Цель на день одна: поза 69

🛑 ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ 👈🏻👈🏻👈🏻

Цель на день одна: поза 69
Это настоящий сексуальный челлендж.
Вероятно, вам также будет интересно:
На сайте gq.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте gq.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.
This content can also be viewed on the site it originates from.
Многие люди, когда видят где-либо число 69, начинают хихикать и пытаются выдать неприличную шутку. Помните, как все посмеивались на уроке алгебры, когда учительница произносила «многочлен»? Вот ровно так же. Ведь это та самая поза в сексе.
И хотя о 69 все слышали, в кино ее показывать не любят. Довольно сложно избежать откровенной порнухи. Во-первых, мужчины не фанаты орального секса ( а зря ). Во-вторых, как ни крути камеру и участников процесса, гениталии где-то да засветятся. И в этом одно из преимуществ позы.
Такого доступа друг к другу, как во время 69-й, у вас больше никогда не будет. Перед вам открывается картина масштаба «Последнего дня Помпеи» (ассоциация с извержением напросилась интуитивно) Брюллова. И это многих смущает, ведь даже партнеры, которые давно состоят в отношениях, не всегда готовы надолго повернуться задом к лицу и лицом к заду.
В 69-й позе принято заниматься сексом так, что парень снизу, а девушка сверху. Это, с одной стороны, логично, потому что иначе делать минет будет неудобно, а с другой – не совсем логично, потому что вся физическая нагрузка достается женщине, пока мужчина лежит и кайфует. Ну разве что немного напрягает шею, но ее всегда полезно подкачать.
Поэтому вам, вероятно, предстоит во всех деталях разглядеть спутницу с непривычного ракурса, а ей набраться смелости (многие стыдятся своих гениталий, это, кажется, заложено в нас от рождения) показать вам всю себя практически в IMAX. Она-то ничего нового не обнаружит.
Но обзорная экскурсия – вовсе не главный челлендж 69-й. Секс в этой позе идеален лишь в случае, когда вы кончаете вместе . Но вы-то достигаете оргазма быстрее девушки, которая еще и находится в менее удобной позиции, а значит, концентрируется на том, что надо доставить удовольствие партнеру, не упасть, насладиться процессом и кончить.
Поэтому ваша главная цель – позволить себе расслабиться и взойти на престол наслаждения лишь тогда, когда спутница будет близка к финалу. Сконцентрируйтесь на ваших действиях, а не на впечатлениях от минета и усердно трудитесь в условиях ограниченного кислорода и повышенной влажности.
Если же фокусироваться на том, чтобы внезапно не кончить, как-то не хочется, то придется этот сексуальный эксперимент превратить в ужин с подачей из четырех блюд. В качестве закуски – долгая и убедительная прелюдия (это вообще одно из правил секса). Затем первое – оральный секс . В качестве основного блюда – поза, которая вам обоим нравится (но лучше все же обойтись без миссионерской). И на десерт – 69-я, секс в которой наверняка не продлится очень долго, потому что вы оба будете достаточно сыты и готовы к гастрономическому оргазму.
Если же вы любите конкуренцию, то отнеситесь к 69-й позе как к соревнованию – кто сдастся первый. Кто падет под натиском любви раньше – вы или она? Кто лучше знает, как выбить страйк, – вы или она?
В любом случае это одно из немногих противостояний, которое гарантированно кончится достойно, и вы не пожалеете о предпринятых усилиях. Ведь всем известно, что кино в IMAX – куда более зрелищное и захватывающее, а потом окупается сполна.
10 главных правил современного секса
Чему вы можете научиться на секс-тренинге
Как сделать поцелуй гораздо приятнее
Начните уже стимулировать простату
Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Подход «всё или ничего» только вредит.
Обложка: кадр из фильма «Прогулка»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
18+ Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях
Намерение сделать всё идеально и качественно, а желательно ещё и быстро, нередко нас подводит. Мы боимся, что не справимся, и порой решаем не делать вообще ничего. Кендра Адачи, которая называет себя «ленивым гением» совершенно не согласна с таким подходом. И, похоже, имеет на это право: она ведёт популярный подкаст (6 млн прослушиваний!) и написала бестселлер «Ленивая гениальная мама». И пусть название вас не смущает: советы из книги подойдут не только матерям.
С разрешения издательства «МИФ» Лайфхакер публикует отрывок из второй главы, в которой рассказывается о важности маленьких шагов.
Речь может идти о физической форме, отношениях в браке , выборе одежды или любом другом вопросе, но наша привычная реакция сводится к альтернативе — или стараться сильнее, или сдаться. Ва‑банк или пас. Всё или ничего.
Мы ждём начала совсем другого жизненного этапа, чтобы дети выросли, брак наладился, дома стали больше, а тела совершеннее. Мы не приглашаем друзей на ужин, потому что в доме ещё не всё доведено до ума, мы вообще не умеем готовить , а ещё не можем понять, как поставить цветы в вазу, чтобы это не выглядело делом рук дошкольника.
Мы не можем сделать всё, поэтому не делаем ничего.
Или мы используем произвольные моменты для перезагрузки, например первое января, чтобы создать совершенно новую систему для нашего дома, работы и тела, ожидая немедленных результатов и превращаясь в Халка, когда их не получаем. Мы всё бросаем, затем наступает следующая дата, и мы хватаемся за очередную идею.
Мы думаем: «Что ж, наверное, пока ничего не получается, потому что я ещё не нашла правильную систему!»
А вот и нет. Правильная система не сработает, если вы ещё не назвали, что важно для вас, и она даже не начнёт работать, если вы не признаёте ценность маленьких шагов.
Маленькие шаги выводят вас из тупика .
Возможно, вы думаете, что маленькие шаги — пустая трата времени. Я когда‑то тоже так считала. Я верила, что маленькие шаги не дают больших результатов достаточно быстро. Они казались мне бессмысленными и раздражали, я думала: «Разве мне не должно хватать организованности на что‑то большее, чем такая мелочь?»
Образ, который помог мне посмотреть на это под другим углом, я нашла у общественника‑реформатора Якоба Рииса : «Когда кажется, что ничего не помогает, я иду и смотрю, как каменотес работает над своим камнем, ударяя по нему, возможно, сто раз без какого бы то ни было результата. На сто первый удар камень раскалывается надвое, и я знаю, что к этому привёл не последний удар, а всё, что были до него».
Мы несправедливо недооцениваем то, что было раньше, но именно поэтому маленькие шаги и важны: они делают невидимую работу, закладывая основу.
Наверняка вы слышали от старшего поколения максимы вроде «Терпение и труд все перетрут» или «Если уж что‑то стоит делать, это стоит делать хорошо». Всё так. Но это может привести к выводу, что если мы в работе не потеем, то и пользы от неё нет. Это относится к физическим упражнениям, стирке и борьбе с одиночеством . Если мы не слишком сильно стараемся, чтобы что‑то произошло, мы можем с тем же успехом сдаться, пока не появится возможность приложить нужное количество усилий.
Возможно, так подходят к своим целям и развитию подлинные гении, но «ленивый гений» начинает с малого.
Маленькие шаги просты. Простые шаги легко повторять. Повторение простых шагов поддерживает движение.
Движение, а не сразу финишная черта, — вот новая цель.
Даже если вы всё ещё фанат финишной черты, убедитесь в том, что она действительно для вас важна. Знаком ли вам какой‑нибудь из этих сценариев?
Я не говорю, что вам требуется сеанс психотерапии каждый раз, когда вы решаете изменить какую‑то часть своей жизни, но, если вы прилагаете усилия в той области, которая ощущается как эмоциональное колесо для хомяка, возможно, стоит понять, зачем вы вообще это делаете. Если мотивация основана на том, что вам на самом деле неважно, вы либо доведёте себя до истощения, стараясь слишком сильно, либо просто снова сдадитесь.
Делайте маленькие шаги к тому, что важно, и перестаньте оказываться в тупике.
Я легковозбудимый и негибкий (и ментально, и физически) человек, так что очевидно, что йога полезна для моей ноющей спины и мозга, работающего как белка на кофеине. С тех пор как мне исполнилось тридцать, я годами прилагала массу усилий, чтобы сделать йогу регулярной частью своей жизни. Моя финишная черта — осознанность и тело, которое не всегда напряжено и болит, — важна для меня. Мне оставалось только каким‑то образом её достичь.
Я попробовала подход «я буду заниматься йогой по полчаса четыре дня в неделю», но я ни разу не прозанималась все четыре дня. Чтобы найти свой путь, я скачивала приложения. Я купила коврик и блоки, а также спортивный топ лилового цвета. Я завела чек‑листы и напоминалки в телефоне. Я даже купила абонемент на десять занятий «горячей йогой».
Ничего не работало. У меня не получалось организовать четыре получасовых занятия йогой в неделю, как бы я ни старалась, и меня это страшно бесило. Я хотела научиться йоге! И у меня была для этого весомая причина! Никто меня не заставлял! Почему же это было так сложно?
Потому что это было слишком большим начинанием.
Даже если вы движетесь к цели, которая по‑настоящему важна для вас, всё равно маленькие шаги — лучшая стратегия, потому что вы действительно будете двигаться. Но если вместо этого вы взвалите на себя слишком сложную систему, вы потратите гораздо больше времени на её поддержание, чем на набор скорости.
Наполненная смыслом жизнь не наступает разом — к ней ведут маленькие осознанные решения, принимаемые день за днём. К ней стремятся и о ней заботятся. Кратчайшие пути не всегда работают, а сложные системы куда менее эффективны.
Маленькие шаги имеют значение, и их проще продолжать делать.
Первого января прошлого года я размышляла о своих целях так же, как это делает каждый энергичный человек в начале нового года. Я понимала, что мой подход к йоге должен отличаться от того, что было раньше. Раз уж я хотела регулярно заниматься йогой, нужно было начать с чего‑то просто неприлично маленького.
Какое обязательство я на себя взяла? Одна поза «собака мордой вниз» в день. Всего одна.
Если вы ничего не знаете о йоге, то «собака мордой вниз» — это поза, в которой ваши ладони и ступни (по возможности) прижаты к полу, а попа поднята вверх. Вы словно изображаете телом букву А при игре в шарады. И, за исключением «позы трупа» (когда вы, как мёртвая, просто лежите на полу), это, пожалуй, самая простая поза в йоге.
Каждый день я делала одну «собаку мордой вниз». Я наклонялась, ставила ладони на пол, поднимала попу вверх, держала позу на протяжении нескольких глубоких вдохов, а затем вставала. План на день выполнен.
Конечно, я чувствовала себя полной идиоткой, делая такое (до смешного несущественное) упражнение, но отступать я не собиралась: вдруг от такого подхода будет польза. Игра ва‑банк не привела к выигрышу, может, сработают маленькие ставки?
Какое‑то время ответом, по крайней мере с точки зрения результатов, было однозначное «нет». Я не стала автоматически более гибкой, и меня совсем нельзя было назвать человеком, познавшим дзен. Впрочем, мои занятия были слишком короткими, чтобы их бросать, так что я не бросила.
Я вставала в позу по утрам или перед сном, если забывала раньше, а иногда делала и два раза в день. Время от времени я делала комплекс «приветствие солнца» (последовательность из двенадцати поз, в которую входит и «собака мордой вниз») целиком, и всё равно это занимало не больше пятнадцати секунд.
Где‑то через четыре месяца я постепенно нарастила этот первый маленький шаг и теперь занималась йогой около тридцати секунд в день.
Разумеется, когда я думала об этом с точки зрения гения, вся затея казалось глупой. Что за бред надеяться, что тридцать секунд йоги что‑то значат. К счастью, чаще я думала об этом с гораздо более ободряющей точки зрения «ленивого гения»: я выработала ежедневную привычку заниматься йогой и, хотя продолжалось это занятие не дольше, чем рекламная пауза, была очень горда собой.
Я двигалась в сторону того, к чему всегда стремилась.
У популярного кулинарного блогера Бри Маккой не хватало времени в течение дня, чтобы посидеть с книжкой, но она всё равно хотела сделать чтение частью своей ежедневной жизни. Вместо того чтобы выискивать возможности там, где их не было, она начала с малого — с десяти минут чтения в день перед приготовлением ужина . Всего десять минут. Часто этого не хватало даже на то, чтобы закончить одну главу, но она знала: это маленький выполнимый шаг, который ведёт её к цели. Она не станет читателем, а уже читатель .
Возможно, вы думаете: если не замахиваться сразу на что‑то большое, то попытка не считается. Я же не могу говорить, что занимаюсь йогой каждый день, если я всего лишь встаю в одну позу, правда? Нет! Я могу так говорить, и вы тоже можете так сказать о любом шаге, который вы совершаете.
Чем меньше шаг, тем выше вероятность того, что вы его действительно сделаете, и тем скорее вы продолжите его делать, превращая эту мелочь в важную часть своей повседневной рутины. А именно это и имеет значение.
Да, я занимаюсь йогой. Да, Бри читает. Да, вы тоже можете объявить свою цель, даже если движетесь к ней маленькими шагами.
К слову, если я каждый день гуляю вокруг дома, могу ли я назвать себя марафонцем? Нет, потому что я никогда не участвовала в марафоне . Вот почему важно быть «ленивым гением» и определять, что имеет значение именно для вас.
Если вы мечтаете научиться рисовать, но для вас художник — это человек, владеющий студией или зарабатывающий на продаже своих картин, вы неправильно сформулировали цель и установили финишную черту. Необязательно быть профессионалом, просто будьте человеком, который рисует.
Если действовать по принципу «всё или ничего», это «всё» так и останется недостижимым. Раз вы считаете, что масштаб — это единственное, что имеет значение, вы продолжите повышать ставки и отодвигать финишную черту.
Будьте «ленивым гением» и ощутите на себе силу маленьких шагов. Они значимы, они считаются, и это лучший способ начать двигаться.
Спустя четырнадцать месяцев после того, как я начала заниматься йогой по чуть‑чуть каждый день, я могла предъявить только это — занятие йогой по чуть‑чуть каждый день. Я чувствовала себя немного более гибкой, и мне нравилось, как похрустывала спина, когда по утрам я вытягивала руки над головой, но я всё ещё не могла сделать стойку на голове и не имела накачанных голеней. Я даже по‑прежнему не могла поставить ступни плоско на пол, когда вставала в позу «собака мордой вниз». Буква А, которую изображало моё тело, всегда была слегка кривоватой.
Но как‑то вечером, занимаясь йогой перед сном, я начала комплекс «приветствие солнца» и поняла, что что‑то изменилось. Мои ступни оказались прижаты к полу в позе «собака мордой вниз». Я могла удерживать низкую планку целых пять секунд без дрожи. Я была в том потоке, в котором хочется быть, занимаясь йогой. Дыхание внезапно само подстраивалось под движения, мне даже не нужно было об этом думать. Это был такой замечательный субботний вечер!
Я старательно повторяла свой неимоверно маленький шаг на протяжении четырнадцати месяцев. Четырнадцати месяцев . В прошлом, если я не видела результата через четырнадцать дней , я обычно всё бросала. Ирония заключается в том, что у меня был прогресс не только в выполнении поставленной задачи (йога каждый день), но и в самой физической активности и для этого не нужно было заниматься йогой по четыре часа в неделю. Для этого понадобился всего лишь один крохотный шаг, день за днём.
Уж лучше я буду делать один и тот же маленький шаг каждый день на протяжении четырнадцати месяцев и испытаю то, что для меня важно, чем наброшусь на что‑то огромное и окажусь в тупике.
Если вы хотите быть гением в том, что вам важно, и лентяем в том, что неважно, нужно начать ценить маленькие шаги.
Маленькие шаги помогают вам действительно двигаться, что уже половина дела, учитывая, что оставшиеся у вас варианты — либо стараться ещё сильнее, либо сдаться.
Чем меньше шаг, тем выше вероятность того, что вы его сделаете, и тем чаще вы будете делать то, что важно для вас.
Когда вы заметите результаты одного решения, вы начнёте замечать силу единичных решений . Одно решение обязательно изменит ваш день, а, как убедился на своём опыте каменотёс, дни, наполненные единичными решениями, изменяют вашу жизнь.
Назовите одну область в вашей жизни, которая важна для вас, но которой часто не достаётся внимания. Придумайте неприлично маленький шаг, который вы можете сделать, чтобы продвинуться в этой области, а затем делайте его каждый день. Это не бессмысленно, потому что вы продолжаете двигаться. Маленькие шаги учат нас ценить силу единичных решений, и наш следующий принцип — самое простое и революционное единичное решение, которое вы можете принять.
«Ленивая гениальная мама» пригодится всем, кто устал от бесконечной тревоги и вечного желания заниматься чем‑то полезным. Адачи расскажет, как отделить важное от неважного и наладить жизнь по принципу «ленивого гения».


Если вы у нас впервые:

О проекте

FAQ



тэги:


объяснение ,


поза 69 ,


суть ,


что это



автор вопроса выбрал этот ответ лучшим


Простите за нескромный вопрос...Мсье приходилось иметь дело с мужской вагиной?
— 4 года назад










добавить: ссылку | фото | видео | аудио | карту
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Обратите внимание на сами цифры. Их конфигурация говорит сама за себя. Партнёры во время интима располагаются в позе "наоборот". Условно говоря, ногами в разные стороны, а туловище соприкасается с туловищем.
Считается, что такая поза удобна и практична для осуществления взаимных орально-генитальных ласк. Да, но я хочу отметить и ещё один момент.
Есть и так называемая, неполная поза 69. Партнёры при этом не занимаются сексом, а просто целуются. Но их лица расположены точно так же, наоборот. Такие поцелуи очень необычны и придают отношениям одновременно и шутливый, и пикантный колорит.
Поэтому, начинать следует с более "мягкой" 69.
Поза 69 предполагает, что гениталии каждого из партнёров будут на уровне рта другого для удобства орального секса. Ощущения во время этой позы я бы описала фразой "ни себе ни людям", потому как концентрироваться можно только на чём-то одном.
Отвечаю потому что моя репутация как раз достигла этого числа и поэтому я об этом числе вспомнил:
Поза 69 - это поза в сексе. Загогулинки (круги) в цифрах 6 и 9 графически олицетворяют голову человека.
69 - это как бы люди лежат телами противоположно друг к другу.
То есть где у одного ноги, то там же у другого голова.
Какой в этом смысл. Дело в том, что это не совсем для секса, вернее не для вагинального (классического) и не для анального, а для орального секса.
Один партнёр по сексу ложится, а второй ложится на него наоборот, и таким образом партнёрша может делать партнёру минет, а партнёр может одновременно с этим делать партнёрше кунилингус.
Поза 69 - это исключительно поза для орального секса! Те люди которые не могут обойтись без оральных ласк обязательно прибегают к этой позе время от времени! Преимущество этой позы состоит в том, что оба партнера имеют возможность ублажать друг друга одновременно! То есть мужчина лежит на спине, а девушка развернувшись с точностью до наоборот устраивается сверху! Таз девушки и её прелести оказываются у головы мужчины и он может с легкостью приступать к кунилингусу. В то врема
Красивые ноги эро фото
Голые попы на даче фото
Голые красотки на речке фото