Что такое артрозо артрит коленных суставов и как лечить
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, что такое артроз и артрит коленных суставов, какие симптомы и причины возникновения. Узнайте о методах лечения и профилактике заболеваний суставов.
Дорогие мои, я решила написать этот пост, чтобы рассказать вам о моих страданиях, а именно о проблемах с коленными суставами. Если вы когда-нибудь чувствовали, что ваше колено "трещит" при движении или просто болит, то вы знаете, что это значит – артрит и артроз. Но не стоит впадать в панику, ведь я собрала для вас лучшие способы лечения и предотвращения этих неприятностей. Прочтите эту статью, и вы узнаете, как сохранить здоровье своих суставов и продолжать наслаждаться жизнью без болей и дискомфорта!
Что такое артрозо-артрит коленных суставов и как лечить?
Артроз и артрит коленных суставов являются одними из наиболее распространенных заболеваний суставов у взрослых людей. Они могут привести к серьезным ограничениям движения, боли и инвалидности. В данной статье мы рассмотрим причины возникновения и симптомы артроза и артрита коленных суставов, а также методы лечения этого заболевания.
Что такое артрозо-артрит коленных суставов?
Артроз коленного сустава – это заболевание, при котором хрящевые ткани в коленных суставах разрушаются и теряют свои амортизационные свойства. Артрит коленного сустава – это воспаление сустава, которое может привести к разрушению хряща и деформации сустава.
Причины возникновения артроза и артрита коленных суставов
Основные причины возникновения артроза и артрита коленных суставов – это старение организма, избыточный вес, травмы коленных суставов, нарушения обмена веществ, наследственность и другие факторы.
Симптомы артроза и артрита коленных суставов
Основными симптомами артроза и артрита коленных суставов являются боли в коленных суставах, западение суставов, ограничение движения, скованность и отечность.
Как лечить артроз и артрит коленных суставов?
Лечение артроза и артрита коленных суставов зависит от степени заболевания и может включать следующие методы:
1. Физическая терапия – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц ног и коленных суставов, а также на улучшение подвижности суставов.
2. Медикаментозное лечение – применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты.
3. Инъекции – вводятся в сустав гиалуронаты, которые заменяют потерянный хрящ и уменьшают трение в суставе.
4. Хирургическое лечение – при разрушении хряща и деформации сустава может потребоваться операция.
Профилактика артроза и артрита коленных суставов
Профилактика артроза и артрита коленных суставов включает в себя следующие меры:
1. Снижение веса – избыточный вес оказывает дополнительное давление на суставы.
2. Укрепление мышц ног – это помогает уменьшить нагрузку на суставы.
3. Правильное питание – рацион должен быть богат белками, витаминами и минералами.
4. Умеренная физическая активность – это помогает укрепить суставы и мышцы.
В заключении, артроз и артрит коленных суставов – это серьезные заболевания, которые требуют комплексного лечения. Чтобы предотвратить их возникновение, необходимо следить за своим здоровьем, правильно питаться, укреплять мышцы и быть умеренно активным.
Похожие статьи по теме Что такое артрозо артрит коленных суставов и как лечить: