Что нельзя есть донорам
📜Поделитесь своими мыслями🤚Если вы решили стать донором крови, то необходимо помнить о том, что некоторые продукты могут неблагоприятно сказаться на качестве крови. Поэтому в рационе донора должны быть исключены жирная, жареная, острая, копченая пища, майонез, кетчуп, орехи, семечки и грибы. А за 24 часа до донации нельзя есть молочные продукты, яйца, масло. Подробнее рассмотрим, что нужно исключить из рациона и почему.
Категорически запрещено употреблять бананы и орехи за сутки до процедуры. Это связано с тем, что бананы содержат калий, который может способствовать повышению вязкости крови. А орехи в свою очередь увеличивают количество микрочастиц жира в крови, что затруднит лабораторное исследование и разделение на компоненты.
Изучите нужный раздел, перейдя по ссылке ниже:
🎈 Правильное питание для доноров крови: что можно и что нельзя есть
🎈 Что нельзя есть донорам
🎈 Почему донорам нельзя есть бананы
🎈 Что можно есть когда сдаешь кровь на донорство
🎈 Можно ли есть помидоры донору крови
🎈 Полезные советы и выводы
📦 Дайте оценку нашему содержанию!
Если вы являетесь донором крови, то перед сдачей обязательно нужно узнать, что нельзя есть перед этим. Важно исключить из своего рациона такие продукты, как жирные блюда, жареное, острое, копченое мясо, майонез, кетчуп, орехи, семечки и грибы. Кроме того, утром в день сдачи крови нельзя есть молочные продукты, яйца и масло. Однако, рекомендуется питаться отварными крупами, макаронами на воде без масла, овощами и фруктами, за исключением бананов. Это связано с тем, что некоторые продукты могут существенно снизить качество донорской крови, а также привести к нарушению здоровья. Поэтому помните, что правильный рацион питания – это залог здоровья и двойной пользы для тех, кто нуждается в вашей крови.
Какая пища полезна для донора
Что же можно есть донорам, чтобы поддерживать организм после донации? В первую очередь, после сдачи крови необходимо употреблять белковую пищу: молоко, творог, сметану, сыр, мясо и морепродукты.
Фрукты и овощи также необходимы для эффективного восстановления организма после донации. Однако перед употреблением необходимо исключить бананы и томаты, которые оказывают неблагоприятное воздействие на качество крови.
Запрещенные продукты для доноров
Кроме бананов и орехов запрещены также другие продукты. На 24 часа до процедуры следует исключить молочные продукты, жареную, жирную и копченую пищу, помидоры, яйца, грибы, торты, пирожные, острые блюда и приправы (перец, уксус, горчица, хрен и маринады), напитки типа кока-колы, пепси и другие.
Почему нужно соблюдать правила питания до сдачи крови
Соблюдение правильного рациона до сдачи крови имеет огромное значение для успешной процедуры и восстановления организма после нее. Некоторые продукты воздействуют на кровь, изменяя ее качество и вязкость. В результате лабораторные исследования могут измениться, что приведет к отсрочке процедуры до лучших результатов.
Советы для доноров
Если вы решили стать донором крови, помните о том, что правильное питание за сутки до донации является ключом к успеху процедуры и быстрому восстановлению организма после нее. Следуйте рекомендациям исключения неблагоприятных продуктов из рациона, включайте в рацион белковую пищу, овощи и фрукты. И помните, что вы делаете важное дело, помогая другим людям.
✔️ Что из еды не любят лямблии
✔️ Как быстро лечится лямблиоз