Что в твоей голове?

«90% мыслей в нашей голове зарождаются исключительно от того, чем мы себя окружаем. Осознание этого факта дает настоящую свободу».

Эта гениальная фраза была прочитана в одной из книг, постоянно напоминая себе об этом, ты более тщательно подходишь к выбору информации которою стоит принимать.

Пожалуй, каждый из нас слышал такую фразу как «мысли материальны», надо думать о хорошем. Но к сожалению, самое сложное заставить наш мозг думать именно о том, что нам нужно.  Для этого лучше его поместить в такое информационное поле которое для нас нужно и питать его именно той информацией которая для нас важна. Ведь наш мозг тоже ест, а как говорится, ты то, что ты ешь) а мозг жрет все дерьмо без разбора.

Что имеется ввиду под информационным полем или окружением. Это любой контент, который вас окружает: наши друзья, близкие знакомые коллеги, блоги и книги, которые мы читаем, ютуб, сериалы, телевизионные передачи – все это строит нашу реальность. - Да да) Наши коллеги или знакомые, которые постоянно ноют, как все плохо и через время мы уже, не заметно для себя, превращаемся в таких же нытиков. Телек, только и льет весь негатив который творится в мире с максимум экшена и потом ты и сам замечаешь, а ведь правда, все настолько хреново. Но это не твои мысли они были тебе навязаны. Можно конечно уехать в лес и думать о высоком, лопухом подтираться, с кукушкой говорить. Но к таком повороту событий не каждый готов.

Следите за своим контентом или за своим окружением. Проанализируйте ту информацию, которая вас окружает, взгляните на себя со стороны, на те разговоры и обсуждения в которых вы участвуете, те передачи которые вы смотрите. Задумывайтесь каждый раз, когда поглощаете что-то новое, «а что мне дает эта информация?», «какую пользу я получу?».