Caresses Anales
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L'anulingus est une pratique de sexe buccal peu connue et souvent taboue. Elle procure pourtant des sensations intenses, grùce aux nombreuses terminaisons nerveuses présentes dans la zone. Découvrez nos conseils pour découvrir comment procurer du plaisir en stimulant l'anus et comment faire un anulingus.
L'anulingus est une pratique de sexe oral qui consiste à stimuler l'anus de son partenaire avec la langue. e sexe bucco-anal est autant présente chez les hommes que chez les femmes, dans des couples hétérosexuels comme homosexuels. L'anulingus est aussi connu sous le nom de "feuille de rose", notamment dans des textes qui datent de l'Antiquité.
L'anulingus peut ĂȘtre un prĂ©liminaire Ă la sodomie, puisqu'il permet de lubrifier la zone anale grĂące Ă la salive et/ou Ă du lubrifiant. Comme toutes les pratiques anales, l'anulingus impose en effet de bien lubrifier la zone en amont, pour que les caresses soient plus faciles. L'anulingus peut ĂȘtre rĂ©alisĂ© en externe (baisers et caresses avec la bouche et la langue) et en interne (pĂ©nĂ©tration avec la langue).Â
On ne le sait pas toujours mais l'anus fait partie, au mĂȘme titre que les organes sexuels comme le clitoris ou le pĂ©nis, des zones Ă©rogĂšnes. Si ces deux derniers sont dits "primaires", c'est-Ă -dire qui sont fortement sensibles, l'anus est lui considĂ©rĂ© comme secondaire. Ainsi, des caresses, baisers ou succions sur celui-ci procurent un plaisir intense.
On considÚre généralement que les zones érogÚnes secondaires, dont fait partie l'anus, conduisent moins systématiquement à l'orgasme lorsqu'elles sont stimulées seule. Ceci est évidemment une généralité et ne s'applique pas à tout le monde. Il est donc tout à fait possible de jouir grùce à une stimulation de l'anus, à l'issue d'un anulingus ou d'une sodomie, par exemple.
De mĂȘme, une stimulation multiple de diffĂ©rentes zones Ă©rogĂšnes secondaires peut Ă©galement mener facilement Ă l'orgasme, du fait de la corrĂ©lation des sensations.Â
La zone anale externe correspond aux pourtours de l'entrĂ©e de l'anus, tandis que la zone interne est l'intĂ©rieur de l'anus, qui peut ĂȘtre pĂ©nĂ©trĂ©. Ces deux zones contiennent de nombreux vaisseaux sanguins. De mĂȘme, elles prĂ©sentent Ă©galement beaucoup de terminaisons nerveuses, ce qui en fait des endroits hautement sensibles. On peut donc comparer l'anus Ă un clitoris, en termes de sensibilitĂ©. L'anulingus est d'ailleurs une pratique proche du cunilingus, et les techniques de l'une peuvent convenir pour l'autre.
En interne, les nerfs prĂ©sents dans l'anus captent avec prĂ©cision les sensations de tension, c'est pourquoi la sodomie, et les mouvements de va-et-vient, sont particuliĂšrement apprĂ©ciĂ©s. La zone externe, elle, capte plus prĂ©cisĂ©ment les sensations de frottement. Ainsi, l'anus offre une variĂ©tĂ© de sensations et de ressentis relativement large.Â
L'anulingus permet à la fois de stimuler la zone externe et interne de celui-ci. L'idéal est de commencer par lécher les pourtours de l'orifice avant de vouloir pénétrer l'anus avec votre langue. En effet, il faut que la personne soit suffisamment détendue et excitée pour que la pénétration se fasse facilement.
Vous pouvez varier les formes de caresses : il est possible de lĂ©cher l'entrĂ©e de l'anus de haut en bas, de la titiller avec votre langue, ou encore d'embrasser la zone externe avec vos lĂšvres. De mĂȘme, vous pouvez alterner entre une pĂ©nĂ©tration digitale ou buccale et des caresses avec votre langue. La combinaison des deux permet de stimuler autant la zone externe qu'interne.Â
La premiĂšre chose Ă prendre en compte lors d'une pratique anale est la lubrification. En effet, contrairement Ă la vulve ou au pĂ©nis, l'anus ne produit pas de liquide lubrifiant, et la zone est donc naturellement sĂšche mĂȘme si la personne est excitĂ©e. Il est donc recommandĂ© d'utiliser un lubrifiant sur toute la zone avant d'entamer toute pratique.
Enfin, il ne faut pas oublier que l'anus est une zone pouvant ĂȘtre porteuse de germes, du fait de sa proximitĂ© avec l'appareil digestif. Ainsi, il faut respecter certains rĂšgles d'hygiĂšne pour Ă©viter la transmission de bactĂ©ries de l'anus vers la vulve par exemple, et bien nettoyer la zone entre chaque pratique.Â
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La sodomie (ou le sexe anal) est une pratique sexuelle dont on parle peu. Pourtant, l'anus est une zone extrĂȘmement Ă©rogĂšne qui peut permettre de mener Ă la jouissance facilement. Qu'est-ce que la sodomie et comment bien la pratiquer pour que vous et votre partenaire preniez du plaisir ?
L'orgasme anal est un orgasme que l'on atteint lors de la pratique de la sodomie, grĂące Ă la stimulation interne et externe de l'anus. On ne le sait pas toujours, mais l'anus est l'une des zones les plus Ă©rogĂšnes du corps. En effet, la zone anale est particuliĂšrement innervĂ©e, et les terminaisons nerveuses internes trĂšs sensibles permettent de sentir avec prĂ©cision les mouvements de va-et-vient. L'orgasme anal peut ĂȘtre procurĂ© de diffĂ©rentes maniĂšres.
En effet, le sexe anal regroupe Ă la fois la stimulation coĂŻtale (avec pĂ©nĂ©tration d'un pĂ©nis ou d'un vibromasseur), la pĂ©nĂ©tration digitale (avec les doigts) ou la stimulation buccale (grĂące Ă l'anulingus). L'anus Ă©tant une zone sensible, la sodomie se pratique aprĂšs avoir lubrifiĂ© la zone anale interne et externe , et une fois que l'anus est suffisamment dilatĂ© pour que la pĂ©nĂ©tration se fasse sans douleur.Â
Il existe diffĂ©rentes formes d'orgasmes et de maniĂšres de l'atteindre. Chez les femmes, on distingue par exemple la stimulation vaginale de la stimulation clitoridienne, bien que ce dernier ayant des ramifications autour du vagin, la stimulation vaginale dĂ©pend en rĂ©alitĂ© du clitoris. Il existe Ă©galement un orgasme anal, mais aussi des orgasmes qui peuvent ĂȘtre atteint grĂące Ă la stimulation d'autres zones Ă©rogĂšnes sur le corps (vulve, seins, etc.).
L'orgasme anal fait partie des jouissances que l'on peut facilement atteindre, si l'on connaĂźt un minimum son corps et son plaisir. Il faut en effet explorer la zone et dĂ©finir les mouvements qui vous permettent de prendre le plus de plaisir. Du cĂŽtĂ© des hommes, la sodomie procure souvent du plaisir du fait que l'anus soit plus Ă©troit que le vagin, et qu'il enserre davantage le pĂ©nis lors des pĂ©nĂ©trations coĂŻtales. De fait, les parois de l'anus stimulent fortement le pĂ©nis lors mouvements de va-et-vient.Â
Lorsque l'on pratique la sodomie, la premiÚre chose à prendre en compte est la lubrification. En effet, contrairement au vagin, qui produit un liquide lubrifiant naturel (la cyprine), l'anus ne se lubrifie pas et reste sec lors de la pénétration. Pour que celle-ci soit plus aisée et surtout plus agréable pour votre partenaire, il est impératif de bien humidifier la zone, à l'aide d'un lubrifiant ou de salive par exemple, lors d'un anulingus.
Cette étape évitera une sensation de tiraillement et facilitera la dilatation. En effet, l'anus met quelque temps à se dilater complÚtement. Pour commencer, une pénétration digitale peut permettre de préparer la zone avant une pénétration avec un pénis par exemple.
La pratique de la sodomie requiert donc de la patience : il ne faut pas brusquer les choses et vouloir trop vite pĂ©nĂ©trer la zone, au risque de blesser votre partenaire. Il est important d'ĂȘtre dĂ©tendu(e) et parfaitement relaxĂ©, pour que les sphincters (les muscles qui contractent l'anus) se relĂąchent et permettent une pĂ©nĂ©tration fluide.Â
L'orgasme anal s'atteint grùce à une connaissance de votre corps et de votre plaisir. Expérimentez les différentes stimulations anales, ainsi que les différentes positions sexuelles pour la sodomie. Tout comme pour la pénétration vaginale, la sodomie procurera davantage de plaisir si vous stimulez d'autres zones érogÚnes lors de la pénétration.
Ainsi, la double pénétration peut permettre à certaines de décupler les sensations et ainsi mener à la jouissance.
Lors d'un rapport vaginal, vous pouvez demander Ă votre partenaire de stimuler votre anus grĂące Ă un vibromasseur ou par une pĂ©nĂ©tration digitale. De mĂȘme, pendant la sodomie, caressez votre clitoris ou votre vagin pour apporter plus de plaisir Ă la pĂ©nĂ©tration. Cette double stimulation va permettre d'Ă©largir la zone Ă©rogĂšne et de diversifier les sensations.Â
Il existe plusieurs positions sexuelles qui permettent de pratiquer la sodomie. La plus cĂ©lĂšbre reste sans doute la position de la levrette, qui permet une pĂ©nĂ©tration facile et directe. Attention cependant, cette position, dans la mesure oĂč l'homme est derriĂšre et que son ou sa partenaire est cambrĂ©, implique une pĂ©nĂ©tration relativement profonde. Elle n'est donc pas la plus adaptĂ©e s'il s'agit d'une premiĂšre pĂ©nĂ©tration anale. Dans ce cas, prĂ©fĂ©rez peut-ĂȘtre la position du missionnaire ou de la cuillĂšre (allongĂ©s sur le cĂŽtĂ©, l'homme se place derriĂšre la femme), qui permettent une pĂ©nĂ©tration plus progressive et moins profonde. Enfin, il est Ă©galement possible de pratiquer la sodomie debout, contre un mur ou appuyĂ©s contre un lit. Cette position permet d'ĂȘtre trĂšs proche de son partenaire, qui a accĂšs aux seins et au clitoris avec ses mains.
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Publié par La Rédaction E-Santé , le 30/11/2018 à 17:00
Cela semble une Ă©vidence, mais une Ă©vidence quâil est bon de rappeler ici : la pratique du sexe anal doit se faire avec le consentement des deux partenaires et non par obligation ou peur d'exprimer son refus. Par ailleurs, le couple doit sâentendre au prĂ©alable sur le dĂ©roulement de la sodomie, convenir de pouvoir lâinterrompre en cas de douleur ou de gĂȘne de lâun ou de lâautre.
Une des craintes du couple est que la sodomie soit une pratique « sale », câest-Ă -dire que des selles maculent le sexe de lâhomme quand il pĂ©nĂštre la femme, ou qu'elles maculent le doigt, voire le jouet sexuel de la femme quand elle lâintroduit dans lâanus de son partenaire. Or, soyez pleinement rassurĂ©s : les selles ne sont pas stockĂ©es dans le rectum mais dans le gros intestin. Elles ne font que transiter par le rectum lors de lâĂ©vacuation et donc, sauf problĂšme de diarrhĂ©es par exemple, le rectum reste propre. Câest pourquoi un lavement anal nâest pas indispensable, une douche externe suffit.
Si toutefois vous souhaitez vous rassurer, vous pouvez vous procurer une poire de lavement en pharmacie et faire un lavement anal Ă lâeau tiĂšde. Mais ce genre de lavement peut affecter lâĂ©quilibre de la flore anale et intestinale, aussi doit-il ĂȘtre fait avec parcimonie.
Contrairement au vagin, lâanus ne se lubrifie pas naturellement. Il est donc essentiel, Ă la fois pour Ă©viter la douleur lors de la pĂ©nĂ©tration et pour limiter le risque de blessures (fissures anales), de lubrifier abondamment lâanus avant la sodomie. Un lubrifiant comme la vaseline est tout Ă fait adaptĂ©, mais la salive peut aussi tout Ă fait convenir pour lubrifier lâanus.
Il faut envisager la sodomie de façon dĂ©tendue, sinon les sphincters seront trĂšs fermĂ©s et la pĂ©nĂ©tration douloureuse. Pour dĂ©tendre les sphincters, il ne faut pas lĂ©siner sur les prĂ©liminaires, les caresses sur les zones Ă©rogĂšnes du corps, que ce soit avec la main ou avec la langue. Enfin, quand lâexcitation est Ă son comble, il faut que la pĂ©nĂ©tration se fasse progressivement.
Avec un doigt tout dâabord, puis deux, ou avec un jouet intime, pour permettre une dilatation de lâanus en douceur. Il est essentiel dâĂȘtre Ă lâĂ©coute de son partenaire, de rĂ©gler la profondeur de la pĂ©nĂ©tration et la vitesse des va-et-vient Ă ce quâil ressent.Â
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