Что делает нас счастливыми? Вы удивитесь

Корабль Эрнеста Шеклтона под названием Эндьюранс (Стойкость) застрял в антарктических льдах. Вскоре он получил пробоину и затонул.

Шеклтон и его команда из 27 человек провели 19 месяцев - с января 1915 по август 1916 - в попытках добраться до безопасного места в крошечных спасательных шлюпках, при том что температура воздуха ночью опускалась ниже минус 10 градусов.

Они постоянно мерзли, мокли, голодали и толком не спали.

Они выжили - все до единого - перебиваясь случайно пойманными тюленями и морскими водорослями.

Это одна из самых выдающихся историй выживания, которую вы когда-либо слышали.

Но для меня самой эмоциональной частью книги “Лидерство во льдах” стал её конец, когда Шеклтон со своей командой наконец достигли китобойной станции на острове Южная Георгия в 1600 милях от Аргентины.

Автор книги Альфред Лансинг пишет:

Все блага, которые могла предоставить китобойная станция, оказались в распоряжении команды Шеклтона. Они первым делом насладились возможностью принять ванну и побриться. Им также выдали новую сухую одежду из запасов станции.

Потом их накормили горячей едой, после чего они проспали 14 часов.

Вы можете себе это представить?

Примечание. Я продолжаю переводить Моргана Хаузела. Морган - один из лучших авторов, пишущих на тему финансовой грамотности. Оригинал статьи лежит тут. Большое спасибо Александру Грибанову за перевод.

Можете представить, насколько здорово должно быть принять ванну, поесть горячую еду и лечь в теплую постель после того, как ты постоянно мерз и голодал в течение 19 месяцев?

Даже если вода была лишь едва теплая, а еда не самая свежая, это, вероятно, все равно был самый наполненный удовольствиями вечер для всей команды.

Странно в жизни то, что все желают лучшей жизни в надежде, что она сделает их счастливыми. Но на самом деле счастье приносит контраст между тем, что есть у вас сейчас и тем, что было мгновение назад.

Самый вкусный напиток в вашей жизни - это глоток воды из под крана, когда вы умираете от жажды.

Самая вкусная еда - это любой фастфуд после длительного голодания.

Самый лучший массаж - возможность присесть на диван после нескольких дней на ногах.

Самый лучший сон - когда ваш новорожденный ребенок наконец проспал всю ночь.

В своей книге о последних днях Второй мировой войны Стивен Амброз пишет о раненом американском солдате, которого тащат к медицинской палатке. Он знает, что поедет домой - его война окончена. “Чистые простыни, парни!” - кричит он своим сослуживцам, оставшимся на передовой. “Чистые простыни, вы можете в это поверить? Чистые простыни!”

Жизнь в окопах заставила солдат мечтать об обычной жизни. Мало что занимало их воображение так же сильно, как чистые простыни. Ни деньги, ни статус, ни уважение и ни слава. Простое наслаждение лечь в чистые простыни.

С деньгами во многом похожая история. Ощущение наибольшего богатства у вас будет в момент получения вашей первой зарплаты и во время того, как вас счет вырастет с 5 долларов до 500. Этот контраст может быть даже сильнее, чем если ваш счет вырастет с 10 миллионов долларов до 20 миллионов. Переход из “ничего” в “хоть что-то” гораздо сильнее, чем переход из “много” в “супер много”.

Контраст, а не количество - вот что делает нас счастливыми.

Здесь стоит отметить пару моментов.

Счастье - это мимолетная эмоция, потому что оно вызывается контрастом в обстоятельствах, а люди очень быстро приспосабливаются к любым новым обстоятельствам. Второй прием пищи или ванны у Шеклтона наверняка ощущался уже не таким классным, как первый.

Но это не должно расстраивать. Лучше вместо погони за мимолетным счастьем сосредоточиться над своим удовлетворением, которое очень похоже на счастье, но длится гораздо дольше.

Когда вы осознаете насколько мощными являются ожидания, вам следует приложить все усилия, чтобы удерживать их на низком уровне. Счастье, удовлетворение, наслаждение - все эти вещи обусловлены разницей между ожиданиями и реальностью.

Команда Шеклтона поняла это на своем опыте. После своего сурового испытания они получили огромное наслаждение от простых вещей, о которых раньше и не задумывались. Один из моряков написал в своем дневнике в день, когда они достигли земли: “Один из лучших дней в наших жизнях… как здорово быть живым.”

Лансинг писал: “В этом одиноком мире льда и пустоты им удалось обрести хоть какой-то удовлетворение. Они выдержали испытания и остались в живых.”

И это лучшее, что только можно придумать.

Ставьте лайк, если статья понравилась. Подписывайтесь на самый нескучный телеграм-канал по инвестициям "На пенсию в 35 лет". И на YouTube.