Чем вылечить остеоартроз коленного сустава
Проверено на личном опыте
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте эффективные методы лечения остеоартроза коленного сустава: медикаментозное лечение, упражнения, диета и другие советы от опытных специалистов. Избавьтесь от боли и восстановите свободу движений!
Дорогие мои друзья, наша мудрая природа устроила все так, что после определенного возраста наши коленки начинают скрипеть и болеть, словно они пережили все войны и катаклизмы вместе с нами. Но не стоит расстраиваться и унывать, ведь я знаю, как избавиться от этого неугодного остеоартроза коленного сустава! Не верите? Тогда читайте мою статью до конца, и вы узнаете, какими тайнами я смогла настоять на своем колене, и снова начать наслаждаться жизнью в полной мере!
Остеоартроз коленного сустава – причины развития
Остеоартроз (ОА) – это заболевание суставов, которое характеризуется разрушением хрящей, связывающих кости. Коленный сустав – один из самых нагруженных суставов в организме, поэтому ОА коленного сустава является одним из наиболее распространенных заболеваний. Основной причиной развития ОА является старение организма, когда хрящи теряют свою эластичность и становятся менее устойчивыми к повреждениям. Однако, причиной развития ОА могут быть и другие факторы: наследственность, перегрузка сустава, травмы, болезни позвоночника, нарушение обмена веществ.
Симптомы остеоартроза коленного сустава
Основным симптомом ОА коленного сустава является боль, которая усиливается при движении и нагрузках на сустав. Также могут наблюдаться скованность сустава при его движении, хруст и отек. При длительном прогрессировании заболевания может происходить дистрофия мышц.
Лечение остеоартроза коленного сустава
Лечение ОА коленного сустава направлено на уменьшение боли, восстановление тканей сустава и восстановление функции сустава. Для достижения этих целей могут применяться следующие методы:
1. Немедикаментозное лечение. К немедикаментозным методам лечения ОА коленного сустава относятся: физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика, бассейн. Также рекомендуется соблюдать режим дня, придерживаться правильного питания, избегать перегрузок и поддерживать здоровый образ жизни.
2. Медикаментозное лечение. Для уменьшения болевых ощущений могут применяться анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Также могут назначаться хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани сустава.
3. Хирургическое лечение. В случае, если консервативные методы лечения оказываются неэффективными, показана хирургическая коррекция сустава.
Профилактика остеоартроза коленного сустава
Для профилактики ОА коленного сустава рекомендуется соблюдать следующие меры:
1. Поддерживать здоровый образ жизни. Важно избегать перегрузок и регулярно заниматься физической культурой.
2. Укреплять мышцы, особенно мышцы ног.
3. Избегать травм, связанных с нагрузками на коленный сустав.
4. Правильное питание. Важно употреблять питательные продукты, богатые кальцием и другими веществами.
Вывод
Остеоартроз коленного сустава – это заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не принять своевременных мер. Лечение ОА коленного сустава должно быть комплексным и включать в себя как медикаментозные, так и немедикаментозные методы. Однако, для профилактики ОА коленного сустава важно вести здоровый образ жизни, укреплять мышцы и избегать перегрузок.
Похожие статьи по теме Чем вылечить остеоартроз коленного сустава:
Уколы восстанавливающие суставы
Локальная терапия заболеваний суставов