Чи можуть психоделічні гриби лікувати розлади харчової поведінки?

Після грибного тріпу одна пацієнтка з РХП розбила свої ваги, почавши шлях зцілення. Зараз низка досліджень демонструє докази того, що психоделіки і гриби, зокрема, можуть бути більш перспективними, ніж традиційні методи лікування подібних проблем. Сьогодні, в цій статті, ми більш детально розглянемо це питання разом.

Читайте в цій статті:

• Переворот свідомості
• Наукові дослідження
• Нове та дещо ширше дослідження

Переворот свідомості

Лорен Таус пішла прямо на ваги. Цього разу не для того, щоб зважитися, а для того, щоб схопити тонкий скляний інструмент із центрального місця у ванній, винести його на вулицю та розбити об землю. Одиночним поривом осколки розлетілися по під’їзній доріжці.

"Це було хвилююче, звільняюче, енергійне та прекрасне», — розповідає Лорен через широку щасливу посмішку під час виклику Zoom для журналу Double Blind".

Саме тоді, коли 38-річний терапевт і вчителька йоги вживали гриби, духовна сутність, яка відчувала себе бабусею, сказала їй відпустити свій розлад харчової поведінки. Одразу після церемонії фасилітатори позичили їй бейсбольну биту та власні терези, заохочуючи її розбити їх, а потім вона пішла додому й розбила свої.

«Відтоді змінилося ставлення до мого тіла», — каже вона.

Лорен є однією з 28,8 мільйонів американців (або іншими словами дев’яти відсотків населення), які протягом життя стикаються з розладом харчової поведінки, включаючи анорексію, переїдання або нервову булімію.

Розлади харчової поведінки можуть бути смертельними, поступаючись лише передозуванню опіоїдами, як найсмертоносніше психічне захворювання в США. Понад 10 000 людей помирають щороку в результаті розладу харчової поведінки, або через самогубство, або через медичні ускладнення, пов’язані з симптомами. Це одна смерть кожні 52 хвилини.

Напевно, я стукала в двері смерті протягом короткого проміжку часу», — каже Лорен. «У мене не було місячних кілька років, і мої батьки погрожували забрати мене зі школи, якщо я не наберу вагу».

Їй було 17, коли вона вперше почала нав’язливо зважуватися та маніпулювати споживанням їжі.

«Я плакала над унітазом, тому що просто не могла спорожнитися», тож замість цього вона почала зловживати проносними. У коледжі ситуація погіршилася. «Я весь час зважувалася, багато ходила в спортзал і постійно худла», — каже вона. «Я була відмінницею. Я була редактором університетської газети. Я займалась громадською роботою. Я процвітала від зовнішніх вимірювань, але я вмирала всередині».

Відвідування терапевта та зустрічі з 12 кроків, які проводить Анонімні люди, які переїдають допомогли Лорен повільно повернутися до більш здорового способу харчування.

«Терапевт, ймовірно, врятував мені життя», — каже вона. Але думка про необхідність постійно контролювати свою вагу ніколи не виходила з її голови. «Кожного ранку моє серце починало битися, коли я ставала на ваги», — згадує вона. «І номер, який він показував, визначав, як я ставлюсь до себе, чи вийду чи скасую побачення».

Розлади харчової поведінки є одними з найбільш складних для лікування психічних розладів, і довгострокові дослідження результатів показують високі показники відмови від лікування та частоту рецидивів близько 30 відсотків і вище залежно від розладу харчової поведінки та способу вимірювання рецидивів.

Методи, включаючи психотерапію, госпіталізацію та ліки, можуть полегшити симптоми розладу харчової поведінки, особливо для тих, хто страждає на нервову булімію або розлад переїдання. Щодо нервової анорексії, однак, немає консенсусу щодо психотерапевтичної моделі чи лікування першої лінії. І до цих пір немає нічого, що було б навіть близько до лікування. 

Тож не дивно, що серед дослідників психоделіків, які чули про історії зцілення, подібні до історії Лорен, за допомогою грибів або інших психоделіків, є велике хвилювання та цікавість.

Психоделіки можуть просто тримати ключ до нових форм лікування, які потенційно можуть змінити життя пацієнтів з розладом харчової поведінки у спосіб, який досі не здійсненний.

«Коли справа доходить до розладів харчової поведінки та психоделіків, ми перебуваємо на початку дуже захоплюючого періоду», — каже клінічний психолог Адель Лафранс, яка є клінічним психологом і піонером-дослідником у галузі психоделіків. 

Наукові дослідження

У 2017 році Лафранс опублікувала своє дослідження про зв'язок психоделіків та розладів харчової поведінки, яке заклало основу для низки досліджень, які незабаром розпочнуться в кількох університетах Канади, США та Великої Британії та розглядатимуть МДМА, ЛСД, кетамін та псилоцибін як потенційні харчові продукти лікування розладів.

У її початковому дослідженні взяли участь 14 жінок і двоє чоловіків, 10 з яких страждали на анорексію і 6 на булімію. Тринадцять із 16 учасників у певний момент брали участь у традиційному лікуванні розладів харчової поведінки в лікарнях чи інших установах із різними психотерапевтичними підходами. Але ці методи лікування не призвели до того, що учасники описали як відновлення від думок і поведінки щодо розладу харчової поведінки.

"Усі учасники, крім одного, повідомили, що досвід з психоделіками сприяв кращому самопочуттю та був корисним для них щодо думок і симптомів розладу харчової поведінки", — каже Лафранс.

Половина опитаних також повідомили про зменшення тривоги, депресії, самоушкодження, суїцидальності та проблемного вживання психоактивних речовин, які часто супроводжуються розладом харчової поведінки.

Деякі учасники повідомили, що підготовча дієта перед грибами або аяуаскою, яка передбачає обмеження споживання м’яса, цукру, кави, алкоголю та інших наркотиків, стала приводом для відомих думок про обмеження їжі. Але, наприклад, очищаючий (блювотний) аспект аяхуаски — здавалося, був зовсім іншим досвідом.

«Здебільшого це сприймалося як очищення від болю, що підживлює хворобу», — повідомляє Лафранс, а не як нагадування очищення, притаманного невпорядкованим булімічним циклам «перепою та очищення». «Проте одна жінка розповіла, що вона ніколи не очищалася під час церемонії аяхуаски, тому що дух рослини сказав їй, що вона достатньо вирвала за своє життя».

Завдяки тому, що гриби та аяхуаска допомогли суб’єктам дослідження відчути глибше й ефективніше зцілення в поєднанні з відчуттям любові до себе та турботи про себе, вони змогли підійти до свого розладу харчової поведінки з іншої точки зору, ніж традиційне лікування.

«Я думаю, що це додає вимір, якого не вистачає [в західній моделі], а саме здатність дійсно переживати в дуже втілений спосіб весь неявний матеріал, який відіграв роль у формулюванні розладу харчової поведінки, травмування так і сталося», – пояснив один із учасників опитування Лафранс.

Нове та дещо ширше дослідження

У Центрі психоделічних досліджень Імперського коледжу Лондона — Мег Дж. Спріггс у серпні опублікувала дослідження, присвячене використанню різних психоделічних засобів у лікуванні депресії та загальному самопочутті пацієнтів з розладами харчової поведінки.

Проводячи дослідження, Спріггс анонімно опитав 27 учасників, які повідомили про те, що протягом життя мали розлад харчової поведінки та які приймали аяхуаску, ДМТ, ЛСД, гриби або Сан-Педро.

Результати показали покращення обох симптомів депресії, а також загального самопочуття через два тижні після психоделічного досвіду.

Незважаючи на те, що неможливо зробити твердих висновків, пише Спріггс, докази показують потенціал психоделічної психотерапії як лікування розладу харчової поведінки та потребу в додаткових клінічних випробуваннях.