Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик] скачать бесплатно
"В книге 'Что блокирует вашу самооценку?' Лиза Рондик исследует различные причины, которые могут помешать нам оценивать себя положительно. Она обращает внимание на внутренние и внешние факторы, которые могут подрывать наше чувство собственной ценности и предлагает практические советы по преодолению этих препятствий."
👉 Скачать - Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик]
👉 Скачать - Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик]
👉 Скачать - Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик]
👉 Скачать - Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик]
👉 Скачать - Что блокирует вашу самооценку? [Лиза Рондик]
Что блокирует вашу самооценку? Это вопрос, который многие из нас задают себе, особенно в периоды сомнений и неуверенности. Лиза Рондик, психолог и специалист по развитию личности, предлагает свой взгляд на эту проблему.
Одной из основных причин, по мнению Лизы Рондик, является негативное внутреннее голосование. Этот внутренний критик постоянно напоминает нам о наших недостатках и ошибках, что препятствует нам видеть свои достоинства и качества. Это может быть связано с низкой самооценкой, страхом неудачи или негативным опытом из прошлого.
Другим фактором, который блокирует нашу самооценку, является сравнение с другими. Мы постоянно сравниваем себя с окружающими, и если кто-то кажется успешнее или умнее, мы начинаем сомневаться в себе. Это может привести к чувству недостаточности и отчаяния.
Также Лиза Рондик отмечает, что негативные убеждения и стереотипы, которые мы унаследовали от окружающих, могут сильно влиять на наше самооценку. Если мы постоянно слышим от родителей, учителей или друзей, что мы неудачники или неудовлетворительны, мы начинаем верить в это и воспринимать себя именно такими.
Чтобы преодолеть эти блокирующие факторы, Лиза Рондик предлагает работу над собой и своими убеждениями. Важно осознать, что каждый из нас уникален и имеет свои сильные стороны и достоинства. Необходимо научиться принимать себя такими, какие мы есть, и стремиться к лучшему, не сравнивая себя с другими.
Также важно научиться слушать свой внутренний голос и отличать конструктивную критику от самокритики. Если мы видим свои ошибки и недостатки как возможность для роста и улучшения, то это становится источником мотивации, а не препятствием для самооценки.
Самооценка - это процесс, который требует постоянной работы над собой и своими убеждениями. Необходимо осознать, что мы сами формируем свое отношение к себе и можем изменить его в лучшую сторону. Будьте внимательны к себе, уважайте и любите себя, и ваша самооценка станет сильной и устойчивой.
Как начать зарабатывать на АВТОСТРАХОВАНИИ от 12 090 р/день... уже сегодня скачать бесплатно
Все уроки , все модели и все макросы скачать бесплатно
Как правильно и легко задавать вопросы по-английски [Антон Брежестовский] [Повтор] скачать бесплатно
[Аудиогипноз] Жадность (2022) [Николай Никитенко] скачать бесплатно