Что делать при дряблости кожи тела

Дряблость кожи, обвисшая кожа: причины, что делать, как убрать дряблую кожу после похудения

=== Скачать файл ===

Дряблая кожа — проблема неприятная: Если с другими косметическими проблемами можно справиться, то вернуть коже тонус гораздо труднее, и хуже всего, что женщины с дряблой кожей кажутся старше своих лет, и часто теряют свою сексуальную привлекательность в глазах мужчин. Часто бывает так, что мы стремимся похудеть, активно боремся с лишним весом, и наконец, всё получается — лишние килограммы исчезают! Но появляется новая проблема, которая зачастую заставляет жалеть даже о лишнем весе — уж лучше быть пухленькой, но гладкой, чем стать стройной, но с обвисшей кожей, которую приходится постоянно прятать под одеждой — и стоило тогда худеть? Конечно, есть много причин, по которым кожа становится дряблой: К тому же с возрастом в нашем организме вырабатывается меньше гиалуроновой кислоты, а эластичность кожи зависит именно от неё. Кожа перестаёт прилегать к мышцам плотно — обычно это происходит после 40 лет, и её отвисание становится заметным, и это видно не только на бёдрах, груди, животе и других частях тела, но также на лице и шее. Но лицо и шея — это те области, за которыми мы так или иначе стараемся ухаживать, а вот кожу тела всё-таки чаще стремимся скрыть — никак не хватает времени на то, чтобы возвращать ей тонус и поддерживать упругость, и проблема усугубляется всё больше. Не стоит сдаваться — с дряблостью кожи можно и нужно бороться , только одного способа здесь мало — надо использовать все возможные средства, причём комплексно: Физические упражнения всегда помогали сохранить упругость кожи, а также вернуть ей тонус — даже если отвисание довольно сильное. Во время упражнений к коже приливает кровь, а если делать их регулярно, то капилляры начинают разрастаться - кровоснабжение кожи улучшается и она получает больше питания, к ней возвращается эластичность, она подтягивается и омолаживается. Не стоит искать особенные упражнения — можно выполнять любые, но делать это надо регулярно — вот только терпения на это хватает далеко не у всех. Если получится, то большая часть проблемы будет решена, однако лучше не рассчитывать на своё терпение, а купить абонемент в фитнес-клуб или тренажёрный зал — тогда вы точно не будете пропускать занятия. Даже если идти вам будет лень, сработает элементарное стремление не зря потратить деньги, и вы пойдёте, а потом вам так это понравится, что уже не придётся себя заставлять. Конечно, бывает и так, что времени совсем мало, да и средств на фитнес-клуб пока не хватает — в этом случае надо срочно научиться планировать, но не ждать, пока то и другое появится: Когда нет времени на упражнения, то обычно его нет и на то, чтобы правильно питаться. При этом многие дамы отмахиваются, когда им напоминают о француженках и салатах красоты, — как будто француженки на работу не ходят! Антиоксиданты — это те самые витамины, о которых нам всё время напоминают доктора, но их не в аптеке надо покупать, а получать вместе с продуктами питания: А, Е, С, Н, К, а женщинам также необходимы и витамины группы В, и витамин D — впрочем, ненужных витаминов не бывает. Есть и другие вещества, продлевающие возраст красоты: Для кожи очень важны ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты , которых много в нерафинированных растительных маслах , холодноводной свежей рыбе , орехах , семечках; кроме того, многие важные витамины являются жирорастворимыми, поэтому не стоит садиться на низкожировые диеты — ни красоты, ни здоровья это точно не прибавит. А вместо кофе и сладких покупных напитков научитесь пить чистую воду: Про увлажнение кожи знают все, но увлажнение снаружи вряд ли поможет, если кожа не будет получать влагу изнутри; если же поддерживать красоту и с той, и с другой стороны, кожа останется упругой долгие годы, и о дряблости можно будет забыть. Косметики для борьбы за красоту и упругость кожи сегодня выпускается достаточно — были бы деньги, а выбрать можно, однако есть и домашние маски — не только для кожи лица, но и для всего тела: Домашних масок при дряблой коже так много, что здесь мы сможем привести только некоторые , довольно простые, но при желании об этом всегда можно узнать больше, и использовать найденные рецепты на благо своей красоты. Маска с крепким зелёным чаем предназначается для области декольте и спины , но можно наносить её на всё тело — она увлажняет кожу и значительно уменьшает дряблость. Крепкий чай — 2 ст. Держать минут, смывать тёплой водой. Другая эффективная маска для зоны декольте и груди: Если вы делаете маску на ночь, то можно не смывать её водой, а протереть кожу влажной салфеткой, а потом увлажняющим лосьоном или тоником. Кожа груди станет упругой и гладкой, если делать маски из пророщенной пшеницы. Пшеницу измельчить, смешать её 2 ст. Эта же маска отлично действует на кожу всего тела. Кожа бёдер станет эластичнее, а проявления целлюлита уменьшатся , если регулярно делать маски с клубникой. Лучше делать их в сезон, когда есть ягоды — не стоит покупать импортную клубнику в магазине; на зиму можно заморозить местную клубнику в морозильной камере — она сохранит большинство полезных свойств. Вымытую клубнику 1 стакан надо слегка просушить и размять деревянным пестиком или ложкой, чтобы получилось клубничное пюре, и нанести его на минут на бёдра и ягодицы. Смывать тёплой, а потом прохладной водой. Можно добавить к этой маске на г ягод — сырой желток, мёд и растительное масло по 1 ч. Смывать так же; хорошо, если вместо клубники вам удастся достать ягоды лесной земляники. При сухой и дряблой коже всего тела помогает смесь мёда с оливковым маслом. Мёда потребуется 3 части, масла — 1 часть; смесь аккуратно наносят на всё тело, держат минут и смывают тёплой водой. Для дряблой кожи ног хороша маска с настоем мяты перечной на молоке. Листья мяты 2 ст. Держать минут и смыть чуть тёплой водой. Кожа ног становится мягкой и гладкой, а усталость проходит. Английская маска тонизирует и укрепляет кожу всего тела. Сырое яйцо тщательно смешивают с касторовым маслом 2 ч. Смесь тонким слоем наносят на всё тело, и через минут смывают тёплой, а потом прохладной водой. Эта маска помогает бороться не только с дряблостью кожи, но и с растяжками. Дряблая кожа на лице Дряблая кожа на шее. Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment. Участвуй в викторине, выиграй смартфон! Как сделать тело красивым. Маникюр, педикюр, здоровые волосы, SPA, массаж. Лечебные, народные маски для волос. Народные рецепты масок для волос. Как ухаживать за волосами дома. Питательные домашние маски для волос. Покраснения кожи лица, рук и ног. Виды, как предупредить и снять покраснения кожи. Средства лечения покраснений кожи. Масло грейпфрута в косметологии: Показания и противопоказания грейпфрутового масла. Копирование материалов сайта возможно с прямой активной ссылкой на Женский сайт www. Вся информация на сайте www. Проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением. RU - сайт для настоящих женщин: Главная Красота Праздники Цветоводство Звезды и судьбы Магия Туризм Фен-шуй. Почему кожа становится дряблой Конечно, есть много причин, по которым кожа становится дряблой: Питание против дряблой кожи Когда нет времени на упражнения, то обычно его нет и на то, чтобы правильно питаться. Маски для дряблой кожи Косметики для борьбы за красоту и упругость кожи сегодня выпускается достаточно — были бы деньги, а выбрать можно, однако есть и домашние маски — не только для кожи лица, но и для всего тела: Домашние маски для груди Маска с крепким зелёным чаем предназначается для области декольте и спины , но можно наносить её на всё тело — она увлажняет кожу и значительно уменьшает дряблость. Домашние маски для дряблой кожи на бедрах Кожа бёдер станет эластичнее, а проявления целлюлита уменьшатся , если регулярно делать маски с клубникой. При дряблой коже ног Для дряблой кожи ног хороша маска с настоем мяты перечной на молоке. Дряблая кожа на лице Дряблая кожа на шее Автор: Вернуться в начало раздела Уход за телом Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье. Питательные домашние маски для волос Покраснения кожи лица, рук и ног. Курорты Крыма Туризм и отдых в Испании Петергоф Петродворец. Дворцы, каскады и фонтаны. Коррекция век - быть молодой просто. Блефаропластика век - что это Ринопластика - Коррекция носа. Все что нужно знать Красивая грудь - сегодня реально. Главная Красота Праздники Поздравления Звезды и судьбы Магия Сонник Тайна имени. Туризм и отдых в Испании. Блефаропластика век - что это. Ринопластика - Коррекция носа. Все что нужно знать. Красивая грудь - сегодня реально.

Температура 38 4 у взрослого что делать

Состав женской сборной

Увеличение матки перед месячными за сколько

Что делать при дряблости кожи тела

Дряблость кожи, обвисшая кожа: причины, что делать, как убрать дряблую кожу после похудения

=== Скачать файл ===

Как бороться с дряблостью кожи тела

Как убрать дряблость тела: самые эффективные средства

Что делать если кожа стала дряблой? Исправляем недуг в домашних условиях

Report Page