Что делать если немеют ноги из за сахарного диабета
Проверено на личном опыте
УЗНАЙ КАК
Узнайте, как предотвратить немоту ног при сахарном диабете и облегчить свои симптомы. Полезные советы и рекомендации от врачей и пациентов. Прочитайте сейчас!
Молодежь сегодняшнего дня не знает настоящей боли! Хватит жалеть себя из-за пары шишек на ногах или ушибленного колена. А вот когда твои ноги начинают неметь из-за сахарного диабета - это уже серьезно! Если ты такая же старая баба, как и я, то скорее заходи читать статью, чтобы узнать, как не дать этой болезни победить тебя и твои ноги!
Что делать если немеют ноги из-за сахарного диабета?
Сахарный диабет - это заболевание, при котором уровень глюкозы в крови повышен. Это может привести к различным осложнениям, в том числе к невропатии - повреждению нервов. Невропатия может проявляться различными симптомами, в том числе онемением или покалыванием в ногах. Если у вас начали неметь ноги из-за сахарного диабета, вам следует принять некоторые меры для предотвращения возможных осложнений.
1. Следите за уровнем глюкозы в крови
Контроль уровня глюкозы в крови - это важный аспект лечения сахарного диабета и предотвращения осложнений. Неточный уровень глюкозы может вызвать невропатию, которая, в свою очередь, может привести к онемению или покалыванию в ногах. Следите за уровнем глюкозы в крови с помощью глюкометра, который позволит вам быстро измерить уровень глюкозы в крови в домашних условиях.
2. Соблюдайте диету
Диета при сахарном диабете - это не просто рекомендация, а необходимость. Следование диете поможет вам контролировать уровень глюкозы в крови и предотвратит осложнения, связанные с сахарным диабетом. Ваш врач или диетолог может составить для вас индивидуальный рацион, который будет соответствовать вашему здоровью, возрасту и уровню активности.
3. Занимайтесь физическими упражнениями
Регулярные физические упражнения могут помочь контролировать уровень глюкозы в крови и укрепить мышцы ног. Однако, если у вас уже есть невропатия, то следует обсудить с врачом, какие упражнения будут безопасными для вас.
4. Организуйте правильный уход за ногами
Правильный уход за ногами - это важный аспект предотвращения осложнений при сахарном диабете. Следует регулярно проверять ноги на наличие ран, порезов, ссадин, мозолей, так как из-за невропатии вы можете не ощущать боли. Также рекомендуется поддерживать ногти в хорошей форме и обувать только удобную обувь.
5. Обратитесь к врачу
Если появилось онемение или покалывание в ногах, необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения причин этого состояния. Раннее выявление и лечение невропатии может предотвратить серьезные осложнения.
Выводы
Невропатия - это серьезное осложнение сахарного диабета, которое может привести к онемению или покалыванию в ногах. Чтобы предотвратить эти симптомы, следует контролировать уровень глюкозы в крови, соблюдать диету, заниматься физическими упражнениями, организовать правильный уход за ногами и обратиться к врачу при первых признаках невропатии. Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить возможные осложнения и сохранить здоровье.
Похожие статьи по теме Что делать если немеют ноги из за сахарного диабета:
Липодистрофия как наиболее частое осложнение инсулинотерапии возникает после введения инсулина
Санатории для больных диабетом на кавказе
Баночный массаж при сахарном диабете