Что можно при кормлении при геморрое
Проверено на личном опыте
УЗНАТЬ КАК
Узнайте, как правильно питаться при геморрое и какие продукты могут повысить риск обострения. Советы и рекомендации от экспертов в нашей статье.
Геморрой - это не только болезнь, но и настоящее испытание для тех, кто любит поглазеть на магазинные полки с продуктами. Стоит только подумать о том, что можно и что нельзя есть при этом заболевании, как начинает кружиться голова. Но не отчаивайтесь, ведь мы знаем, как повернуть эту ситуацию в свою пользу. Да, да, вы не ослышались! В нашей статье вы узнаете, что можно кушать при геморрое и какие продукты избегать, чтобы не обострять свои проблемы. Готовы? Тогда смело приступайте к чтению!
Что можно при кормлении при геморрое
Геморрой - распространенное заболевание прямой кишки, которое сопровождается болезненностью, зудом и кровоточивостью. Изменение рациона питания может значительно облегчить симптомы геморроя. В этой статье мы рассмотрим, что можно есть при геморрое.
Пища, богатая клетчаткой
Пища, богатая клетчаткой, очень полезна при геморрое, так как она помогает улучшить пищеварение и предотвращает запоры. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, зернах, орехах и бобовых. Следующие продукты, богатые клетчаткой, должны быть включены в рацион питания при геморрое:
- Яблоки и груши
- Баклажаны и цветная капуста
- Рисовая каша и овсяная каша
- Кукуруза и горох
- Фасоль и чечевица
- Хлеб из цельного зерна
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунную систему и снизить воспаление. Для тех, кто страдает от геморроя, следующие фрукты и овощи, должны быть включены в рацион питания:
- Бананы и апельсины
- Авокадо и манго
- Тыква и батат
- Брокколи и капуста
- Салат и шпинат
- Огурцы и томаты
Чистая вода
Пить достаточно воды очень важно для тех, кто страдает от геморроя, так как она помогает предотвратить запоры и улучшить пищеварение. Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день.
Протеин
Протеин необходим для поддержания здоровых тканей и для регенерации поврежденных тканей. Для тех, кто страдает от геморроя, следующие продукты, содержащие протеин, должны быть включены в рацион питания:
- Курица и индейка
- Рыба и морепродукты
- Бобы и горох
- Яйца и молочные продукты
Что следует избегать
Есть несколько продуктов, которые следует избегать при геморрое. Эти продукты могут ухудшить симптомы геморроя и вызвать запоры. Следующие продукты, следует избегать:
- Жирная и жаренная пища
- Острые приправы и специи
- Шоколад и кофе
- Алкоголь и газированные напитки
Вывод
Изменение рациона питания может значительно облегчить симптомы геморроя. Пища, богатая клетчаткой, фрукты и овощи, чистая вода и протеин - все это должно быть включено в рацион питания при геморрое. Также следует избегать жирной и жаренной пищи, острых приправ и специй, шоколада, кофе, алкоголя и газированных напитков. Но перед тем, как изменять свой рацион питания, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Похожие статьи по теме Что можно при кормлении при геморрое:
Эффективные препараты против геморроя