«Всё больше людей отмечают, что уровень стресса в их жизни растёт, — говорят специалисты известной американской клиники Мейо. — Современная жизнь полна неопределённости и лишена стабильности». Вот лишь некоторые жизненные ситуации, которые вызывают стресс:
развод,
смерть близкого человека,
серьёзное заболевание,
несчастный случай,
преступление,
лихорадочный темп жизни,
природные или антропогенные катастрофы,
психологическое давление в школе или на работе,
переживания по поводу трудоустройства и материального благополучия.
