Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить свой день.

Чтобы изменить свою жизнь, нужно изменить свой день. Чтобы получить новый результат, нужно каждый день делать что-то по-другому. Если мы изменим регламент своего дня и каждый день будем предпринимать действия, которые раньше не делали, мы на 100% сможем изменить свою жизнь.

Решил выучить английский? Шагай в этом направлении каждый день.

Хочешь поправить здоровье? Прокачивай эту цель каждый день.

Вся наша жизнь состоит из таких небольших шажков, которые мы либо делаем каждый день, либо не делаем вообще.

Чтобы не сбиться с траектории, которую выбрали, есть крутая фишка - трекер привычек.

Сделайте таблицу на месяц и запишите в нее скиллы, которые хотите прокачать.

Каждый день отмечайте, делаете это или не делаете.

Получится наглядный график, и сразу станет понятно, чем вы вообще каждый день занимаетесь. В конце месяца увидите, сколько реальных шагов сделали, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону.

На самом деле все самое сложное в простом, а большое - в малом.