Что Дает Секс Женщине
⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻
Что Дает Секс Женщине
Все о коронавирусе
Здоровый голос
Здоровая жизнь
Правильное питание
Здоровье ребенка
Секреты красоты
Лазерная эпиляция
Психология жизни
Время здоровья
Мужское здоровье
Лекарственный справочник
Газета АиФ Здоровье
журнал АиФ ПРО Здоровье
№ 4. 27/01/2021 Заменят ли роботы человечество?
© /
MarishaSha
/ Shutterstock.com
Пожалуйста, авторизуйтесь, для того чтобы оставить комментарий
Войти
Отвечает Михаил Корякин, доктор медицинских наук, уролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России :
— Ориентироваться только на то, что секс — это хорошая физкультура, неправильно. Да, во время сексуальной близости ускоряется обмен веществ. Но средняя продолжительность сексуальных контактов небольшая. Полчаса — нереальные цифры для большинства обычных людей. На сексуальные марафоны способны только молодые, да и то не за счёт одного, а нескольких сексуальных раундов или под действием стимуляторов. В обычной жизни именно физические затраты на секс не так велики и сравнимы разве что с 5-минутной пробежкой в лучшем случае. Так что похудеть не рассчитывайте. Но секс нам даёт гораздо больше. Вот лишь несколько причин заняться любовью со своим партнёром.
Тренирует сердечно-сосудистую систему, причём в физиологическом режиме. При этом мужчины, имеющие регулярные сексуальные отношения, дольше живут — это уже научно доказанный факт. Но секс не панацея, а только один из элементов здорового образа жизни. И понятно, что при приступе стенокардии или артериальном кризе пользы от него не будет, а вот вред возможен.
Снимает стресс и депрессию. Секс — очень мощное средство для улучшения настроения. Дело в том, что во время близости выделяются особые вещества — эндорфины, или гормоны радости и счастья. Наш мозг как бы говорит нам: «Ты участвуешь в процессе репродукции, я это одобряю, это полезно, вот тебе вознаграждение». В результате от полученного удовольствия плохое настроение уходит — и мы снова готовы радоваться жизни.
Повышает вашу самооценку и в некоторой степени даёт возможность самоутвердиться. Если женщина понимает, что желанна, то и выглядит увереннее в себе. Человек, лишённый регулярных сексуальных контактов, чаще впадает в депрессию, у него формируются комплексы неполноценности.
Избавляет от бессонницы. Секс — самое лучшее натуральное безвредное снотворное. Если день был очень напряжённый, а в голове всё время крутятся мысли о работе и мешают заснуть, то секс станет антистрессовым лекарством, поможет забыть обо всём на свете и сладко заснуть.
Помогает бросить курить. Если после нервотрёпки рука тянется за сигаретой, лучше заняться более полезным делом — любовью. Так, глядишь, и от вредной привычки постепенно избавитесь.
Укрепляет близкие отношения в семье, усиливает эмоциональную близость. Если супруги не имеют сексуальных контактов, то обстановка в семье не самая дружелюбная, что сказывается и на отношении к детям. Если мужчина неудовлетворён, раздражён, он начинает срывать злость на окружающих, в том числе на детях. И вряд ли вы дождётесь от него цветов и подарков.
Делает умнее и моложе. Занятия любовью заставляют мозг лучше работать и делают людей умнее. По данным исследования американских учёных, секс повышает уровень гормонов адреналина и кортизола, стимулирующих деятельность серого вещества. Также, как показывает статистика, женщина, занимающаяся сексом минимум 4 раза в неделю, выглядит на 10 лет моложе. «Это было известно и раньше. Мы замеряли состояние мозга с помощью приборов, — подтверждает Дмитрий Воедилов, психолог, автор книг по нейролингвистическому программированию . — Во время секса правое полушарие, отвечающее за эмоции, перевозбуждается настолько сильно, что мозг включает функцию охранного торможения, а это способствует устранению кислоты из мозга. В результате работа мозга улучшается, снижается уровень стресса, улучшается самочувствие».
15 литров спермы вырабатывается у одного мужчины за всю жизнь.
137 половых актов в году - у среднестатистического француза, 107 — у русского. Реже всего делают это японцы — 46 раз в год.
1,4 часа оргазма за всю жизнь испытывает в среднем женщина, тогда как мужчина — 9,3 часа.
75% случаев внезапной смерти во время близости происходили с людьми, которые занимались любовью не с супругом или супругой.
Самое модное поветрие в сфере интимных отношений среди европейцев сегодня — секреты любви африканцев. Как рассказал Александр Бронштейн, известный специалист по тропической медицине, профессор , в последние годы на Западе исследователи так увлеклись тропическим сексом, что досконально изучили этот вопрос, опубликовали множество книг по технике африканского секса на французском, немецком, английском языках с подробными пошаговыми инструкциями.
В отличие от Камасутры в куньязе нет необычных, акробатических поз. Это простая, вполне воспроизводимая методология, как вести себя мужчине, чтобы женщина была довольна. Главный принцип: мужчина сначала должен сделать всё, чтобы доставить удовольствие женщине, ускорить наступление кульминации, и только потом себе. Практикуется подобная техника в Руанде, Уганде, Западной Танзании и некоторых регионах Конго. Кстати, некоторые исследователи считают, что в традиционный классический вариант куньязы должно обязательно включаться предварительное удлинение половых губ — к ним подвешиваются специальные гири. Только после этой процедуры девушка допускается к мужчине. Вот такие разные представления о сексуальной привлекательности.
2021 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.
СМИ «aif.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР), регистрационный номер Эл № ФС 77-78200 от 06 апреля 2020 г. Учредитель: АО «Аргументы и факты». Интернет-сайт «aif.ru» функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям.
Шеф-редактор сайта: Шушкин В.С. e-mail: karaul@aif.ru, тел. 8 495 783 83 57. 16+
Все права защищены. Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт www.aif.ru.
Почему полезно заниматься сексом регулярно?
Чем секс полезен для здоровья? 8 причин заняться любовью не откладывая
11 полезных [для здоровья] причин заниматься сексом
Как регулярный секс влияет на здоровье мужчины и женщины
Любите друг друга на здоровье! 8 преимуществ регулярных оргазмов для...
Физические нагрузки полезны для сердца. К таким нагрузкам относится и секс! И это только одно его преимущество
От секса пользы больше, чем кажется! По крайней мере, для здоровья точно.
Наберите в поисковике фразу «сексуальное здоровье» и вас накроет лавина информации о сексе. От советов по созданию гармоничных отношений, контроля рождаемости и беременности до информации о болезнях передающихся половым путем. Гораздо реже обсуждается польза секса для физического и психического здоровья.
Исправляем это недоразумение! Вот 11 самых явных и научно доказаных преимуществ здорового секса.
Занимаясь сексом один–два раза в неделю, вы повышаете устойчивость и сопротивляемость организма к болезням.
Ученые из У ниверситета Пенсильвании пришли к выводу, что у людей, занимающихся сексом один–два раза в неделю, количество антител увеличивалось на 30%. Как ни странно, но подобный результат не наблюдался у тех, кто занимался сексом реже или чаще.
Клиффорд Лоуэлл, иммунолог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско , считает, что сексуально активные люди подвергаются воздействию большего количества инфекционных агентов, чем люди, не ведущие половую жизнь. Иммунная система реагирует на эти инфекционные агенты, производя больше антител, которые могут защитить от простуды и гриппа.
Физические нагрузки полезны для сердца. К таким нагрузкам относится и секс. Сексуальное возбуждение увеличивает частоту сердечных сокращений, причем число ударов в минуту достигает пика во время оргазма.
Исследование с участием мужчин в возрасте старше 50 лет, опубликованное в Американском журнале кардиологии , показало, что у мужчин, имеющих половые контакты не реже двух раз в неделю, риск сердечных заболеваний снижается на 45% по сравнению с мужчинами, которые занимаются сексом реже.
А Американская ассоциация кардиологов утверждает, что заболевания сердца не должны влиять на сексуальную жизнь человека. Вы можете без страха и риска заниматься сексом, если заболевание стабилизированно соответствующим лечением. При этом сердечные приступы или боль в груди, вызванные сердечными заболеваниями, редко случаются во время секса.
Реакция сердца на секс сопоставима с реакцией на умеренные физические нагрузки. Если вы можете подняться на второй этаж не ощущая боли в груди, то и занятия сексом для вас совершенно безопасны.
Исследования, проведенные Мичиганским государственным университетом , показали, что секс может снизить риск высокого артериального давления. У женщин, по крайней мере, точно. Как показал эксперимент, женщины в возрасте от 57 до 85 лет, ведущие активную половую жизнь, были менее склонны к гипертонии.
А у мужчин, по данным Американской ассоциации кардиологов, высокое давление оказывает влияние на кровоток во всем теле и может тем самым вызвать недостаток прилива крови к органам таза, что в итоге сказывается на сексуальной жизни.
Само по себе высокое давление не является противопоказанием для занятий сексом, но если вы испытываете проблемы в спальне, обратитесь за советом к своему врачу.
Секс является важной формой физической активности. При занятии сексом сжигается около 85 калорий, или 3,6 калории в минуту. И все это лишь капля в море безграничных преимуществ сексуальной активности для здоровья!
Головную боль часто используют как предлог, чтобы отказаться от секса. Но не спешите за болеутоляющими. Неврологи обнаружили, что сексуальная активность наоборот! - может облегчить головную боль, связанную с мигренью и кластерные головные боли.
Исследование, проведенное Мюнстерским университетом в Германии показало, что у людей с мигренью состояние после секса улучшалось в 60% случаев, а у тех, кто страдает кластерными головными болями, этот показатель составил 37%. Все дело в том, что секс стимулирует выработку эндорфинов (естественные болеутоляющие вещества, вырабатываемые мозгом), что и облегчает боль.
Другие исследования показали, что у женщин повышается болевой порог, когда они испытывают удовольствие от вагинальной самостимуляции.
Секс - отличная профилактика многих болезней!
Мужчины, у которых эякуляция происходит часто, могут быть защищены от рака предстательной железы – самого распространенного среди мужчин вида онкологии.
Исследования доказывают, что мужчины, которые эякулировали 21 раз в месяц или более, были на треть менее склонны к развитию рака предстательной железы, чем мужчины, у которых семяизвержение происходило 4-7 раз в месяц.
По этому поводу у ученых есть разные теории. Одна из них заключается в том, что частая эякуляция позволяет предстательной железе очиститься от канцерогенов.
Другая теория предполагает, что регулярное выведение семенной жидкости останавливает процесс микрокальцификации, связанный с раком предстательной железы.
Страдаете бессонницей? Хороший оргазм может стать отличным снотворным! Все дело в том, что некоторые химические вещества, вырабатываемые в организме во время секса, помогают уснуть быстрее.
При оргазме мозг вырабатывает целый коктейль замечательных веществ – окситоцин, дофамин и огромное количество эндорфинов. Окситоцин , известный как «гормон объятия», усиливает близость между партнерами, а после оргазма он в сочетании с пролактином вызывает сонливость.
Эстроген во время секса улучшает фазу быстрого сна (у женщин). У мужчин же префронтальная кора, область мозга, связанная с бодростью, сознанием и умственной активностью,после оргазма «отключается». Этот процесс связан с высвобождением окситоцина и серотонина, оказывающих успокаивающее действие.
Стресс может вызвать множество проблем со здоровьем, от головных болей, бессонницы, мышечного напряжения и расстройства желудка до более тяжелых состояний, включая ослабление иммунитета и хроническую депрессию. При этом научно доказано, что физическая и эмоциональная близость между партнерами связана со снижением уровня стресса.
Эксперименты показывают, что люди, которые занимались сексом с проникновением, испытывали меньший стресс при публичных выступлениях, чем люди, занимавшиеся мастурбацией. У участников исследования, которые воздерживались от секса, был самый высокий уровень артериального давления, вызванный стрессом.
Стюарт Броди , психолог из Университета Пейсли в Великобритании, предположил, что такой успокаивающий эффект может быть вызван высвобождением гормона окситоцина.
Некоторые исследования показывают, что частый секс может улучшать память у женщин. Результаты теста на запоминание слов выявили повышение способности запоминать абстрактные слова у женщин, ведущих активную половую жизнь. Доказано, что секс может улучшать память, стимулируя создание новых нейронов в гиппокампе - области мозга, ответственной за обучение и память.
Еще одно исследование, проведенное Амстердамским университетом в Нидерландах, показало, что размышления о любви или сексе оказывают неодинаковое влияние на наш мозг. Мысли о любви активизируют творческое мышление и мешают аналитическому мышлению. А вот размышления о сексе, наоборот, способствуют аналитическому мышлению и препятствуют творчеству.
Хотите жить долго? Занимайтесь сексом! Сексуальная активность оказывает защитное влияние на мужской организм. Ученые изучали смертность среди мужчин в возрасте от 45 до 59 лет в течение 10 лет. Они обнаружили, что риск смерти ниже на 50 процентов у тех мужчин, которые часто испытывают оргазм.
Другие ученые пришли к аналогичным результатам. 25-летнее исследование, опубликованное в журнале «Геронтолог », показало, что у мужчин частые половые отношения были залогом долголетия. Также и женщины, не отказывавшие себе в удовольствии, жили дольше.
Частый и качественный секс улучшает эмоциональное состояние и повышает самооценку. Работа, психическая и познавательная деятельность, брак и даже ощущение счастья – все это невозможно без хорошего секса. Секс влияет на трудоспособность и повышает чувство удовлетворенности от выполненной работы. А счастливый брак без него и вовсе немыслим.
Семь проблем с организмом, решить которые поможет секс
Секс - это вам не шутки, а сложнейший биохимический процесс. До, во время и после него в организме много чего происходит: кровь течет быстрее, сосуды приходят в тонус. Идут такие «игры гормонов», что «Игра престолов» позавидует. Так надо пользоваться этими минутами в постели по полной - на благо здоровья. Вот как минимум семь проблем с организмом, которых можно избежать, если вести активную половую жизнь ( читайте дальше )
Скачать Секс С Красивыми Попами
Секс 13 Девочка Изнасилование
Попы 69 Секс
Секс Ролики Россия
Мамаши Секс В Попу
