Чому важливі речі варта робити зранку?🤔

Якщо ви хоч раз цікавились темою Time Management, то точно зустрічались з справжньою класикою цього концепту - метод великих камнів. Є багато варіацій - 7 каменів, 3 камені з 5 кроків і ше купа інших підваріацій. Я трактую ідею даного методу в своїй спрощеній варіації.

Уявіть собі шкляну банку - це ваш день, в який ви хочете щось встигнути зробити. Великі камені це важливі заплановані задачі, які обов'язково треба зробити (бажано не більше трьох - більше і так не встигнете, так шоб не перегоріти). Мілкі камені це менш важливі задачі, які хочеться зробити (то шо вже пару днів відкладаєте, але воно ше не горить, або те що класно б було зробити). Пісок це всяке гівно, яке постійно появляється і його треба зазвичай зробити вже (дзвінки, e-mails, повідомлення, або те, що хочеться робити але це явно не то шо треба робити коли багато роботи, наприклад 2 години дивитись відосікі в YouTube🤪).

Якшо почати день з виконання простих безтолкових задач, потім час від часу виконувати малі задачі, і аж на вечір залишити ті важливі, які насправді варта б було зробити точно, то імовірність що встигнеться те що планувалось є дуже невелика: в банку все не влізе через брак правильної пріоритизації виконання і те шо до вечора в вас вже є мало і сил і бажання. А якщо зранку спочатку виконати всі важливі задачі (покласти великі камені), потім під час дня поробити всякі менші задачі (докинути менші камені), то ввечері можна засипати банку всяким піском в вигляді малих дій - і таким чином дійсно все встигнути.

Декілька практичних порад:

• Плануйте свій день або з попереднього вечора, або з самого ранку, до того як взяли телефон в руки - важливо спокійно визначити до трьох важливих речей, які якщо ви зробите в той день, то будете дуже задоволені собою, без зайвих відволікань. Не плануйте більше трьох задач, бо таким чином зразу себе заженете в пастку "я це все і так за ранок не зроблю, того розтягну на весь день". Краще точно зробити три, ніж знову не встигнути вісім🤷‍♀️
• Не партесь скільки менших задач ви зробите за день - робіть стільки, скільки ваш дозволяє енергія. Якщо себе дуже загнати в один день, то на другий вже не буде сили і бажання взагалі нічого робити. А time mamagement любить багато маленьких перемог щодня, а не велику перемогу раз в місяць🙈
• Ввечері насолоджуйтесь життям - робіть те що подобається, а не те що треба зробити. Таким чином ви собі даєте винагороду за те, що зранку постарались. Мєлоч, а приємно😍
• Якщо не вийшло в один день, то не здавайтесь, звичка приходить з практикою, а не з одного чи двох разів😎