Что не следует делать при обмороке. Как правильно действовать при обмороке: советы эксперта

🤔Мнения о нашей публикации😿

Обморок — это кратковременное потеря сознания, вызванное нарушением кровообращения в головном мозге. В такой ситуации важно правильно действовать, чтобы помочь пострадавшему и предотвратить возможные осложнения. Но что следует делать, а чего не стоит при обмороке?

Навигация по разделам доступна по ссылке ниже:

📍 Что не нужно делать при обмороке

📍 Что нужно сразу же делать при обмороке

📍 Если вы чувствуете, что скоро упадете в обморок

📍 Что делать после восстановления сознания

📍 Выводы

✊ Подними дискуссию!

При возникновении обморока нельзя предпринимать действия, направленные на восстановление вертикального положения тела. Человека, который потерял сознание, необходимо уложить на горизонтальную поверхность и освободить от стесняющих элементов одежды. Если нет возможности положить пострадавшего, то следует усадить его на стул или другую подходящую поверхность. При этом голова должна быть наклонена вниз, между коленей. Такие действия способствуют повышению кровотока к головному мозгу и предотвращению возникновения новых приступов обморока. Одновременно необходимо обеспечить свежий доступ к воздуху путем открытия окон или дверей. Важно помнить, что до прибытия медицинской помощи человек должен оставаться в положении, которое способствует улучшению кровообращения и снижает риск осложнений.

Что не стоит делать при обмороке

Перед тем как рассказать о правильных действиях при обмороке, давайте разберемся, что не следует делать:

Не пытайтесь поставить человека на ноги — это может привести к падению и травмам.
Не давайте никаких лекарств и жидкостей — в бессознательном состоянии человек может потерять способность глотать, а жидкость может попасть в дыхательные пути.
Не бейте по щекам и не обливайте водой — это не только бесполезно, но и может вызвать еще больше стресса у пострадавшего.

Вместо этого следует выполнять следующие действия:

Что нужно делать сразу же при обмороке

Уложите человека в горизонтальное положение и приподнимите ему ноги, чтобы кровь прилила к голове. Это поможет восстановить кровообращение в мозге.
Освободите область шеи, расстегнув пуговицы на рубашке и расслабив галстук или шарф. Это также способствует лучшему кровообращению.
Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещении.

Что делать, если вы чувствуете, что скоро упадете в обморок

Если вы чувствуете, что скоро можете упасть в обморок, попытайтесь выполнить следующие действия:

Ложитесь на спину и поднимите ноги, чтобы кровь стала лучше циркулировать.
Если вы не можете лечь, то сядьте и опустите голову между коленями.
Выпейте небольшое количество воды и съешьте что-нибудь, чтобы увеличить уровень глюкозы в крови.
Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться и улучшить снабжение мозга кислородом.

Как помочь пострадавшему вернуть сознание

Когда пострадавший приходит в сознание, необходимо помочь ему почувствовать себя лучше. Для этого можно дать ему горячий крепкий чай или кофе, что поможет восстановить кровообращение и вернуть сознание. Если обморок был глубокий, после оказания первой помощи сознание может не вернуться. В таком случае необходимо вызвать скорую помощь и продолжать оказывать поддержку пострадавшему.

Выводы

Обморок — это не самое приятное явление, но с ним можно справиться, если знать, как правильно действовать. Не стоит паниковать и терять голову, достаточно простых действий, чтобы помочь пострадавшему и сохранить свои нервы. Важно помнить, что при обмороке необходимо уложить человека в горизонтальное положение, приподнять ему ноги и обеспечить доступ свежего воздуха. Передавайте эту информацию друзьям и близким, чтобы они знали, как правильно действовать в случае обморока.