всех обид! Вспомнились даже те, которые давно были забыты! Я верю, что моя жизнь перевернётся после этой поездки! Нет… не верю… я в этом уверена на 100%!!! Галина Михайловна, спасибо, что Вы есть в моей жизни! Мне все говорят, что я изменилась и внешне, и внутренне!!! Низкий Вам поклон!!!!!
Хочется поблагодарить Вас Галина Михайловна, за такие незабываемые выходные! Было очень много всего - работа с собой, забота о себе, новые открытия в себе . Плюсом ко всему это знакомства с новыми людьми и конечно же, просто отличный отдых . Спасибо Вам большое! Все было на высоте
Я очень хотела и мечтала попасть на ретрит и вот одно желание уже исполнилось, теперь- мечтаю о следующем . Как можно ёмко описать бурю эмоций и море чувств? А всё это я прожила всего-то за два дня, а распаковывать и осознавать буду ещё оооочень долго . Спасибо, Галина Михайловна . Мощь, сила и поддержка группы неоценимы .
Елена , благодарю тебя! Знаю, что впереди вас ждет много чудесных открытий . Всех люблю
Хотите похудеть навсегда? Тогда сначала психолог, а потом уже тренировки , спорт . Неважно, как вы хотите худеть, в зале или на диете, начинать нужно «с головы» — именно там скрываются причины нашего лишнего веса . Ведь наверняка вам очень тяжело взять себя в руки, тяжело не сорваться, не плюнуть на всю эту дисциплину . Вам приходится себя уговаривать — и это не нормально, всё может быть по-другому . Показать полностью . . . Ещё хуже, если вы вовсе не планируете худеть, а лишний вес вам уже мешает жить полноценной жизнью . Тогда задайте себе вопрос: «А какая выгода мне в лишнем весе, почему я так боюсь худеть и ищу для этого отговорки?» Почему это так работает? Потому что так устроена наша психика, а именно наше подсознание . Ему важно всегда находиться в зоне комфорта . И пищевое поведение обеспечивает этот комфорт, потому что едой люди привыкли «решать» свои проблемы, привыкли находить в еде успокоение . Ваше сознание может сколько угодно принимать решение похудеть, начать правильно питаться, регулярно посещать тренировки, но подсознание будет тем «стоп-краном», который всё тормозит . Ведь невозможно оставаться худым, будучи эмоционально нестабильным, неуверенным в себе, имея неразрешённые психологические проблемы . Поэтому важно уметь договариваться с вашим подсознанием . Но разве можно самостоятельно научиться этому? Конечно, нет . Именно поэтому сначала нужно обратиться к психологу, который поможет устранить все настоящие причины лишнего веса и барьеры, которые препятствуют похудению . В своей программе я как раз работаю с подсознанием, закладывая в него позитивные изменения . Благодаря этому улучшаются многие сферы жизни и худеть становится легко и комфортно . Жду вас в своей новой группе 23 октября . Дипломированный специалист по снижению веса Ушанова Галина, психолог и руководитель в Центр снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" 89159434086 Добавляйтесь в мою группу vk .com/sbros_lishnee_nn #Нижний_Новгород #Ушанова #сбрось_лишнее #похудеть #похудеть_отзыв
ЕЛИ-ХУДЕЛИ)) Делюсь на видео своим очень вкусным блюдом из серии "ешь и худей": творог 0% -100гр манго свежее-280 гр Показать полностью . . . какао просто маленько присыпала для вкуса виноград 25гр простокваша термостатная 50 гр И конечно же чашечка свежесваренного кофе с молочком Вкусно безумно и получилось оооочень много 450 гр еды Вам бы понравилось? Специалист по снижению веса, психолог, руководитель центра снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" Ушанова Галина Запись по телефону 89159434086 ВСЕМ ДОБРА Если полезно . Вам не трудно- мне приятно #галинаушанова #похудеть #сбрось_лишнее #завтрак #осознанное_питание
Ошибочно многие думаю, что похудение, это ограничение . Это в корне не правильно . Сегодня делюсь видео своим завтраком: Показать полностью . . . Яичница из 2шт сыр дьяченский 15гр лечо 70гр базилик 3 гр укроп 8 гр хлеб заварной бородино виноград 115 гр Хватит вам такого завтрака для сытости? Специалист по снижению веса, психолог, руководитель центра снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" Ушанова Галина Запись по телефону 89159434086 ВСЕМ ДОБРА Если полезно- ставьте + в комментарии . Вам не трудно- мне приятно #галинаушанова #похудеть #сбрось_лишнее #завтрак #осознанное_питание
И я наемся . Только виноград заменила бы на что-то другое (сахару там много) . Например на сливу или нектарина . . . .
Елена , нормальная там фруктоза, нет разницы нектарин или виноград . ТЕБЕ МОЖНО И НУЖНО!
ЕШЬ И ХУДЕЙ!!! РАЗДОБЫЛА ВАМ ВКУСНЯШЕК!! Специально стопала в АШАН Пользуйтесь Показать полностью . . . Как есть и худеть? Подходите к питанию осознанно . Не знаете как- приходите- научу)) А СЕЙЧАС : 1 .ТЫ-ДЫМ - ШОКОЛАД , КОТОРЫЙ В ДВА И БОЛЕЕ РАЗ МЕНЬШЕ ПО КАЛОРИЯМ (299кк вместо 560кк) 2 .ТЫ-ДЫМ ПРОТЕИНОВОЕ МОРОЖЕНОЕ ( 104кк вместо 180кк, да еще и белка 15- ЕШЬ И ХУДЕЙ 3 . ТЫ-ДЫМ СОРБЕТ НА ДЕСЕРТ - 130кк в 100гр, а порция 60 гр . ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ? ОБРАЩАЙТЕСЬ)) ПОЧЕМУ БЫ НЕ ХУДЕТЬ , ЕСЛИ ЭТО МОЖНО ДЕЛАТЬ ВКУСНО? Специалист по снижению веса, психолог, руководитель центра снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" Ушанова Галина ВСЕМ ДОБРА Если полезно- ставьте + в комментарии . Вам не трудно- мне приятно #галинаушанова #похудеть #сбрось_лишнее #десерты
История Наташи Дьячиной в ее видео-ролике Лишний вес у Наташи с детства . С 28 лет боролась всевозможными способами: коктейли, бады, диеты, кодировки . Но чем больше боролась , тем больше набирала . Показать полностью . . . В 2015 г случилась трагедия . В ходе операции на тройничный нерв, произошло кровоизлияние в мозг, в результате чего Наташа получила инсульт . Когда оклемалась немного, начала потихоньку учиться заново ходить, кушать, жить . Но вес достиг своей критической цифры более 150 кг! И вот Наташа пришла ко мне почти 150 кг . Скажу честно, я боялась ее брать . Она была в очень плохом состоянии здоровья . И я боялась, что она помрёт еще у меня на каком нибудь тренинге (прости, Наташа ) . Но она мне тогда сказала, что у нее нет выхода, ей надо как то выжить . И я взяла ее на свой страх и риск . Сейчас Наташа еще в процессе . Но ее вес уже 103 кг!!! МИНУС 46 кг!! Как изменилась ее жизнь, она поделится в ближайшем видео ролике . Можете задать ей или мне вопросы предварительно, и мы это тоже обсудим .) Добавляйтесь в мои группы . Приходите в программу . Это больше, чем снижение веса, это радость бытия . Приходите за радостью Жду вас в своей новой группе 20 сентября . Дипломированный специалист по снижению веса Ушанова Галина, психолог и руководитель в Центр снижения веса и психологической разгрузки "Сбрось лишнее" 89159434086 Добавляйтесь в мою группу vk .com/sbros_lishnee_nn #Нижний_Новгород #Ушанова #сбрось_лишнее #похудеть #похудеть_отзыв
Как питание влияет на нашу кожу? Ни для кого не секрет, что все необходимые витамины, минералы и аминокислоты мы получаем именно с пищей, а они в свою очередь влияют на красоту и качество кожи . Ни один БАД не сравнится по эффективности с правильным, сбалансированным питанием . Показать полностью . . . Ни один крем не будет работать, если питаться, как попало . Какие же продукты выбирать для своего рациона? Улучшают состояние кожи: - клетчатка - полезные жиры - крупы и бобовые - вода Ухудшают состояние кожи: - сладости - фастфуд - нерегулярное и несбалансированное питание Но даже полезные продукты важно правильно готовить и сочетать между собой . Этому я обучаю в своей авторской программе «Сбрось лишнее» — благодаря осознанному питанию вы сохраните здоровье и молодость .
Ваш браузер устарел . Попробуйте браузер Atom , чтобы работа ВКонтакте была быстрой и стабильной . Подробнее

Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в ближайшее время! Обязательно дождитесь звонка менеджера, чтобы уточнить наличие свободных номеров!
Менеджер свяжется с вами для уточнения деталей
Central African Republic (République centrafricaine)
Congo (DRC) (Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo)
Congo (Republic) (Congo-Brazzaville)
Dominican Republic (República Dominicana)
Equatorial Guinea (Guinea Ecuatorial)
Russian Federation (Российская Федерация)
Sao Tome and Principe (São Tomé e Príncipe)
Saudi Arabia (المملكة العربية السعودية)
United Arab Emirates (الإمارات العربية المتحدة)
Продлите молодость Сбрось лишнее Антистресс-перезагрузка Золотая осень
Одноместный номер Двухместный номер Двухкомнатный двухместный номер
Чекелек Ксения Валентиновна, врач разгрузочно-диетической терапии
Спасибо! Данные успешно оправлены . Вы получите ответ на свой вопрос, в ближайшее время, а пока можно посмотреть ответы Ксении Валентиновне другим гостям .
Мы вышлем на него ответ на ваш вопрос
Возможно он потребуется для уточнения вашего вопроса
Central African Republic (République centrafricaine)
Congo (DRC) (Jamhuri ya Kidemokrasia ya Kongo)
Congo (Republic) (Congo-Brazzaville)
Dominican Republic (República Dominicana)
Equatorial Guinea (Guinea Ecuatorial)
Russian Federation (Российская Федерация)
Sao Tome and Principe (São Tomé e Príncipe)
Saudi Arabia (المملكة العربية السعود
Центр Снижения Веса Сбрось Лишнее
Таблетки Сбросить Лишний Вес
Закон О Лишнем Весе В России
Аскерханов Лишний Вес