Чем опасно пальмовое масло
Чем опасно пальмовое маслоСкачать файл - Чем опасно пальмовое масло
Опасно ли пальмовое масло? Чем же пальмовое масло принципиально отличается от остальных растительных масел? Для начала обратимся к Большой советской энциклопедии: Оно красно-оранжевого цвета, богато каротиноидами и пальмитиновой кислотой. Используется местным населением в пищу и как смазочный материал. В странах-импортерах его применяют для производства маргарина, мыла и свечей. Пальмовое масло имеет древнюю историю. На сегодняшний день его главными экспортерами являются страны Азии. Знакомясь с этим загадочным и полным азиатской тайны продуктом , вы должны знать, что в нем кроется некое противоречие. Ведь все растительные масла при комнатной температуре жидкие, и только пальмовое стоит особняком — оно твердое, как сливочное. Его температура плавления равна двадцати семи градусам, а стать жидким оно сможет только при сорока двух градусах. Именно поэтому их стали активно добавлять в шоколадную пасту, соевые масла — ведь, если вы замечали, храниться они могут годами. В нем в 4—8 раз меньше витаминов и полезных жиров. Но само по себе в небольших количествах оно не столь вредно, как принято думать. Однако если его в организме много, накапливаясь, оно начинает блокировать рецепторы, которые способны воспринимать и метаболизировать полиненасыщенные жирные кислоты. Но такое даже в фильмах ужасов не покажут. Насыщенные жирные кислоты повышают уровень холестерина в организме, нарушают работу ферментов, развивают атеросклероз — наиболее распространенное хроническое заболевание артерий. Все дело в углеводах. Да-да, в тех самых углеводах, к которым щедрой рукой кондитера и добавляется пальмовое масло. Но высокое потребление углеводов превращает такие жиры в злейшего врага здоровью. То есть, если вы принимаете больше 4 г углеводов на килограмм своего веса, насыщенные жиры, особенно пальмитиновая кислота, снижают активность инсулина и формируют тот самый ненавистный всем подкожный жир, а также негативно действуют на сердечно-сосудистую систему. О пальминитиновой кислоте мы уже говорили выше. Отмечу только, что она содержится в продуктах животного происхождения, потому у человека не может возникнуть ее дефицита. Что касается двух других кислот, ценность любого масла заключается прежде всего в количестве линолевой кислоты. Чем оно выше — тем дороже и полезней сорт масла. А чемпионом по количеству третьей — олеиновой кислоты — является оливковое масло. Теперь им на смену приходит столь же дешевый, но натуральный продукт — пальмовое масло, и если сравнивать это масло с маргарином, предпочтение я отдаю маслу. По принципу — из двух зол выбираем наименьшее. Сенсационные факты и шокирующие мифы о растительном масле, в том числе и пальмовом, вы можете узнать, посмотрев наше видео! Чем пальмовое масло принципиально отличается от остальных растительных масел? Вот в чем вопрос Томаты. Плюсы и минусы этих сочных плодов Куриное яйцо, как символ жизни Кухня Нового Света Пастернак — забытый кладезь витаминов. Насчет пальмового масла — как врач могу заявить — оно имеет другой состав, а соответственно и другие свойства. И мое мнение — масла из молочной продукции — гораздо полезнее впрочем и гораздо дороже в производстве, что объясняет выбор горе-производителей типа ЭФКО в пользу пальмового масла. Кстати читала что эти ЭФКО и возят сырье в канистрах из-под топлива и в обход комиссий. Какое уж тут качество!. Авторизуйтесь , чтобы оставить комментарий. Фото по ссылке Галерея устройства. Укажите ссылку на фотографию:. Укажите ссылку на видео:. Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail. Тайные знаки Восточные жены. Великолепный век Империя Кесем Восток-Запад Королек — птичка певчая Напарницы. Новости Еда Диеты Мода Красота. Семья Дом Все темы. Dомашний на телефоне и планшете. Dомашний в социальных сетях.
Пять опасностей пальмового масла для организма
Вред и польза пальмового масла
Как вызвать фею желаний из бумаги
Правила видеоповторы в футболе
Характеристика банка сбербанк россии 2016
Пальмовое масло вредно для здоровья
Понятие служебная деятельность
На тропической игле. Чем опасно пальмовое масло?
Санитарные правила для предприятий питания